本期運勢跟疫苗一樣遲到了,我道歉。
雖然我們的世界被按下了暫停鍵,
也正好挪一點時間來對自己臨檢;
有時候我們自以為做了很多很多,
其實,我們只是做了很多很多的自以為。
王奇的星世界星座運勢20210614~0627
事業運排行榜:
第一名:天秤座(熱情衝刺 創意新點)
第二名:雙子座(幸運敲門 後勢看俏)
第三名:獅子座(儲備能量 開發自己)
財運排行榜:
第一名:雙子座(實務專業 金錢支配)
第二名:金牛座(有利訊息 開拓財源)
第三名:射手座(挑戰創意 滿足愉快)
愛情運排行榜:
第一名:天秤座(桃花旺盛 自信定位)
第二名:牡羊座(承諾安定 增溫計畫)
第三名:巨蟹座(預期未來 建立基礎)
牡羊座(3月21日至4月19日)
➪小叮嚀:各方面似乎都像吃了敗仗似的不甘心,這陣子的紛爭意見不論輸贏都算是受了傷,多少都有些損失,必須反省大家爭執點和行為,才有再溝通的空間,整件事就攤在眼前,逃避無用,是準備對衝突的根本因素負起責任的時刻了。
➪事業運:工作或金錢的機會正從指間流過,錯失良機,或是掌握不住而造成損失,也沒有新的事物可以展開;腳踏實地掌控現狀才是上策,不要慾望太多而造成浪費過多金錢。
➪金錢運:原本看似自信的金錢問題,容易來自家庭問題或開銷產生不安全感,過去也許相當和諧,現階段會出現相互競爭的問題;或是在團體裡任由個人的需求野心去分配與金錢有關的問題。
➪愛情運:愛情關係必須更深植更穩固,承諾確實的關係有助穩固安定力;也可能發生因二人關係而產生的住宿相關問題,有因感情而搬家的因素或是為二人增溫而度假旅行的計畫。
金牛座(4月20日至5月20日)
➪小叮嚀:尋找現階段的解決之道或是製造新的問題?達成協調是課題,某些提案可能出現狀況,搖晃不定的問題不容輕忽,可能以新形式的狀況出現。
➪事業運:職場遇到了束縛,想掙脫大顯身手的時刻尚未到來,必須再多花時間去思考下一步,超越原本的壓力,重複的模式必須接受反省;公平性很重要。
➪金錢運:某項金錢問題可望獲得解決,暫時可以讓自己享受一下;或是約三五好友討論,有機會得到合作或投資的有利訊息,開拓財源。
➪愛情運:感情因為某些因素似乎變得無法自主,有任人擺佈的不悅感受;有人是缺乏對伴侶的承諾,或可能不只擁有一個伴侶,而造成自己在感情路上絆手絆腳。
雙子座(5月21日至6月20日)
➪小叮嚀:可望獲得多層面的收穫,這是過去時間累積孕育而成的條件;自信心十足展開新的方向;幸運之神敲門,卻不要忽略了自律的安全策略。
➪事業運:職場有二極化發展的可能,有人因企業公司或家族事業豐收入袋,有人戲劇化的逆轉勝,總之後勢看俏;但都要注意旁人的覬覦或被後的動機。
➪金錢運:堅強而又冷靜的方式,可望因不同以往的創意方法獲得滿意的金錢回饋,尤其是在創作和藝術相關的努力上;展現實務專業,當一個公正的金錢支配者。
➪愛情運:愛情的時效掌控不佳,忽冷忽熱、忽近忽遠的相對關係,其實是心裡有一股逃避承諾或責任的心理因素;也有可能計劃好的二人世界的旅行被突如其來的狀況打斷了。
巨蟹座(6月21日到7月22日)
➪小叮嚀:經過一段思索,不論你是否決定離群索居,或是獨處夠久了,該是重新面對現實問題的時刻了;必須好思考或想法轉化成行動的時刻了,透過積極尋找他人合作,會有更多的收獲。不要再提不起勁囉!
