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【雲南三和食府的午餐】
昨晚在家煮了冬瓜排骨粉絲湯，沒拍照，覺得自己如同買菜兼炊事工具人，對於在家自炊真的不來勁兒！既然在家煮飯和外出用餐都得掏自己的皮夾，那我寧可出來上館子吃飯，至少吃完不必洗碗！今天中午到雲南三和食府，我吃滷雞米線(8.9€)，皮爺吃宮保雞丁飯(7.8€)，Billy Boy有店家招待的清水，總之，便宜實惠又美味。
今天的晚餐是宮保雞丁飯
宮保雞丁，是源於黔菜、流傳至魯而後成於川菜的一道川味名菜。貴州、山東和四川三地對這道菜的做
法不完全一樣，稱呼也有差異。貴州稱為糊辣子雞丁，山東則名為醬爆雞丁，而四川就是以宮保雞丁為名，相傳宮保雞丁是清朝光緒年間的署理四川總督丁寶楨所發明，是他招待客人時叫家廚煮的菜餚。由於丁寶楨時任東宮少保（太子少保），所以被稱為「丁宮保」，而這道菜亦被稱為「宮保雞丁」
宮保雞丁主要在於他獨特的辣味，加上花生油蔥等去拌炒，炒到突出的辣味出來，這獨特辣味在加上我們酸豆辣椒的獨特味道，就更加把宮保雞丁的辣更提升了一層，恰到好處的好吃的口感，真是讓宮保雞丁又有了獨門的新吃法，大家可以嘗試看看，不同口感的辣風味唷！
🌟猴老爺酸豆辣椒美味資訊
酸豆辣椒蒜香/薑絲枸杞👉🏻 https://sho.pe/3jl3uy
酸豆辣椒椒麻👉🏻 https://sho.pe/3ka258
這樣一整桌1062元！
我今天竟然不知不覺把便當吃完了，今天晶華推出了傳說中的超下飯的白飯殺手：打拋豬肉炒飯、泰式椒麻雞炒飯、椰汁咖哩滑蛋海鮮燴飯，三款都是超級下飯的組合，自取享八五折優惠(250元打折為212元)，一定要加入晶華會APP分開點餐，就會送再送酥香蘋果塔一份。
我今天點了除了三個新口味，另外還有宮保雞丁跟猴頭菇炒飯，想說怕家人吃不飽(根本想太多)，繽紛的主菜的下方就是炒飯和青菜還有一顆蛋，上次吃覺得炒飯很油，這次完全沒有，整個清爽甘爽又好吃，而且高麗菜超級甜，我很喜歡全家人一起share不同的肉品，這樣可以一次吃到更多！
#打拋豬肉炒飯：微辣的口感搭配打拋的香氣，1/3盤就KO了一整碗飯。
#泰式椒麻雞炒飯：
醬料調得很不錯，還有保有脆皮，雞肉覺得還好，我剛剛還偷用醬料配飯吃(到底多愛配醬
#椰汁咖哩滑蛋海鮮燴飯
咖哩裡面有大塊的蝦仁，而且竟然搭配爽脆的竹筍，在濃郁中又帶著清爽，是夏天適合吃的咖哩飯，香料味不會很刺激，剛剛好。
#宮保雞丁飯
這個以前吃過，就是熱炒店的香氣啊！
#猴頭菇炒飯
素食版的牛排啊，大塊的猴頭菇咬下去很過癮，廚師處理得不錯。
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誰說送的就不好吃？
我要跟晶華說聲對不起，我一開始想說蘋果塔是送的，應該沒有多好吃吧，就隨意拍了一二張照片，殊不知我剛剛一邊看電視吃了第一個蘋果塔之後立刻自己原地掌嘴！
雖然是送的蘋果塔🍎，外皮整個很酥，用手拿出來幾乎要整個碎裂，但裡面是帶著酸酸酸甜甜香氣的蘋果餡料，還有一點肉桂香，是個好好吃的蘋果塔，而且你還可以吃到蘋果的果肉，好吃不馬虎欸，小小的份量剛剛好，會有意猶未盡的感覺😋
今天我不小心把飯吃完了，還吃了兩個蘋果塔，我等一下要多運動30分鐘了(破戒！
晶華酒店 害我胖了ＱＡＱ我忍不住一直吃！
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舊店名：早安吐司+
新店名：咕巴肚(請用台語念)
舊電話：0968-835-225
新電話：0968-818-543
舊地址：台北市大同區西寧北路50-3號1樓
新地址：新北市蘆洲區九芎街113號
舊營業時間：星期一至星期五am06:30 - pm14:00
星期六am07:30 - pm12:30星期日am08:00 - pm12:30
公休日：FB粉絲團公告
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Our Story：
1月8日
2017年5月 開始籌備 5/18~5/19 試營運 5/20 正式開幕 5/20~6/05 來店消費打九折 6/24 參與大龍峒找狀元活動 7/01~7/31 推出季節限定"南瓜芝麻鮮奶"
期間，商品陸續在增加中~~
歐姆蛋可頌系列--歐姆蛋可頌、火腿歐姆蛋可頌、豬排歐姆蛋可頌
翡翠抓餅蛋系列--豬排翡翠抓餅蛋、燻雞翡翠抓餅蛋
騎士堡系列--蝦排騎士堡、培根騎士堡、德式騎士堡、炸豬騎士堡、卡啦騎士堡
青醬蛋炒飯系列--青醬鮭魚蛋炒飯、青醬吻仔魚蛋炒飯、青醬豬排蛋炒飯
咖哩系列升級版--卡啦雞腿咖哩飯/麵、炸豬排咖哩飯/麵
果醬類系列--草莓、藍莓、花生、巧克力，還新增了抹茶
點心類--新增蝦排、炸豬排、可樂餅
2018年新的一年來到，讓早上十點之後的餐點，多了一樣新選擇。
印度咖哩蛋炒飯--印度咖哩吻仔魚蛋炒飯、印度咖哩豬排蛋炒飯
關於：
美好的一天，從早餐開始，
歡迎大家一起來用餐唷!!
除了早餐、早午餐之後，十點過後，提供特餐。
例如：咖哩飯、咖哩麵、肉醬麵、宮保雞丁飯(辣)。
📢【早安吐司搬遷公告】📢
感謝這一年來支持小店的常客們，
因為租約到期，決定要搬回蘆洲營業。
確定早安吐司將營業到五月六號，
在這天之前，將不會店休，因為要做好做滿~😉
搬回蘆洲後，店名從"早安吐司"變成"咕巴肚"(請用台語念)，
新店住址是 新北市蘆洲區九芎街113號
電話是 0968-818-543
LINE會換新的，而粉絲團會續用喔!!
如果常客們跟喜愛早安吐司的朋友們，有來蘆洲玩，
記得來用餐喔!!都會打九折的~~
PS:小編也很不捨大家😭
舊店營業到民國107年5月6號
各位朋友記得趕緊來吃
品質不變。
來晚了～ 來晚了～ 奉上好事 下週菜單6/10 一：蒜香豬排X蛋拌飯6/11 二：宮保雞丁不辣版6/12 三：清蒸檸檬魚6/13 四：照燒雞野菇炊飯6/14 五：椒鹽豬小排... ... <看更多>
我喜歡吃類似正忠那種的雞丁或是燴飯也行但我住北高雄...沒正忠阿... 求推薦好吃的宮保雞丁飯或燴飯QQ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.174.93.149 ※ 文章 ... ... <看更多>
宮保雞丁飯 在 大口宮保雞丁飯團 - YouTube 的推薦與評價
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