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關於 五餸兩飯一湯 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在五餸兩飯一湯這個產品中，有2篇Facebook貼文，粉絲數超過6,906的網紅Kami 嘉美‧麥皮b Li 爸媽，也在其Facebook貼文中提到， 仲有十幾日細佬仔出世啦！今胎都係無請陪月，所以早幾星期已經著手準備坐月時既月子餐！ 見好多媽媽都推介 盧太太上奶湯水 既月子餐同湯水，我就試左3日月子餐！佢哋每日午餐時間就會送餐，月子餐係用保溫袋送到，加熱就食得，而湯水係用暖壺盛載，黎到係熱辣辣，仲好大壺，起碼可唔係分到3至4碗！ 每日既餸菜同...
　同時也有86部Youtube影片，追蹤數超過60萬的網紅飲食男女，也在其Youtube影片中提到，工作辛勞想食餐好？飲食男女為大家示範《三餸一湯》，每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。 椒鹽排骨 00:21 https://bit.ly/3q5qNN1 材料： 豬排骨 600克 葱 適量 蒜 適量 辣椒 3條 番薯粉 適量 椒鹽粉 適量 排骨醃料： 豉油 2茶匙 糖 1茶匙 白胡椒粉 1茶匙 ...

五餸兩飯一湯 在 Kami 嘉美‧麥皮b Li 爸媽 Facebook 的最讚貼文

Kami 嘉美‧麥皮b Li 爸媽 By Kami 嘉美‧麥皮b Li 爸媽

2021-08-05 01:00:49 有 70 人按讚
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仲有十幾日細佬仔出世啦！今胎都係無請陪月，所以早幾星期已經著手準備坐月時既月子餐！

見好多媽媽都推介 盧太太上奶湯水 既月子餐同湯水，我就試左3日月子餐！佢哋每日午餐時間就會送餐，月子餐係用保溫袋送到，加熱就食得，而湯水係用暖壺盛載，黎到係熱辣辣，仲好大壺，起碼可唔係分到3至4碗！

每日既餸菜同湯都唔同，基本上有3餸2菜1湯，有魚有肉有瓜菜，隔幾日仲會有糖水！味道方面都較淡，適合坐月時食，而湯水就好足料，無味精得黎又好香濃，好補👍

佢地既月子餐組合有分 #13天月子組合、#26天月子組合 及 #星級月子組合 可以選擇

嚟緊BB展盧太太上奶湯水仲有優惠：
🌟 訂30日湯水 + $1 有坐月炒米茶

更有多款月子餐優惠，可以去Booth D04 查詢！

博覽會資料:
日期：2021 年 8 月 5 日至 7 日(10:00 am – 8:00 pm)
2021 年 8 月 8 日(10:00 am – 7:00 pm)
地點：香港會議展覽中心 Hall 3B-D
門票：成人 HK$30 , 小童 HK$20 (1 米以下小童免費)
網址：http://www.babyexpo.com.hk/
攤位：D04 (盧太太上奶湯水)

LOOP PR & Marketing

#盧太太 #盧太太上奶湯水 #月子餐 #坐月湯水 #坐月食療 #開刀順產都啱食 #五餸兩飯一湯一糖水

Tags:
Kami 嘉美‧麥皮b Li 爸媽

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Beauty � Foodie � Lifestyle � Parenting 三寶媽之日常美容、美妝、美食、親子生活事！ � 2018 • 麥皮姐姐 � 2020 • 提子包妹妹 � 2021 • 懷孕中 • 細佬仔 歡迎大家跟我聯絡 �
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五餸兩飯一湯 在 小肥子星球-親子育兒手記 Facebook 的最佳解答

小肥子星球-親子育兒手記 By 小肥子星球-親子育兒手記

2021-08-02 21:37:32 有 53 人按讚
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想起去年自肥妹出世，從醫院回到家中開始，我都是一湊二+自己坐月📆既然已經第二胎，相信其實自己坐月也可以應付。事實上其實最基本的東西都可以做到：湊初生B👶🏻煮飯菜🍛炒米茶🫖煲薑水🛁

