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👏 太開心了，吳迪哥一年長高8公分，醫師說，這代表身體沒有問題，很棒，回家繼續努力，作息、飲食、運動..等再繼續加油。

❓為什麼需要去看兒童內分泌科？兒童內分泌科看了些什麼呢？

吳迪哥是當初是因為有生長發育問題，就是身高較一同齡孩子矮小。 #可以從觀察孩子每年是否有長高到五公分開始

✔️第一次掛兒童內分泌科時，是約3.5歲，因為他身高一直比同齡孩子矮小，所以幫他掛了兒童內分秘專科的醫師，想進一步了解一下是什麼問題造成的。

兒童內分秘科真的非常難掛到號，我們是拿診所的轉診單去大醫院，所以一定看得到診，只是等候時間需要較長而已。進了診間，例行公事量身高、量體重，醫生先算一下百分比；再進而詢問爸爸媽媽的身高，因為身高也是有遺傳基因的。最後才進一步去照骨齡、抽血。

第一次的報告，骨齡約慢了一歲多，而血液報告正常。醫師說，因為年紀比較小，血液報告上沒有什麼問題，那就再觀察，從睡眠、飲食等去改善看看，過一年後再來追蹤。

✔️ 第二次掛兒童內分泌科，是5歲的時候，但我找了另外一家醫院，另外一個醫師。進診間一樣量身高，量體重，算一下百分比；再進而詢問爸爸媽媽的身高，因為身高也是有遺傳基因的。最後也是進一步去照骨齡、抽血。

第二次的報告，骨齡還是慢了一歲，但這次血液狀況有異常。所以我們又轉到另一家大醫院的兒童腎臟科診斷，擔心是腎臟的問題造成生長遲緩，但經過了一年多的追踨後，證實不是腎臟的問題。

✔️ 第三次掛兒童內分泌科，是昨天的事，我們是依照慣列定期回診追踨。醫師說，一年長8公分真的很多，代表身體的狀況是沒有問題的，如果有問題的孩子，是不可能一年內長高8公分的，很棒👍

「國小一年級的正常身高為107公分」，若未達此標準，可能就會在開學後收到學校的通知單，此時就必需帶去兒童內分泌科門診檢查囉。

我們其實很努力的幫助吳迪哥長高，有幾個要點

💟睡眠一定要充足，一天最少最少一定要睡滿8個小時，而且不能太晚睡
💟規律運動，只要有時間，一定帶他去跑跳，跑步也好、騎腳踏車也好、跳繩也好
💟不喝飲料，少吃甜食，還好他不太愛吃甜的東西
💟均衡飲食，也還好吳迪哥不挑食，什麼都吃

有仔細檢查評估過，不是身體有狀況有問題而長不高長不好，就比較不用擔心，有時候遺傳也佔大部份。放寬心，最終還是覺得身體健康最重要。路人甲乙丙丁的言語，就當耳邊風。

幼稚園已經開學了一兩個禮拜，在門診當中觀察了一些現象，跟大家分享一下。

1.腸病毒個案上升，病毒在學校又「聚首一堂」，當然會互相加line和傳染。最好的預防方法：洗手、洗手、洗手
在八月之前的腸病毒個案，大部分都不會出現疹子。但是自從八月開學之後，腸病毒的個案大部分都會出現疹子，而且不是太典型，無論是分布的位置型態，都不太一樣。

2.孩子情緒不穩：
遇到好幾位孩子，情緒回到家之後會大爆發，不願意講話、亂丟東西，一直發脾氣，不肯吃飯。弄得父母和阿公阿嬤焦頭爛額。
有可能只是疲倦、生活作息、環境改變，但是也要小心是否有小孩子之間的衝突或者霸凌。要進一步了解，這可能也是警訊。

3.在學校不敢上廁所，導致便秘或者大小便失禁。
可以先跟孩子教導，在學校如果需要上廁所幫忙的話，要勇敢地跟老師講，不要害羞不好意思。
若是大小便失禁的話，也千萬不要責怪孩子，冷靜平和地處理，可以多準備一些衣服褲子在書包當中。可以多花一些時間，先跟孩子溝通好
因為孩子在其他同學面前大小便失禁，對他來說已經夠尷尬了，不需要再進一步責備他，父母更要安慰他，慢慢教他如何處理。
我也遇過一個孩子，有一次因為他在學校顧著玩，一直憋尿，而不小心尿濕褲子。心裡面覺得害羞不好意思，從此以後，只要有一點點尿意的話，就會跑廁所，一堂課40分鐘，會去三次廁所，反而變成心理性的頻尿。也花了一番功夫，才矯正回來。

