“เต้าหู้คั่วพริกเผา” รสเข้ม เมนูเจ
อีกเมนูเจรสเข้ม เผ็ดร้อนนิดๆ นั่นก็คือ
#เต้าหู้คั่วพริกเผา เพียงนำเต้าหู้ไปทอดกรอบ
คั่วกับซอสที่ผสมพริกเผาไว้ในกระทะ
ก็ได้กับข้าวสุดอร่อยอีกมื้อ ไว้ทานช่วงเจแล้วครับ
🍴ส่วนผสม🍳
เต้าหู้แผ่น(กระเป๋า) 20 แผ่น
แคร์รอตซอยเส้น 20 กรัม
ขึ้นฉ่ายหั่นท่อน 20 กรัม
ซอสเห็ดหอมเจ 2 ช.ต.
น้ำพริกเผาเจ 2 ช.ต.
ซีอิ๊วขาว 1 ช.ต.
น้ำตาลทราย ½ ช.ต.
🍴วิธีทำ🍳
1.ตั้งกระทะน้ำมันให้พอร้อน
นำเต้าหู้ลงไปทอดให้กรอบ แล้วจึงตักขึ้นพักไว้
2.รินน้ำมันออกเหลือไว้ 2 ช.ต.
ใส่น้ำพริกเผา ซอสเห็ดหอม น้ำตาลทราย
และซีอิ๊วขาวลงไปผัดพอเข้ากัน
3.ใส่เต้าหู้แผ่นทอดกรอบและแคร์รอต
ลงไปผัดให้เข้ากันดี แล้วจึงใส่ขึ้นฉ่ายหั่นท่อนลงไป
4.ตักใส่จานเสิร์ฟ
#ครัวคนหิว #แจกสูตร
#STCooking #Easycooking #Starvingtime
#เรื่องกินเรื่องใหญ่
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過248萬的網紅FoodTravelTVChannel,也在其Youtube影片中提到,เห็ดผัดขิงเจ (อาหารเจ) Stir Fried Mushroom with Ginger (Vegan) เมนูเจใครว่าทำยาก แนนมีวิธีทำง่ายๆ รสชาติอร่อยมาฝากค่ะ แถมทานแล้วได้ประโยชน์ดีต่อสุขภาพ...
「ซอสเห็ดหอมเจ」的推薦目錄:
- 關於ซอสเห็ดหอมเจ 在 Starvingtime เรื่องกินเรื่องใหญ่ Facebook 的最讚貼文
- 關於ซอสเห็ดหอมเจ 在 Mai Yom Auon ไม่ยอมอ้วน Facebook 的精選貼文
- 關於ซอสเห็ดหอมเจ 在 FoodTravelTVChannel Youtube 的最佳解答
- 關於ซอสเห็ดหอมเจ 在 FoodTravelTVChannel Youtube 的最讚貼文
- 關於ซอสเห็ดหอมเจ 在 FoodTravelTVChannel Youtube 的最佳解答
- 關於ซอสเห็ดหอมเจ 在 นึกถึง..ซอสเห็ดหอม เจ นึกถึง..ต้ากี่ เท่านั้น สูตรต้นตำหรับดั้งเดิม ผสม ... 的評價
ซอสเห็ดหอมเจ 在 Mai Yom Auon ไม่ยอมอ้วน Facebook 的精選貼文
จัดค่ะจัดดดด ออเดิร์ฟเจ แบบเบาๆ สบายพุง #ปอเปี๊ยะผักกาดเจ ไม่ห่อแป้ง อาย่อยยยย อิ่มท้องแบบพอดี ไม่ต้องกลัวอ้วนนนน #เจปีนี้จะไม่ยอมอ้วน หลู่เหลืองนะ
ส่วนผสม:
1. ผักกาดขาว
2. เห็ดหอม
3. เห็ดออรินจิ
4. เห็ดหูหนู
5. แครอท
6. วุ้นเส้นไม่ขัดสี
7. น้ำมันรำข้าว King - Oryzanol 8,000 ppm
8. ซีอิ๊ว
9. ซอสเห็ดหอมเจ
10. น้ำตาลหญ้าหวาน หรือ น้ำตาลไม่ขัดสีก็ได้ค่ะ
11. งาคั่ว
12. แป้งมัน
---------------------------------------------------
📍กินอยู่อย่างคนผอม หุ่นดี สุขภาพดี ต้องควบคุมอาหารอย่างต่อเนื่อง กินครบ 3 มื้อ ในปริมาณที่พอเหมาะ ควบคู่กับการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และพักผ่อนให้เพียงพอด้วยนะคะ
#MaiYomAuon #ไม่ยอมอ้วน #อาหารเจ #เมนูเจ #กินเจ #เจ
ซอสเห็ดหอมเจ 在 FoodTravelTVChannel Youtube 的最佳解答
เห็ดผัดขิงเจ (อาหารเจ) Stir Fried Mushroom with Ginger (Vegan) เมนูเจใครว่าทำยาก แนนมีวิธีทำง่ายๆ รสชาติอร่อยมาฝากค่ะ แถมทานแล้วได้ประโยชน์ดีต่อสุขภาพอีกด้วย