➪事業運:工作上顯示你正想超越某人或某些特定狀況,現況雖然一切安穩,但內心卻是有一種強烈前進的趨勢;不滿現狀向前衝畢竟是好事,職場上的價值觀和疑心病要避開是需要注意的點。
➪金錢運:金錢的合作關係容易因為極端又突然的衝突產生變化,有容易讓合作破局的隱憂,或是陷入一種權力鬥爭,一方意圖以金錢控制另一方的拉扯局面。
➪愛情運:感情中承諾的責任感帶來穩定的力量,也許外表以冷漠相對,但內心卻溫柔以待;彼此喜歡穩定可預期的未來,也必須建立在金錢穩固的基礎上。
獅子座(7月23日至8月22日)
➪小叮嚀:低調行事,等待契機,雖然看似走的緩慢,卻是等待下一次躍起儲備能量;邁入一段省思期,開發自己的沉思很重要,讓過去現在未來變得更有意義。
➪事業運:工作在安定中求發展,運用一點心機,總會看見何處才是有利該投資的眼光,節儉收入是有需要的;可望藉由接觸大自然轉運,或是與大自然、外出有關的相關事業對你有利。
➪金錢運:為了滿足某些慾望發生了一些必要的不小開銷,開始有了新的想法或是從別的地方來補足空缺;到底是不夠花還是不滿足,值得思考的金錢問題。
➪愛情運:感情出現暫時讓步的狀態,反向內心思索是重要的,或是暫時脫離感情問題,投入其它轉移焦點的事務,給自己感情一段延期或喘息的空間。
處女座(8月23日至9月22日)
➪小叮嚀:突發狀況不斷,也許是對肉體和情緒不靈活許久的你一些提醒,計劃容易發生中斷或不協調,光是處理這些不協調就夠你忙的了,行動之前請先做好計畫。
➪事業運:看似機會不少,卻容易陷入過於樂觀的憧憬;充滿幻想的工作白日夢可能需要清醒面對了,確認某既定現實處境的需求為何?錯失的是機會?還是認知?小心其中的背後陷阱。
➪金錢運:多留心金錢上有不夠透明的事件發生,或是過於急於接受一項金錢的新機會,而忽略了原本財務上的問題所在,了解過去被金錢壓得喘不過來的過程,截然不同的方式重新開始了。
➪愛情運:二性關係也出現二極現象,共同點是改變現狀,有人會因為突發狀況瓦解了感情關係,有人則邁入了另一個更深刻的存在關係,想變好變壞,就看你要不要脫離現狀的想法。
天秤座(9月23日至10月22日)
➪小叮嚀:在理想與現實之間找到平衡點是需要的,一切都可望漸入佳境,多斟酌、多交流是必要的功課,否則一旦不如預期,將有心情上的落差;平常心很重要。
➪事業運:職場在一名長者或主管的助力或可靠的立場下,再度點燃熱情衝刺,為利益而戰;發揮創意新點子讓工作的位子被看到很重要。
➪金錢運:該是反省過去理財觀念的時候了,表面的自尊心不如荷包裡來的有尊嚴一點;處理金錢也不要過度犀利,容易因金錢與人產生不悅。
➪愛情運:桃花運勢十分旺盛,在二性關係中找到自信與滿足的定位,有伴侶的人可望獲得彼此珍視的付出,單身者則會發現處處有機會。
天蠍座(10月23日至11月21日)
➪小叮嚀:經過一段亂了秩序的日子,某項改變即將來臨,必須做好準備,尤其是與金錢有關的項目,甚至擔心關於住的問題;你應該清楚地了解再不改變是不行這樣下去的,另外注意與人不和的問題。