4.在學校胃口大開，回家三口組。這個道理，應該大家都懂：同儕壓力。
回家之後打回原形，變成三口組……這是正常的。胃口這樣的事情，真的勉強不來，放寬心，孩子健康就好
這個情況也會在疫苗接種發生：在學校打疫苗，一滴眼淚都不流，瀟灑得很。在醫院/診所打疫苗，像殺豬一樣，要四個成人固定。

5.父母情緒起伏：
父母的情緒也會跟著孩子的開學後狀況而起伏，順利渡過的話：終於把龍捲風送到學校了，可以跟好姐妹一起去翹起小指吃早午餐了，顆顆！
如果孩子狀況不太順利，父母總是憂心忡忡眉頭深鎖

奶爸Dr.也是過來人，去年大女兒去上學的時候，我們夫妻都體會到：「孩子上學，對父母來說，也是一件大事。」
給小孩子一些時間去適應，也要多傾聽孩子所說的話，多觀察孩子的反應，以及他身體給你的訊息。要適時地幫助他

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【滿月記錄】

時光飛逝，兒子居然一轉眼就滿月了。

生產完第三天，就出院搬到月子中心，開始了精實的新手媽媽訓練營XD 雖然自然產恢復得很快，生完沒多久就可以下床趴趴走，（我媽來看我整個嚇到，說他以前生完都在床上躺了兩三天）但是身體還是很虛弱，做什麼事都沒什麼力氣，這裡那裡不適的，每天只想躺在床上大睡特睡。不過很奇妙的，到了滿兩週的那一天，所有的不舒服就這樣啪一聲的消失，傷口的線頭脫落了，惡露變少，肚皮很鬆但慢慢變小，，走路也變得有力氣了，開始有餘力可以會客，被朋友們的溫暖逗得哈哈大笑，心情也整個大好了起來。

在月子中心吃得非常好，所有的行政醫護人員房務阿姨都很溫柔，被一股溫馨的力量包圍，順利催眠自己應該也可以當個不錯的媽媽哈哈！很感謝 人之初產後護理之家的照顧，讓我和先生當爸媽的第一個月不至於驚慌失措。

從生產到現在，經歷了大大小小的疼痛，必須要說，打完無痛的生產根本不算什麼，真正的大魔王是塞奶時被擠奶的痛，恐怖到我都飆淚了ToT 到月子中心沒幾天，疑似因為乳頭被寶包咬破皮細菌感染，又因為太虛弱沒力氣勤擠奶，右邊乳房馬上得了乳腺炎。不過幸好有迅速就診，所以很快就得到緩解。吞了兩個禮拜的抗生素，每六個小時要定時服藥，一開始又親餵的不是很順利，心情很受影響。但是不管怎樣自己的身體心情顧好，育兒之路才會順暢，有開心的媽媽才有開心的寶包，每天都這樣鼓勵自己。

有天空出半小時體驗月子中心的按摩，恐怕是生平第一次按摩痛到全程超醒。 按到背的時候痛到笑出來，想說怎麼這麼荒謬生完小孩身體整組壞掉啊，生產根本小case啊，之後的漫漫長路各種疼痛才有得受的！

這一個月來最盡心盡力的應該就是餵母奶了。因為我媽媽姐姐都全親餵，所以我也理所當然的想要盡量親餵。但是實在聽到太多餵母奶的血淚史，所以還是會有點害怕不順利，因此在懷孕的最後一個月，掛了 張桂玲護理長(母奶共共流園地) 張桂玲國際泌乳顧問的診諮詢了一些問題，去上了 毛醫師哺乳諮詢門診 毛心潔醫師的產前哺乳課，我覺得很有幫助，多一點知識就可以少一點驚慌瞎忙，很慶幸產前有去上課，大力推薦每個想餵母乳的準媽媽去上課。毛心潔醫師團隊還有LINE可以加，有什麼問題都可以透過LINE詢問，回覆速度快內容詳盡，對於無知慌張的新手媽媽真的是超級救星，內心無限感激！

