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【韓式三文治】
早餐只會吃多士、火腿通、炒麵？教你做美味韓式三文治！以後的早餐一於是它！
烹飪時間: 20 分鐘
份量: 1 人
食材：
厚切麵包 4 片
雞蛋 4 隻
溫室青瓜(切片) 1 條
煙肉 3 片
蟹柳(撕成絲) 3 條
火腿 2 片
芝士 2 克
牛油 40 克
蜜糖 1 湯匙
芝麻醬 1 湯匙
蛋黃醬 1 適量
法式芥末 1/2 湯匙
鹽 1/4 茶匙
砂糖 1/4 茶匙
烹飪步驟：https://bit.ly/3u7ElcN
譚仔全新推出4款早晨全餐
真係啱哂我呢個譚仔迷❤️
之後一日三餐都可以譚仔到過
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當中烘土匪芝士三文治系列
真係估唔到出奇地夾😋😋
家鄉泡米粉亦係唔好錯過之一
食完真係相當滿足
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都市熱話：【譚仔推全新早餐！烘土匪芝士三文治！全港只有21間分店有得食！】
詳情：https://hkppltravel.com/129891
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呢個三文治真係好好食? 有肉又有菜嘅口感，主要材料就用左新肉絲來代替肉? 啖啖肉得來又零罪惡感?
一個煎PAN就搞掂好? 將雞蛋、麵包同其他材料放係煎pan上面，麵包充滿蛋香? 再加入椰菜絲十分鮮甜爽脆，營養滿分?
新肉絲而家好多地方都買得到?要煮佢真係好方便‼️
✅ 免切免醃
✅ 加熱後唔會好似真肉咁縮水，半包就有 2 人份量
✅ 落鑊煎到表面焦香，炒餸更美味
✅ 解凍後用清水略沖，有助炒散
了解新肉絲：https://bit.ly/3eLOkge
新肉絲零售點：http://bit.ly/omnistripretail
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材料：
新肉絲 1包
方包 2片
雞蛋 3隻
芝士 1片
橄欖油 適量
椰菜絲、甘荀絲 隨意
鹽、黑胡椒、糖 適量
蛋黃醬、茄汁
1. 把雞蛋打拂；椰菜和甘荀切絲
2. 用少許油，炒勻新肉絲，用黑胡椒、鹽、糖作調味，把炒好的新肉絲放在碟上
3. 用少許油，倒入蛋漿，把麵包放在蛋液上，煎至雞蛋凝固後反轉
4. 把雞蛋摺合到中間，加入芝士、新肉絲、椰菜絲和甘荀絲，隨意加上蛋黃醬和茄汁
5. 最後把兩邊的方包摺合一起就可以
Green Common Green Monday OmniPork 新豬肉
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【#kitb萌料理 ☆ 三款素食三文治】
早餐吃這種小麵包三文治好方便，不同的蔬菜餡料可以一只平底鍋煎好，隨意配搭夾進麵包裡就完成，一次過可以預備幾款不同口味，你想先吃哪一個呢？
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【一家之煮】香辣雞肉芝士三文治
時間： 30mins 難易度：易 份量：1人
材料：
雞柳 1塊
油 適量
洋蔥 1/2個
紅燈籠椒 1/2個
青燈籠椒 1/2個
黑胡椒粉 1茶匙
鹽 1/2茶匙
意大利香料 1茶匙
Tabasco辣椒醬 2湯匙
白麵包 2片
牛油 適量
車打芝士 4片
莫扎里拉芝士 適量
步驟：
1. 雞絲：以大火熱水灼熟雞柳，撕成幼絲，備用
2. 餡料：平底鑊熱油，加入洋蔥片、紅燈籠椒絲、青燈籠椒絲、雞絲、黑胡椒粉、鹽、意大利香料、Tabasco辣椒醬，炒至均勻，備用
3. 將麵包的其中一面塗上牛油，把該面放入白鑊，以小火加熱
4. 舖上車打芝士、莫扎里拉芝士、餡料，然後蓋上麵包
5. 以中火把麵包煎至金黃，完成
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