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👑 足先サポーター(特許技術使用)👑

～正しい姿勢の原点は、つま先にある～

✔️Beauty Training Studio プリメイラ代表　藤田トレーナー監修

✔️足の悩みのテーピング療法をサポーターとして開発💡

✔️私は仕事柄、とにかく歩くため足腰には普段より寝具・フットケア気をつけています(*｀･ω･)ゞ✨

✔️カラーもセレクト出来るのが嬉しい🎵私はブラック⤴️

✔️素足に足指の間にループ部分が来るように装着💡(写真は、靴下の上に履いてるけど素足に履きます💡)

✔️履くとピッタリフィット‼️拇趾や指の付根は、しっかり包まれます。この包まれている圧が『アーチを再形成していく』ためのポイント🎵

✔️私は室内で約30分付けて普通に過ごしたり、たまにストレッチしたり💡

✔️装着時間は短めにしています。私はサイズMでも、ちょっとキツく感じました。普段、3Eの靴履いてるせいかな。3Eの人はLサイズをオススメします。

✔️サポーターの生地は想像よりしっかりしていて、固めのテクスチャーなので長く使用出来そう🙌

プラスアルファで、よい姿勢⤴️

❤️ビューティー、ワンダフル～❤️

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👑手作りスイーツのお取り寄せ専門店【FOR YOU】おつまみクッキー缶（イタリアン）👑

💘おつまみ感覚で食べれる新感覚クッキー💘

🍷ワイン🍷のお供やリモート飲み会&ギフトにワンランク上のおつまみを🎁

✔️本格パスタをイメージ🎵甘いものが苦手な方でも、美味しく食べれるよう開発(*｀･ω･)ゞ✨

【ジェノベーゼクッキー（バジル）】
💡香りから、シズる系💡
✔️ジェノベーゼソース特有の色彩美とバジルの奥ゆかしい香り&ナッツのコクと風味💕

【ペペロンチーノクッキー（ガーリックハーブ＆チリ）】
✔️スパイシーなガーリックの香り&後からくる唐辛子のピリリ感がクセになる(￣￢￣)✨

【カチョエペペクッキー（ブラックペッパー＆チーズ）】
✔️チーズ風味の後からついて来ちゃうブラックペッパーの刺激🙌

【ポモドーロ（トマト＆バジル）】
✔️凝縮された🍅トマト🍅の酸味をバジルの香りが包む味わい深いテイスト😍

✔️本格イタリアンに、ほんのりクッキーの質感が食べ応え感アリ👍️✨

✔️大人のおつまみは、贅沢な大人テイストで🍸️✨🍸️

❤️宅飲み、ワンダフル～❤️

@sweets_castmize_foryou

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👑365日の作りおき👑

✔️Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉキャー❗️人気ライフスタイルメディアmacaroni(@macaroni_news ews)さまより書籍『365日の作りおき』プレゼントいただきました💕

✔️時間があるオフの日は、作りおき(*｀･ω･)ゞ✨

🙌早速、作ってみたよ🙌

●こくうま味玉(うずら版)●

めっちゃ手軽、漬け込んで冷蔵庫にいれて1晩置いとくだけで美味しい⤴️お酒のアテや、トッピングにもなっちゃう👍️✨

●明太なめたけ●

万能‼️お豆腐やパスタ、オクラやセロリと和えても美味しい😍😍😍


✔️手間をかけなくても、簡単仕込み後は放置というメニューもあるのが嬉しい🎵

✔️献立ワンパターンになりがち💦

✔️冷蔵庫の材料から逆引き出来るINDEXが、嬉しい🥰

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スイカアイスクリームのレシピ3選｜スイカといえばやはり夏を感じさせますが、アイスは寒くなっても食べたくなるもの。スイカアイスクリームのレシピを3つ紹介します。アイスクリームやシャーベットを使って涼しいデザートを手作りします。

詳しい作り方はこちらをご覧ください↓
https://www.chietoku.jp/suikaaisukuri-mu-resipi/

ご視聴ありがとうございます♪ もしよろしければ高評価&チャンネル登録お願いします↓
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1. スイカアイスケーキ

