今日煲個健脾去濕茶飲。
材料，百合，茯苓，淮山，合桃，白扁豆，無花果，去核紅棗。
用大約 700-800ml 水，滾20至30分鐘
健脾去濕茶 在 Facebook 的最佳貼文
同時也有43部Youtube影片，追蹤數超過6萬的網紅陳月卿 養生達人，也在其Youtube影片中提到，#防疫大作戰 #薑 #小菜 每天吃點嫩薑或粉薑有助健脾、消水腫。嫩薑肉嫩、多汁，又開胃。 像我早上起床喝精力湯/綠拿鐵前，吃2-3片暖身去寒去濕氣，一天吃2-3片就夠了。 粉薑比嫩薑老一點，屬於溫性，可以降低食物的寒涼性，有「健胃津脾」的功效。尤其黃色的「生薑皮」能行水，有利尿消腫功能，可減少水腫...
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健脾去濕茶 在 Starki.ki Facebook 的最讚貼文
夏天要去濕，現在秋意正濃🍂要滋潤。有時飲水太清，想飲有味野，不過街外茶飲多糖少飲，都係飲 #養生茶 😆
得閒飲茶 間中去買，一包包好方便，大部份焗 10 mins 就飲得，而且超多款式、功效😍，岩晒我鐘意試野🥰
#雪梨潤肺花茶 ：依家喉嚨乾乾地，好掛住佢
#蘋果焙茶 ：蘋果清甜，茶味香，好鐘意😋呢款
#月季代代花茶 ：有時period頭2日唔舒服，最適合飲，有助調經活血，行氣止痛
#洋甘菊檸檬茶 ：有助美白、安眠，味道好fresh
仲有 #抗傷風感冒茶 #健脾去濕茶 #幸福茶 #柚子煎茶 #香茅蘋果茶 #天山雪菊杞子茶 好多好多款， 今星期又要去入下貨😙
#養生 #葵廣 #花茶
Kiki Lau
健脾去濕茶 在 梵高爸爸 心靈藝術 Facebook 的最佳解答
【梵高爸爸誠意推介 ※ 大學研發 治本健脾去濕茶】
爸爸 #WFH 在家工作嘅經驗話你知，夜闌人靜工作最有效率。最近接多咗大學網上營銷培訓課程，整成400頁教案，仲未計其他job。但零食甜品宵夜少不免🍿平日又無戒口飲涷飲🥤所以成個人成塊面！水！腫！哂！live都唔敢拍。
少休息，趁得閒補眠，又瞓極都唔夠 💤 工作或湊湯丸都無精神，好可能係「濕症」！我知我一向濕氣重，除咗喺屋企做七輪運動之外，仲比較過市面去濕產品，我就揀香港製造「健脾化濕沖劑」。
首先係由前浸會大學中醫藥研究團隊👨🏻⚕️製成，安全可靠，而且係中草本複方🌿而非單一成分。配方消腫消倦，祛濕健脾，治標治本。更加入人參，可以生津補氣、增強免疫力。通過哂農藥殘留、重金屬、微生物測試，所含嘅成份G6DP人士都飲用得。
而且即飲沖劑，方便帶出job飲，係屋企忙到癲都唔駛自己煲。我就一日3次，每次1包。每次先落80度熱水再加入沖劑粉末就飲得，飲落甘甘地，易入口。而且免煲免燉，超方便。
飲咗兩星期，真心個人精神好咗，塊面firm咗，個人無咁濕咁聚。
提提你 👉🏻 即日起至8月31日，One Health 同健 健脾化濕沖劑優惠價$148 （原價$168）
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#唔駛煲嘅去濕茶 #同健健脾化濕沖劑 #同健 #onehealth #化濕沖劑 #去濕茶 #家庭必備
健脾去濕茶 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的最佳貼文
#防疫大作戰 #薑 #小菜
每天吃點嫩薑或粉薑有助健脾、消水腫。嫩薑肉嫩、多汁，又開胃。
像我早上起床喝精力湯/綠拿鐵前，吃2-3片暖身去寒去濕氣，一天吃2-3片就夠了。
粉薑比嫩薑老一點，屬於溫性，可以降低食物的寒涼性，有「健胃津脾」的功效。尤其黃色的「生薑皮」能行水，有利尿消腫功能，可減少水腫， 科學實驗發現，看起來不 起眼的薑皮其實是薑體精華所在，所以吃薑千萬別去皮。
👉這道小菜很簡單會做+1
👉不吃薑+2
👉歡迎跟我分享你的小菜或涼拌菜
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||陳月卿||
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⚠️陳月卿特此聲明⚠️WARNING⚠️
最近多起詐騙盜圖並自行P圖後在網路上下廣告，請大家務必留意，我沒有推薦任何家的低價出清的絞肉機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等，任何未經合法授權擅自使用本人陳月卿肖像、姓名等相關元素的行為（包括但不限於用於商品實體宣傳、網路宣傳、商家品牌推廣等行為），均是對本人陳月卿肖像權合法權益的嚴重損害，涉及上述行為的相關侵權行為人應立即停止侵權，請立即有效刪除、下架所有相關訊息（包括但不限於網路上之商品宣傳圖片）並公開澄清事實、道歉。