最近試了幾天的 盧太太上奶湯水 #月子餐，他們會在每天午飯前用保溫袋將 #五餸兩飯一湯 送到府上。有魚🐟雞髀雞翼🐔肉片🐷豬手🐽肉餅🥦蔬菜🥒餸菜每天不同。不過最主打還是🌟滋潤湯水🌟 熱辣辣可即飲👍🏻

回頭細想，如果可以讓我重新來過，其實外判月子餐 🤣其。實。也。不。錯。啊🤣在最忙碌湊初生B的時間不用自己去買餸做菜煲湯🍽而且還有專人在固定時間送餐上門😍

即將舉行的荷荷BB展(8月5-8)，盧太太上奶湯水有優惠呀：訂30日湯水+$1 有坐月炒米茶/ 多款月子餐優惠，有興趣可以去Booth D04查詢💪🏻

@looppr.hk

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如有親子產品試用/合作，歡迎與我聯絡: [email protected] 小肥媽個人網誌 https://littlefatplanet.wordpress.com 小肥子星球IG https://www.instagram.com/littlefatplanet SundayKiss Blogger http://www.sundaykiss.com/author/koenplanet MamiBuy媽咪幫駐站Blogger https://www.mamibuy.com.hk/home/2156 Oh!爸媽/廿四孝父母 博客講場 http://www.ohpama.com/specialists/fatboystar BeautyExchange Certified Blogger http://www.beautyexchange.com.hk/blog/%E5%B0%8F%E8%82%A5%E5%AD%90%E6%98%9F%E7%90%83 She.com Blogger http://blog.she.com/littlefatplanet Ubaby Magazine http://www.ubabymagazine.com/author/blogger_koenplanet/
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五餸兩飯一湯 在 飲食男女 Youtube 的最佳貼文

飲食男女 By 飲食男女

2021-06-17 07:15:12 有 2,588 人看過 有 54 人喜歡
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工作辛勞想食餐好？飲食男女為大家示範《三餸一湯》，每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。

椒鹽排骨 00:21
https://bit.ly/3q5qNN1

材料：
豬排骨 600克
葱 適量
蒜 適量
辣椒 3條
番薯粉 適量
椒鹽粉 適量
排骨醃料：
豉油 2茶匙
糖 1茶匙
白胡椒粉 1茶匙
五香粉 1茶匙
米酒 1湯匙
蒜茸 2瓣
雞蛋白 1隻
生粉 1/3茶匙

燒肉露筍卷 03:21
https://bit.ly/3gvrdcx

材料：
泰國露筍 16條
豬肉片 7-8片
味噌汁 2湯匙
黃芥末 1茶匙
蜂蜜 1/2湯匙
麵粉 適量
蛋 2隻
麵包糠 適量

銀魚乾脆片炒滑蛋 05:40
https://bit.ly/35nmLpT

材料：
銀魚乾 適量
雞蛋 4隻
鹽 1/4茶匙
雞粉 1/4茶匙
黑胡椒碎 少許
辣椒乾 適量
海苔粉 少許
葱花 少許
麻油 1湯匙
牛油 15克

芫荽牛肉湯 08:21
https://bit.ly/3cKcVSZ

材料：
安格斯牛柳 300克
葱 適量
芫荽 適量
薑 適量
魚露 1湯匙
白胡椒 少許
鹽 少許
蛋白 1隻
生粉 少許

足本食譜： https://bit.ly/3gGxp0d



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推薦影片:
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【街市尋寶】慈雲山街市 二百幾萬機器鮮製$24午餐肉 肉彈味濃無添加日賣500份 (飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/rTrYPzECHI0)
【灣仔燒味老字號】17歲做大廚 自立門戶35年 油雞酒味濃 老闆：好做嘅食物唔會好食(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/svAF8pKszw0)
【假如沒有天價租】「福食」三老　唔靠綜援靠自己 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/aUE2oQIDoV0)
【籽想旅行】直擊東南亞首個人妖騷後台　變性舞台一姐的日與夜 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/CBBq_D0-Lsg)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 AppleDaily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)

