下班回到家,最幸福的事,就是吃夫人做的菜,#要抓住一個男人的心就要先抓住他的胃😅😅
這一點夫人做得很徹底,今天的每道菜都是我愛吃的❤️❤️
五菜一湯!
麻婆豆腐、梅乾扣肉、炒地瓜葉、九層塔炒蛋、味增魚片、香菇雞湯
大家都吃飯了嗎?雖然夫人的菜很好吃,但是我要控制體重,其他的就留到明天,CP值超高
感謝夫人今天準備我們父子三人晚餐
不是我要自誇,夫人的廚藝真的還不錯👍👍
#如果每天都這樣煮
#我看沒幾天我就要變胖了
同時也有46部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅Lee蓓蓓,也在其Youtube影片中提到,https://baibailee.com/osaka/ #超好吃日本大阪王將燒餃子 #宅配 不用出國也可以解解饞~! 我拿到好吃的日本大阪王將燒餃子的開團啦~ 關在家已經滿2個月 每天都得思考今天要煮什麼 實在是讓媽媽我很頭疼 煮飯炒菜已經變不出什麼新花樣 那不如就來吃吃餃子吧~! 我們家小孩蠻喜...
「如果每天都這樣煮」的推薦目錄:
如果每天都這樣煮 在 Lee蓓蓓 Youtube 的最佳貼文
https://baibailee.com/osaka/
#超好吃日本大阪王將燒餃子 #宅配
不用出國也可以解解饞~!
我拿到好吃的日本大阪王將燒餃子的開團啦~
關在家已經滿2個月
每天都得思考今天要煮什麼
實在是讓媽媽我很頭疼
煮飯炒菜已經變不出什麼新花樣
那不如就來吃吃餃子吧~!
我們家小孩蠻喜歡吃水餃的
但是再喜歡也經不起一個禮拜吃三次以上
我也曾嘗試過將水餃做成煎餃
可惜兩者始終不是同一種東西
被嫌棄到一個不行 (媽媽心碎)
所以我就去找了真正的「煎餃」來讓他們試試看
大阪王將的燒餃子號稱皮薄多汁而且又餡多
看著挑嘴R一口接一口就知道選對了!!!
煎餃的煮法超簡單
甚至冷凍拿出來不需要退冰就可以直接煮
最後再加入麵粉水讓煎餃悶熟
煎出底部焦脆焦脆的口感就可以起鍋
全家人吃的不亦樂乎
很適合囤在冷凍不知道要吃什麼時就可以拿出來解決一頓
重點是真的很好吃
R先生的宵夜還會指定要吃大阪王將煎餃!
喜歡吃餃子的人、想念日本味的人
或是像我一樣不知道要煮什麼的人
千萬不要錯過這團好吃的餃子喔~
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如果每天都這樣煮 在 Lee蓓蓓 Youtube 的最佳貼文
已經和孩子關在家好一段時間的爸媽們
是不是每天都和我一樣有「不知道要吃什麼」的困擾
尤其是早餐那一頓…
每天都還沒睡醒就被小孩們吵著
「媽媽我肚子餓」
「媽媽今天早餐要吃什麼?」
睡眼惺忪地下樓要弄早餐給孩子吃
想說簡單弄個饅頭+炒蛋+牛奶
還偶爾會被嫌棄說
「蛤~早餐又吃這個喔…吃好多天了我不想吃」
這時只能掐著自己大腿告訴自己「親生的親生的親生的」😤
於是我開始上網找各種可以用來當早餐搭配的食品
後來被我相中的就是 #布朗主廚 家的 #貝果
其實我個人很不喜歡吃傳統貝果
因為我不喜歡乾乾而且要嚼很久的口感
但是我身邊的朋友都推薦我一定要試看看布朗主廚家的貝果
保證我會對貝果改觀
https://baibailee.com/golden/
好吧~反正也吃到不知道要吃什麼的情況下我就嘗試了!
結果一吃不得了~好吃到我決定去跟廠商談開團
因為我們家兩寶也好喜歡他們家口感Q彈不乾的貝果
而且他們家不僅貝果的麵包體好吃
搭配的創意內餡口味也總是讓我們好驚奇
沒想到這些東西搭在一起竟然這麼好吃
真的一改我對貝果的印象
而且它保存超級方便~
冰在冷凍想吃時不需要退冰
氣炸鍋180度3分鐘就可以把它變成外酥內軟
口感超好的好吃貝果
現在早上問兩寶兩吃什麼
他們總是吵著點餐說要吃貝果
太棒了!!!正合媽媽我意~
五分鐘內就可以搞定的好吃早餐
非常推薦給不知道要煮什麼早餐的爸媽們
平時備著放在冷凍裡
也可以當作下午點心喔~
超好吃的貝果~推薦大家一定要試試
https://baibailee.com/golden/
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如果每天都這樣煮 在 Rosalina's Kitchen 蘿潔塔的廚房 Youtube 的最佳貼文
自己動手做脆瓜,不僅口感清脆爽口,連醃漬的湯汁都可以完全利用!