http://www.foodtravel.tv/recipe.aspx?viewid=4953
วัตถุดิบเห็ดผัดขิงเจ (อาหารเจ) Stir Fried Mushroom with Ginger (Vegan)
สำหรับ 1-2 ที่
เวลา 10 นาที
1. เต้าหู้แข็งหั่นเป็นสี่เหลี่ยม 1 ถ้วย
2. ขิงซอย 1/2 ถ้วย
3. เห็ดฟาง ตามชอบ
4. เห็ดหูหนู ตามชอบ
5. ซีอิ๊วขาวสูตรเจ 2 ช้อนโต๊ะ
6. พริกไทยป่น เล็กน้อย
7. น้ำตาลทราย 1/2 - 1 ช้อนชา
8. ซอสเห็ดหอมเจ 1 ช้อนชา
9.พริกเม็ดใหญ่หั่นแฉลบ 2 – 3 เม็ด
10. เห็ดหอม ตามชอบ
อุปกรณ์ที่ใช้
กระทะ
วิธีทำเห็ดผัดขิงเจ (อาหารเจ) Stir Fried Mushroom with Ginger (Vegan)
1. ตั้งกระทะใส่น้ำมันพืชลงไปเล็กน้อย พอน้ำมันร้อน ใส่พริกลงผัด ตามด้วยเต้าหู้ จากนั้นใส่เห็ด เติมน้ำซุปเล็กน้อย ผัดพอเข้ากัน
2. เติมเครื่องปรุงรสต่างๆ ผัดให้เข้ากัน ชิมรสเอาตามชอบ
3. นำขิงลงไปผัดให้เข้ากัน จากนั้นใส่พริกชี้ฟ้าแดงคนให้เข้ากันปิดไฟยกลงพร้อมเสิร์ฟค่ะ
Ingredients
1-2 serve
1. Tofu 1 cup.
2. Ginger ½ cup.
3. Straw mushrooms
4. Shiitake Mushroom Jew’s ear mushroom
5. Soy sauce 2 tbsp.
6. Pepper
7. Sugar 1/2- 1 tsp.
8. Mushroom vegetarian sauce 1 tsp.
9. Red chili 2 - 3
10. Jew’s ear mushroom
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/V-00mow3Nu4/hqdefault.jpg)
ซอสเห็ดหอมเจ 在 FoodTravelTVChannel Youtube 的最讚貼文
ข้าวอบเผือกเจ (อาหารเจ) Steamed Rice with Taro (Vegan) เมนูข้าวอบเผือกสูตรนี้ทำได้ง่ายๆ เลยค่ะ ใช้หม้อหุงข้าวในการทำเพียงไม่นานเราก็จะได้ข้าวอบเผือกหอมๆ มาทานแล้วค่ะ
http://www.foodtravel.tv/recipe.aspx?viewid=4952
วัตถุดิบข้าวอบเผือกเจ (อาหารเจ) Steamed Rice with Taro (Vegan)
สำหรับ 4-5 ที่
เวลา 30 นาที
1. ข้าวไรซ์เบอร์รี่ 1 1/2 ถ้วยตวง
2. เผือกหั่นชิ้นสี่เหลี่ยม 100 กรัม
3. ฟักทองหั่นเต๋า 100 กรัม
4. แครอทหั่นเต๋า 100 กรัม
5. ถั่วลันเตา 100 กรัม
6. เต้าหู้ 200 กรัม
7. เห็ดหอม 4 ดอก
8. ซอสเห็ดหอมเจ 2 ช้อนโต๊ะ
9. ซีอิ๊วขาวเจ 2 ช้อนโต๊ะ
10. น้ำตาลทราย 1 1/2 ช้อนชา
11. พริกไทยป่น 1 ช้อนชา
12. น้ำซุปผัก 1 1/3 ถ้วยตวง
13. น้ำมันพืชสำหรับผัด 3 ช้อนโต๊ะ
14. น้ำมันพืช สำหรับทอดเผือก
อุปกรณ์ที่ใช้
กระทะ หม้อหุงข้าว
วิธีทำข้าวอบเผือกเจ (อาหารเจ) Steamed Rice with Taro (Vegan)
1. ตั้งกระทะใส่น้ำมันพืชสำหรับทอดพอร้อน ใส่เผือกลงทอดให้ผิวนอกของเผือกตึงและเหลืองเล็กน้อย ตักขึ้นพักไว้
2. ตั้งกระทะใส่น้ำมันพืชสำหรับผัดพอร้อน ใส่เห็ดหอมและเต้าหู้ ผัดพอเห็ดหอมสุก ใส่ข้าวสารลงผัดให้เข้ากัน ปรุงรสด้วยซอสเห็ดหอมเจ ซีอิ๊วขาวเจ น้ำตาลทราย และพริกไทยป่น ผัดให้เข้ากันดี
3. ตักข้าวใส่หม้อหุงข้าว เติมน้ำซุปผักและเผือกที่ทอดไว้คนให้กระจายทั่ว นำไปหุงจนสุกตักเสิร์ฟร้อน ๆ
