這是我從小就特別親愛的表姊,
禾馨新生婦幼診所副院長_ 張建玫 醫師
還記得小時候她暑假來台北玩10天,離台去機場送她時我哭得多傷心,後來寫了篇夏日時光作文想念她,還得獎被刊在校刊上呢!😂
現在要見她只要去禾馨掛號看診健檢/產檢生小孩就可以囉!🧡
今天的
#年度婦科超音波健檢再度獲得100分殊榮 🤣
#6分鐘護一生
#子宮頸抹片檢查 很重要~
#女生們要好好照顧自己 唷!
小玫醫師簡介:
http://www.dianthus.com.tw/ugC_Doctor.asp?hidDoctorID=3&fbclid=IwAR3JwcD43QFQO3iohsW8ExBkWf09HRUOB6zbuTwxhy7zZly2aWD-ejLqXh0
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💖平安健康就是最大的財富💖
寶寶滿月了,媽媽壓好驚,一切生活慢慢回穩才寫下這篇紀錄一下,雖說老蚌生珠一切順利,整個孕期爽爽爽,國內外出差、自助旅遊吃喝玩樂沒停過,產前檢查、肌膚保養、美睫美甲、生產過程都圓滿,可是……
當寶寶在禾馨出生後幾個小時就發現呼吸快了點,疑似缺鐵性貧血(但雙方家族都沒有貧血或血液疾病),醫生建議補鐵劑試試,老公請環遊世界小兒科醫師 @barkleyc1219 看過數據分析,覺得可以從配方奶中補充別太擔心。就這樣寶寶只有出生陪我到休息房大家開心拍照後,就插著呼吸器在嬰兒室,一直無法在房內抱他及試試親餵,然後我發奮圖強努力擠初乳,猛喝德國內內茶,希望能夠快點把抗體給他,在產後第三天胸部漲痛如石頭奶痛炸了,乳線還在腋下腫了一塊,每3小時擠一次,頭頸肩腰酸痛死了,瞧我多麼求奶若渴(每週都po按摩文的背後心酸)。 到第四天還是查不出什麼原因,也沒有好轉,我終於受不了決定讓寶寶轉院做近一步的檢查,還好這次由禾馨張建玫醫師執刀腹膜外生產,恢復的比較快,也就提早一天出院,跟著寶寶救護車🚑到國泰醫院辦理住院。
回家後除了好好休息睡覺,偶爾外出品嚐美食,定時擠美食奶5cc~10cc針筒到40cc母乳袋,珍惜早晚各30分鐘的探視時間,配合醫院檢查自費1900抽血檢測胎兒血液是否回流母體造成貧血,結果沒有發現什麼,可能寶寶已經出生第四天了不準😔
已經訂好的20天15坪超大親子房(1萬3/天)月子中心對我來說完全失去意義,不想一個人住在這麼大的房間,老公奔走在大寶二寶上下課、醫院探視寶寶和送奶,再到月子中心,何況前兩胎大約住15天就健健美了,權衡之下取消了心愛的月子中心。
我非常不喜歡吃月子餐,第一胎除了月子中心外,回家還訂了30天的知名月子餐,每天都吃不完壓力很大,不停的冰在冰箱來不及消㓕,除了給老公吃還送回娘家請我媽幫忙吃,這回就決定正常吃,吃想吃喜歡吃的食物,為了方便訂了各種滴雞精、魚精取代一鍋湯,還要面對一堆做月子的關心😑
慶幸的10月1日一切觀察平安順利,沒有任何問題及疾病,寶寶健康的出院,終於終於終於抱到他了⋯⋯😭喜極而泣啊😂
為母則強了嗎?我需要看著孩子的臉,摸摸他的背和小腳丫,牽牽他的小手,感受他緊緊抓著我,刺激大腦讓身體快速恢復,才能好好保護及照顧寶寶,不在乎旁人的眼光,感謝老公及家人的幫忙,我有做月子,只是方法和別人不一樣!然而這一路上面臨的一切,哥哥姐姐都一起經歷著,平安健康就是最大的財富,這是我們這一家的回憶。
題外話,從9/21-10/1寶寶一直都在專業的護理人員照顧著,等領回家時已經訓練到固定每4小時90-120cc(am2、6、10、pm2、6、10),搭配晚上親餵一週後就勉強可以睡過夜了,是不是意外的幸福😘
IG不錯看😘
💙米米瘋 @vivifuntv
💙時尚暖爸 @cklin0211
💙三小朋友 @lins3pig
#感謝禾馨新生副院長張建玫醫師在國外還關心著寶寶狀況
#感謝環球旅遊張詠翔小兒科醫師幫忙
#感謝禾馨新生婦幼診所醫療人員
#感謝國泰醫院醫療人員
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產後第8天媽媽洗頭爽
女鵝也沒閒著沙龍初體驗😘
做月子能洗頭洗澡嗎🛁
👨⚕️施俊宇醫師表示,在自然產的狀況下,只要產後體力恢復良好,站立時不會感到暈眩,即可沐浴。
👩⚕️禾馨新生婦幼診所副院長張建玫醫師表示,產婦剖腹產傷口貼上防水敷料,能自行下床行走即可淋浴🚿
延伸閱讀💕
💁♀️產後落髮的原因
張建玫醫師指出,懷孕時體內的雌激素很高,產後雌激素驟然下降,身體無法立刻適應這種變化,所以容易大量落髮。若以生長週期的角度來說,產後有更高的比例頭髮會進入休止期,約高達所有頭髮的40~50%,所以落髮的機率自然也提升。大多數的產婦都有產後落髮的問題,這是自然的現象,不用過於擔心。
體內的雌激素驟減為產後落髮的主因。除此之外,產後落髮也有其他原因:
1.產後大出血:自然產後24小時內出血量高於500C.C.以上、剖腹產後24小時內超過1,000C.C.以上,就算是產後大出血。大出血會使身體呈現貧血狀態,而貧血的常見症狀之一為掉髮,所以產後大出血也會導致落髮。若是生產時曾經產後大出血,事後也可以補充鐵質以避免落髮。
2.睡眠不足:如果為了照顧新生兒睡眠不足,每天沒睡滿7~9個小時,也容易落髮。
3.產後憂鬱:壓力大時,落髮問題會更趨明顯。若是茶飯不思,飲食不正常、睡眠又不充足,身體機能失調,體內營養素不足時,不夠充足的養分會被用來供應給最重要的生理器官,以利器官正常運作,如肝臟、心臟等;至於次要的身體組織(例如頭髮),則會在身體缺乏營養的前提下選擇不被供應養分,因而導致落髮。
4.產後過度節食瘦身:同樣的道理,倘若產後因想要瘦身而採用節食的方式,減少蛋白質食物的攝取量,也會導致落髮。
5.其他因素:化療、自體免疫疾病、圓形禿、長頭癬…等,也會引起落髮。
該怎麼保養頭髮?
*洗髮時的水溫不要太高,最好是37~40度。
*洗頭頻率最好為1~3天一次。
*吹頭髮時,吹風機應距離頭髮至少15公分,以免傷害髮質。
*多梳頭髮可刺激血液循環,有助於頭皮的養分供應。
*用指腹洗頭,不要用指甲搔抓。
*產後如果要燙頭髮,最好只燙髮尾,不要燙到髮根。
https://www.mababy.com/knowledge-detail?_page=3&id=1606
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感謝親切的張醫師幫我們接生10/26的小郭富城〜 醫師產程中雖然都帶口罩, 但是看的出無論如何張醫師眼睛都帶著微笑, 真的讓人很安心, 更有信心把寶寶健康生出來〜 ... <看更多>