調理時間: 20分
待機時間: 2時間
難易度: 初級

【材料】
- シャーベット　緑　400g
- シャーベット　白　300g
- シャーベット　赤　400g
- チョコレートチップ　50g

その他:
- ケーキ型　径26cm

【作り方】
1.1 ケーキ型の縁に沿って、緑色のシャーベットを輪っか状に広げます。冷凍庫で30分冷やします。
1.2 冷凍庫から取り出したら、今度は緑色のシャーベットの内側に白色のシャーベットを輪っか状に広げます。冷凍庫で30分冷やします。
1.3 最後に赤色のシャーベットを真ん中に詰め込み、真ん中にチョコレートチップを振りかけます。冷凍庫で1時間ほど冷やし固めれば完成です。


2. 丸ごとスイカアイス

準備時間: 25分
冷蔵時間: 8時間
難易度: 中級

【材料】
- スイカ　1個
- ラズベリー　200g
- ホイップクリーム　350ml
- チョコレートチップ　50g

【作り方】
2.1 スイカのてっぺんを切り、ハンドブレンダーで中身を攪拌します。
2.2 中身の果汁を3分の1ほど取り出し、ラズベリーを加えます。こちらも攪拌してピューレ状にします。果汁をザルで濾すと、さらにきれいに仕上がります。
2.3 その中にホイップクリームを加えて混ぜ、冷凍庫で2時間冷やし固めます。
2.4 冷凍庫から取り出したらもう一度かき混ぜ、チョコレートチップを加えます。再び冷凍庫に戻して6時間、あるいは一晩冷凍させます。カットしていただきましょう。


3. スイカのマカロン

準備時間: 30分
調理時間: 15分
合計時間: 45分
冷蔵時間: 1時間30分
難易度: 上級

【材料】

スイカマカロン:
- アーモンドプードル　45g × 2
- 粉砂糖　75g × 2
- 卵白（常温）　36g × 2
- 砂糖　10g × 2
- 食用色素　赤と緑
- 黒ゴマ　0.1g
- アイスクリーム　白 　300g

その他:
- 絞り袋

【作り方】
3.1 ハンドミキサーで卵白を攪拌し、滑らかになったら砂糖を加えてメレンゲ状になるまでさらに攪拌します。赤色の着用色素を加えて色をつけたら、粉砂糖とアーモンドプードルをザルでこしながら加えます。丁寧に全体を混ぜ合わせたら、絞り袋に移します。
3.2 同じ作業を再び行い、今度は着用色素で緑色に色をつけます。
3.3 ベーキングトレイにクッキングシートを敷き、絞り袋で渦を巻きながら赤色のメレンゲを絞ります。上から黒ゴマを振りかけます。10分ほど乾かしたら、150℃に予熱したオーブンで15分ほど焼き上げます。焼けたら粗熱を取ります。
3.4 次は同じ作業を緑色のマカロンでも行います。
3.5 プラスチックラップにアイスクリームを広げ、筒状になるようにくるくる巻き上げて、冷凍庫で1時間ほど冷やし固めます。冷凍庫から取り出したら包丁で切ります。
3.6 緑色のマカロン、アイスクリーム、赤色のマカロンの順番で重ねればスイカマカロンの完成です！


スイカアイスクリームで、クールでファビュラスな気分を味わいましょう！

ボーナス動画のレシピはこちらをご覧ください↓
https://youtu.be/chGIaZSA7uk

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【テレビ東京】よじごじDays
https://www.tv-tokyo.co.jp/yojigoji/

9月30日 15:40〜
ゴッドハンド直伝！腰痛＆肩こり解消法

季節の変わり目に急増するツラ～い「腰痛」や「肩こり」
冬を迎える前に何とかしたい！そんな悩みを今話題の整体師が解決！
たった10秒で痛みが和らぐ!?驚きの解消法を紹介！
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＜オススメ関連動画＞