➪事業運:工作上無法提供你滿足,導致你的煩悶,明知某些狀態不夠穩定,卻又害怕轉往另一個挑戰的矛盾情結作祟;注意職場上的小意外、小麻煩,讓你無心又無力。
➪金錢運:金錢被過度的慾望所套牢,錯以為沒有別的選擇機會,容易導致你失去理性思考後果而一頭栽進去,需注意與人合作之間的過度美化的隱藏陷阱。
➪愛情運:愛情出現漏洞,出現強勁對手,這是沒有預期到的變化,彼此溝通是很重要的;在感情上你似乎比較擅長思考和說話,身體卻在做另一件。
射手座(11月22日至12月21日)
➪小叮嚀:能量偏低的時期,沒心也沒力,有時會因為太過於重面子而導致失控,不要太過獨斷研判全局,傲慢也會使人挫敗的。
➪事業運:工作需要注入新血或是新的計畫,好讓能量上揚,優秀的輔佐人員可以讓你避免不必要的錯誤;重點是新方向帶來的熱請激情轉化成行動派。
➪金錢運:有機會因為新的合作關係或專案帶來金錢運勢的到來;或是某項具有新挑戰或創意的機會,有益讓你得到小小金錢上的滿足和愉快。
➪愛情運:二性關係出現了挫折感,沒有耐心或是草率的互動,都容易產生被敷衍的感受,尤其是承諾的事情打折扣,可能會引發導火線。
魔羯座(12月22日至1月19日)
➪小叮嚀:雖然渴望前進,仍處於觀望狀態,想將計畫付諸實行,耐性是現階段需要的,不妨找援助對你比較有利;預留空間不要感情用事,包括計畫旅行出外這檔事。
➪事業運:工作面臨一場激戰,競爭衝突在所難免,不論是對內的團隊或是對外打仗,大家都有各自的想法和行動,多頭馬車,毫無效率可言;檢討一下是否要求太多了?別浪費精力在太多方面。
➪金錢運:金錢的壓力暫時得到喘息,但不安全感仍在,因為你有類似的痛苦經驗,以往的壓抑或許有用,但現階段是該抗拒這種知覺的時刻,但必須經歷過一段正確的抉擇。
➪愛情運:感情的情緒出現紊亂遲疑不決的狀態,情緒沉澱下來之前,難以抉擇在所難免,必須感受認知自己所舉出的一大串可能及每一種選擇所帶來的不切實際。
水瓶座(1月20日至2月18日)
➪小叮嚀:各方面都需要一個全新的思維來面對或思考的關鍵時刻,新的冒險意念已經形成,為未來的行動做準備;愈確實的聚焦,才會帶來愈明確的獎勵。
➪事業運:工作上因為極度的情緒化而形成反情緒的力量,反而無法理智地處理公事,沒有創造性或失去精神目標連結而失落沮喪;有時會以冷酷無情的憤怒來掩飾自身的痛苦,也會因為干涉太多產生反效果。
➪金錢運:盡管你有絢爛的金錢計畫,真正落實地卻極為有限,財務容易遇到殘酷考驗或是自私的惡劣手段,打亂了你對金錢上本來就不夠穩定的陣腳。
➪愛情運:二性關係如果要維持長久,必須先學習怎麼解決之前的殘留問題,這是個好的契機,透過努力來改善,適合規劃未來。
雙魚座(2月19日至3月20日)
➪小叮嚀:等待接受考驗的時段,先衡量你的過去不論是失敗和成功,必須拋棄一些不完全的計劃;你想找出矛盾卻找不出矛盾的原點,是重新評估目前承諾的時候了。
➪事業運:工作達不到預期目標,主要是因為你掌控不住全局,導致判斷變得模糊,小心無疾而終、功敗垂成;該思考的問題是:到底是成功帶來快樂?還是快樂帶來成功?
