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#醃蚵仔
1. 煮一鍋水 水滾後關火
2. 倒入洗淨的蚵仔 利用餘溫泡30秒
3. 撈起泡入冰水 降溫
4. 香菜 辣椒 蒜頭適合切碎
5. 蒸魚醬油 味醂 常溫開水
1:1:1 調成醬汁
6. 全部倒入密封容器中拌勻
7. 冰一晚更入味下飯
有興趣的朋友就試著做看看吧
味美鮮嫩 好吃極了～👍
好用的炒鍋連結：https://reurl.cc/eERzMj
趁假日來淡水走走結果差點熱到中暑😂
.
淡水河畔有間很紅的日式刨冰，風景宜人
但這次來訪吃到一大塊固執又團結的大冰塊，刨冰不是都現場從冰磚刨出來的嗎，中間是發生什麼事情😆
而且融冰速度太快整碗都是冰水的狀態下我也不敢真的大力的敲他，深怕打翻或是一不小心冰塊直接在天上飛(又不是蕭敬騰)
總之最後只能撈起來啃🤐
其實吃來吃去我是最喜歡雪花冰，眾多口味要什麼有什麼，店家能夠變化的範圍也更廣，鬆軟細緻如棉絮般的口感，那才是真正的入口即化
https://lexie.tw/asahihuuhu/
從小我們就被教育著要多喝溫開水，冰開水少喝，但運動的時候也是這樣嗎？
Time Stamps:
0:00 介紹主題
0:45 運動飲料中的三大元素
1:11 冰水vs溫水
2:23 冰沙vs冰水
2:46 主題總結
3:44 不適用族群
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食譜配方：Ingredients
12兩吐司模* 1條 450g toast mold
麵團 dough
高筋麵粉 bread flour 250g
鮮奶 milk 66g
冰水 cold water 105g
砂糖 sugar 20g
奶油/黃油 butter 20g
速發酵母 instant yeast. 2.5g
鹽巴 salt 3g
餡料 fillings
奶油乳酪 cream cheese 100g
莓果果醬 berry jam 50g
砂糖 sugar 15g
所有材料混合均勻就可以，先入冰箱冷藏備用
果乾 適量
(蔓越莓乾或是草莓乾)
最後整形
蛋液 適量
杏仁片 適量
1.麵包機：所有麵團材料放入麵包機，使用『快速麵團』或是『麵包麵糰』。 行程為：揉麵約20分鐘＋第一次發酵60分鐘
2.取出麵團，排氣滾圓，休息10分鐘
3.桿呈約30*25cm長方形，抹上適量的餡料，放上適量的果乾，捲起來。
4.切成兩個長條，綁成辮子。
5.於溫度35-40度左右室溫，發酵60-70分鐘。
6.大波預熱180度＋一顆蒸汽，趁預熱時候，麵團上方塗上適量的蛋液，撒上杏仁片。(沒有蒸汽也可以烤，只是口感會差一點)
7.水波爐烘烤約20-21分鐘，其他烤箱要自己斟酌。
《所需材料》
「油皮」
無水奶油 70g
中筋麵粉 200g
糖粉 40g
冰水 90ml
「油酥」
無水奶油 90g
低筋麵粉 210g
「內餡」
鹹蛋黃10～12粒
烏豆沙約150～200g
《蛋黃酥》
先祝大家「中秋節快樂🥮」😊
酥脆的外層口感，
香甜的烏豆內餡，
香鹹風味的鹹蛋黃。
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影響生育的原因何其多，容不容易懷孕應該是夫妻雙方面的問題，單由女生常喝冰水會影響受孕未免也太不科學，且帶有歧視意味。女人啊！不要再被這些沒有根據的言論影響，保持 ... ... <看更多>
冰水 在 [討論] 大家會不贊成喝冰水嗎？ - 看板FITNESS 的推薦與評價
先承認我從小到大很愛喝冰水
也從小被罵到大
被罵喝冰水短命，胖，感冒
甚至認為冰水會腹部積脂肪
但有次到日本玩才知道日本都喝冰水
https://youtu.be/myxG4zwZQF0
喝溫熱水覺得很難喝（我也覺得很難喝）
在醫學上
中醫不贊成喝冰水會積寒
但西醫覺得無所謂，甚至會提高基礎代謝
氣喘跟心臟病患者可能會有風險而已
有人也跟我一樣喜歡喝冰水嗎？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.5.15 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1570678254.A.F7B.html
※ 編輯: jas1123kimo (223.136.5.15 臺灣), 10/10/2019 11:36:05
運動不能喝冰水嗎？下面營養師反而說喝冰水比較好
有誤請更正
https://youtu.be/kQAYvPuBoWE
※ 編輯: jas1123kimo (223.136.5.15 臺灣), 10/10/2019 12:26:23
把肥胖視同犯罪
從小就在教學營養學
我這篇沒有特別指出冰水跟壽命的因果
但連日本那麼重視養生國家都不認為不能喝冰水
※ 編輯: jas1123kimo (223.140.101.202 臺灣), 10/10/2019 18:03:10
XXPLUS突破盲點!!!
※ 編輯: jas1123kimo (140.114.78.147 臺灣), 10/12/2019 09:55:39
... <看更多>