今天吃到家的味道~雙月食品社
一直都好喜歡他們家的湯~
對食物的用心完全從味道中展露無遺
而且除了雞湯,每道料理也都毫不遜色
各自有各自中上水準美味~~
這次狂點了滷肉飯、蛋意麵、蛤蜊燉雞湯、虱目魚肚蛤蜊雞、滷味(月亮骨肉、米血糕、甜不辣、百頁豆腐)
不管是簡單的飯麵還是耗工的雞湯
真的找不到覺得普通的
每道都好好吃🤤🤤🤤
他們家的雞湯
是嚴選當天才送到的溫體仿土雞腿肉製作
而且湯和肉分開料理!
這樣就表示必須要用雙倍的成本和時間才能夠做~
雙月堅持讓顧客吃到美味
這樣不但讓裡面的雞肉鮮甜保留!
雞湯本身更是熬進了滿滿的精華和肉香
一喝整個身體都暖了起來~
再一口咬下軟嫩入味的雞肉~~
天啊~整碗以極快的速度見底!
蛤蜊也沒有手軟的給!
對於很需要補身子的我來說真的是太划算了~~
更要講一下他們家的滷味
是用高湯滷的~
米血和甜不辣的入味和Q彈口感!
完全吃到停不下來
絕對推薦大家一定要吃!
這麼好吃肯定一堆人都搶著吃!
別擔心!
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過1,670的網紅李婉萍的營養天地-健康與飲食素養,也在其Youtube影片中提到,全台有將近一半以上的孕婦, 懷孕期間鐵的攝取量「不足」! 為什麼鐵對孕婦來說這麼重要? 攝取不足又會有什麼影響呢? 孕婦在缺鐵時很容易會產生頭暈、疲倦、食欲不佳的情況。 血紅素的形成量過低造成貧血, 氧氣和營養素就沒辦法供應到寶寶身上。 嚴重的話可能會導致流產、早產或是寶寶體重過低的情形。 孕婦需...
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孕婦蛤蜊 在 東阪屋 樂樂粉絲團 Facebook 的最佳解答
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🔥韓國女人產後都會喝海帶湯,用以滋補和調理身體,因為他們相信海帶有助孕婦去污血,所以產後坐月子會連續三個月喝海帶湯。
韓國人在生日當天也會喝海帶湯,並認為喝海帶湯會為新的一年帶來好運
🔥含有多種類繁多的鉀、鈣、磷、鐵等礦物質與A、 D、 C、E、K等維生素,以及鍶、鈦、釩、錳、鋅、鈷、銅、褐藻膠物質等微量元素。海帶所富含的蛋白質與碳水化合物超越多數的蔬菜,而且胡蘿蔔素、核黃素、硫胺素、尼克酸等重要維生素的含量也很多。
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孕婦蛤蜊 在 林叨囝仔 The Lins' Kids Facebook 的最佳解答
今天中午自作聰明,想說煮一大鍋昨天小農艷婦做的的海鮮粥,煮了3杯米,預計吃粥應該1.5杯米就可以一餐XD,所以3杯米應該可以吃兩餐,這樣我晚餐就可以休息了!#備海鮮粥的料居然花了一個小時🤦🏻♀️
殊不知,大家一直續碗,一整鍋就這樣被吃乾抹淨😱一邊為著孩子很捧場而開心,但一邊又為著晚餐又要煮而無奈😂
晚餐用了中午煮不完的蛤蜊和肉絲,再配上小豆島的義大利麵紅醬,10分鐘煮出了一大盤義大利麵,吃完迅速把孩子趕去洗洗睡😜
不知道為什麼,今天特別有心累的感覺,可能是看到身旁朋友們經營很好的店,都因為這波疫情遭受重擊,包括我們自己也是🥲聽到好多人付不出貸款、房租、薪水,覺得好難過,真的很希望大家都能夠一起度過這次難關💪🏼
煮飯煮到真的沒招了,拜託大家留言曬一下自己的料理,救救腦內食譜已用盡的孕婦😆#忙到我都快忘記自己是孕婦惹XD
【今日食譜】
#海鮮粥
鮮 生魚片專賣 丸子4顆/蝦米30克
PANG胖海鮮 鱸魚魚塊160克
日本和風湯包*2 煮成高湯1200ml
透抽2隻/香菇4朵/蝦子10隻/肉絲100g/蛤罵250g/蚵仔150g/油蔥酥15g
1、蝦子去頭剝殼,蝦頭留著備用
2、日式和風湯包*2 配上1200ml的水,丟蝦頭入湯熬,熬煮成高湯備用。
3、蝦米、香菇、油蔥酥爆香,接著加入高湯、白飯拌勻後,再加入其他食材,蝦子紅了、蛤蜊打開後,即可灑上芹菜上桌!
#紅醬蛤蜊義大利麵
小番茄數顆/小豆島紅醬/蛤蜊12顆/碎肉150克/義大利生麵
1、義大利麵煮8分鐘後盛盤備用
2、熱油爆香加入碎肉拌炒,肉半熟後加入小番茄拌炒,接著加入半罐小豆島紅醬、蛤蜊悶至蛤蜊打開。
3、加入煮好的義大利麵拌炒,再將剩下的紅醬倒入鍋中拌勻,即可享用。
和風湯包/小豆島紅醬/Q彈義大利生麵
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快用美食照淹沒我吧😋😋大家今天煮什麼?
孕婦蛤蜊 在 李婉萍的營養天地-健康與飲食素養 Youtube 的最佳貼文
全台有將近一半以上的孕婦,
懷孕期間鐵的攝取量「不足」!
為什麼鐵對孕婦來說這麼重要?
攝取不足又會有什麼影響呢?
