口当たりがとてもまろやかな、抹茶とスピルリナプリンできました!
.
ゼラチン、寒天を使わずに、常温でも固まる愛玉子を使うので、食物繊維がとても豊富!!.
.
ヤーコンシロップと、マカをかけるとまるでまた黒蜜ときな粉みたいになります.
.
ゴジベリーを乗せればさらに栄養と可愛さもアップ!.
.
健康栄養成分、美容成分たっぷりの美味しいプリンは、たまご不使用、もちろん焼かない、火を使わないプリンです!.
.
プラントベースでヘルシー、そして地球にも優しい🌏持続可能な社会のためにも!.
.
人間は食べたものでできている .
スイーツは嗜好品かも知れませんが、例えばそのスイーツが、コスメのように食べて美容効果があるならばどんなに素晴らしいでしょう!.
@rawsweetsplanner
.
ロースイーツ は無限に可能性があります💖.
.ないものを作り出す!.
ロースイーツ プランナーレッスンでは、想像力を養います♪.
「”RF”RAWFOOD (ローフード」.
「”V”VEGAN(ヴィーガン)」.
「”GF”GLUTEN FREE(グルテンフリー)」.
「”LF”LACTOSE FREE(ラクトースフリー・乳糖不使用)」.
「”SF”SUGAR FREE(シュガーフリー・砂糖不使用).
..
お申し込みお問い合わせは DMもしくは
“料理教室ポータルサイトクスパ”から.
@cookingschoolpark
日程は、お問い合わせいただいてからの日程調整となります.
.
.
Thank you Yuzuki @innercare_kitchen_nagoya .
Thank you Mika @cstnmk23 .
.
.
.
.
#焼かないケーキ #焼かない焼き菓子 #chocolatecake #sgds
#rawcake #Christmas #holiday #homemade #馬嶋屋菓子道具店
#tomizファミリー #クスパ公認インスタアンバサダー #キナリノ #エルグルメフードクリエイター部 #フーディーテーブル #クリスマス #おうちカフェ #ローフード #ロースイーツ #プラントベース #plantbased #クスパ公認インスタアンバサダー #homemade #vegan #サンキュsdgs部 #サンキュグラマー #公式39grammar #rawsweets #ロースイーツプランナー
#TOMIZ #富澤商店 #tomizフォト #ロースイーツレッスン
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過2,980的網紅ぶんぶんチョッパー・有限会社ケイ・アンド・エー,也在其Youtube影片中提到,さつまいもの絞りだしクッキー(d281r) 【57kcal(1個当たり)】 柔らかいソフトクッキーです♪⠀ たまご不使用でしっとり優しい甘さです!⠀ [ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用] ⠀ 【材料】14個分⠀ さつまいも 150g⠀ ☆小麦粉 50g⠀ ☆溶かしバター 30g⠀ ☆砂糖...
「たまご不使用」的推薦目錄:
- 關於たまご不使用 在 ローフード発酵lab東京/アンチエイジング料理教室 Facebook 的精選貼文
- 關於たまご不使用 在 腸活webメディア「腸内革命」 Facebook 的最佳解答
- 關於たまご不使用 在 腸活webメディア「腸内革命」 Facebook 的最佳貼文
- 關於たまご不使用 在 ぶんぶんチョッパー・有限会社ケイ・アンド・エー Youtube 的最佳解答
- 關於たまご不使用 在 ぶんぶんチョッパー・有限会社ケイ・アンド・エー Youtube 的最讚貼文
- 關於たまご不使用 在 ぶんぶんチョッパー・有限会社ケイ・アンド・エー Youtube 的最佳貼文
