屁亞班長:「現在時間控八控控08:00!部隊起床」(站在高崗上雙手抱胸)
還攤在床上的軟爛雙人部隊表示美送😤
爸媽自從到法國的那一刻起就沒有睡到自然醒這件事情(想念阿公阿罵),屁亞體內鬧鐘⏰奇準無比,即便太陽公公尚未現身,即便今天是假日,也可以精確的起床,🔋滿格並且表示:「我睡好惹」
#好在滿格時間不是早上六點半
#媽媽的正向思考
同時也有11部Youtube影片,追蹤數超過114的網紅醫聊543,也在其Youtube影片中提到,女人的未來,一定要是媽媽嗎? 我們從 #未來媽媽 這部當紅探討女性「婚不婚、生不生、孕不孕」人生課題的劇集開始,聽聽 #廖偉玲諮商心理師 分享他的心路歷程,以及如何運用諮商心理師的專業,克服這段過程中遇到的艱辛與壓力。 這集我們是過年前在clubhouse上以live的方式跟聽眾互動,情感真實深刻...
媽媽的正向思考 在 台法小混血諦亞的法國日常小生活 Facebook 的精選貼文
#育兒地獄
睡覺這件事大概要醞釀兩個小時😑,八點進房間,唱歌🎤一個小時(拎娘已騷聲),躺著偷襲媽的嘴唇👄一個小時,十點靜悄悄準備起身享受自由小時光的那個moment,竟然在黑暗的角落發出🔪「媽~媽~泥~要~企~納~里」孩紙我沒有烙跑我只是翻身抓癢😱哈哈哈我真的夜夜無語問蒼天😤(京劇甩頭)。往好處想是至少屁亞灰常愛唱歌(媽媽的正向思考),最近應景聖誕節🎄從學校學了好多聖誕歌回來,老師昨天才跟她爸說這個孩紙真的很喜歡唱歌呢🥳
真的太羨慕好好吃飯好好睡覺的孩紙,昨天我的家教奶奶說她的2歲孫子三餐吃很多,下午點心還能吃掉一盒優格一盒果泥跟兩片餅乾,然後晚上八點自動斷電,人比人氣屎人,好好好,我就是抽到籤王阿不怎樣🤷🏻♀️
#別忘了右下角HD
#小花貓
#我們也是有學中文童謠喔
媽媽的正向思考 在 醫聊543 Youtube 的精選貼文
女人的未來,一定要是媽媽嗎?
我們從 #未來媽媽 這部當紅探討女性「婚不婚、生不生、孕不孕」人生課題的劇集開始,聽聽 #廖偉玲諮商心理師 分享他的心路歷程,以及如何運用諮商心理師的專業,克服這段過程中遇到的艱辛與壓力。
這集我們是過年前在clubhouse上以live的方式跟聽眾互動,情感真實深刻 #很好哭,不過顧慮隱私,我們將聽眾的部分都剪掉了。不管你是未婚、已婚、或是已經有孩子了,這一集,會非常有感觸。
Podcast收聽|Youtube觀看:https://taplink.cc/doctor16543
【幾個克服壓力的方法】
找到自我價值感
親友的支持
不要反芻情緒
另一半穩定的情緒是最好的支持
【正念減壓】
節目31分鐘開始,我們聊到正念幫助緩解壓力,所謂正念並不是 #正向思考,而是 #真正活在當下,偉玲也會帶著大家運用呼吸體驗正念減壓。
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媽媽的正向思考 在 啟點文化 Youtube 的精選貼文
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媽媽的正向思考 在 啟點文化 Youtube 的最讚貼文
對談重點:
一、「嫉妒」是什麼?嫉妒和羨慕的差別在哪裡?
二、嫉妒是一種壞情緒嗎?為何童話故事裡的小氣鬼、壞媽媽、壞姊姊都很會嫉妒?
三、如果你發現自己在嫉妒,要怎麼幫助自己走出嫉妒?
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