👑グルテンフリーライスパスタ PERFECT EARTH (パーフェクトアース)👑
💕キャーΣ(゚∀゚ノ)ノ💕
@perfectearth_jpさまのInstagramキャンペーンにてプレゼント頂きました~✨
✔️世界基準のオーガニック認証をもつグルテン フリーパスタブランド❤️
✔️小麦や添加物を一切使用せず、低GIで身体に優しい🥰
✔️BROWNRICE(玄米)&PAD THAI(白米)😍
✔️amazonギフトカードも🙌
✔️今日はKALDIにお出かけして、このパスタに合うエスニックソース探しに行きます🥰
✔️ご縁を頂き本当にありがとうございます✨
✔️またお料理は後日Postしますね~💕
🥰オーガニックライフ、ワンダフル~🥰
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同時也有27部Youtube影片,追蹤數超過68萬的網紅1人前食堂,也在其Youtube影片中提到,オレンジ主役レシピ6品のプレートごはんのレシピはこちら ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎ この動画はTaste Australiaさんとのコラボです☺️ Taste AustraliaさんのinstagramとFB https://www.instagram.com/tastea...
「グルテンフリー パスタ」的推薦目錄:
- 關於グルテンフリー パスタ 在 Fullcolorwitchlife~パステル&cosmeワンダフル~ Facebook 的最讚貼文
- 關於グルテンフリー パスタ 在 Mina's Dining Table Facebook 的最讚貼文
- 關於グルテンフリー パスタ 在 Mina's Dining Table Facebook 的精選貼文
- 關於グルテンフリー パスタ 在 1人前食堂 Youtube 的最佳貼文
- 關於グルテンフリー パスタ 在 1人前食堂 Youtube 的最佳貼文
- 關於グルテンフリー パスタ 在 カラダヨロコ部・管理栄養士まるお Youtube 的最佳解答
- 關於グルテンフリー パスタ 在 【工場探検隊】米粉100%「グルテンフリーパスタ」 農業 ... 的評價
グルテンフリー パスタ 在 Mina's Dining Table Facebook 的最讚貼文
【グルテンフリーそば粉パスタ】
昨日はfeliciaBioのグルテンフリーそば粉
パスタをツナトマトソース🍅で
作ってみました♡
デュラム小麦で作ったパスタとは
完全に味は違うけれど、
トマトソースとも合う感じで
美味しくヘルシーに
いただけました!
たまにはいいかも❣️
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グルテンフリー パスタ 在 Mina's Dining Table Facebook 的精選貼文
【インゲン豆のトラーパニ風ソースサラダ】
今日の夕飯の一品♡
イタリア料理修業中、
トラーパニ風ソースを
初めて食べた時は
その美味しさに感動しました❣️
アーモンドの産地として有名な
シチリアならではの
アーモンドがたっぷり入った
バジルのソース。
シチリアではマカロニに和えて
いただきます。
小宵は、パスタではなく、
茹でたインゲン豆に和えて
サラダにしてみました!
たまにはグルテンフリーで😄
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グルテンフリー パスタ 在 1人前食堂 Youtube 的最佳貼文
オレンジ主役レシピ6品のプレートごはんのレシピはこちら
⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎
この動画はTaste Australiaさんとのコラボです☺️
Taste AustraliaさんのinstagramとFB
https://www.instagram.com/tasteaustralia_jp/
https://www.facebook.com/TasteAustraliaJapan
1.オレンジとクリームチチーズのポテトサラダ
・じゃがいも大1個
・オリーブオイル大さじ1
・クリームチーズ 2個
・塩胡椒 適量
・ネーブルオレンジ1/2個
★2、3日保存できる 翌日はサンドイッチに
2.オレンジとひじきのマリネ
・ひじき50g
(乾燥だと大さじ2)
・オリーブオイル大さじ1
・ネーブルオレンジ1/2個
・塩胡椒 適量
・お酢・はちみつ小さじ1
★4、5日日持ちする 麺にあえてもGOOD!
