\ネバっとシャキシャキ/
【 #オクラ蓮根カツ 】
(Okra and #lotusroot cutlets.)
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ネバネバ #オクラと シャキシャキ #蓮根 😋
ふわふわ #はんぺんカツ です
揚げ物のオクラのおいしさをぜひ楽しんで🥰
The sticky okra and crunchy lotus root make this dish enjoyable.
It's a fluffy Hanpen ( #fishcak) cutlet.
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同時也有71部Youtube影片,追蹤數超過41萬的網紅マッスルグリル,也在其Youtube影片中提到,減量末期のシャイニーが豚のヒレカツを作ります!衣が納得がいかなかったようですが味は超美味しいです!リベンジします! SPICE BOX https://spice-box.jp/ ※新商品は8月29日(日)20時発売です! BONIQさん http://boniq.jp/shop バッタ液さん...
「ダイエット 揚げ物 レシピ」的推薦目錄:
ダイエット 揚げ物 レシピ 在 ほっこりおうちごはん Facebook 的精選貼文
#レシピ動画 #揚げないメンチカツ #焼きメンチカツ
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今日はトースターやオーブンで作る
#メンチカツ
揚げ物を1人分は面倒だけど
焼きなら作れちゃう😆
#休校中 のお子さんとのクッキングにもいかがですか☺️
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ダイエット 揚げ物 レシピ 在 レシピ制作(レシピ開発・レシピ動画制作)専門 Facebook 的精選貼文
揚げ油にこだわってますか?
私はもちろん専門家ですので
こだわっております。
植物油というものは
今の時代では色々健康効果や
ヘルシーにも
ダイエットにも糖質制限にも色々
使われています。もちろん
病気の治療食にも使われます。
けれど一番大事なのは
加熱することで
やはり酸化は免れません。
そして胃もたれの原因となるような
油はやはりよくないものです。
一人一人、合う油というものは
ありますが
その都度、必ず新鮮な油を使いましょう。
大豆油や米油やあんまりお勧めできません。
ですが良い油を私は高価ではありますがその都度、新鮮に使っています。
健康にも美容にも
美味しく摂りながら
料理研究家 指宿さゆり
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ダイエット 揚げ物 レシピ 在 マッスルグリル Youtube 的最讚貼文
減量末期のシャイニーが豚のヒレカツを作ります!衣が納得がいかなかったようですが味は超美味しいです!リベンジします!
SPICE BOX
https://spice-box.jp/
※新商品は8月29日(日)20時発売です!
BONIQさん
http://boniq.jp/shop
バッタ液さん
http://www.kodomonokuni.org/nature/fall/fall_batta.html
内村航平さん
http://uchimura-kohei.com
マリオカートさん
https://www.nintendo.co.jp/switch/aabpa/index.html
マッスルグリル THE COMIC
https://books.rakuten.co.jp/rb/16802550/?l-id=search-c-item-text-01
レシピ本購入サイト
・Amazon
https://www.amazon.co.jp/dp/4761275510/
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沼の素・乾物販売サイト
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マッスルグリルTHE COMIC
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スマイル井上 Twitter
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#ヒレカツ #減量 #コンテスト
ダイエット 揚げ物 レシピ 在 kottaso cook【kottaso Recipe】 Youtube 的最佳貼文
◆こっタソ動物園チャンネル
新しいチャンネルです!こちらもおヒマな時にどぞ。
⇒https://www.youtube.com/c/こっタソ動物園-kottasoanimals
ご視聴ありがとうございます。
Thank you for watching
I want to deliver delicious Japanese-food recipes to the world
【材料】
●ブロッコリー:2房
●卵:1個
●お酒:大さじ3から4
●おろしにんにく:小さじ1/2
●おろししょうが:小さじ1/2
●片栗粉:大さじ4
●薄力粉:大さじ4
●醤油:大さじ2
●マヨネーズ:大さじ2
●塩胡椒少々
●米油(普通の油でもOKだけど米油の方がヘルシーです)
●最後に黒胡椒たっぷりめ
●お好みで粉チーズ、マヨネーズ、ガーリックパウダー、チリパウダー
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約一年ぶりに『やみつきフライドブロッコリー』を作ってみました。
ビックリするほど世界中の方に大好評で
フライドポテトより美味しい!何度もリピしている!
ブロッコリーが苦手な息子も大好きになった!
と沢山の方に喜んで頂けた視聴者さんに大人気のレシピです。
外サクサク♪中ホクホクの食感が最高に美味しいんですが
衣にやみつきな味付けをしているので一人一房余裕で食べられます🤤
揚げているのでカロリーが高めと思われるんですが
米油を使う事によってヘルシーになりますし
糖質はかなり抑えてあるので糖質制限されている方にもオススメですよ♪
今回初めて見てくださった方はもちろん久しぶりに見た方も
本当に簡単で美味しいので是非作ってみて下さい。
[Ingredients]
● Broccoli: 2 bunches
● Egg: 1
● Sake: 3 to 4 tablespoons
● Grated garlic: 1/2 teaspoon
● Grated ginger: 1/2 teaspoon
● Potato starch: 4 tablespoons
● Light brown rice flour: 4 tablespoons
● Soy sauce: 2 tablespoons
● Mayonnaise: 2 tablespoons
● A pinch of salt and pepper
● Rice oil (you can use regular oil, but rice oil is healthier)
● Add more black pepper at the end.
● Cheese powder, mayonnaise, garlic powder, chili powder to taste
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For the first time in about a year, I made "Addictive Deep-fried Broccoli."
It was surprisingly well received by people all over the world, and
they say "It's better than French fries!" or "I make it many times!"
or even "My son who doesn't like broccoli loves it now!"
The outside is crispy and the inside is fluffy and delicious, but the
batter has an addictive flavor that makes it easy to eat a whole bunch
of them.
You may think it's high in calories because it's deep-fried, but using
rice oil makes it healthy, and the sugar content is very low, so it's
good for people on a sugar restriction diet ♪
If you've never seen this before, or even if you haven't seen it in a
while It's really easy and delicious, so please try making it!
●Instagram
⇒https://www.instagram.com/kossarishuntaso/
●twitter
⇒https://twitter.com/kottaso_recipe
●連絡先
⇒kossarisyuntaso@gmail.com
#こっタソの自由気ままに #やみつきフライドブロッコリー #AddictiveFriedBroccoli
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ダイエット 揚げ物 レシピ 在 CocoTube/Cocoa Hanashiro Youtube 的最佳貼文
#レシピ #ASMR #モッパン
カレーが余った時、みなさんは何にアレンジしますか?🍛
わたしはカレーうどんにしがちですが、今回は食パンで簡単にカレーパンを作ってみました🥐
揚げたてなのでサクサク✨✨✨
みなさんも作ってみてくださいね🥰💓
体重123kg むっちり ぽっちゃり ましゅまろ プリンセス 華城ここあの『ここちゅぅぶ』
たくさんのコメントお待ちしております!
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