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五餸兩飯一湯 在 飲食男女 Youtube 的最讚貼文

飲食男女 By 飲食男女

2021-06-09 07:15:12 有 5,933 人看過 有 63 人喜歡
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工作辛勞想食餐好？飲食男女為大家示範《三餸一湯》，每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。

薯香午餐肉脆條 02:29
https://bit.ly/2RwSYHW

材料：
午餐肉 1罐
原味薯片1包（約55g）
麵粉1碗
雞蛋1隻

老鼠耳炒鮮鴨蛋 00:31
https://bit.ly/3ghRvgL

材料：
老鼠耳 1-2両
新鮮鴨蛋 3隻
紹興酒 1湯匙
葱 1條
海鹽 1茶匙
胡椒粉 1茶匙
麻油 1茶匙

蒜香豆豉鯪魚炒西蘭花苗 04:48
https://bit.ly/3w15Qov

材料：
豆豉鯪魚 ¼罐
西蘭花苗 ½斤
蒜頭 2瓣
黃糖 1湯匙
海鹽 2茶匙

五指毛桃淮山栗子素湯 06:19
https://bit.ly/3w1Ot70

材料：
五指毛桃1紥
栗子15粒
粟米1條
淮山3両
百合3両
無花果2粒
眉豆3両
蜜棗2粒

足本食譜： https://bit.ly/3ghRqcX


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#午餐肉食譜 #豆豉鯪魚食譜 #西蘭花苗食譜 #老鼠耳食譜 #素湯食譜
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五餸兩飯一湯 在 飲食男女 Youtube 的最佳解答

飲食男女 By 飲食男女

2021-05-26 07:00:03 有 5,112 人看過 有 52 人喜歡
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工作辛勞想食餐好？飲食男女為大家示範《三餸一湯》，每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。

韭菜花黑蒜炒五花片 02:11
https://bit.ly/3yybVKW

材料：
韭菜花80克
黑蒜1球
辣椒1隻
蒜頭1瓣
五花腩片220克
調味：
生抽1湯匙
五仁麻辣醬1湯匙
老抽1茶匙
粟粉水少許

泡菜豆腐煮魚 02:14
https://bit.ly/3wwYhWB

材料：
板豆腐220克
泡菜80克
鱈魚塊1片
葱2條
辣椒1隻
蒜頭2瓣
芝麻1茶匙
清湯1杯
調味：
茄醬1湯匙
韓式辣醬1湯匙
糖少許
生抽1茶匙
醃料：
糖少許
鹽少許
胡椒粉少許
粟粉1茶匙
紹酒1茶匙
麻油少許

帶子蒸蛋 05:17
https://bit.ly/3fK6lwh

蛋4隻
帶子100克
芫荽1束
清湯（蛋液同量）
醃料：
胡椒粉少許
鹽少許
粟粉少許
紹酒1茶匙

蓮藕肉丸湯 07:30
https://bit.ly/2SjlOeR

材料：
蓮藕250克
雞肉碎150克
菜脯碎1湯匙
甘筍40克
葱2條
粟粉3湯匙
清湯1公升
鹽少許
醃料：
糖少許
鹽少許
胡椒粉少許
紹酒1茶匙
生抽1茶匙

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【假如沒有天價租】「福食」三老　唔靠綜援靠自己 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/aUE2oQIDoV0)
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#五花肉食譜 #泡菜食譜 #帶子食譜 #蛋食譜 #蓮藕湯食譜
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四個人打麻雀, 但食晚飯就有十一二個人, 有時諗起咁多人食飯, 不期然就覺得有壓力, 個腦好似諗唔到煮乜野餸好. 而家同鄰居聚餐, 習慣potluck, 每人煮一兩樣就易好多. 幾 ...