- 關於たまご不使用 在 長肌肉,填髓腦。久服,輕身不老。」 《蓮藕芝麻核桃糊》 黑 ... 的評價
- 關於たまご不使用 在 ボスケット】 たまご不使用 グルテンフリー 【日本製 ... 的評價
- 關於たまご不使用 在 【チョコレート不使用】たまごやさんの ... - YouTube 的評價
たまご不使用 在 腸活webメディア「腸内革命」 Facebook 的最佳解答
最近、仕事中におなかがすいてしまって、なにも食料を持ってない…。 市販のクッキーを買って食べちゃったという小さな事件がおきました。笑 まぁね、食べたくて食べたくて食べたんだったらいいんだけど、おなかがすいてなんとなく食べてしまったので、ちょっと反省しました。笑 添加物不使用、卵不使用、砂糖不使用で、自分でつくったおやつをとなりにおいておけばよかった・・・w オートミールクッキーが私の定番なのだけど、今日は甘いのじゃなくて、しょっぱいおやつが食べたい!!そんなこんなで、納豆を主役にしたおやつに挑戦することにしました。 ドライ納豆せんべいのこだわり ちょっと前に、本当の自然乾燥で納豆を乾燥させて、干し納豆にしておやつとして仕事場にもっていったことがあるんです。 そしたらね…うーん、臭い。笑 納豆臭いので、すぐにしまいました。 やっぱりただ乾燥させただけだと、まだまだ粘りもあるし、臭いも充満しがち。納豆菌はただでさえ熱に強いので乾燥させたぐらいじゃびくともしません。 その代わり納豆菌は塩分に弱いので、味付け時点で元気がなくなるかなと思っていたのですが、それでも粘る粘る。やっぱり納豆菌って強いんですね。 ということで、今回はちゃんとオーブンで焼いた、納豆せんべいを作ってみました。 白砂糖不使用&たまご不使用 今回のこだわりも白砂糖不使用、そしてたまご不使用。 …というのも、私がたまごの遅延アレルギーをちょっと持っているから。 自分の体質に合わせて、カラダへの負担が少ないもの(炎症が起きにくいもの)を使いたいですよね。 納豆を焼いてみる 前回納豆を干して食べたのですが、粘りがなかなか取れず、微妙でした。笑 今回は納豆をちゃんと焼いて、ちゃんと味付け(塩分)をして、粘りをなくせるかどうか実験もかねています。 納豆せんべいの材料(10枚分) 手作り甘酒:50g 納豆:70g オートミール:50g とろけるチーズ:少々 めんつゆ:少々 カレー粉:少々 オートミールはオートミールだけものを使ってください。味付きとかいろいろ入っていると違う味になりそうです。 納豆せんべいの作り方 1:材料を全部1つのボールの中に入れてをよく混ぜる 2:クッキーの大きさに丸めて、鉄板の上に並べる 3:180度のオーブンで10分ぐらい焼く 全部まぜて焼くだけなので、すごーくお手軽です。笑 チーズはオートミールと納豆をちょっとくっつけるために必要です。ないとぽろぽろになるので、それはそれで素朴な味や形でOKの方は大丈夫かも。 納豆せんべいの味 かなり素朴!!笑 私は結構好きなのですが、これは好き嫌い分かれるかな~。 普段からなぜ納豆は手軽に手でつまんで食べられないのか・・・納豆を手でつまんで気軽に食べたいよ~と思っている方がいたとしたら、確実に満足してもらえると思いますが、そうでない場合は気に入ってもらえるか定かではありません。笑 よくよく考えたら、納豆菌と甘酒の麹菌だけでなく、チーズの乳酸菌が入っているかもしれない、トリプル菌のおやつになりました。 そうそう、挑戦していた納豆の粘りけについては、完全にとれました!臭いもそれほどひどくはないので、普通につまめます。 やっぱり納豆すきだわー笑 カレー粉とチーズがいいかんじ。気になる方はぜひトライしてみてくださいね♪
https://www.chounaikankyou.club/article/nattosenbei.html
たまご不使用 在 腸活webメディア「腸内革命」 Facebook 的最佳貼文
ドライ納豆をつくりました(*^◯^*)!