➪金錢運:象徵某些財務停滯不前的狀態中,或是無知草率的投資造成金錢的損失,消費過多、生產過剩也是一種失算,別在用老方法解決金錢問題了。
➪愛情運:二性關係產生新的微妙變化,穩定者會以新鮮感在感情裡取勝;不夠穩固者則容易發生第三者的介入局面,不論是台面上或台面下。
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅侯漢廷為民請命,也在其Youtube影片中提到,【每天三分鐘,多懂一點歷史掌故】 第九集,反熵 影片搞笑,文字有料。 夏有桀,商有紂,周有周幽王,國家的興衰、企業的成敗,今天用個物理學中熱力學的概念來說明,「熵」(音同低),熵是指系統混亂(無秩序)的程度。越無序,熵值越大;越有序,熵值越小。熱力學的第二定律說,在封閉系統中,事物總是往更紊亂的方...
思考過程紊亂目標 在 洪仲清臨床心理師 Facebook 的最佳解答
當你暫時脫離了情緒的糾纏,就能看清自己真正要面對的問題,更能看見事情的全貌。
你會發現,眼前的危機並不是真的那麼嚴重,你的生命也沒有受到威脅。所有可怕的情況都是由你的大腦所想出來的,所以你該思考自己該怎麼去應對。
你不必一直都清楚在事情發生的當下該如何應對,特別是對於你無法接受的方法,而且你也沒有意願去執行。唯有你自己對這些方法有所體悟,才有可能讓你和孩子(或是伴侶、母親、婆婆或其他人)開啟互動;並且讓你看清,你所感受到以及在乎的人事物。
取自《媽媽的情緒練習》
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各位朋友,晚安:
最近工作接連著來,大概回留言會開始零零落落的,先跟大家報告。
這也是不得已的選擇,不管是我自己,或者說是媽媽的工作,突來的意外打斷生活步調的狀況也不少見。譬如說,孩子一生病,不能上學,媽媽的日常作息常常就會暫時亂成一團。
這時要有取捨,通常不能忘了照顧自己。
有時要讓情緒來,我們沉浸在情緒裡,讓情緒慢慢退去。摘文中建議的CIA方式,Cut→Imagine→Act,我相當贊成。
祝願您,身心健壯,理智線堅強!
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覺察內心的不滿
—有意識地引導自己,脫離負面情緒泥沼—
【文/ 珍琳.米克, 珊德拉.提墨.葉特】
孩子在生氣的時候會有什麼表現?表現出難過還是失望的樣子嗎?在孩子覺得受不了,甚至無法負荷時,他會立即用某種方式來抒發或是發洩嗎?像是流淚或哭喊,他或許會打自己,跌坐在地板上蹬著雙腳,摔東西、咬人或是大吼大叫。即使我們大人(最好)在生氣時沒有這麼做,我們自己也難以承受孩子的行為,因為我們的身體也會跟著經歷類似的過程。
◎身體裡的憤怒:關鍵九十秒
你大概已經知道,自己在生氣和有壓力時會有什麼感覺:喉嚨緊縮、呼吸紊亂、胸口像被壓住一般。你的身體僵硬、無法放鬆;你會咬著牙齒不放,連下頜都緊繃了起來。再進一步你會被引爆,然後失控:你的大腦開啟了自動反應,釋放出多種化學混合物質,接著流竄到你的全身──這就是你在當下所感受到的感覺。
不過,我要告訴你一個很重要的訊息:這一切過程只會持續九十秒。九十秒當中,從大腦啟動這個程序,接收到憤怒的訊息,傳遍你的身體,最後消失在身體裡,然後,它就結束了。你經歷了情緒的起伏,意識到該處理憤怒的感受,必須控制它,也都在這九十秒裡發生。美國神經學家吉兒・博爾特・泰勒(Jill Bolte Taylor)在她的書《奇蹟》(My Stroke of Insight,暫譯)提到這個過程,她還補充:「在這九十秒後,如果我的怒氣還未消失,原因就出在『我自己決定要讓這個過程留在我的生命裡』。我每個月都想著,是要緊抓著這個過程不放,還是回到眼前的當下,不要再巴著這道感覺。」
