【 副食品 】四種天然材料 #地瓜優格豆豆餅
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市售的優格餅貴鬆鬆,自製的優格餅卻都有添加糖,所以K力開發這道優格餅,無糖! 無太白粉、無玉米粉、無麵粉、無奶粉!完全只用四種天然原形食材製作!是最適合寶寶的天然解饞小零嘴😋
*材料:地瓜泥50g、優格30g、蛋白一顆、檸檬汁2.5ml
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今日點心:吐司披薩🍕
我用瑞穗鮮奶吐司舖底,讓雙寶自己放料玩玩,放料本身沒什麼,但對於小孩都能「玩很
久」⋯⋯好難抓小孩的梗喔!
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最新款舔食墊來啦~~~~(♡︎ꉺ.̫ꉺ)
這次除了經典方形尺寸是新款骨頭造型之外,
還有蜂巢款😍😍😍
尺寸上比較小一些適合體型小一點的小朋友,
蜂巢款真的超級超級討喜亮眼的黃色上面還有蜜蜂壓紋🐝
我才不管我家那三隻嘴巴多大!先收了再說!
E-MAT這款舔食墊可以讓狗狗盡情享受舔食的樂趣,
透過舔食可以幫助狗狗情緒穩定,
可以將一些孩子喜歡的柔軟零食壓碎在舔食墊的表面上,例如肉泥、香蕉、地瓜、優格..等等,
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• MADE IN USA,美國設計及製造。
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地瓜優格 在 美味生活HowLiving Youtube 的最佳貼文
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【材料】
桂格麥精.........30g
熟地瓜.........30g
熟胡蘿蔔.........15g
原味無糖優格.........50g
中筋麵粉.........50g
酵母粉.........2g
蛋黃.........5g
手粉……..適量
【準備工作】
1. 地瓜、紅蘿蔔蒸熟、放涼備用,中筋麵粉過篩。
2. 烤箱預熱 180 度C。
【作法】
1. 將熟地瓜、熟紅蘿蔔、原味無糖優格、中筋麵粉、酵母粉、桂格麥精放入調理盒內攪打均
勻。
2. 取出麵團,撒少許手粉後搓揉至麵團光滑,分切成 6 等份 (每個約 30g)。
3. 把麵團滾圓後,手沾少許手粉,以手指穿過麵團在中心做出圓孔後放入甜甜圈模具中。
4. 以保鮮膜覆蓋,發酵至變成 1.5~2 倍大。
5. 表面刷上蛋黃液,放入烤箱以 180度C 烤約 15分鐘。
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營養概算:
每個便當約450大卡
【備餐123】
1樣澱粉 地瓜飯
2樣蛋白質 優格烤雞、香煎鮭魚
3樣蔬菜 白花椰菜、胡蘿蔔、西洋芹
準備食材:
【地瓜飯】
白米3杯、地瓜2顆。
【優格烤雞】
土雞腿肉 2支
優格 5大匙
匈牙利紅椒粉 3大匙
醬油 2大匙
【香煎鮭魚】
鮭魚背肉 4塊
【白花椰菜】
白花椰菜 1大顆
鴻禧菇 1球
【水煮胡蘿蔔】
胡蘿蔔 2個
【水煮西洋芹】
西洋芹 一把
總花費 約 510元
製作時間 1.5小時
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地瓜優格 在 [閒聊] 我要連續五天午餐都吃地瓜配優酪乳!!! - 看板WomenTalk 的推薦與評價
小肥我要減肥
接下來五個上班日
中午都要以地瓜跟優酪乳當午餐
五天 連續五天喔
撐過五天之後
在連續一個月
之後吃個牛排慶祝
對 就這麼決定了
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https://www.youtube.com/watch?v=xdk9BW3kCiE
前民進黨發言人徐佳青說馬英九哈佛學位實在是浪得虛名:「博士論文裡錯字一堆,文法
不通,裡頭的論點更是讓人貽笑大方。」
那蔡英文的論文呢? 雙標仔又在裝睡?
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