3..鶏肉のオレンジマスタードグリル
・鶏もも肉 小1枚
---マリネ液---
・にんにく 2cm
・はちみつ大1
・しょうゆ 大1
・粒マスタード大1/2
・オレンジ1/2個
★冷蔵庫で15分寝かせて250度15-20分で焼く
4.丸ごとオレンジゼリー
オレンジ果汁1個分
はちみつ大さじ1
ゼラチン粉2g
★冷蔵庫で1.2時間冷やし固める
5.オレンジカルボナーラ
・パスタ 100g
・塩小さじ2(茹で用)
カルボナーラソース
・卵黄1
・にんにく2c,m
・豆乳50ml
・パルメザン大1
・胡椒少々
・ネーブルオレンジ
1/2個
・生ハム4、5枚
・オレンジの皮
6.オレンジスパイスティー
・輪切りオレンジ 1/2個分
・オレンジが浸るくらいのはちみつ
・ホールカルダモン2個
・シナモンスティック1本
・いつもの紅茶 冷やすなら濃いめにいれる
・氷 お好み
著書
心も体もすっきり整う! 1人前食堂のからだリセットごはん
https://www.amazon.co.jp/dp/4838731442/
『私の心と体が喜ぶ甘やかしごはん』
https://www.amazon.co.jp/dp/4046048832/
【チャプター】
0:00 オープニング
0:11 オ―ストラリア産ネーブルオレンジ
0:25 オレンジの下ごしらえ
1:30 オレンジとクリームチーズのポテトサラダ
2:59 オレンジとひじきのマリネ
4:00 鶏肉のオレンジマスタードグリル 準備
4:33 まるごとオレンジゼリー
5:53 鶏肉のオレンジマスタードグリル オーブン加熱
6:11 オレンジカルボナーラ
7:53 オレンジスパイスティー
8:13 盛り付け
9:37 実食,エンディング
サブチャンネル で双子と歩いた分だけ食べてます
おひとりさん歩
https://www.youtube.com/channel/UCcLA_iiD_RNYGXhZcv_ljvw
料理に関するご相談やお仕事依頼✉️:mai@ichininmaeshokudo.jp
(個人用SNS)
Twitter: https://twitter.com/ichininmae_1
Instagram: https://www.instagram.com/mai__matsumoto
note: https://note.com/cookinggeek
#プレートごはん
#ネーブルオレンジ
#オーストラリア産オレンジ
#オレンジレシピ
グルテンフリー パスタ 在 1人前食堂 Youtube 的最佳貼文
5度楽しめる作り置きスープのレシピはこちら
⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎
(5食分の材料)
・オリーブオイル大さじ2
・みじんぎり玉ねぎ 1個分
・みじんぎりにんにく 2片
・角切りパプリカ2個
・角切りナス 2本
・角切りズッキーニ1本
・トマト缶 1缶
・白ワイン100ml
・塩 小さじ1/2-1
・ローリエ 1枚
・合わせ味噌大さじ1.5-2
★冷蔵保存5日
★冷凍保存3週間
(600W5分で戻す)
2度目の楽しみ方:夏野菜チーズトースト
・スライスパン(本日は)
・おたまいっぱいのスープ
・ピザ用チーズ
・バジル あれば
3度目の楽しみ方:夏野菜と鶏肉のソテー
・塩胡椒で下味つけた鶏肉
・加熱用オリーブオイル
・おたまいっぱいのスープ
・クレソン つけ合わせにGOOD
4度目の楽しみ方:夏野菜と生ハム冷製パスタ
・塩茹でパスタを冷やしたもの 80-100g(乾麺)
・オリーブオイル大さじ1
・にんいくすりおろし(チューブでも)小さじ1
・おたま2杯のスープ
・生ハム 4,5枚
5度目の楽しみ方:夏野菜キーマカレー
・豚挽肉100g
・カレー粉大さじ1
・にんにくしょうが2cm
(チューブのもの)
・ヨーグルト大さじ2
・中濃ソース小さじ1
・塩胡椒 少々
・おたまいっぱいのスープ
・白ごはん・卵黄・あればバジル
著書
心も体もすっきり整う! 1人前食堂のからだリセットごはん
https://www.amazon.co.jp/dp/4838731442/
『私の心と体が喜ぶ甘やかしごはん』
https://www.amazon.co.jp/dp/4046048832/
【チャプター】
0:00 オープニング
0:14 夏野菜の下ごしらえ
3:30 夏野菜のスープ(冷蔵保存5日 冷凍保存3週間)
6:59 夏野菜タルティーヌ
7:25 実食
7:59 夏野菜と鶏肉のソテー
8:23 実食
8:49 冷製夏野菜パスタ
9:14 夏野菜キーマカレー
9:50 実食(蜂蜜レモンソーダと一緒に)
10:12 エンディング
サブチャンネル で双子と歩いた分だけ食べてます
おひとりさん歩
