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#branch
I made vegetable #oneplate
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ランチはお野菜たっぷり
#ワンプレート 😌🥦♡
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✳︎ミートパスタ🍝
✳︎サラダ
✳︎野菜スープ
✳︎マッシュルーム
✳︎パルメザンレッジャーノ
✳︎りんご
✳︎コーヒー☕️
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スープには @coconomi_141 さんの
ネギ、しいたけ、トマト、じゃがいも
ピーマン、コカブを入れて野菜
たっぷりにしましたよ🥘
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無農薬なので、息子にも安心して
食べてもらえました♡
今週もたくさん届きました〔2枚目〕
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ミートパスタにもネギを少しだけ
入れました♡
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パスタとソースは @kanpy0822 さん
のものを使ってみました💕
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ご馳走様でした🙏
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#coconomi#ココノミ#無農薬野菜#mutti#ムッティ#ペズロ#器好き#食器好き#花のある幸せごはん#テーブルコーディネート#テーブルコーデ#ワンプレート#春ランチ#洋食器#洋食#おうちカフェ#おうちごはん#ヘルシーランチ
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これはたま卵！ごちそうたまごレシピ5選｜卵を使ったアイデア料理は数ありますが、この5つのたまごレシピは想像を超えた出来です。パプリカを使ったオムレツから、チーズとじゃがいもを使ったガッツリ系まで、朝食にも、ごはんのおかずにもぴったりなレシピが大集合。思わずたま卵（らん）と唸ってしまうかも？
詳しい作り方はこちらをご覧ください↓
https://www.chietoku.jp/tamaran-gochisou-tamagoresipi/
ご視聴ありがとうございます♪ もしよろしければ高評価&チャンネル登録お願いします↓
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1. ベーコン、エッグ、チーズボム
【材料（2人前）】
- じゃがいも 大 1個 すりおろし
- ゆで卵 半熟 2個
- 小麦粉 大さじ2
- 黄身 1個
- チェダーチーズ 30g
- 塩こしょう 適量
- ベーコン 4枚
【作り方】
1.1 チーズおろしなどでじゃがいもを荒くすりおろし、布巾やキッチンペーパーで包み、水気を可能な限り絞ります。それをチェダーチーズ、小麦粉、卵黄、塩こしょうとともにボウルに入れてよく混ぜます。
1.2 手のひらにじゃがいもミックスをとり、軽く広げてから真ん中に半熟ゆで卵を入れて包みます。
1.3 ベーコン2枚をクロスさせて巻き、キッチンペーパーを敷いた天板に移します。200℃に予熱したオーブンで10分焼きます。
2. エッグガレット
【材料】
- 卵 1個
- テフロン加工のフライパン
- オリーブオイル
【作り方】
2.1 卵を卵黄と黄身に分けておきます。テフロン加工のフライパンに薄くオリーブオイルを塗ります。弱火でフライパンを熱し、卵白を加えて全体に広げます。卵白が固まったら真ん中に黄身をのせて、ガレットのように四方から真ん中に向けて卵白を折り込みます。
2.2 軽く押さえて熱を加え、お皿に移せば出来上がりです。
3. パプリカカップ
【材料】
- パプリカ 赤 1個
- パプリカ 黄 1個
- パプリカ 緑 1個
- 卵 6個
- 生クリーム 大さじ2
- 塩こしょう 適量
- ハム 賽の目切り
- マッシュルーム スライス
- イタリアンパセリ
- トマト 賽の目切り
- モッツァレラチーズ
- チャイブ
- 鶏むね肉 調理済みのもの
- フェタチーズ
- オリーブ スライス
【作り方】
3.1 パプリカのヘタの部分をカットします。芯を取り除き、マフィン型に入れます。1つ目にはハム、マッシュルーム、イタリアンパセリを入れます。2つ目にはトマト、モッツァレラチーズ、チャイブを加えます。最後のパプリカには鶏むね肉、フェタチーズ、オリーブを加えます。
3.2 卵、生クリーム、塩こしょうを混ぜたものをパプリカに流します。160℃に予熱したオーブンで30分加熱します。
4. 星形デビルドエッグ
【材料】
- 卵 16個
- マヨネーズ 100g
- マスタード 小さじ1
- 塩 ひとつまみ
- パプリカパウダー お好みで
- キャセロール皿 20cm × 20cm
- ジップ付きポリ袋
- 星形のクッキー型
- 竹串
【作り方】
4.1 卵の黄身と卵白に分けます。卵白を泡立て器で軽く攪拌し、ザルでこしながらキャセロール皿に流し込みます。アルミホイルでキャセロール皿にフタをし、キャセロール皿よりも大きめの皿の中に置きます。大きめの皿に熱湯を加え、160℃に予熱したオーブンで25分加熱します。オーブンから取り出し、粗熱を完全に取ります。
4.2 その間に、黄身のフィリングを作ります。分けておいた黄身をジップ付きのポリ袋に入れ、熱湯で15分加熱します。粗熱を取ります。
4.3 ジップを開けて、分量のマヨネーズ、マスタード、パプリカパウダー、塩を加えます。袋の上から手で潰して全体を馴染ませます。
4.4 星形のクッキー型で卵白をくりぬき、その上に黄身フィリングを綺麗に絞ってトッピングします。竹串を刺せば、パーティーで活躍するスターターの完成です。
5. エッグラビオリ
【材料（5人前）】
パスタ生地:
- 小麦粉 400g
- 卵 1個
- 水 100ml
その他:
- 黄身 5個
- フォーク
- 箸
【作り方】
5.1 パスタ生地の材料を全てボウルに加え、生地が滑らかになるまでしっかり手でこねます（10分ほど）。生地をラップでつつみ、30分休ませます。麺棒で伸ばし、型で2枚、丸くくりぬきます。端に卵白を塗り、2枚を重ねます。
