♨️媽媽終於跟上潮流來踩點
♨️全台第一間以日式主題打造的岩盤浴空間
新竹的媽咪們你們衝了嗎~~
提供五項主題岩盤浴,還有容納近五千冊藏書的舒適休憩空間的福湯讓我一試愛上,今天去兩個小時就讓我差點衝動辦會員阿🥺💕
而且最重要的是未滿12歲不能入場,所以名正言順的把兩隻小孩丟給爸爸照顧就對了😏
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#福湯中總共有5款岩盤浴🖐🏻
不同主題、不同材質、不同溫度,可以依照自己的需求做順序上的調整~如果可以待上一整天就真的太過癮了!! (下次媽友聚會一定要約這!)
這邊就先用我個人愛好的順序跟大家分享:
🥇「赤塩-岩盤浴」
赤岩之上,溫煦舒泰。
這是我的最愛!難波萬!溫熱的喜瑪拉雅岩鹽瞬間舒緩我辛苦育兒的僵硬肌肉,全身釋壓、療癒~才躺個10分鐘就可以狂流汗很舒服耶!
雖然說岩塊但躺起來很舒服,枕頭高度也適中,燈光昏暗的房間讓人超~放~鬆~後來又進去了幾次!
🥈「墨夜-岩盤浴」
墨色如夜,謐靜悠然。
我的第二名有點神秘氣息!夜晚般深的房間、滿點的星光、中等耐躺的溫度~是不是該帶男友/老公來這兒手牽手一起躺呢?🤭
神黑石是一種埋藏在深海底中的珪藻類生物,經過數億年間的累積而形成了石塊,再經由地殻變動而被人類發現。約40-42°的溫度下能放射出98%放射裹的遠紅外線及負離子;可輕鬆地幫助排汗,舒緩身體負擔。
🥉「鳳綠-岩盤浴」
這間很有韓國汗沐蒸的感覺啦!翠綠色的玉石更有一種異國情調~還有拉筋板可以使用,但它的枕頭對我來說太高了些,不太適應。
天然玉石是大自然的產物,含有多種礦物質;微量元素;有望具有遠紅外效果和促進血液循環的效果。
🎖️「潤竹-芬蘭浴」
這間整個猛猛的!是最高溫的岩盤浴了!
進入前還要先將手機、眼鏡鎖在門口置物櫃中,不可以帶進去悠~雖然熱到我6、7分鐘就出來了,但是在裡面其實筋骨非常放鬆!今天也趁人少時在裡面拉拉筋、轉轉腰,覺得超~舒~服~
水灑在加熱的岩石上,使水蒸氣和熱波沸騰,感知的溫度立即升高,刺激交感神經,促進血液循環並促進出汗
🎖️「映雪-冷卻房」
最後一間其實是很多人愛的絕美映雪🌨️❄️
為什麼我放在最後一名呢?因為我怕冷著涼嘛...
以降雪機在房內降下雪花,氣溫保持在15度左右,透過低溫冷卻在岩盤浴中加熱的肌肉,使血管收縮,刺激皮膚細胞,活化皮膚,使皮膚恢復精神。
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今天一去整個迷上,雖然價格不便宜~但如果能夠長期保持這麼好的空間環境,我覺得還是值得的!是媽媽身心靈的一塊綠洲阿🥺❤️
大家要去的話記得一定要先預約悠!然後目前防疫期間仍然需要戴口罩,因為會爆汗!建議大家要多戴口罩去替換悠~
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\ 大魯閣 福湯 大魯閣湳雅廣場 /
營業時間:
平日11:00-01:00 假日10:30-01:00
(最後入場時間22:30)
場館地址:新竹市北區湳雅街91-2號B1層
場館電話: (03)-6128880#8001
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再忙,也要讓自己好好休息😌
最近壓力太大、睡眠品質差的
工作緊湊想要好好放慢腳步的
Heal SPA 岩盤浴用CP值最高的方式讓自己好好放鬆
這次的體驗是👇🏻👇🏻👇🏻
花精能量全身舒壓波動芳療課程 60 分鐘+懶人爆汗北海道神黑石 岩盤浴 60 分鐘
⌚️共 120 分鐘一堂
而且交通超級方便!