◤從大腦啟動憤怒的機制,讓感覺傳遍你的全身,最後又離開你的身體,這個過程只有九十秒。◢
這是給身為大人和媽媽的你的一個好消息。不過,千萬不能把這九十秒當成一種期待,對孩子說:「好吧,九十秒之後你就不可以再這個樣子了。」孩子還不懂得掌控自己的情緒,但如果我們給他們機會去學習,他們就會愈做愈好。
從大腦啟動憤怒的機制,讓感覺傳遍你的全身,最後又離開你的身體,這個過程只有九十秒。這短暫的片刻,也讓我們明白一些重要的事:如果有一天,你被情緒困住了,那正是你的大腦正忙於自己的運作。這時的你完全沒有能力去顧及你自己和孩子,也沒辦法在生氣的情況下去陪伴他,一旦你被「啟動」了,唯一能做的就是先照顧好自己。在這九十秒的時間裡,你就是身處緊急情態中,你的大腦和身體也一樣,只有關閉這個自動機制,釐清憤怒的原因,你才有餘力去面對孩子。
幫自己踩煞車,不要干涉你的本能反應,是這個過程中最困難的事。最理想的作法就是在生氣時深呼吸,並且覺察你的身體反應。但我們都知道,要有辦法在這種困難的條件下,做到你想要的模樣,可能還要努力一段時間。這時候,抱持完美的心態反而會適得其反,它可能會導致你再次陷入自責的情緒裡,因為你認定自己又會再次失敗。
你可以設定自己的階段性目標,像是,稍微調整自己長久以來面對孩子生氣時的反應:
・抓著沙發或長椅的靠背,不要抓孩子
・對著牆壁發洩,不要對著孩子怒吼
・可以試著退後一步,不要奪門而出
你的焦急心情會完全反應在你的行為舉止上,所以更要一步步努力朝你想要的方向邁進。一次一小步,反省、失敗、再反省、最後成長。當你覺得眼前的方法行不通時,你可以說出來並且決定自己真正想要的方式。
在你憤怒及激動時,即使你早就習慣把這些不舒服的情緒壓下來,你的身體也會提醒你,現在該好好去面對它了。你可能會因此感到心痛,但唯有允許你自己去體會和感受,你才能變得更好。
我們身為父母,遲早要學著控制及調整我們的情緒,才有辦法對別人伸出援手。這和我們做為大人,去期待別人,像是另一半或是孩子能幫我們把情緒停下來完全不同。或許,下一次你也可以想著:「啊,其實我也可以試著冷靜下來!」特別是當你的情緒到了臨界點時,就這麼做吧!或者擺動一下身體,感受一下當下的自己,再深呼吸一口氣。過了九十秒後,你又可以恢復思考,也更願意努力去處理自己的情緒。
◎C.I.A:你的救命計畫
請試想一個讓你在瞬間就會抓狂的情境。你走進客廳,看到孩子用麥克筆在沙發上作畫;你拿喝的東西給孩子,他盯著你,在你面前把杯子裡的東西全數倒光;你拒絕孩子的請求,他開始生氣,對著你發飆,捶打你的背,揮拳攻擊你的臉。
從這些事件的情況看起來,在那時,就在當下,你需要能及時因應的方法,好讓你應付眼前的狀況。從現在開始,當你遇到上述的情況時,請記得C.I.A.步驟。
C.I.A.是一種可以在緊急情況下使用的辦法,是由我們所發想出來的一種處理過程。簡單來說,它涵蓋所有棘手情況下所需的重要步驟,哪些可以做,又有哪些千萬不要做。C.I.A.是由「Cut」、「Imagine」和「Act」等三個英文字縮寫組成,也就是「停止」、「想像」和「行動」。
◆ 停止:停下來!不要動!就是現在!想像一個你迫不及待想要播放的電影片段,接著按下暫停鍵。就像把從你嘴裡冒出來的話、不加以思索的動作,通通都停止。電影裡的「Cut」代表著必須立即停止拍攝,這時演員可以放鬆和深呼吸,可以脫離角色回到自己。因此,「Cut」以及「Stop」對現在的你來說是最重要、同時也是最困難的事。你必須這麼做,才有機會進行到下一步。「Cut!」能讓你身處壓力時不再受困於眼前的事物,你會把前方一大片視野看得更清楚。還有一件重要的事:關注你的呼吸!