5.2 １箇所だけ隙間を開けて、フォークで生地を押さえながら2枚のパスタ生地を接着させます。
5.3 隙間から卵黄を入れ、フォークで閉じます。箸を使いながら端を押さえつけて、花のような形を作ります。熱湯で3分ほど茹でたら完成です。
卵の楽しみ方はまだまだたくさん残されています。今回紹介したたまごレシピを参考にして、自分だけのアイデアをいろいろ試してみてはいかがでしょうか。
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簡単ディナーレシピで片付け簡単手間いらず｜仕事や子育てなどいろいろな理由で忙しい私たちの生活。それを助けてくれるような簡単ディナーのレシピ集を作ってみました。片付けが簡単で手間いらずのレシピを21本大集結。下準備をしたら放っておくだけの洋風おかずや、洗い物の数を少なくできる作り方が満載です。忙しい人も楽に時間節約できます。
詳しい作り方はこちらをご覧ください↓
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1. デンマーク風豚ひれ
豚肉のなかでもカロリーが低いヒレ肉は、たっぷり食べても罪悪感なし！ビタミンB1たっぷりで疲労回復効果も嬉しい豚肉は頼もしい味方。こちらはちょっと変わったデンマーク風のレシピです。豚ヒレを使った洋風料理はクリームソースが一般的ですが、デンマーク風ではマッシュルームの入ったマスタードソースをかけるのがポイントです。
https://www.chietoku.jp/butaniku-resipi-hiroukaihuku/
2. 巨大スパニッシュオムレツ
オムレツの中でもスパニッシュオムレツには、じゃがいもや玉ねぎ、時にはチーズも入っていて、ボリュームたっぷり豪華版。このレシピでは卵10個を使い、さらにカマンベールチーズを丸ごと入れてしまう巨大なジャンボオムレツです。
https://www.chietoku.jp/mega-omelette/
3~7. オーブントースター可の天板1枚レシピ3選
オーブンやオーブントースターを使うレシピの利点は、天板に材料をのせてオーブンに入れれば、あとは待つのみであること。調理している間に他にもう一品作ったり、残っている仕事をこなしたり時間を有効に使うことができます。ちょっと豪華にステーキをのせたり、じゃがいもをすりおろしてハッシュブラウンを作ったりと、いつもとは一風変わったオーブン料理を楽しみましょう！
https://www.chietoku.jp/easy-oven-recipes/
8. 洋風肉じゃがキャセロール
肉とじゃがいもを合わせたら肉じゃが。それを洋風にキャセロールにしたのがこのレシピに当たるのでしょうか。チーズをたっぷりかけたらあとはオーブンで焼くだけ。和風の肉じゃがより楽にできてしまいます。
https://www.chietoku.jp/potato-casserole/
9~12. ワンポットパスタ
パスタと言えばイタリアですが、その魅力は他の国々にも伝わりいろいろな形で楽しまれています。 そのうちの1つがワンポットパスタ。深いフライパンや鍋1つで出来てしまうので通常のパスタ以上に便利です。
https://www.chietoku.jp/one-pot-noodles/
13~15. パプリカのレシピバラエティ3選
色のきれいなパプリカが食卓を彩ってくれるレシピの、バラエティ3選をまとめてみました。糖質オフメニューから始まり、まるでコロネのようなパン、パプリカリングで作った見た目がかわいい肉詰めの3つです。
https://www.chietoku.jp/papurika-baraetexi-resipi/
16. じゃがいもピザ
ピザはとても人気がありますが、このレシピではピザ生地の代わりにスライスしたじゃがいもを使って簡単に作ってしまいます。オーブン不要で、フライパン1つでパパッとできる時短で美味しいレシピです。
https://www.chietoku.jp/jyagaimo-piza-resipi/
17~18. お食事フレンチトースト
フレンチトーストというとシットリ甘い感じがしますが、このレシピではおかず系の甘さ控えめフレンチトーストを作ります。ハムとパイナップルを使ったハワイ風、ドイツ名物ニュルンベルガー・ソーセージとザワークラウトを使ったドイツ風の2種類の作り方を紹介します。もちろんチーズをたっぷりガッツリと使うのをお忘れなく！
https://www.chietoku.jp/breakfast-toast-casserole/
19~21. パイ生地ピザリング3選
お菓子作りの強い味方、冷凍パイシート。解凍し、広げて具材を包むだけでサクサクパイができてとても便利ですが、晩御飯にも大活躍してくれます。冷凍パイシートを使って、時間がない夕方でもパパッとごちそうゴハンを作るレシピです。また紹介する具材を参考に、冷蔵庫の残り物を自由にアレンジしてご馳走を作ることも可。シフォンケーキ型を使うので、包む作業が省略できて超簡単なサクサクパイ包みです。
https://www.chietoku.jp/pastry-dough-pizza/
この21のレシピをベースに色々なバリエーションも楽しめます。ご自分のお好みで楽しんでみてください！
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ご視聴ありがとうございます。
リクエストなんかも気軽にどしどしコメントして下さい。
Thank you for watcting
I want to deliver delicious Japanese-food recipes to the world
【材料】8人前
●牛ひき肉：約800g
●玉ねぎ：2個
●しめじ：1パック
●マッシュルーム：1パック
●生パン粉：大さじ3
●牛乳：150cc
●卵：1個
●バター：30g
●塩
●黒コショウ
●おろしにんにく：大さじ1/2
●ケチャップ：大さじ6
●ウスターソース：大さじ2
●赤ワイン：大さじ3
●油
●ナツメグ適量
●じゃがいも
●バター(じゃがいも用)
●いんげん
●Instagram
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●twitter
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●連絡先
⇒kossarisyuntaso@gmail.com
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