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#書籍がでたよ
#カリスマトレーナー 14名選出頂き感謝
#出版社
#宝島社 さんより
魔法のやせスープ本が9月27日から発売
カリスマトレーナー14名のスープ紹介がされています。
今回はその中の１人として
スープをご紹介させていただいてます。
大変恐縮です。本当にありがとうございました。
美コアメソッドをご愛用のかたはご存知のまごわやさしいを基本にしたレシピです。
全てのレシピ動画も美コアYouTubeにてメディカルフィットグループトレーナーのいおりちゃんが詳しく解説した
全てのレシピ動画もアップ中。
@_iooori1207_
更に更に美コア断食方法の回服食でもあるから作り方がいまいちだったかたはご参考にしてみてね💐
さぁ、
本と動画で作ってみよう！
#美コアメソッド
@bcore_official
を極めよう❤️
購入希望の方は上記URLクリックして美コアホームページへとんで新着から購入URLへGO!
又は、魔法のやせスープで検索！
#ダイエットジム #美コアメディカルフィットトレーナー #美コアメソッド考案者 #山口絵里加 #ゆるゆる美活
￣
\美しさの極み🍁トムフォードの人気No.1カラー/
TOM FORD BEAUTY
#アイカラークォード
#ハネムーン
10,780円（税込）
トムフォードのアイシャドウで
絶対ハズせないのがこのハネムーン✨
秋メイクに使いたくて値上がり前に駆け込み購入！
もう粉がサテン。腰抜かすレベルのとけこみ具合。
((高い粉ってこういうことなのか…！？！？))
そして上品さが溢れ出て止まらない艶。
指でスーッとまぶたに滑らせるだけで
艶めきが半端ない✨
ハネムーンはイエベ秋さん向けと言われていますが、
ブルベ冬の私は下の2色をまぶたに
しっかりめに入れて使うことが多いです。
ワインカラーとダークボルドーブラウンの組み合わせが
これまたとんでもなくお洒落🍷
目ヂカラもグッと出て秋の大人メイクが
2色で完成するのもお気に入りポイント🍁
そしてなんといっても持ちの良さ。
ヨレない！！くすまない！！！夜まで綺麗！！
帰宅して鏡を見ると朝の仕上がりのままで
メイクを落とすのがもったいないくらい…😂
高い＆使いこなすのが難しそう…と敬遠しがちな方も、
一度使えばもう虜になってしまうはず！！
1色使いでもどの組み合わせでも失敗なし。
指でもブラシでもささっとのせただけなのに
「きっちり仕込んだ感」のある
立体的な美艶グラデーションができるのも最高です✨
【コスメレポ:りん】
#トムフォード #オフィスメイク #マスクメイク #ボルドーメイク#デパコス#パケ買いコスメ#コスメ購入品 #秋コスメ #秋メイク #冬コスメ #トムフォードリップ #トムフォードアイシャドウ #メイク好きな人と繋がりたい #メイク好きさんと繋がりたい #コスメ好きさんと繋がりたい #コスメ好き #マットリップ #コスメレポ #コスメレビュー #コスメ紹介 #ブラウンメイク#ブラウンリップ#アイカラークォードハネムーン#おすすめコスメ #毎日メイク #トムフォードビューティー #美容垢 #prじゃないやつ
こんにちは〜💜
今日はちょっと肌寒いですね！
季節の変わり目体調崩さないようにお気をつけください☺️
話題のCICA成分✖︎CBD🌿
贅沢成分たっぷりのフェイスマスク🌹
とっても贅沢〜‼️
meteoor by eenbeetjegeluk
CBD配合フェイスマスク⭐️
（@eenbeetjegeluk）
今年の夏は紫外線つよかったですね😅
CBDによる鎮静作用、抗炎症作用により、日焼けの後のほてりや痛みを鎮める効果が期待できるそうです❤️
CBDは海外では医療にも使われている成分で肌ケアとしてだけではなく、日々のストレスや頑張った心のケアにもぴったり💞
在宅ワークが多くてストレス発散も中々いけない今普段からCBD系を取り入れるだけで自分自身気分転換になってます☺️✨
リラクゼーションと一緒に美容も一緒にできちゃうの嬉しいな❤️
「購入はこちらから🔻」
公式アカウント：@eenbeetjegeluk_official
購入URL：https://eenbeetjegeluk.jp/lp?u=me-facemask
今日も後半戦がんばりましょう💚
いつも、いいね👍お気に入りありがとうございます💕
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#美は1日にしてならず
【材料】
糸*
・セリアさん オーガニックコットン カラーズ
No.2(1玉)
かぎ針*
・6/0 3.5mm
☆お好きな糸お好きな針で編んでみて下さい
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▼関連、おすすめ動画▼
かぎ針編み】NEW楕円の編み方(1段～10段まで)
https://youtu.be/kTnH6Np6GAU
【かぎ針編み】NEW 円の編み方♪(1段～25段まで)30段までの目数表あり
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かぎ針編み☆楽して楕円を編んじゃおう!!
