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#みっちぃの楽旨釣魚cooking ♪
昨日のYouTubeプレミア公開
見てくださってありがとう
ございました☺️
いつでもどこでも好きな所から
見れるよ💕
👇
youtu.be/_p5m10y6ODI
#メスティン
買ったものの使い方が
分からない方にもオススメ
メスティンの蓋はフライパン代わりにもなるよ👌
失敗しにくいスチーム炊飯は必見です❗️
#アングリングソルト
#キャンプ飯
#メスティンレシピ
#キャンプ初心者
#BBQ
#料理動画
#YouTube
▒ おうちでお外気分♪
（レシピあり）
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𓎩 #BBQポーク
▷▷▷
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1078866282.html
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サントリーさん×
フーディーテーブルさん（@foodietable.jp）
のタイアップ企画に
参加させていただいております♪
🔻🔻🔻
旅行、フェス、お祭り
花火大会、帰省などの
楽しみがおあずけの夏...
こんな時は
おうち時間を充実させて
「香るエールとおいしい料理で
自分にエール（応援）を送って元気づけよう」
という企画！
題して〈香る〉エールでサマーエール
私が担当するテーマは
〈香る〉エールと私の元気ごはん
自分や大切な人を元気づける
ごほうびの一皿ということで
「BBQポーク」を
ご紹介させていただきます♪
こちら、フライパンひとつで完成！
簡単におうちで
バーベキュー気分が楽しめますよ〜♪
フルーティな香り・豊かな味わい
・かろやかで爽やかな後味の
贅沢なエールビール
〈香る〉エールとも相性バッチリです♡
なかなかお外で
思い切り楽しめないこのご時世...
おうちでも気分をあげて
楽しんで過ごせたらいいですよね^^
𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅
▒ BBQポーク ▒
𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅
⏰調理時間：10𝚖𝚒n（漬け込み時間を除く）
❲材料：𝟸人分❳
豚肩ロース薄切り肉...200g
ピーマン...3個（100g）
しいたけ...3枚
サラダ油...大さじ1/2
バター...10g
塩...少し
〔A〕
ケチャップ...大さじ1
中濃ソース...大さじ1/2
しょうゆ、砂糖...各小さじ1
➊ピーマンは縦4等分に切る（縦半分に切ってから、さらに縦半分に切る）。しいたけは半分に切る。
➋フライパンにサラダ油を強めの中火で熱し、１を広げる。塩をふって両面を焼き、焼き色がついたら取り出す。
同じフライパンにバターを中火で熱し、バターが溶けたら豚肉を重ならないよう広げる。強めの中火で焼き色がつくまで両面焼き、火を止めるか弱火にしてから、合わせた〔A〕を回し入れて全体に絡める。
♻️ 代 用 食 材 / 調 味 料 / 𝙿 𝚘 𝚒 𝚗 𝚝 ♻️
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▷▷▷
𝚙𝚒𝚌𝟹枚目にまとめております
（写真を右にスワイプしてください）👉
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#香るエールでサマーエール
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#手抜きではない知恵である
#料理が楽しくなるきっかけづくり
#むね肉センセイ
BBQもおうちでやっちゃおう！
今年の夏休みも、子供達にとっては退屈な日々かな〜
でも大丈夫！
おうちの中で、おうちキャンプを楽しもう！
#テーブルグリルがある暮らし
きっと楽しい夏休みになりますよ！
２種のソースでいただく、おうちバーベキュー。
ブラジル料理で定番の
『モーリョソース』はモーリョ・ヴィナグレッチと呼び、野菜にお酢を合わせたソースです。
そして定番のバーベキューソース
夏の楽しい思い出、テーブルグリルで作りましょう♪
【おうちバーベキュー】
◆使用製品
TableGrillシリーズ
.
◆材料（２人分 ) 調理時間３０分
.
とうもろこし 1本
牛肉(6等分にカット) 100g
塩こしょう 少々
ズッキーニ(1cmにスライス) 1/2本
赤パプリカ(3cm角にカット) 1個
マッシュルーム(半分にカット) 2個
黄パプリカ(3cm角にカット) 1個
オクラ 4個
●BBQソース
ケチャップ 大さじ2
ソース 大さじ1
しょうゆ 小さじ1
さとう 小さじ1
こしょう 少々
にんにくすりおろし 小さじ1
生姜すりおろし 小さじ1
●モーリョソース
トマト(みじん切り) 1個
玉ねぎ(みじん切り) 1/2個
ピーマン(みじん切り) 2個
白ワインビネガー 大さじ2
オリーブオイル 50cc
塩 少々
串 8本
・
◆作り方
.