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＜お問い合わせ＞

藤沢辻堂の慢性腰痛専門整体院和-KAZU-
https://seitaiin-kazu.com

全国のKTR認定院はこちら
https://kazu-ktr.com/instructor/



＜プロフィール＞

整体院 和-KAZU- 院長　
柔道整復師　筋膜ヨガインストラクター　プロフェッショナルファスティングマイスター　

治療家 迫田和也とは？
https://youtu.be/oJGPuMqlb_Q


藤沢辻堂で唯一「慢性腰痛」専門 整体院

「その場しのぎ」の腰痛治療はサッサと辞めて、
そろそろあなたも「本気で治したい」と思いませんか？

これまで１５年間で延べ５万人以上の腰痛治療を経験。
痛みの「原因」に対する施術を行い、その場しのぎの痛みの解消ではなく、
「根本的な改善」を提案。
痛みの原因は痛い場所にはない！をモットーに日本全国の腰痛撲滅運動作戦を遂行中。
治療で痛みを取り除くことは通過点。
痛みの戻ってこない体作りこそが真の治療。
腰痛バスターとしての腰痛改善のためのヒント、
再発防止のための筋膜ヨガ・ストレッチによるセルフケアを積極的にお伝えします。

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一般社団法人分子整合医学美容食育協会　湘南中央支部長
プロフェッショナルファスティングマイスター

究極の健康法「断食」
分子整合医学に基づいた、より安全に安心して実践して頂けるミネラルファスティング(酵素断食)をご案内しています。

通常のお食事は一切しないで過ごすのですが、その間はファスティングドリンクから必要最低限のカロリーやミネラル・ビタミンを補給するため、無理がなく、そして安全に行うことが出来ることが特徴です。
睡眠が「脳」のための休息であるなら、ファスティングは「内臓」のための休息であり、「カラダの大掃除」です。生まれてから一度も休んでいない内臓をこの機会に休ませ、大掃除してあげませんか？
キレイに掃除されることで、内側からキレイが目覚めます。
エキスパートファスティングマイスターとしてのファスティングの魅力から日々の食事、体質改善、デトックスのためのヒントをお伝えします。

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＜著書紹介＞

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「驚くほどぐっすり眠れる! 1分熟睡ストレッチ」【PHP研究所】
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＜サブチャンネル紹介＞

サブチャンネル｜COMPASS JOURNEY｜
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整体院 和-KAZU- 副院長 平原先生のYouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCByO...

整体院 和-KAZU- 副院長 東先生のYouTubeチャンネル
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インスタグラムでは、YouTubeで公開していない普段のKazuya Sakodaも公開していますので、
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#よじごじDays #テレビ東京 #迫田和也

スライムジャパンさんの「明け方のソイミルクティー」
"Soy milk tea" by Slime Japan.

#スライムジャパン #slimejapan

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このスライムは本日９月２５日の２０時から５０個入荷されるので要チェックです！
This slime will be restocked from 20:00 on September 25th, so be sure to check it out!

スライムジャパンさん → https://linktr.ee/slimejapan_store

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【タイムテーブル】

0:00 〜 OP

0:30 〜 本編開始　
the beginning of the main part

0:46 〜 触り始め
begin to touch

1:54 〜 容器から出す　
take out of a container

1:57 〜 片手で触る　
touch with one hand

2:16 〜 両手でガッツリ遊ぶ　
play with both hands

5:16 〜 ホウ砂調節
activation

7:43 〜 あたたたたたたいむ
mochiyo beam

7:49 〜 もこもこテクスチャーで遊ぶ
play with a fluffy texture

8:06 〜 もこもこにして容器に還元　
fluff up and return to the container

8:12 〜 もこもこ
fluffy

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【テロップ書き起こし】

ツヤッツヤのシックジグリースライムです
It is a super glossy thick jiggly slime.

「夏から秋へ空気の変化を感じる、少し早起きの朝。」
"A little early morning when you feel the change in air from summer to autumn."

「温かいソイミルクティーを適当にマグカップに入れてぼーっと。ゆっくり」
"Pour hot soy milk tea into a mug and relax."

（引用：スライムジャパンさんの公式インスタグラム）
(Quote: Slime Japan's official Instagram)

「#丁寧な生活」と言いたくなる、穏やかなテーマだと感じました
I felt that it was a theme that made me want to say "#slowlife".

朝６時に起きてゆっくり飲み物を飲むなんて、もう何年していないだろう
I don't have the habit of waking up at 6am and drinking slowly.

夜更かしして、朝は寝坊するのが日常になりすぎて忘れていました
I stayed up late and overslept in the morning, and I forgot about it.