https://youtu.be/YqJyHeHTe9Q
【必見】楕円の作り目 おすすめの目数♪かぎ針編み
https://youtu.be/_iyMa1tFTsE
【かぎ針編み】半円の編み方
https://youtu.be/KOmFw34NdKo
【かぎ針編み】簡単！正方形の編み方をマスターしよう♪
https://youtu.be/ru411E1mH2A
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★チャンネルの概要欄に☆お願い☆(販売、SNS投稿等)について記載していますのでご確認よろしくお願いします✩.*˚
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▼使用している物・購入したお店▼
＊かぎ針
・クロバーさん アミュレ
・Tulipさん ETIMOロゼ かぎ針セットピンク
＊ハサミ
・楽天 アソナダイレクト 楽天市場店さん
＊タグ
・楽天 手作り工房 MY mama さん
＊LiLi nana*のスタンプ
・楽天 スタンプファクトリーshopさん
＊ワックスコード
・ダイソーさん、セリアさん
＊ショルダー紐
・サンキさん、楽天 手作り工房 MY mamaさん、セリアさん
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はじめまして★*ﾟLiLi nana*(リリ ナナ)です。
自己流の部分もありますが、物作りの楽しさを分かち合えたら嬉しいです^^*
初心者の方、編み物をはじめてみようかな？と言う方にもチャレンジして頂きたいので、説明等は長いと思います。
説明が長いと思った方は飛ばしながらみてください。
まだまだ勉強中な為、なんでも作れる訳ではございませんのでリクエストには申し訳ありませんがお応え出来ません。
目数を変えたりアレンジされる場合のご質問、ご相談にはお答え出来ない場合がございます。
楽しんで編み物をしていきたいので、温かく見守って頂けたら幸いです。
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★サブチャンネル
ゆるーく不定期でアップしていきます♪
【ゆるりりなな*】
https://www.youtube.com/channel/UCSdWg3eMcGvioCebvQa1FwQ
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☆当チャンネルは編集 音楽はこちらを使わせて頂いています
ありがとうございます
編集:App名: LumaFusion、デベロッパ: Luma Touch LLC
音楽:YouTube オーディオ ライブラリ
効果音:無料効果音で遊ぼう！ https://taira-komori.jpn.org/
#lilinana #概要欄チェックもよろしくお願いします
いつもご視聴ありがとうございます！
独身男のブログ動画です。
ええ！？人気YouTuberのヒロシ氏が死去！？
最近動画をアップロードしていたぞ！
ん？そっちの「ヒロシ」じゃなかったのね･･･
#ヒロシ#時事ネタ#独身
↓クリーニング工場の裏側と実体↓
https://youtu.be/7nG8cNMySnY
↓婚活バスツアーの案内が届いたよ！↓
https://youtu.be/TTPm2syBhqI
↓知らぬ間にお見合い成立していたんだが･･･↓
https://youtu.be/lBBe1bpSCTw
↓リストラ時代に備えるには！？↓
https://youtu.be/DVeEsBqSCUo
↓譲らない44歳婚活女性とはこうなっています↓
https://youtu.be/8jFXZlsEM0o
↓お見合いの日程が決まらない！譲らない謎の女↓
https://youtu.be/Xti0NK7NS6I
↓派遣という奴隷雇用は辞めるべき↓
https://youtu.be/diEvzkB_2Uk
↓婚活アプリのお見合い申込みがOK貰えたが･･･何かあるな！？↓
https://youtu.be/MrvTUyRqJKE
↓底辺からの脱出！そうだポリテクへ行こう！↓
https://youtu.be/HuH4Lana3vA
↓婚活とマイホーム購入計画ってマジかよ！？↓
https://youtu.be/eZdR8-hQ2wM
↓結婚相談室にお見合いの申込みしてきたよ↓