◆ 想像:當你暫時脫離了情緒的糾纏,就能看清自己真正要面對的問題,更能看見事情的全貌。你會發現,眼前的危機並不是真的那麼嚴重,你的生命也沒有受到威脅。所有可怕的情況都是由你的大腦所想出來的,所以你該思考自己該怎麼去應對。你可以在心裡想著那個可怕的片段,接著觀察你的身體反應,仔細發掘心裡冒出來的感覺。感受你自己、體會你自己、保持呼吸的節奏,好好地與你自己相處。你無須匆忙,花點時間陪伴自己。所謂的「想像」是給你自己有逐步檢視起伏的情緒,允許自己去瞭解自動冒出來的負面感受,以及存在腦海裡被「被拘禁」的想法。如果你能細心地去觀察牽動你反應的這些「片段」,並且思索你和孩子接下來的情況,正好能讓你去尋找其他可行的作法。在思考的過程中,我們能藉此去認清自己不喜歡的方式,同時去找出我們想要的替代方案。
◆ 行動:現在你已經瞭解自己的想法,能和身體、情緒對話,掌控情緒的波動對你來說也不再是難事,你已經可以盡自己所能去面對它,你會因此感到滿足,能按照自己的心意去處理問題。
即使參考了C.I.A.步驟,你可能還是不確定自己可以做到什麼程度,畢竟它還是有不足的地方。當你不知道自己可以怎麼做,也可以在當下明確表達出這種不確定感。你不必一直都清楚在事情發生的當下該如何應對,特別是對於你無法接受的方法,而且你也沒有意願去執行。唯有你自己對這些方法有所體悟,才有可能讓你和孩子(或是伴侶、母親、婆婆或其他人)開啟互動;並且讓你看清,你所感受到以及在乎的人事物。
C.I.A.的計畫及步驟需要經過練習,你把步驟做得愈確實,就愈清楚自己有喊「Cut!」的能力,漸漸地,你就能在遇到情況時做到冷靜、感受、呼吸等三件事,重新和自己對話,然後知道怎麼面對問題。於是,C.I.A.就完全成為你個人的方法。
這本書裡的呼吸、肢體練習以及啟發,都是為了幫助你能經常運用C.I.A.的步驟,並且更得心應手。其中的關鍵就是不要失去和自己的連結,也就是和自己對話。透過一心二用,可以做到:關注自己、感覺身體和呼吸的變化,於此同時也關心孩子,並且維持先前關注自己的狀態。你願意敞開心房,關注自己所處的情況,與它共存,如此一來就能維繫你和自己、和孩子的連結。
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以上文字取自
媽媽的情緒練習:自我覺察,用智慧愛孩子和自己,建立正向家庭關係
https://www.books.com.tw/products/0010861252
大好書屋
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相信自己是夠好的媽媽:是犧牲,還是責任?是妥協,還是平衡?放下對母愛的執著,恢復你的生命彈性,重新找回愛自己的方式
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思考過程紊亂目標 在 塔羅牌老師艾菲爾 Facebook 的精選貼文
這時間點還沒睡的朋友,搶先看一下九月份星座運勢吧!!
