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大腦食物緩解發炎！哈佛麻省總醫院醫師分享食材採買10大清單
【不要害怕督促自己🍀】假如你在超市看到沒有吃過的蔬菜或水果，不要害怕，買就對了。不要讓這些蔬果在冰箱裡放到軟爛，在網路或書本中找適合的食譜來料理，就算只試一次也沒關係💟。只要你堅持這本書討論過的健康飲食原則，就不可能會出錯，說不定還能因此找到更多喜歡的食物！
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朋友跟我八卦，因為他聽到有人說中國崛起了，以後的世界中文會取代英文，清華大學也會取代哈佛成為全世界頂尖大學云云。我是一直聽一直笑的，因為如果清華已經超越哈佛的話，那華為總裁的女兒和很多的高官的兒女，為甚麼還要去哈佛耶魯？
另一個有留意中國網絡的朋友還告訴過我抖音上很多廣告是教人學英文，多如繁星，一些還做到大紅大紫，一些做到發達。那麼中文取代了英文沒有？
在中國確實是中文完全取代英文，但如果全世界將會中文取代英文這種情況下，中國人民還會被這些學英文的廣告吸引嗎？
而且我還聽說有一個中國的大學教授曾經發言說，其實中國頂尖家族、精英圈的下一代，幾乎都想盡辦法到耶魯哈佛波士頓等大學深造，一些不符合的，捐很多錢來求得入學之位。
而中國的北大清華，其實是不少中產或以上的家庭，也是想盡辦法要自己的孩子進入國家內頂尖的大學。
這位教授笑言如果這些父母以為把孩子送去了國內頂尖大學就能夠攀緣國內頂尖人脈的話，他們可能會很失望，因為頂尖圈的都到國外哈佛耶魯劍橋牛津去攀緣人脈了。
可能有些朋友說人家去哈佛耶魯可能是好學，這是很可笑的。要好學的話，哪裡都有好學科，哪裡都可能有好教授，去哈佛耶魯的人都很明白他們畢業後的人脈就是美國精英圈的人脈。
其實中文是不用取代英文的，我比較相信共存。
取代只是精神打飛機，媽的，就算你說英文會取代中文，我也一樣說你在精神打飛機。
【讀一所名牌大學，到底有什麼好？】
時常有人說「學歷無用」了！因為當今很多商界菁英、行業領袖都沒鑲過頂尖大學的金邊，更別提文藝圈的一眾人生贏家了。
結合我自己在耶魯求學經歷，我想聊一點自己的拙見：「讀一所好大學，到底對一個人有什麼實實在在的好處？」
「自古以來，XX乃中國領土」，大家都聽到耳熟能詳，實情西藏、新疆、蒙古，自古以來，不是中國領土，今天的中國版圖，其實是清帝國在1600至1800年間向西擴張、征服及帝國殖民管治的產物。還有，那時沒有「中國」這民族國家的概念。今天希望同大家討論的是學術，不是討論政治。
耶魯大學歷史學教授Peter C Perdue的著作《China Marches West: The Qing Conquest of Central Eurasia》最近在台灣出了中文版，書名叫《中國西征：大清征服中央歐亞與蒙古帝國的最後輓歌》，此書是西方清史研究的鉅獻，也是被中共官方批判的「新清史」重要作品。原作2005年由哈佛大學出版後廣受好評，2007年曾獲美國亞洲研究協會頒發列文森圖書獎（Joseph Levenson Book Prize），地位獲西方學術界肯定。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
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【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 ：http://as.appledaily.com
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健康蘋台： http://applehealth.com.hk
動物蘋台： http://applepetform.com
#葉劉淑儀 #迪麗熱巴 #中國西征 #新疆 #中國領土
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
FOURum「生酮感受 X 如是我聞」23 Mar 20
《太陽輪時代過去，一神教代表將被 "大清洗"/ 你也可以直接與神對話，省卻中間人(下)》
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地址：銅鑼灣百德新街50-56號唐寧大廈1A
時間：星期一至六中午12點至晚上8時
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