孕婦在缺鐵時很容易會產生頭暈、疲倦、食欲不佳的情況。
血紅素的形成量過低造成貧血,
氧氣和營養素就沒辦法供應到寶寶身上。
嚴重的話可能會導致流產、早產或是寶寶體重過低的情形。
孕婦需要的鐵是正常人的「3倍」!
一般備孕女性,每天要攝取15毫克,
可是在孕期第三期、哺乳期,
則需要攝取到每日45毫克。
攝取過量容易導致便秘或腸胃不適!
動物性鐵吸收率優於植物性
要補充鐵可以攝取:
✅豬血、豬肝等優質內臟
✅每日至少一餐攝取到牛肉或豬肉
建議每餐攝取量至少為一個「手掌心大小」
✅海鮮類:蛤蜊、章魚、牡蠣等富含鐵的食物
✅植物性:紫菜、紅莧菜、紅鳳菜
✅豆蛋類:豆腐皮、傳統豆腐、蛋黃
但是要注意喔!
奶類中的鈣和咖啡、茶都會影響到鐵的吸收,
建議距離正餐2小時再吃。
孕期不貧血,只要掌握3個原則 :
⭐第一:攝取足夠蛋白質與含鐵豐富食物。
⭐第二:搭配富含「維生素C」食物,幫助鐵吸收。
⭐第三:聽從醫囑適時補充鐵劑
就可以降低媽媽在孕期貧血的風險喔!
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孕婦蛤蜊 在 豆豆媽咪健康生活家 Youtube 的最讚貼文
#豆豆媽吳霈蓁 #防蚊 #中藥
你擔心防蚊液、蚊香、液體電蚊香等化學防蚊產品,可能會對寶貝健康造成危害嗎?豆豆媽咪這集邀請蕭晴穎中醫師,來教大家DIY製作天然的 #中藥防蚊包,以及天然的 #中藥蚊香 ,製作簡單、成本也不會太高,大家一起來試看看喲~
中藥防蚊包材料:
丁香、艾葉、白芷、蘇葉、薄荷、石菖蒲、藿香和金銀花 、香茅(各十克)。其中香茅就已經有科學證實,對埃及斑蚊、白線斑紋有很好的驅趕效果~
▲材料盡量收集,如果有少其中幾樣,其實也沒關係喲~主要是取其味道,如果想做大包一點,也可以放多一點,沒有標準的份量,大家可以隨意自由搭配。
▲盡可能將材料弄碎,不管是用調理棒、磨豆機、或是研砵都可以,主要是讓藥材味道更容易釋放
▲這份中藥防蚊包裡有薄荷,如果家裡有蠶豆症的患者,或是擔心小朋友年紀太小不適合接觸薄荷,可以把薄荷拿掉~用其它材料去補足中藥防蚊包的味道即可
▲由於防蚊包內的辛香類藥材較多,豆豆媽還是建議嬰幼兒及孕婦(尤其是懷孕前三個月)不宜長時間隨身佩戴
▲畢竟是天然的藥材,防蚊的功效不會像化學防蚊液、化學蚊香來的強大,大家視情況增加使用喲~
▲如果味道比較淡了、可以搓一搓、揉一揉,或是滴一些防蚊精油來加強(例如:茶樹精油、香茅精油等等…)
當防蚊包味道不明顯時就要汰換,換下來的防蚊包還可以再製成草本防蚊液哦!只需要將防蚊包浸泡於75% 酒精與水1:1溶液中,密封並置於陰涼處浸泡三天,接著把防蚊包撈起來,液體裝瓶,可以噴灑在物品和環境四周防蚊喲~
▲也可以放在電風扇前,藉由電扇將味道擴散出去,驅蚊的效果更好!
中藥蚊香:
蒼朮、艾葉、香茅 (如果有乾燥的檸檬皮、橘子皮、柚子皮,也可以加進去一起燒哦~)
▲這份中藥蚊香很隨意,份量依盆子大小自己抓,豆豆媽是去中藥店買蒼朮和艾葉各50元,就可以燒好多次,香茅的話一般中藥行比較不容易買到,可以去像迪化街附近有的青草店找看看~
▲中藥蚊香我比較建議在室外燒(大門出入口、或是窗邊),不要直接在室內燒、會很薰…
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★六種蔥切法:https://reurl.cc/lWoZY
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孕婦蛤蜊 在 黃聖凱 Youtube 的精選貼文
🔈加蛤蜊的麻油雞你吃過了嗎?
來!加了以後更好喝!
暖呼呼的麻油雞湯鍋宅配方便到你家
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嘿嘿😏麻油雞你有沒有看過加蛤蜊的!
加了湯頭味道更鮮甜🤤
我這次用大量的雞架子跟高湯搭配黑麻油去做這湯頭
溫和不刺激,喝了身體暖呼呼☺☺
(這次沒有加中藥)
特別選用仿土雞肉質鮮嫩彈牙,大小適中好吃!
還有送純手工的麵線,超增份量麻油麵線不怕吃不飽
一組份量火鍋料幫你配好,不用跑東跑西!
現在冬天冷冷的,出門還要穿得像肉粽一樣😷
不如待在家裡喝晚熱湯,跟家人喝杯小酒
是不是一件很幸福的事情?
✨一份組合4~5人吃,全部選用本土仿土雞
組合裡有1450克麻油雞湯底(內含固體物450克)
無添加任何中藥,孕婦想吃建議詢問過醫生喔!
✨手工麵線兩包,吃起來Q彈吸汁 超值份量一包120克
豬組附有本土黑毛豬兩盒 共400g
牛組附有美國雪花牛兩盒 共400g
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孕婦可以吃義大利青醬麵嗎?
網路有查到孕婦不能吃羅勒?
有醫學根據嗎?
有媽咪懷孕吃到羅勒,造成不適的現象嗎?
謝謝
--
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