*留言有影片♪
昨天打完AZ疫苗之後
想說準備好發燒、不舒服
先趕快做家事、弄小孩
結果沒什麼副作用😳
還好今天還可以正常可以進公司🤍在家休息兩天就想同事們了😚
但快要下班的時候(打疫苗後大概30小時後感覺…怪怪的
好像副作用開始的感覺😮💨回家量體溫就37.2度、大概30分鐘後再量馬上回到36.6度
有點身體重重、酸痛的感覺
不過還可以煮簡單的晚餐
我繼續觀察一下、趕快休息好了🤒
最近打的朋友們 也要多喝水多補充吃維他命C喔!🍊🍋🥝☺️
照片是今天下午很有精神的時候拍的穿搭🤪
今天放~鬆~的風格😁
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*コメントに動画あるよん♪
昨日1回目のアストロゼネガワクチンを打った後、
副反応があることを見かねて
先に家事をしたり子供達を寝かせる準備を済ませたけど、まさかの何〜も副反応なし😳
今日は会社に行けてよかった🤍
2日間スタッフ達に会ってないだけで、会いたくなりました😚
でも子供を迎えにいく時間になったらなんか、おかしいぞ?
ダルいかんじー😮💨
おうちに帰ってご飯準備できたから、まだ動ける感じだったけど熱測ったら37.2度
30分後測ったら36.6度にまたすぐ戻ってた
でもまだ倦怠感や体が重い感じは続いております
今日は早く休んでもうちょい様子見てみよう!最近ワクチン打った方も水いっぱい飲んでビタミンCいっぱいとりましょうね🍊🍋🥝☺️
今日まだ元気だった午後に撮った写真達🤳笑
カジュアルコーデでございやす😁
衣服: @zarataiwan
背心: @essentials
帽子: @shein_tw
拖鞋: @eaststar2016
#hana穿什麼呢
#放鬆style
#很想運動
#我的口袋勒
同時也有99部Youtube影片,追蹤數超過251萬的網紅Marina Takewaki,也在其Youtube影片中提到,【今日のメニューはこちら!】 6分カエル足 https://www.youtube.com/watch?v=RraFRzhtPyU 12分ストレッチ https://www.youtube.com/watch?v=BxpS6jw_2L4&t=3s 9分開脚ストレッチ https://www.yout...
ダルい 在 管理栄養士 柴田 真希 Facebook 的最佳貼文
夏バテや梅雨バテなどなんとなくダルい……
ってことがこれから起こりがちになります。
「バランスのよい食事をとることが大切です」
なんてよく聞きますが(わたしも言いますが)
これができれば苦労はしません(苦笑)
▼
https://ameblo.jp/makitchen/entry-12677732331.html
ダルい 在 ちえとく Facebook 的最佳貼文
至福の時「自宅リビングでゴロゴロ」で最高ストレッチ
ダルい 在 Marina Takewaki Youtube 的最佳貼文
【今日のメニューはこちら!】
6分カエル足
https://www.youtube.com/watch?v=RraFRzhtPyU
12分ストレッチ
https://www.youtube.com/watch?v=BxpS6jw_2L4&t=3s
9分開脚ストレッチ
https://www.youtube.com/watch?v=HY1q6e-6rjc&t=372s
🏠オリジナル宅トレブランド「MARINESS」を立ち上げました!
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∟トレーニングマット、サウナスーツ、宅トレウェアを始め様々な宅トレ商品の開発・販売をしています!
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💪部位別・レベル別の再生リスト
脚・お腹・お尻中心トレーニング
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顔・腕・背中・上半身中心トレーニング
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ストレッチ・ヨガ・準備運動・瞑想
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中・上級者向けトレーニング
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初心者向けトレーニング
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15分以上のトレーニング
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5〜15分トレーニング
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5分以下のトレーニング
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ダルい 在 レジスタンス Youtube 的最讚貼文
ご視聴ありがとうございます!
【5分前後のあるある動画】を毎日21時半投稿中!
今年の目標【登録者50万人】!良かったら登録よろしくね!
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【お品書き】
☆出演:ちょいマッチ
☆企画:
☆演出:YouTubeコミュニティ投稿の皆様
☆編集:つかきゅん
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【レジスタンスとは】https://dic.pixiv.net/a/%E3%83%AC%E3%82%B8%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%83%B3%E3%82%B9%28YouTuber%29
【LINEスタンプ】https://line.me/S/sticker/13347847
【サブチャンネル】https://www.youtube.com/channel/UCFfDQ8aRmOhnosSnB5qH-kg
【Shortsチャンネル】https://www.youtube.com/channel/UCEB32R6d4dpoAcicInpprew
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【instagram】https://www.instagram.com/rezisutans99
【TikTok】https://vt.tiktok.com/ZS7p6nRD/
【動画のネタ応募】https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSctI7Yri9BK8opni0T8JTZk3_0ml6swfiQpE-rWMQ_YWWVoWg/viewform?usp=sf_link
【お仕事のご依頼等】
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#レジスタンス #あるある #バイト #アルバイト #大学生 #ダルい #辞めたい
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ダルい 在 りーめいLǐmei Youtube 的最讚貼文
こんにちは!リーメイです!
私のチャンネルでは、ミニ大食いを取り入れた
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Hello!!I’m Lǐmei!!
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・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・
またおチビが月1恒例の高熱。
ダルそうにはしているが
焼き芋食べて水分も取れている。
ダルいんやからじっとしといたらいいのに
動き回るから治らんぞぉ( ̄∇ ̄)
生クリームぱんは
生クリーム、カスタード、チーズレモン、
チョコ、白桃です(*´꒳`*)
カスタードとチーズレモンと白桃の
クリームの色が同じすぎて、、、
食べてみやな分からんという現象。笑
生クリームとカスタードが一番好きです♪
清水屋さんの生クリームぱんは
クリーム大量というわけではないが
パンがちょっともっちりしていて美味しいのです。
#Mukbang
#ASMR #咀嚼音 #りーめい
#今日も一日おつかれ自分
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