ただ焼いてもよかったのだけど、オートミールと一緒に固めて、おせんべい風に。カレー粉で風味づけ。
#今日の納豆
#納豆
#麹
#カレー粉
#オートミール
#砂糖不使用
#たまご不使用
#乳製品不使用
#腸活
#菌活
#発酵
#食卓
#手料理
#暮らし
#手づくり
#ていねいな暮らし
#ひとり暮らし
#ワンプレート
#腸内環境
#腸内フローラ
#ヘルシーおやつ
#おやつ
#痩せたい
#ダイエット
#ひとりごはん
#おうちごはん
#おうちカフェ
#かんたんごはん
#水溶性植物繊維
#miso
#diet
#misosoup
#homemade
#fermented
#fermentedfoods
#japanesefood
#IGersJP
たまご不使用 在 ぶんぶんチョッパー・有限会社ケイ・アンド・エー Youtube 的最佳解答
さつまいもの絞りだしクッキー(d281r)
【57kcal(1個当たり)】
柔らかいソフトクッキーです♪⠀
たまご不使用でしっとり優しい甘さです!⠀
[ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用] ⠀
【材料】14個分⠀
さつまいも 150g⠀
☆小麦粉 50g⠀
☆溶かしバター 30g⠀
☆砂糖 30g⠀
☆生クリーム 大さじ1⠀
黒ゴマ 適量⠀
【手順】⠀
1.さつまいもは半月切りにし水に10分程つけておく。⠀
2.1の水気を軽く切り、耐熱皿に入れラップをし500wのレンジで4分加熱する。⠀
3.2と☆を容器に入れ30回程ぶんぶんする。⠀
※容器の側面につく場合はへら等で落としてください。⠀
4.3を絞り袋に入れる。⠀
5.クッキングシートを敷いた天板に4を絞り出し、黒ゴマをのせる。⠀
6.180度に予熱したオーブンで20分程焼いたら完成。
たまご不使用 在 ぶんぶんチョッパー・有限会社ケイ・アンド・エー Youtube 的最讚貼文
米粉でバナナチョコケーキ(d251sv)
【154kcal(1切当たり)】
もちもち食感にチョコバナナの風味♪⠀
プレゼントにも最適♪⠀
グルテンフリー&たまご不使用♪⠀
使用型サイズ:18cm×8cm×6cm⠀
⠀
【材料】6切分⠀
★米粉 100g⠀
★バナナ 1本⠀
★きび砂糖 30g⠀
★サラダ油 20g⠀
★豆乳 40cc⠀
★ベーキングパウダー 小さじ1⠀
チョコレート 25g⠀
【手順】⠀
1.バナナは0.5cmの輪切りにしておく。飾りつけ用に4枚ほど別容器に入れておく。⠀
2.チョコレートは適当な大きさに切っておく。⠀
3.★を容器に入れ30回程ぶんぶんする。⠀
※側面につく場合はへら等で落としてください⠀
※ひく紐が重くなったら引くのをやめてください⠀
4.3をシリコン型にいれ空気を抜き、飾り用バナナ、チョコレートをのせる。⠀
5.180度に予熱したオーブンで25分焼いたら完成。⠀
たまご不使用 在 ぶんぶんチョッパー・有限会社ケイ・アンド・エー Youtube 的最佳貼文
豆腐マヨネーズ(s094r)
【糖質1人当り:1.2】
たまごなしでヘルシー!⠀
パンや野菜につけてお召し上がりください♪⠀
ほうれんそうと和えても美味しいです♪⠀
【材料】2人分⠀
木綿豆腐 150g⠀
サラダ油 50cc⠀
りんご酢 小さじ2⠀
粒マスタード 小さじ1/2⠀
塩 小さじ1/2⠀
⠀
【手順 】⠀
1.木綿豆腐はしっかり水切りして5cm角に切っておく。⠀
2.材料すべてを容器に入れ30回程ぶんぶんしたら完成。⠀
たまご不使用 在 ボスケット】 たまご不使用 グルテンフリー 【日本製 ... 的推薦與評價
2020/07/13 - クッキー|【ボスケット】 たまご不使用 グルテンフリー 【日本製】を仕入れるなら、お店とお客様がつながる卸売サイトTEN TO ... ... <看更多>
たまご不使用 在 【チョコレート不使用】たまごやさんの ... - YouTube 的推薦與評價
【チョコレート不使用】たまごやさんのチョコレートシフォンケーキ ... ホール3個分)ーーーーー【シフォン生地】 ・卵白 750g ・グラニュー糖(卵白用) ... ... <看更多>
たまご不使用 在 長肌肉,填髓腦。久服,輕身不老。」 《蓮藕芝麻核桃糊》 黑 ... 的推薦與評價
たまご不使用 #たまごなし #卵不使用#卵なし#黑芝麻 #sesame #blacksesame #芝麻糊. 每天都要來一碗 都知道芝麻好,但不知道芝麻這麼好 ... <看更多>