文字食譜在8:10秒處,有需要的人,請自行截圖喔。
老王賣瓜,自賣自誇~哈。塔塔的脆瓜也太好吃了吧!!
現在小黃瓜盛產沒有做一罐真的對不起小黃瓜~哈哈~~~
先不要排斥罐頭帶給你的壞印象,先聽塔塔娓娓道來~~
上個禮拜 每天都在試小黃瓜的味道口感,到底這樣做跟那樣做有沒有差?
小黃瓜醃漬第一天的時候,我覺得覺得超好吃!味道不太鹹,吃起來很清爽可口。但是持家男跟兒子覺得小黃瓜是很脆,但是 脆瓜不鹹、不甜,根本不像脆瓜啊!
說真的,我覺得小黃瓜醃漬第一天是我最喜歡的口感~哈哈
但是 既然持家男這樣說,好吧!我又改了一下比例,加了一些東西進去,結果持家男又說:太酸,想要甜一點,其他沒什麼差別。
但我真的覺得我這個糖的比例很好啊!太甜的話也不太好。
持家男:脆瓜就是要甜啊!不是要酸。你吃酸太重,變成酸瓜惹~
塔塔:是這樣嗎?脆瓜本來就有酸吧?是你自己的問題。脆瓜不就是要開胃菜,開胃就需要一點酸啊!!沒有酸只有甜的脆瓜,能開胃?是飯後甜點吧?
後來小黃瓜醃漬三天後!!奇妙的事情發生了!
脆瓜真的要醃漬三天!!所有的味道鹹、甜、酸都融合了,不會過酸也不會鹹味太突顯,而且吃了之後還會回甘喔!變得超級好吃!!
以前對那種罐頭的脆瓜印象不太好,總覺得罐頭有什麼好吃的?但是自從被我媽媽鼓吹了之後,做了自製的脆瓜才發現,原來脆瓜很好吃,跟罐頭完全不一樣啊~~
而且自己做的脆瓜,沒有添加物,可以吃得更放心,醃漬脆瓜的醬汁也可以完全的利用,大概稀釋3-5倍的冰水,就是冷烏龍的高湯。
(罐頭的湯汁我完全是倒掉不敢用)
用熱水沖開使用,就可以變成一碗簡單的湯底,想要加什麼料去煮都很讚!!
原本醬汁的比例其實也可以當成湯底使用,但是因為醬汁醃漬過小黃瓜,整個味道多一個甘甜味,更好喝。
如果要做菜,湯汁也可以拿來加入菜餚裡面,讓料理更美味!不管是做中式還是日式,這湯汁真的超級好用~簡直是萬用醬汁啊!~不用再去買那種有化學添加物的日式濃縮醬油。
(這個自製的醬汁用料實在,無添加,千萬不要丟掉!!)
說到這裡,是不是覺得,就算不愛吃脆瓜,也要來醃一罐?主要是為了這個美味的醬汁。感覺重點已經不是脆瓜本身了~哈哈
除了美味的醬汁,自己做的脆瓜,不會像罐頭那樣死鹹,拿來炒 瓜子肉 無敵好吃!!
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有陣子我是真的午晚餐都自己水煮啦
有微波爐、電鍋,30分鐘內就能上菜
吃了整整一個多月,前面幾天吃得很悶
一星期後發現自己的舌頭變得極為敏感
一點點的調味、食物鮮度都能吃得出來
那陣子早睡早起每日健身
搭配上飲食整個人神清氣爽
一到六都這樣吃,禮拜天則放縱吃
當時我體脂肪只有16%
但這樣的苦行僧生活真的很悶
而且就算是選手也只有備賽期才這樣吃
所以我開始加入煎跟烤
視覺、味覺上更享受
而且也不會有熱量過高的問題
因為我每餐都用磅算食物重量啊!
晚上肚子餓不吃澱粉,吃蝦
其實水煮我覺得重點還是在方便啦
但食材熱量還是要算
我當年每天都會算每日熱量
現在這些知識都內化
外食也沒在怕
反正挑好種類、算好份量
每餐都能抓熱量、蛋白質約多少
但還是得強調一下
只要蛋白質抓好,無油鹽的確可以在短時間內讓體脂肪下降、肌肉量上升,但它終究不是
長久之道,而且人體是需要適量油鹽的,長期吃身體絕對會出問題。
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※ 編輯: a0919414591 (49.216.3.38 臺灣), 06/25/2019 23:43:15
是啊,但我最早期都吃雞胸肉
真的沒有什麼油脂,後來才改的
※ 編輯: a0919414591 (49.216.3.38 臺灣), 06/26/2019 00:06:32
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