寶包一開始不太會含乳，餵的不順利，他肚子超餓又找不到食物，整個瘋狂的激動崩潰大哭，讓我也很挫折，每次他要吃奶我就會覺得緊繃，不知道這次會不會成功。但是先生說，小嬰兒才出生沒幾天，要給他時間適應地球人的生活技能。於是我也放寬心，我們互相培養默契，好像哺乳之路也漸入佳境。親餵是個很美好的感覺，和兒子的親密感讓我覺得一切辛苦都很值得。我們新手爸媽每天都在進步，小寶包也每天都有新進展，真是一個充滿幸福和驚喜的旅程。

真的很感謝先生全面的支持，無法想像沒有他的育兒生活會多憂鬱XD 懷孕的時候很多辛苦的事，我都喜歡開完笑說，小孩我生，生完之後就都給你帶囉。現在我真心的覺得他可以！除了沒有子宮與無法哺乳之外，先生真的是全能的超級奶爸，我覺得兒子真的很幸運有這樣的爸爸。我們三人一起度過的每個時光，都是無可取代最特別的記憶。

現在我們為這個嬰兒著迷，兒子的各種表情反應都讓我們驚奇！有天在月子中心拍嬰兒沙龍照，攝影師要幫兒子包成蛹狀，結果兒子腳一直奮力狂踢不給包，攝影師就說：「他是不是在肚子裡就很會踢，一定生很快齁！」真的！ 小子還在肚子裡的時候踢到每天像在開趴，出生之後每次餵奶都像在抓毛毛蟲一樣，力氣超大有時候踩得我肚子好痛！ 有天晚上兒子想睡覺爆哭，先生哄了他好久才睡著，想起他以前在肚子裡的時候都差不多是這個時間開始暴動。覺得好奇妙，還沒生出來的時候和孩子的連結只有靠胎動，現在想到他的個性習慣可能早早在我們見面之前就成形，更是珍惜每個和寶包互動的機會。

出月子中心滿心驚恐，不知道自己會迎接怎樣程度的混亂。前幾天兒子晚上都不睡覺，一回家就使出日夜顛倒大絕招，但是哭聲又好口年喔只能抱緊處理。情人節下午和大小情人一起出去散散步，想讓嬰兒白天多活動一些，不過他在繁華的街道依舊睡的超熟。 算了和寶包的磨合期就是這樣吧，希望我們都漸入佳境囉！這天生產完第一次在民間走這麼遠，體力跟肌力比以前差好多。但是想到剛生完每天只想攤在床上睡覺的日子，現在可以推著娃娃車和先生去買杯飲料曬曬太陽，已經覺得大滿足了。 驚覺娃娃車已經變成生活中的一部分，生活作息照著兒子喝奶的時間走，儘管嚴重睡眠不足每天好累皮膚也變差，還是因為有大小情人在身邊而覺得幸福：）

想想從2007年去日本唸書後，加上去年前年出國，已經十年沒在台北過除夕吃年夜飯了。今年實在是很特別的一年，即使過去一個月過著與世隔絕的生活沒有感受到年味，這幾天回到家一陣混亂匆忙，卻因為兒子的到來而感受到更完整家的溫暖。

嬰兒實在是很療癒的生物，很容易一看到他就想拋棄全世界。有天媽媽來月子中心看我，聊一聊問我今年的計畫，媽媽總是一副養小孩很easy的態度令人安心，並且一如往常的叫我要計畫復出。「兒子很快就長大了，到時候只剩你原地踏步！」因為懷孕生小孩而職涯規劃大抵累的我，聽到媽媽這樣一講實在有驚嚇。媽媽的警世名言都要好好記著！是啊父母的保存期限很短呀，孩子一下就長大了，那之後的我一定也要變成年輕時候理想中的我。我們要給孩子滿滿的愛，讓他平安健康的長大，但是最終攜手到老的是先生。所以我們都要好好的走自己想走的路，互相給彼此最大的空間和支持，不要忘記感謝和尊敬，隨時做最好的自己。

一個月真的好快就過了，新手媽媽每天都有好多感觸，但是又無法靜心寫字，來不及細細記錄，希望以後每個月都可以有一篇雜記。

真心謝謝大家的關心和祝福，這樣的幸福是前所未有的：）