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「ダンサーが自分の体を信頼するために。」という記事をとりあげたポッドキャストです。
ダンサーが舞台で使える唯一の道具となるのが自分の体。
その体を信頼することが出来ると、自分の踊りも、舞台の出来も信頼できますよね。
でも信頼関係はtwo way。
体に信頼されるような生活をしているか？というお話です。
https://youtu.be/bEMmw4wlgpc
#dancerslifesupport
#ボディコンディショニング
#バレエ上達
#バレエトレーニング
#happydancing
自分の体と信頼関係を結ぶために、DLSのボディコンサークルや勉強会を活用してあげてくださいね♡
おはようございます。
来週水曜日は家族で学ぶダンサーのケガシリーズ
側弯症の勉強会です。
（側弯症はケガではありませんが、シリーズ名なので許してください）
3つの側弯症の違い
家でできる事、辞めたいこと
どうやってバレエと向き合っていくのか？
をお話していきます。
お申込みはDLSストアより。
当日参加が出来ない方も録画版が手に入りますからご心配なく！
おはようございます。
保護者からのリクエストを受けて
家族で学ぶダンサーのケガシリーズを3つのテーマでお送りします。
成長痛（成長期スポーツ障害）・6月9日
側弯症・6月16日
疲労骨折・6月23日
ダンサーを目指す子たちに起こりやすいケガを
・お家（レッスン以外）でできる事
・本人・家族ができる事
・レッスンの受け方や避ける動き
など、’バレエ’目線で情報をシェアしていきます。
平日の朝となるライブで参加出来ない方でも大丈夫。
クラス終了後、録画版もお送りします。
今現在ケガをしている子供がいるという方から
今後のケガのリスクを下げたいご家庭まで。
ダンサーの卵達の夢を守るための勉強を一緒にしませんか？
詳細はこちらから。
https://www.dancerslifesupport.com/family/
2021年、DLSは今までやったことがない、中学生以上なら参加できる毎週日曜日のダンサーのためのボディコンディショニングクラス「ボディコンサークル」と、バレエ教師のための月一勉強会をお送りします。
2021年1月22日にアップされたDLSポッドキャストのエピソード336では、どうしてこの2つをやる事になったのか？の裏話をお送りしました。
このポッドキャストで紹介された記事
https://www.dancerslifesupport.com/episode336/
Dancer's Life Support通称DLSは、バレエ学校専属セラピストと講師を10年以上務めた佐藤愛による、バレエダンサーが長く健康に、そしてハッピーに踊っていくために必要な情報をお届けしています。
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このビデオは2020年7月4日に行われたFBライブの録画です。
今回のビデオでは元ジョージア国立バレエ団の鷲見雄馬君をゲストでお迎えし、日本、海外バレエ学校、海外バレエ団での男性ダンサーの現実をお聞きしました。
また、帰国後に見えた日本の社会的な壁も興味深く、聴きどころ満載のインタビューです。
鷲見雄馬君の勉強会情報はインスタ、またはツイッターで @yumayeah をフォローしてね。
Dancer's Life Support通称DLSはバレエ学校専属セラピストによる、プロの現場からのダンサーのための情報サイトです。
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DLSビデオブログ第6弾ではバレエダンサーならよくある1日二日程度の講習会、コンクール、勉強会などの荷造りや旅ヒントについてお話しました。
慣れない移動で疲れちゃった、荷物が重くて移動が難しい・・・などならないよう、結果を出す、しっかりと勉強する、というゴールのために、トラベル中に気を付けたいことを知っておきましょう！
私のお勧めするエクササイズ道具リスト
http://www.dancerslifesupport.com/item/
ダンサーズトラベルガイド
http://www.dancerslifesupport.com/travel/
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第二弾 ターンアウト出来てますか？
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