1.とうもろこしを皮付きのまま、500Wで約5分加熱。あら熱を取って3cmにカットする。
2.牛肉に軽く塩こしょうを振る。
3.材料全てにオイル（分量外）を塗り、竹串Aに ズッキーニ、とうもろこし、赤パプリカ、マッシュルーム、ズッキーニ、黄色パプリカ、オクラの順で刺す。竹串 B に黄色パプリカ、牛肉、赤パプリカ、牛肉、黄色パプリカ、牛肉、赤パプリカを刺す。
.4.TableGrillに軽くオイル（分量外）を塗り、ダイヤルをMaxに設定する。温まったら具材を乗せMidに弱める。
5.両面焦げ目がつくくらいに焼く(約10分)
6.バーベキューソースの材料、モーリョソースの材料それぞれボウルに入れてよく混ぜ合わせる。
7.焼きあがったら火を止めお好みのソースでいただく。
.
料理教室”ローフード発酵LAB東京”主催
安藤千英( @rawfoodhaccolab )さん考案.
◆その他のレシピはこちら
https://princess-jp.com/recipes/
#レシピあり #うち飲み #オシャレレシピ #おうちカフェランチ #料理初心者さんと繋がりたい #テーブルグリルピュア #テーブルグリルストーン #おうち時間 #おうちごは ん #ホットプレートごはん #夏休みメニュー #夏休みレシピ #簡単レシピ #家事楽 #お家バーベキュー#おうちバーベキュー#お家BBQ#おうちBBQ#お家キャンプ#おうちキャンプ#キャンプ飯#キャンプごはん#キャンプレシピ #ぼくのなつやすみ2021 #なつやすみ
ーーーー今回宿泊した宿ーーーーーーー
★ザ・ゴテンバカン THE GOTEMBAKAN★
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※サムネイルの一部写真をHPからお借りしています。
★マスコット『もちぷよLINEスタンプ』★
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★１００円ショップ購入品★
ハンガー １００円
バスタオル ３００円
紙皿 １００円
ゴミ袋 １００円
チャッカマン １００円
固形燃料 １００円
炭 ３ｋｇ ６００円
ハサミ １００円
水タンク ４００円
金タワシ １００円
多目的ネット ２００円
洗剤 １００円
アルミ皿 １００円
ハンガー １００円
割り箸 １００円
スプーン １００円
肉用トング １００円
ティッシュ １００円
トイレットペーパー １００円
アルミホイル １００円
布テープ １００円
キッチンペーパー １００円
ミニほうきちりとり １００円
ブルーシート２枚 ２００円
軍手 １００円
ウェットティッシュ １００円
虫除け １００円
蚊取り線香 １００円
S字フック １００円
BBQ網 １００円
まな板 １００円
レインコート ２００円
ミニボトル詰替え用 １００円
栓抜き缶切り １００円
ハンマー １００円
トレー １００円
電池 １２００円
ステーキプレート ３００円
木の器 １００円
木のスプーン １００円
★雑貨屋 リサイクルショップ ホームセンター購入★
南部鉄鍋 １６００円
オシャレまな板 ９８０円
小型LEDランタン ８００円
スキレット ５００円
荷物運ぶ用キャリー １２８０円
小さな木の棚 1000円
3m✕3mブルーシート 500円
ワンタッチテント ２０００円
類似品なども多数ありますし
個人差はもちろんあると思うので
あくまで参考程度に宜しくお願い致します
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■さあ次はどこへ行こうか（ツイッター）■
→https://twitter.com/where_shallwego
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■使用カメラ(EOS 9000D【EF-S18-135 IS USM レンズキット】)
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■インスタグラム■
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【音源・効果音使用元】
■DOVA-SYNDROME
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■甘茶の音楽工房
→http://amachamusic.chagasi.com/
■効果音ラボ
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■魔王魂
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■NCS Release
→https://www.youtube.com/user/NoCopyri...
