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中午吃飯嘍～ 慰勞辛苦的自己，要用有靈魂的美食😋 從小時候媽媽帶我到夜市必吃的這一家，每次經過都大排長龍，樂華夜市超過20年的老店，「郭記油飯」、「郭記麻辣臭豆腐」竟然來到 #蝦皮直播 😍 他們家的麻辣臭豆腐也很優秀！ 記得設定直播提醒⏰ 11/19 我們線上開搶唷❤️
油飯份量保證讓你大碗滿意！粒粒分明又入味😋
有毛細孔會呼吸的手工豆腐😍
麻辣湯底可以在家自製麻辣燙、麻辣火鍋沒問題👌
不會料理也能輕鬆上手的美味！
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巴西莓大家應該都有聽過，超級食物聽著就厲害
就連歐美許多明星和NBA球員都靠這個保養身體
具有超強的抗氧化能力，能對抗身體內的自由基
比我們熟知的青花菜、藍莓還要高不少
#巴西莓亞馬遜 的巴西莓做成冰沙和冰棒狀
除了巴西莓之外還有加入高膳食纖維的香蕉
熱量很低，一碗才130大卡，吃完沒有罪惡感
靜香還買優格回來自製水果巴西莓果昔
步驟真的超簡單，不會料理也能輕鬆上手
大家可以往後滑看影片，在家午茶也能超簡單
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有興趣的朋友可以自行上網購買
https://acai-black.com/
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想看更詳細介紹可以參考我的部落格分享
https://bear31409.pixnet.net/blog/post/351067408
一起吃得健康沒負擔
女孩們真的很需有！！
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😜貪吃Aiko分享 好吃又簡單料理~重點是開心吃無負擔又健康呦~
👉食材:豬肉片/雞蛋豆腐
👉醬料:減醣醬汁+蒜頭+辣椒+檸檬汁+少許橄欖油(都少許，依自己喜愛)
😁做法:豬肉片包豆腐放進烤箱15分鐘，完成！上菜~
#減醣料理
#開心吃無負擔
#不會料理也能輕鬆上手
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詳細食譜與教學：https://pse.is/KJUJ8
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#吻仔魚煎餅 #水蜜桃 #美食