位於捷運忠孝復興站4號出口,上來走不到2分鐘就到了✌🏻
一進門有一種很安心很舒服的感覺
美容師很親切地會提供茶飲並詳細講解課程內容
最讓我驚奇的就是精油占卜🔮
以前沒有體驗過
碗裡會擺五種精油讓我用手感受一下
依自己的直覺選出一種,會反應身體最近的狀況
我抽到了‘綠茶安神’🍵
四月份工作緊湊又滿檔的我
抽到這款精油真的很準!!!🤩
選完精油後美容師會邀請進VIP包廂先洗澡再躺岩盤浴
趴著5分鐘+躺著15分鐘,出來喝水休息一下~
躺兩個循環,起身時除了身上滿滿汗水毛巾也全濕💦
突然變冷的這幾天,炸汗真的很舒服😌
接著美容師使用剛剛抽的‘綠茶安神’精油幫我全身按摩~
正反面都按得很徹底👍🏻肩頸太緊還出痧
按完後讓我整個人輕鬆舒服很多❤️
推薦給大家要定期進廠保養
除了緩解身體痠痛,心情也可以照顧好
才能更健康的享受生活🥺
現在搭配 #SAY星和你生活服務品牌聯合會
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⚠️開團時間:04/24(六) 00:00~04/27(二) 17:30
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🔹流程:
專業課程說明諮詢->香氛沐浴->上半身深層舒眠放鬆按摩20 分->下半背深層經絡按摩 20 分->正面腿部排水種舒壓按摩10 分->腹部循環排導手技按摩 5 分->頭部減壓醒腦按摩 5 分->日本北海道神黑石岩盤浴60 分
🔺IG:healspa2020
☎️預約電話:02-27112196
📍地址:台北市大安區忠孝東路四段49巷2號5樓(SOGO旁)
⏰營業時間:週一至週五 12:00-21:30 /六日 11:30-21:00
🈲孕婦、心臟疾病者、高血壓患者、空腹以及感冒期間服藥者不適者
#岩盤浴 #高壓氧 #吸氧 #元氣 #美容保養 #東區spa #精油舒壓 #花精療法 #雕塑曲線 #保濕亮膚
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這麼冷的天要幹嘛呢?!🧖🏻♀️
當然是來泡傳說中的乾溫泉『岩盤浴』呀!
踏出家門不到兩步就能在臻臻健康生活能量館享受的獨特體驗,除了有能幫助促進新陳代謝的作用之外,也可調節生理機能,養顏美容。
一進氣質美女闆娘的工作室(闆娘也是音樂系畢業的喔😘人超級Nice!),就迎來她熱情的接待來賓換拖鞋,隨後引導坐在舒服的休息區先喝杯水,聽完闆娘專業的介紹後就去沐浴更衣,衛浴裡各種盥洗用具非常齊全,處處可見主人的用心🥰現場準備的浴衣都被清洗的非常乾淨,還有種酥脆的香味^_^
接著進到了擺著一個很像烤箱的坐式岩盤浴和一座躺式岩盤艙的房間裡,在闆娘的介紹後我選擇了入門級的躺式岩盤艙(很怕熱....很怕受不了的我膽子小🤣),闆娘先幫我將大毛舖在岩盤上,再將小毛巾舖在枕頭上,接著就是烤肥肉時間了⋯⋯肥肉(本人是也)大概躺了15分鐘後就感覺到背部很熱,在臥艙內開始不安分的調整各種姿勢,也能感受到汗珠從膝蓋處往下滑落的快感~睡在岩盤上,會有自然的指壓效果,溫熱可滲透到體內,可將多餘分子連同汗水一起流出,促進新陳代謝,維持身體健康。
據悉現在在日本,『岩盤浴』已成為女性必修的話題,幾乎所有的溫泉設施、SPA、三溫暖及五星級飯店等都紛紛引進這個最火紅的『岩盤浴』。
岩盤浴是將天然的礦石~~~『神黑石』溫熱,礦石岩盤會自然放射豐富的遠紅外線及負離子。
像我這種很不愛運動的人,真的很需要這種被動式輔助,因為每次做完真的就如闆娘說的,彷彿跑了10公里的運動量,心跳也會加快,像我不太會流汗的人,都會揮汗如雨💦蒸完以後真的會有一種換然一新的感覺,還能夠消水腫,建議早上來體驗會感覺一整天的精神都很好喔😉
但是千萬要記得,蒸完不要馬上吃東西喔,因為身體的代謝變好,吸收就會很快,所以如果攝入大量脂肪也會「噌噌噌」的都還給你喔🤣
整個課程結束後,闆娘還會準備精美的果盤和小點心給蒞臨的貴賓們,真的是非常放鬆又舒服的旅程,想要去體驗的朋友可以參考看看,去之前別忘了要先預約喔😍
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