#27. {食飯場口達人}謝偉強《飯戲攻心》五餐飯睇得，仲食得 - 明報OL

他每晚收工要問製片拿數千元，隔天早上和助手二人買食材。幸好，戲拍完後，食物會變成劇組消夜或加餸福利。 他本來主要參與廣告製作，有天收到安樂 ...

#28. 30分鐘輕鬆完成兩餸一湯經典家常菜！蕃茄炒蛋/鹹蛋蒸肉餅 ...

最近疫情日益嚴重，相信大家都多了在家煮飯的機會。今天就教大家三款經典家常菜食譜，每款都方便快捷而且送飯一流，只需30分鐘就可以完成豐富的一餐！

#29. 夢生活 實試長沙灣兩餸飯！價錢相差一倍味道又如何？ - 橙新聞

於是《發緊夢》請來為食小編阿雪，一起試食長沙灣的四間食店，以價錢、餸菜選擇、份量及味道作評分（每項最高5分，兩位評判合計，滿分為40分），來一場兩 ...

#30. 兩餸飯熱潮大爆發！魚香茄子、咕嚕肉唔係最肥？營養師公開致 ...

然而，這些小菜當中卻暗藏致肥元凶，長期食用更又機會導致「三高」或健康問題。我們應該如何選擇餸菜？那一款餸菜比較健康？以下是營養師Cindy的揀餸秘訣。 兩餸飯熱量 ...

#31. 每週食譜, 天天不同- FoodNo1.com

備有44星期, 每週5天的天天"一湯3餸" 食譜, 供你參考每天煮什麼餸, 又可作一週購買 ... 蒜蓉豆鼓蒸三文魚扒 蕃茄蛋炒牛肉 金銀蒜炒白菜 海底椰豬展湯.

#32. 今日觀塘兩餸一湯(頁1) - 餐廳食評及外賣推介 - 香港討論區

另一家深水埗開了7個月的眾發美食，同樣是兩餸飯餐廳，去年開業時極有人氣，雖然在二月至四月疫情及限聚令雙重打擊下，生意微跌，但很快回復穩定，5月還 ...

#33. 為何越來越多香港人選擇「兩餸飯」？ - BBC News 中文

在疫情之後，越來越多的「兩餸飯」店出現在香港的大街小巷。BBC中文走訪了一間時下較出名的「兩餸飯」鋪，店主和顧客向我們解釋了「兩餸飯」為何在 ...

#34. #兩餸一湯 hashtag on Instagram • Photos and videos

1.9K Posts - See Instagram photos and videos from '兩餸一湯' hashtag.

#35. 蘇梅醬排骨

排骨一公斤/兩斤, 李錦記蘇梅醬2-3勺, 蒜8粒, 姜5片, 冰糖適量, 香醋3-4勺, 鹽適量, ... cooked 蘇梅菠蘿排骨是一款惹味又好餸飯的日常家庭菜式，用了蘇梅醬配炒菠蘿及 ...

#36. 香港因疫情萬般皆躺平平價兩餸飯大行其道| 兩岸| 中央社CNA

報導指出，這兩年，香港不時執行嚴格防疫措施，當地餐飲業收入驟減，加上港府宣布，今年的蔬果等基本食品價格按年增漲5%，客源減少、成本增加，餐飲業面臨 ...

#37. 有咩食 - 大快活

班蘭風味 · 酥皮麻辣雞鍋 · 養生燉湯套餐 · 年年有餘餐 · 焦香煲仔飯 · 煲仔菜2人餐 · 點都唔落味精老火湯小菜套餐 · 精選套餐.