https://youtu.be/i8pmSpqY7ys
↓いい年こいてなぜ結婚・婚活をしているのか？↓
https://youtu.be/8yw--bPZwRM
↓アラフォークライシス！氷河期世代とバブルの話し↓
https://youtu.be/7NtQLkXlZfU
↓都内の婚活PTに殆ど参加できない理由↓
https://youtu.be/NF9CWRo-Zmk
↓お見合い申し込んだ結果と今週末の予定など語るよ↓
https://youtu.be/NkDeQ-aO0vo
↓昔と今の結婚観って変化しているのかも！↓
https://youtu.be/XPO2t8rnpCs
↓俺が街コンや相席屋を利用しない理由↓
https://youtu.be/_At7ENzT2Wo
↓週末の婚活パーティーで戦死↓
https://youtu.be/99wrrxaoAdY
↓無職になった時の話しとワーキングプアの事↓
https://youtu.be/_uedNJ_9VlA
↓今週末は婚活PTへ参戦決定！待っていろエク〇オめ！↓
https://youtu.be/NMZXgP7GgHE
↓婚活女性が男性側に対してNGにしている3つの事↓
https://youtu.be/UkgzKT5Epog
↓年収400万円の独身男の日常↓
https://youtu.be/A-9uE-C2F9Y
↓18歳年下の元カノの話し↓
https://youtu.be/IxXGtxus4JE
↓婚活アプリにて30歳以上の女性のプロフィールを見た感想↓
https://youtu.be/ZVjptUII5b4
↓本気度が高い婚活〇〇〇〇へ申し込んでみた！↓
https://youtu.be/UTKiVZJiAPw
↓友達が参加したゲレ婚が熱かった話し↓
https://youtu.be/rUCZ8rfS5HQ
↓給与のベースアップの話しや雑談ｗｗ↓
https://youtu.be/FfhWKmWuVww
↓第41話－婚活戦線へ復帰宣言！↓
https://youtu.be/iDfmEOFlgkY
↓第40話－弱音を吐くのはこれが最後！再起動へ向けて！↓
https://youtu.be/VoE-OMaH6LY
↓第39話－失恋から一夜明けた男の心境は？↓
https://youtu.be/w1nzcqOqHAY
↓第38話－愛の終わりと旅たち↓
https://youtu.be/eici_1YeAzs
↓第37話－美魔女の彼女がLINE既読スルー4日目↓
https://youtu.be/cvNT5wbXX6U
↓第36話－美魔女の彼女はLINE既読スルー3日目↓
https://youtu.be/ZU63kUDgbRw
↓第24話—美魔女はただの美魔女にあらず！その正体が･･･↓
https://youtu.be/WxIWOP02rUc
↓第23話－40代カップルのキスのタイミング･･･赤裸々に語ります！↓
https://youtu.be/3o6dOk2m-BA
↓第22話－先日アレをしたラブホテルの状況とか語るよ↓
https://youtu.be/dZxIc-M5tOU
↓第21話－本命にするなら安い店でも気にしない女性を選ぼう↓
https://youtu.be/zdpwWWBlUqw
↓第20話―彼女の現在の変化と婚活中の友達関係について↓
https://youtu.be/JGTJbiIRqaw
↓第19話－ついに彼女とS〇Xしました！↓
https://youtu.be/rEM49HC2Z4g
↓第14話―恋愛の駆け引きは全て彼女にバレていた！↓
https://youtu.be/l1uZKs3gz50
↓第13話―美魔女も普通の女性です･･･ノロケ動画だよん↓
https://youtu.be/PIvCu8sn6kA
↓↓第11話-夜の営みについて「20代の頃と40代ではｺｺが違う」↓
https://youtu.be/6nvOmo3x7j4
↓第10話—大人しい彼女に変化が！？↓
https://youtu.be/Vah6q44NsA8
↓第9話—相手の親への挨拶･･･第一段階はコレを予定！↓
https://youtu.be/x2IxvmmI0kI
↓第8話―婚活から本交際へ･･･同居の話しを相談員に報告&仮結論↓
https://youtu.be/W9BTg4Fz6wU
↓第7話—婚活から本交際へ･･･同居問題の話しと方向性は？↓
https://youtu.be/vWOa52n0ABs