Ingredients
4-5 serve
1. Riceberry 1 1/2 cup.
2. Taro 100 g.
3. Pumpkin 100 g.
4. Carrot 100 g.
5. Peas 100 g.
6. Tofu 200 g.
7. Shiitake Mushrooms 4
8. Mushroom vegetarian sauce 2 tbsp.
9. Soy sauce 2 tbsp.
10. Sugar1 1/2 tsp.
11. Pepper 1 tsp.
12. Vegetable soup 1 1/3 cup.
13. Vegetable oil 3 tbsp.
14. Vegetable oil
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/-uAfnwsEMcY/hqdefault.jpg)
ซอสเห็ดหอมเจ 在 FoodTravelTVChannel Youtube 的最佳解答
มาม่าผัดขี้เมาเจ (อาหารเจ) เป็นเมนูอาหารจานเดียวที่ทำได้ง่ายมาก เพียงแค่มีบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปและผักที่อยู่ในตู้เย็น ก็สามารถทำเมนูที่แสนอร่อยแบบนี้ได้ หากใครเบื่อเมนูอาหารเจซ้ำๆ เดิมๆ ลองทำเมนูนี้ดู รับรองว่าเด็ดแน่นอนค่ะ
http://www.foodtravel.tv/recipe.aspx?viewid=4463
วัตถุดิบมาม่าผัดขี้เมาเจ (อาหารเจ)
สำหรับ 1-2 ที่
เวลา 15 นาที
1. บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปเจ 2 ห่อ
2. เต้าหู้ทอด 1/2 ถ้วย
3. เห็ดหอมสด 1/4 ถ้วยตวง
4. พริกขี้หนูสวน โขลก 1 ช้อนโต๊ะ
5. กะหล่ำปลี (หั่นเป็นชิ้น) 1/2 ถ้วย
6. ข้าวโพดอ่อน (หั่นเป็นชิ้น) 1/4 ถ้วย
7. เห็ดหูหนูดำ (หั่นเป็นเส้น) 3 ช้อนโต๊ะ
8. พริกชี้ฟ้า (หั่นแฉลบ) 2 ช้อนโต๊ะ
9. พริกไทยอ่อน 1/4 ถ้วยตวง
10. ซีอิ๊วขาว 3 ช้อนโต๊ะ
11. ใบกะเพรา 1/2 ถ้วยตวง
12. น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ
13. น้ำตาลทราย 1/2 ช้อนโต๊ะ
14. ซอสเห็ดหอมเจ 1 ช้อนโต๊ะ
15. น้ำเปล่า 1 ช้อนโต๊ะ
อุปกรณ์ที่ใช้
กระทะ
วิธีทำมาม่าผัดขี้เมาเจ (อาหารเจ)
1. ลวกเส้นบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปเจให้สุก พักไว้
2. ตั้งน้ำมันในกระทะให้ร้อนใส่พริกโขลกลงไปผัดให้หอม หลังจากนั้นจึงใส่ผักทั้งหมดลงไปผัดให้สุกยกเว้นใบกะเพราและพริกไทยอ่อน เติมน้ำเปล่าเล็กน้อย
3. ใส่เส้นบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปเจที่ลวกสุกแล้วลงไปผัดตามด้วยเต้าหู้ และปรุงรสด้วยน้ำตาล ซอสเห็ดหอมเจ และซีอิ๊วขาวคนให้ส่วนผสมเข้ากัน
4. ใส่พริกไทยอ่อนและใบกะเพราลงไป คนพอเข้ากัน ปิดไฟ จัดเสิร์ฟ
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/uifY1ebONLg/hqdefault.jpg)
ซอสเห็ดหอมเจ 在 นึกถึง..ซอสเห็ดหอม เจ นึกถึง..ต้ากี่ เท่านั้น สูตรต้นตำหรับดั้งเดิม ผสม ... 的推薦與評價
นึกถึง.. ซอสเห็ดหอม เจ นึกถึง..ต้ากี่ เท่านั้น สูตรต้นตำหรับดั้งเดิม ผสมเนื้อเห็ดหอมบด ..สามารถหาซื้อได้ที่ ห้างเทสโก้ โลตัส, บิ๊กซี, ซีเจ ... ... <看更多>