本人已留存上述侵權行為之相關證據，並保留法律追訴權，如相關侵權行為人未立即停止侵權行為，本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。
健脾去濕茶 在 {{越煮越好}}Very Good Youtube 的最佳貼文
⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️
生熟薏米紅豆水
材料：
紅豆4湯匙
生薏米2湯匙
熟薏米2湯匙
處理：
1. 生、熟薏米，清水浸30分鐘。
2. 紅豆，清水浸，最好浸1晚，但亦不少於6小時。
3. 生、熟薏米，及紅豆，清水沖洗乾淨。
程序：
1. 所有材料，放入養生壺。
2. 加入清水1.2升。
3. 用“黑茶”功能，煲1小時。
4. 完成，可享用。
如果用明火煲：
1. 在煲內加入清水1升半。
2. 大火煲滾後，轉中慢火煲30分鐘，熄火，焗30分鐘，就可以飲用了。
Coix seed and adzuki bean soup
Ingredients:
Adzuki beans 4 tbsp
Raw coix seed 2 tbsp
Cooked coix seed 2 tbsp
Preparation:
1. Raw and cooked coix seed, soak in tap water for 30 minutes.
2. Adzuki beans, soak in tap water overnight but at least 6 hours.
3. Raw and cooked coix seed and Adzuki beans, rinse thoroughly.
Steps:
1. Put everything in health pot.
2. Add water 1.2L.
3. Use "dark tea" function, boil for 1 hour.
4. Complete. Serve.
If a gas cooker is to be used:
1. Put water 1.5 L in pot.
2. Turn to medium~low flame after boils up, boil for 30 minutes. Turn off fire. Leave it for 30 minutes. Serve.
素食?純蔬菜?素煮?
(系列)播放清單
https://www.youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_RKnrfVikRvaKyfEjg2tD54
?這系列全部影片都有中英文翻譯
老火湯?去濕湯?滋潤湯?
合時湯水?(系列)播放清單?
https://www.youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_TYB-XcaVDXmGNO0Xe6-1F6
?這系列全部影片都有中英文翻譯
?凍飲 / 熱飲☕/ 煲嘢飲?
(系列)播放清單
https://www.youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_RkcZGzuXnnc4vUpuZ9XKpw
?這系列全部影片都有中英文翻譯
?保健/預防? 播放清單
https://www.youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_TSH9aFirijk5mOVqVN6xhm
?這系列全部影片都有中英文翻譯
Raw & Cooked Job's Tears (aka Coix Seeds) & Red Bean Soup? Strengthens Spleen? Dispels Dampness? Benefits Skin?
生熟薏米红豆水
健脾去濕美顏
Coix Seeds Red Bean Soup
健脾去濕茶 在 飲食男女 Youtube 的精選貼文
健脾利濕湯水
鮮淮山赤小豆瘦肉湯
材料：
黨參 20克
鮮淮山 半支
陳皮 1片
茯神 10克
生薑連皮 1片
熟薏米 10克
扁豆 10克
赤小豆 10克
瘦肉 200克
補腎利水焗茶
陳皮炒黑豆茶
材料：
炒黑豆 10克
陳皮 1角
足本訪問： https://bit.ly/2QNAFgI
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#去水腫 #健脾利濕湯水 #補腎利水焗茶 #陳皮炒黑豆茶
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