#38. 餐牌 - 譚仔三哥

再選湯底 · (重慶) 三哥酸辣 · 番茄湯 · 麻辣 · 煳辣 · 酸辣（不設選擇酸度及辣度） · 清湯 · 第三步 ...

#39. 二人晚餐食譜

準備到這裡湯應該已經跳起來了，就把湯倒置湯鍋中，等等再繼續加熱。. 然後放入一杯米，煮飯囉！. 一周两人晚餐食谱. 陈皮话梅排骨烂糊白菜汤凉拌杏鲍菇.

#40. 吃出好胃道！6種食材顧好你的胃 - 康健雜誌

近來台北市立聯合醫院林森分院營養師許雲卿深受胃疾所苦，半年前她的職務調動，工作更繁重，原本就容易緊張的她更不敢鬆懈，不到兩個月，消化不良導致 ...

#41. 自助餐推介| 預約困難！人氣Buffet回歸！勁食爆膏麵包蟹/啖啖 ...

說到最最最人氣、注目的一間，必數主打自助餐的Harbourside港畔餐廳！ ... 拿破崙蛋糕推介｜精選城中5間人氣名店：辨識度高網格拿破崙／慶生必備字母 ...

#42. 熱賣推介 - Café de Coral

牛尾湯扭紋粉早餐. 點心滿粥. 全日早餐. 厚切午餐肉早餐. 麥蘆卡蜜糖雞扒早餐. 北海道3.6牛乳炒滑蛋早餐. 天天超值選(早). 蘑菇粟米豬肉漢堡早餐 ...

#43. 港男中學畢業月入2.3萬抵制「大學文憑神話」：有學歷都搵唔 ...

買兩餸飯送青紅蘿蔔湯打工仔食餐飯都要諗：唔通一世人唔飲湯咩？ 盤點大學5個「中伏」科目表面風光以為好吸引：出嚟搵工懷疑 ...

#44. 兩餸飯生意如何做？拆解兩餸飯熱潮興起之迷 - 聯合利華飲食策劃

本文拆解兩餸飯熱潮興起之迷，分析經營生意秘訣，讓你更有機會推出兩、三餸套餐 ... 生活中，輕鬆地享用「抵食夾大份」的一餐，因此，兩餸飯一直打著經濟實惠的原則。

#45. 香港因疫情萬般皆躺平平價兩餸飯大行其道 - 經濟日報

報導指出，這兩年，香港不時執行嚴格防疫措施，當地餐飲業收入驟減，加上港府宣布，今年的蔬果等基本食品價格按年增漲5%，客源減少、成本增加，餐飲業面臨 ...

#46. 霸戲哥之日常#107 三餸一湯 - 巴士的報

疫情持續下百業蕭條，人人都勒住荷包唔使錢，但求填飽個肚餓唔死就算。結果令被譽為窮人恩物嘅「兩餸飯」舖頭開到成行成市，成為逆市奇葩。

#47. 節目重溫- HOY（免費電視77台及78台）

免費電視77台「HOY TV 」（前稱香港開電視）電視節目免費線上重溫，香港觀眾可以24小時網上點播重溫精彩節目：就是青春、空間改造王、一線搜查、粵語配音日劇線上看、 ...

#48. 晶文薈萃 精選文章(第八輯) 電子書 - Google 圖書結果

愛——是父母對我們好,像一隻無形的手,包圍我們、保護我們。 ... 飯桌上只剩下我和母親兩人。 ... 幾日來不斷的嘗試,使我能獨自從廚房中端出三餸一湯。

#49. （江獻珠人氣系列）珠璣小館：家饌3 - 第 53 頁 - Google 圖書結果

5 1 6 2 7 3 8 4 9 燜法 1 置中式易潔鑊在中大火上,鑊紅時下油1湯匙,加入雞塊1,不停鏟動至雞塊脫生便鏟出2,盛出鑊內之油,留油約2湯匙在鑊。