↓第6話—婚活から本交際へ･･･40代カップルの内情↓
https://youtu.be/J7dtF9M7qs4
↓第5話—婚活から本交際へ･･･母娘依存型親子との同居問題！？↓
https://youtu.be/jAa10i0mkLE
↓第4話—婚活から本交際へ･･･婚前交渉は違反ではない！↓
https://youtu.be/wcAlYCiLR6s
↓第3話—婚活から本交際へ･･･視聴者の方も交際成立！幸せの連鎖！？↓
https://youtu.be/m18SLbsaRBE
↓第2話―婚活から本交際した2人･･･2か月目でキス？↓
https://youtu.be/bkND8-T_tvs
↓第1話―婚活から交際した2人のその後･･･↓
https://youtu.be/9X0vANQCxUw
↓人は何歳になっても恋をする！↓
https://youtu.be/u4D5E5DOZUg
↓40代独身男の婚活物語Part➅↓
https://youtu.be/UHPGq5nkgqM
↓40代独身男の婚活物語Part⑤↓
https://youtu.be/9r-lZY1G0UE
↓40代独身男の婚活物語【番外編】↓
https://youtu.be/QuBzJHXxlfg
↓40代独身男の婚活物語Part④↓
https://youtu.be/Aq9NuM-ad8U
↓40代独身男の婚活物語Part③↓
https://youtu.be/lMLzSx8uBKk
↓40代独身男の婚活物語Part②↓
https://youtu.be/STyo9OjA5Uo
↓40代独身男の婚活物語Part①（神回ｗ）↓
https://youtu.be/GY5CLqbXwxc
【BGM及びOP・ED動画は下記著作権ﾌﾘｰの物を使用】
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プランは2つあります！主な違いはASMR配信です。
かわいいスタンプも沢山使えたり、バッジが付くので気になる人はぜひ入ってみてね💛
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・伝書鳩をしない、他の配信者さんに迷惑はかけちゃいけません
・話題に出ていない配信者の名前を出さない
・新規さんが困るので内輪ネタは控える
・スパムや荒らし行為はしない。反応しないでブロック通報で無視してください
みんなが楽しく配信を見れるように協力お願いします！
⚡ Promise ⚡
・ Don't bother other distributors who don't play homing pigeons.
・ Do not give the name of the distributor who is not mentioned
・ Because new people are in trouble, refrain from inner ring material
・ Do not spam or vandalize. Please do not respond and ignore it in the block report
Please cooperate so that everyone can enjoy watching the distribution!
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⚡スーパーチャット⚡
スーパーチャットは配信中に名前を呼ぶことができない場合もあります。
配信の最後にスパチャ読みをします！いつもありがとう💛
⚡ Super Chat ⚡
Super Chat may not be able to call your name during delivery.
At the end of the delivery, we will read the spacha! Thank you always 💛
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～歌枠コピペ用～
~For Copy paste use, please use the following stamps to join rooting me singing!~
🤖🔌充電中 ®〰© ®️❣️©️
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