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MOLLIFIX 瑪莉菲絲運動服飾4折up👉文末有折價券
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這半年來我瘦了22公斤，全身衣著尺碼不斷更新，因為持續運動的關係，運動服飾對我來說變得很重要，而且也因為健身小有成績，就比以前捨得投資，願意買好一點的運動服飾。😎
Mollifix 瑪莉菲絲 這個品牌我觀望了許久，我追蹤的一些健身網紅都有推薦過，之前去胡小禎的健身房上課，也有看到她的聯名款，設計時尚而且質感好。🥰

前陣子因為身型又改變了，淘汰掉一批尺寸不合的運動服，就入手了幾件MOLLIFIX，開始穿去健身房上教練課，不得不說～質感及穿著感還真不錯，來報告一下這次的幾樣單品（我全部穿XL尺寸）：

👉高彈力訓練動塑褲
高密度彈性吸濕排汗布料，適合各種強度的運動，動起來包覆性很好也很舒服，褲底梯形接片加厚，單穿出門也不尷尬，側邊還有口袋設計，可以暫放手機、悠遊卡，非常貼心！而且剪裁設計超級顯瘦，我平常也會拿來當內搭褲穿著，搭件休閒感上衣就很好看。

👉3D防震高強度運動內衣
它是3D立體罩杯，提托力非常好，穿起來胸型很美，不說沒人知道妳穿的是運動內衣！加寬下擺加強穩定胸部晃動，材質透氣又吸汗，適合跑步、跳躍、舞蹈…等高強度運動時穿著。

👉高調A++輕盈呼吸BRA
這件適合核心、瑜珈等低強度運動，3D立體罩杯有一定的提托力，整體設計減壓、透氣、輕量，日常穿著也很舒適。

👉A++ 微光挖背浮托Bra
適合日常穿著的內衣，有時候只是想出門走走，希望輕鬆不想要拘束感，那就套上這件吧！裸金色還適合搭配各種衣服，不會透出內衣顏色，完全不尷尬！

👉古著感撞色排釦夾克
輕薄防風防水的材質，很適合戶外休閒活動，日常穿搭很率性又搶眼，機車族通勤也很實穿。

👉垂墜感圓領短袖上衣
布料彈性很好，涼感又輕盈，穿起來舒適好活動，剪裁也很修身顯瘦。

相信我，擁有一身質感好的運動服飾，妳會更期待穿出門去運動，就更有運動的動力了！

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這真的很臨時決定的！台版神力女超人挑戰美版神力女超人的課表🦸‍♀️

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我長期有在 follow 胡小禎，所以一直都知道她代言的 Pocket Meal，
而且鐵粉如我還跑去小禎的健身房上課，
之前中秋節時，健身房給我們的禮物也是口袋餐跟咕嚕餅喔！
我也吃了好一陣子，來聊聊我的實測心得！

Pocket Meal 有甜、鹹多種口味的口袋餐，
九月時還推出新品咕嚕餅，口袋餐跟咕嚕餅都是代餐，
什麼是代餐呢，這邊我先說一個觀念：
代餐是以低熱量又有飽足感的食品，讓你取代一天的其中一餐，不要攝取過多的熱量，身體負擔才不會這麼重，
但還是要搭配運動，以及控制另外兩餐的飲食內容，才能達成理想的狀態，
並不是只吃代餐或是狂吃代餐就可以喔！

像我會用 Pocket Meal 來取代早餐，懶得煮早餐也懶得出去買的時候，
一早醒來沖泡一杯口袋餐+1~2個咕嚕餅，就是很方便又飽足的一餐。
真的想多點不同的口感時，無糖豆漿+2個咕嚕餅、鮮乳+2個咕嚕餅，
口袋餐+水煮蛋、口袋餐+一根香蕉、口袋餐+地瓜
各種吃法排列組合也不容易膩！

另外我也會拿它來當運動後的營養補給，
有些人覺得運動完就不要吃東西，這是錯誤觀念
運動完30-60分鐘內要補充碳水化合物與蛋白質
才能讓身體維持一個良好的運作。
在包包裡放幾包口袋餐，運動後隨時拿出來沖泡
倒進保溫杯裡搖一搖就可以喝了，好喝又方便！

Pocket Meal的飽足感真的不是唬爛的，
其實單喝一杯口袋餐我就有點飽了，咕嚕餅的飽足感更是讓我驚訝！
別看它小小一顆，吃兩顆下肚又搭配飲品真的會飽，
有飽足感我就不會想多吃其他東西了，這也是我控制飲食的其中一環。

口袋餐每種口味我覺得都很好喝，
甜的喝起來就像奶昔、鹹的喝起來就是湯品，
但我私心最喜歡可可布朗尼＆香蕉可可碎片，
因為我現在不吃甜食不喝含糖飲料，但我又超級喜歡巧克力，
這兩種可可口味口袋餐可以滿足我的巧克力怨念！
咕嚕餅也有心酸塩檸檬＆叛逆巧克力，兩種口味都很好吃
不用說我當然比較愛巧克力的，而且它是無糖的喔！
無糖又好吃的巧克力口味真的很神奇！

以我過去接觸過的代餐來說，
Pocket Meal口味選擇多樣，口味好吃、沒有奇怪的味道
很有飽足感，又很方便吃，拿來取代一天中的一餐是個好選擇
還有秉持小禎鐵粉的心情，也推薦你們可以試試看！
　
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抽獎問題 ♡ 小禎的健身房叫什麼名字呢？
▫︎ 抽出五位得獎者，每人可獲得3堂健身課程體驗
1. Nancy肌力系列課程（全身、上半身、下半身 三選一）
2. Lexie瑜珈系列課程（雕塑瑜珈、瑜珈提斯 二選一）
3. Vicki TRX系列課程（TRX全身、爆汗循環 二選一）
(抽獎活動時間至2021/01/09止)

▪︎ 注意事項
1. 課程無法共享，限本人使用。
2. 無法換系列，一個系列選一堂。
3. 通知得獎後，限三天內向健身房兌換。
4. 限一個月內要使用課程。
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