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@friso_hk
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本集主題：「如何清空父母的家：走過喪親之痛」介紹
訪問編輯：丁慧瑋
內容簡介：
寫給成年孤兒。
他們不會就這樣從我們的記憶裡消失。
每一個人，都會以各自特殊的方式，
來經歷這場喪親的情緒風暴，
而且只能自己面對。
清空死者的家，讓喪親之痛更為艱鉅。
但清空，也是為了把自己清乾淨，
將自己的面具摘下來，
讓自己宣洩出來。
喪禮之後，我們回到父母不在了的家。
弔詭的是，一切看來如常，除了重壓心上的空蕩。
該從何理清呢？丟了嗎？維持現狀嗎？怎樣才不會輕輕一觸，被回憶刺痛得崩潰？！
這任務如此艱辛，因這一刻，我們正經歷生命中最可怕的夢魘，卻只剩自己孤身以對。
這本書，便是由此而生──雙親過世後，莉迪亞．阜蘭動手清空父母的家，身為心理分析師，透過「清空」，她將來不及對父親道再見的遺憾、糾結等待了一輩子的母愛，與那些說不出的幽微感受，抽絲剝繭：
▌我們之中，有多少人，只是默默承受著父母親去世，而從未能道出那些隨之湧現，讓人心慌意亂或元氣大傷的強烈情感？
▌有多少人，覺得自己被一波波、經常是無法說出口的情緒浪濤給捲走？
▌那像一鍋摻雜了憤怒、壓抑、無盡傷悲、不真實感、反叛、悔恨和莫名解脫感的大雜燴，而我們就在其中載浮載沉……
喪親之痛，是全然孤獨的，孤兒們戴上各自的面具，在虛空中前行，邁向第二次長大的旅程。
而春天終會來的，那已逝的，將在我們身上重生。
作者簡介：【心理分析師／作家】莉迪亞．阜蘭（Lydia Flem）
她是知名法語作家、專業心理分析師，也是比利時皇家學院法語文學院院士，以及造型藝術攝影師。
一九五二年出生於比利時布魯賽爾，猶太裔人。一九八六年因《佛洛伊德的日常，與他的病患》一書，成為暢銷作家。
她擅長書寫親子間的關係，以敏銳且細微的觀察，為許多讀者道出深藏內心卻不易言說的情感，著有《情書遺產》等多部散文、小說，筆法細膩深入，在國際間引起廣大迴響。瑞士《Payot-L'Hebdo》雜誌視之為「法語文學一個獨特的聲音」，並讚譽「沒有人比莉迪亞．阜蘭更懂得如何用文字描寫生命中的不同季節與風暴」。
《如何清空父母的家》已售出德文、英文、義大利文、波蘭文、荷蘭文、西班牙文、日文、韓文等十五國語文版權。本書動筆於她成為成年孤兒之後，那翻騰的繁複感受，化為敏銳觸角，將內心所依戀、衝突的每一個微細分子，全都揭示了出來。而從首篇〈情緒風暴〉至尾篇〈走過喪親之痛〉，慰藉了讀者的是：
每一個人都會深陷進去，
但哀傷有時，喜樂亦有時。。
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évolué提倡簡約護膚主義，嚴選最天然優質成分， 配合科研技術，研發出簡約而強效大的護理系列！
透過簡單步驟，全面照顧肌膚需要，建立天然保濕屏障，阻隔外來刺激。
就等我們為你詳細介紹每一步吧！
?STEP 1 溫和潔⾯
以初榨冷壓有機荷荷巴油為主要成分 的卸妝洗面膏，其成分與皮膚天然產 生的油和蠟幾乎相同，且含維他命 A、B Complex和E，有效鎖住水分， 控制油脂，令肌膚變得柔軟水潤，剔透亮白。
évolué 溫和卸妝洗⾯膏 4oz / 120ml
http://www.avaliu.com/tw/396-evolue-gentle-cleanser-makeup-remover-4-oz-120-ml.html
?STEP 2 évolué溫和去角質篇
由有機燕麥及有機草飼牛奶製成的去角質面膜粉可算是最溫和的去角質產品，同時能淡化色素和疤痕、溶解黑頭，並可撫平幼紋、更新皮膚表層，令肌膚重現光澤。
配合緊緻爽膚⽔有效平衡、滋潤和清潔肌膚的緊緻爽膚水，添加入提煉自有機加州蘋果的AHA成分，發揮高效抗氧 化作用，並可紓緩炎症，令肌膚更光亮;從蝸牛提取的彈性蛋白為天然保濕因子，能緊緻肌膚、 延緩衰老。
將面膜粉與Firming Toner緊緻爽膚水以2:1的比例混合成糊狀，均勻塗抹於面部和頸部，等待約60秒，糊狀物半乾時輕輕向上按摩擦走，用水沖洗後塗上精華及面霜即可。
要達至深層清潔、去除皮膚毒素及滋潤效果，可以敷上面膜後再靜待20分鐘才沖洗，再塗上精華及面霜達至最佳效果。 (此方法特別適合皮膚過敏者或濕疹者使用)
全效有機去角質面膜^ 70g/150ml
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évolué 緊緻爽膚⽔150ml
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évolué 潔面組合
http://www.avaliu.com/tw/398-evolue-4oz-120ml.html
?STEP 3 補濕鎖水
保濕精華蘊含的透明質酸，極微細分子滲透肌膚底層，有效促進膠原蛋白的合成，令肌膚更飽滿有彈性。
要保住水分阻止流失，隨即使用含高濃度角鯊烯的精華油，由於與肌膚細胞脂質相同，所以能被皮膚完全吸收，塗抹後不帶油膩感，並發揮高度保濕、滋潤及修復功效，令肌膚綻放光澤。當中蘊含的多種氨基酸，能有效阻隔自由基的侵害; 維他命E則能為肌膚帶起強大的抗氧化作用，延緩細胞衰老速度。
évolué ⾼效保濕精華 30ml
http://www.avaliu.com/…/392-evolue-hydrating-serum-30ml.html
évolué 全效滋潤精華油30ml
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évolué高效修護組合
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?STEP 4 滋潤平衡
2款適合不同膚質需要的滋潤面霜*， 同樣蘊含有機初榨冷壓而成的荷荷巴油，蘊含維他命A、B Complex和E， 能夠鎖住水分，平衡油脂。
évolué 輕盈滋潤面霜 (油性及暗瘡性肌膚) 30ml
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évolué 輕盈滋潤⾯霜 30ml (中性及敏感性)
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?保濕及緊緻眼周
植物鞘氨醇，能保濕及緊緻眼周幼嫩肌膚。 角鯊烯是強效的抗氧化劑，可有效改善乾燥及幼紋問題;棕櫚酰三肽-5可促進膠原蛋白增生，減 少皺紋及令皮膚更飽滿。
évolué 逆齡無瑕眼霜 15ml
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?青春版- LUÉ
LUÉ 系列有 3 款簡單的產品，包括燕麥飄霜、 平衡保濕精華及消炎去痘精華，可以一次過改善缺水、暗啞、油脂分泌過盛及暗瘡等問題，特別適合夏 天使用。 3 個簡單的護理步驟，即可令肌膚回復水油平衡的狀態。
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