※動画によって使用していない場合があります。
＃御殿場 #ホテル #お勧め
【ハピキャン】私たちの初キャンプを紹介していただきました！
https://happycamper.jp/_ct/17477030
はっぴー✨ やっほー😊
おしゆきです♪
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２人でTikTokもやっているので
覗いてみてね👀
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【SNS】
おし：青木詩織（おしりん）
🕊＠oshirin_dayo 📷＠aokishiori4
ゆき：荒井優希（ゆき）
🕊＠araiyuki57 📷＠araiyuki57
#おしゆき #BBQ #グランピング
#青木詩織 #荒井優希 #キャンプ
皆さん見てくれてありがとうございます(*ﾉｪﾉ)
★キャンパーズコレクション ファイアープレイステーブル FPT-100(SL)
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お天気もいいので庭バーベキュー開催！
凄い便利なテーブルを購入したので快適に楽しいバーベキューが出来ると思ったけどそう簡単にいかないもんですね。
※毎週火・金曜日の夜9時に動画あっぷしています！
気になる方は、ぜひチャンネル登録宜しくおねがいします。
チャンネル登録ボタンのベルマークを押してもらえると動画が上がったら通知が行くので、ベルマークもポチッとお願いします(*´ω｀*)
チャンネル登録＆高評価お願いします☆
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その名も【うみみみな 日常 スタンプ】
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皆さん、みみなスタンプよろしくおねがいしますm(_ _)m
☆みみなのオススメ動画☆
■相方めーちゃんファンの方へ■
【神回】みみなお色気水着か!めーちゃん顔公開か!ラップ解き対決！【すーぱーそに子】【ナースコスプレ】
→ https://youtu.be/ocZeFD8Hhx0
■服作りシリーズ■
◇服作り第一弾◇
綿菓子を使って食べられる洋服を作ってみた！【綿菓子コスプレ】
Cotton candy clothes eat Make it
↓
https://www.youtube.com/watch?v=0nHNcQmXh9w
◇服作り第二弾◇
巨大スライムで洋服作り！材料３つで失敗しない簡単スライムの作り方【スライムコスプレ】
Making clothes with huge slime
↓
https://www.youtube.com/watch?v=-3ZiVBe2A_s
◇服作り第三弾◇
クッキーと生クリームで洋服作り！お菓子の家が作れる技公開！
Make clothes with Candy clothes! 【クッキーコスプレ】
↓
https://youtu.be/1PQ8ZlV4X80
◇服作り第四段◇
レゴ ブロックで服作り！のはずが想像を遥かに超えた作品ができてしまった Make clothes with Lego! I made more clothes than I expected.
↓
https://youtu.be/iaRT7iQjgFM
◇服作り第五段◇
風船で洋服作り！ハプニングあったけどアートでオシャレで可愛い作品が出来上がった Make clothes with balloons! Happening art fashionable cute
↓
https://youtu.be/U_slZNSpLGs
◇服作り第六段◇
造花で夏を先取りアイドルになれる衣装を作ってみた！第6段 Artificial flower summer idol costume made
↓
https://youtu.be/Uh9hp6qBXNE
◇服作り第七段◇
【コスプレ】不思議の国のアリスのトランプになってみた トランプ服 Halloween Alice in Wonderland Trump Anthropomorphization
↓
https://www.youtube.com/watch?v=WK8Pj6h4dgE&t=188s
■女性必見 美容、健康系■
◇全身美白パックで日焼け肌はどこまで白肌になるのか！？
Fair whitening white skin whole body pack
↓
https://www.youtube.com/watch?v=1nmMTz5fifU
◇バストアップ（育乳） 筋トレーニング ！！Bustup muscle training
↓
https://www.youtube.com/watch?v=NR-iNtkMry4
◇着圧ストッキングと加圧トレーニングマシーンでどこまで脚痩せするか検証！How to make your legs thinner
↓
https://www.youtube.com/watch?v=EIPhuLKRAgo
◇【女性必見】くびれマッサージ1000回でどれだけくびれるのか検証
Neck massage verification Making
↓
https://www.youtube.com/watch?v=lL36L1VR6YQ
◇精力剤飲んだ効果を数値化したら凄かった！自律神経測定で活動力upした!!【FLIR ONE】
↓
https://www.youtube.com/watch?v=tBYQK-fVJWc
◇激痛！効果抜群！健康足つぼマッサージで大絶叫
Severe pain foot pot
↓
https://www.youtube.com/watch?v=6bZroUGnKO8
◇【効果絶大】10分で鼻詰まり!蓄膿症!花粉症!鼻炎解消!驚きの効果!
Secondary nasal inflammation improvement
↓
https://www.youtube.com/watch?v=KcJPo3EwMI8&t=2s
■質問コーナー■
◇〇ッチは週何回? 年齢は? 皆の質問に何でも応えます。
Question corner
↓
https://www.youtube.com/watch?v=Gq5tyMHdwPc&t=189s
＊＊＊みみなチャンネル（メイン）＊＊＊
https://www.youtube.com/channel/UCm90W5OQQfqR6g9802fYK8g
＊＊＊セカンドチャンネル＊＊＊
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＊＊＊Instagram＊＊＊
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#キャンプグッズ #バーベキュー #キャンプ
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