https://www.youtube.com/channel/UCcLA_iiD_RNYGXhZcv_ljvw
料理に関するご相談やお仕事依頼✉️:mai@ichininmaeshokudo.jp
(個人用SNS)
Twitter: https://twitter.com/ichininmae_1
Instagram: https://www.instagram.com/mai__matsumoto
note: https://note.com/cookinggeek
#野菜スープ
#作り置き
#ストックスープ
#野菜使い切り
グルテンフリー パスタ 在 カラダヨロコ部・管理栄養士まるお Youtube 的最佳解答
今回はアメリカの健康食品・日用品の通販サイト「iHerb」のおすすめ商品を5つご紹介しました。
どれも健康づくりやダイエットに役立つものばかりです。
【動画で紹介した商品一覧】
①California Gold Nutrition スナックバー
https://iherb.co/ocBEJZ1
②Simple Mills クランチトースト・ピーカンクッキー
https://iherb.co/x4PosNk
③Jovial 玄米パスタ
https://iherb.co/CoNuWwW
④Dynamic Health Laboratories オーガニックアップルサイダービネガー
https://iherb.co/43nPc3A
⑤Yogi Tea ベッドタイム ティーバッグ
https://iherb.co/w1FwQLs
※紹介コード「ANR1583」を入れていただくと5ドル(約550円)割引でお買い物できます。
【関連動画】
▼「KALDI」編
https://youtu.be/sqnWANWtB00
▼「無印良品」編
https://youtu.be/lZLYY5hruLE
▼「業務スーパー」編
https://youtu.be/-i5_wBY3kCA
▼「成城石井」編
https://youtu.be/kcr4A1Jete0
▼「イオン」編
https://youtu.be/FIUejGhbmkc
▼「セブンイレブン」編
https://youtu.be/i_ba1u31Kik
0:00 はじめに
1:04 iHerbおすすめ商品①
3:15 iHerbおすすめ商品②
4:16 iHerbおすすめ商品③
5:21 iHerbおすすめ商品④
6:41 iHerbおすすめ商品⑤
7:46 まとめ
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圓尾和紀(まるおかずき)
"自分史上、最高の体調を目指す"をテーマにYoutubeで情報を発信しています。
大学・留学・大学院で栄養学を学び、管理栄養士として病院勤務。
その後、フリーランスとして独立し、出版やメディア出演を経て現在はワタナベエンターテイメント所属。
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■オンラインサロン
・カラダヨロコ部 オンラインサロン
https://community.camp-fire.jp/projects/view/405061
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■ご提供しているサービス
・まるお式食生活パーソナルコーチング
https://peraichi.com/landing_pages/view/maruoshiki
・まるお式ファスティングサポート詳細
https://peraichi.com/landing_pages/view/maruofasting
・まるおが運営するネットショップ「カラダヨロコブ屋」
https://kazukiopt.stores.jp
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■書籍
・一日の終わりに地味だけど「ほっとする」食べ方(ワニブックス)
http://amzn.to/2rqJijB
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■SNS
・公式ブログ「カラダヨロコブログ」
http://karada465b.minibird.jp/
・Podcast番組「ニッポンのごはん」
https://anchor.fm/-0463
___________
▶お仕事・コラボのご相談、ご質問はこちらから
http://karada465b.minibird.jp/page-1755/
※画像提供(pixabay)
https://pixabay.com/ja/
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