早朝の空気は澄んでいて、穏やかで、時間がゆっくり流れてる
The air in the early morning is clear, calm and time is flowing slowly.

世の中の速すぎる流れに疲れてしまった時、思い出したいスライムです
I want to remember this slime when I'm tired of the fast-paced flow of the world.

こちらは伝説の神スライム「スイートミルクティー」のリメイク版です
This is a remake of the legendary god slime "Sweet Milk Tea".

滑らかで濃厚なテクスチャーです
The texture is smooth and rich.

少し溶けかけているので、とろっとろです
It's melting a little, so it's oozy.

ツヤツヤなのでタップ音が高らかに鳴り響きます
Because it is glossy, tapping sounds are high.

こんなに柔らかいのに、手離れがいいので全然ベタつきません
Even though it's so soft, it's easy to peel off from hands, so it's not sticky at all.

もちろん、バブル音も最高に気持ちがいいです
Of course, the bubble sounds are also super satisfying.

机にしっかりくっついて、よく伸びてくれます
It sticks well to the desk and stretches well.

少しジグリーなのでぶくぶく朗らかなバブル音です
The bubble sounds of Jiggly Slime are big.

ミルクティー飲みたくなってきちゃったなぁ〜
I want to drink milk tea ~

皆さんのおすすめミルクティーはなんですか？
What is your recommended milk tea?

もちよのお気に入りは、セ◯ンの「紅茶ラテ」とB◯SSの「とろけるミルクティー」です
Mochiyo's favorites are Seven-Eleven's "Tea Latte" and BOSS's "Melting Milk Tea".

言ってたら買いに行きたくなってきたあああああ
I want to go to a convenience store to buy them.

少しホウ砂水で調節してみます
Activate with borax water.

調節すると、コシがでてきます
When it was activated, it became chewy.

硬くすると膜が分厚くなって音がさらに良くなりました
The harder the texture, the better the bubble sound.

細かいバブル音も楽しむことができて最高です
It was a lot of fun to be able to enjoy the fine bubble sounds.

モッチモチのグニグニ！レッツストレス解消！
Chewy Chewy Chewy! Let's stress relief!

この音の爽快感たるや。スライムの醍醐味がこの手の中にあります
I was born to enjoy the exhilaration of this sound.

後半になると細かいバブル音が優勝するので是非最後までお楽しみください！
In the second half, the small bubble sounds will be champions,, so please enjoy the video till the end!

香りは濃厚なロイヤルミルクティーでした
The scent was a rich royal milk tea.

あまいミルクティーの裏に香り高い茶葉が隠れているような香りでした
It smelled like a fragrant tea leaf hidden behind a sweet milk tea.

アタタタタタタタァァッッ！！
Hissatsu! Mochiyo Beam!!!!

ココからは細かいバブル音祭です！
From here it's a small bubble sound festival!

さらなる細かいバブル音をお楽しみください♡
Please enjoy the fine bubble sound more♡

それでは引き続きASMRをお楽しみ下さい！
Please continue to enjoy ASMR!

ごちそうさまでした！
Thank you for the meal!lol

ご視聴ありがとうございました！
Thank you for watching!!!!

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サブチャンネル【もちよの研究室】はコチラ！
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スライムの提供についてはコチラ！
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イヤフォンやヘッドフォンをして聴いて頂くとよりいい音で楽しめるかとおもいますので、是非に😎

また、画面右上のチョンチョンチョンのとこから画質を1080pに設定して動画を見ていただけると、高画質でお楽しみ頂けます💪💪

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どうもこんびんは！
もちよすらいむです🧜🏻‍♀️

素敵なスライマーさんのスライムのレビューや、自分で作ったスライムの動画などのASMRを中心に、いろいろなジャンルの動画を上げていきたいと思います！

【ごめんちゃいズ】
＊更新が突然途絶える可能性があります🙇‍♀️
＊慢性鼻炎でして、呼吸音が入ってしまうことがあります🤦‍♀️
＊机に爪がコツンと当たる音が入ってしまうことがあります🙇‍♀️
＊実家暮らしなので、稀に家族の出す生活音が紛れ込んでしまいます🙇‍♀️

動画を見てくださりありがとうございます💕
是非チャンネル登録をして、これからももちよの動画をお楽しみください💁‍♀️

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