身體健康要緊,還是不要熬夜了吧!!!😊😊晚安喔。
九月最受矚目的就是“土星順行”了,9/18土星將於守護星座—摩羯恢復順行,從上半年累積到現在的壓力、困境將能得到緩解,工作還有望得到加薪升職的機會;特別是土逆的重災星座「摩羯、水瓶」,月中過後,將明顯感到生活好過許多。
✮白羊座✮
整體運勢
這個月,似乎有著過多的“抱怨”,同時也少了比別人努力的時間,大大貶損了自己在各方面的表現。
工作運勢
職場上受到刁難在所難免,若能抒發職場上不平的情緒,也沒什麼不好,比較忌諱的是長期處於埋怨的狀態,提不起勁,憤而走向離職一途。
愛情運勢
情感上有很多不滿及委屈,與親密愛人間容易出現“互相攻擊”的局面,請在情緒平靜下來後,做一友善的溝通,別把檯面下的事放在社群網站上抱怨!
健康運勢
飲食上要多注意,輕微“腹瀉”腸胃自會啟動預警功能,對身體無害;若是連續幾週,還合併發燒、嘔吐,就不可忽視,要儘早就醫才是。
財運運勢
由於思緒過於紊亂,職場或投資上有可能雙雙錯判情勢,導致影響工資或收益。這個月你得檢討錯誤所在,設好停損,別讓自己的心血灰飛煙滅。
✮金牛座✮
整體運勢
這個月的你,具有潛力可挖掘,當你意識到強烈企圖心時,這意味著你願意承擔更大的責任,選擇性的主動要求出擊,會給予你不錯的回應。
工作運勢
職場上,會努力達到老闆的要求,並且也與老闆保持著良好的工作關係,只要你持續堅守岡位,有機會受到提拔,出頭天!
愛情運勢
感情上的麻煩事,諸如:家人反對、安全感,或是常覺得空虛,這個月有望改善,進而時來運轉,還可能收穫感情上的喜事,找到真愛,確認關係。
健康運勢
春風得意,整個是“人逢喜事精神爽”的狀態。若可以培養出某方面的興趣,積極參與,找到成就,這種旺盛時期便可一直延續下去。
財運運勢
喜事連連,導致開銷上有大了一點,像是置裝,或是房產裝潢,亦或是添購家具上。但整體上,無損財務,因為其中不乏許多貴人讚助。
✮雙子座✮
整體運勢
這個月,行事比較看不清事物的真相,主要原因是沒有堅持住自己的底牌,在變幻莫測的生活裡,被打亂了防線,顯得不夠從容。
工作運勢
工作上面臨是“高能力低就”的情況,職務上都能得心應手,可也意謂著低於你的實力。此時,如何突破框架,關鍵在於心態,要建立在組織內應有的核心價值。
愛情運勢
戀情上,有點“小女人”心態,想要關心對方,卻又怕遭到拒絕,心情總是起起浮浮的,其實放下期待,幫他買杯咖啡或飲料,就可能引起他的注意!
健康運勢
飲食上,有點“自暴自棄”,如果再加上你剛好在施行減重計劃,停滯期更會讓你情況加劇。請別重視數字上的迷失,體態或許有改變,就你不願承認而己。
財運運勢
有省錢的觀念,但方法不對,容易被商家“買一送一”或“買三送一”這類的促銷手法欺騙,往往買到的東西,不是放著讓它過期就是丟掉,造成大大的浪費。
✮巨蟹座✮
整體運勢
本月裡,偶爾你也有“不甘寂寞”想歡騰的時候,雖無可厚非,但熱鬧過後,又回歸平淡生活,你得思考,真的有讓你歡愉嗎?還是一種逃避?
工作運勢
在工作團隊上,你算是績效良好,深得主管賞識的“明星員工”,正因如此,你也很敢勇於表達訴求,有本錢適時發點脾氣,但也得要有所瞻前顧後。
愛情運勢
愛情來的太過容易,有點不懂得珍惜,這個月要特別愛惜自己的羽毛,玩歸玩,該有的底線不能碰,否則傷人又傷己。
健康運勢
這個月,身體會陸續會出現毛病,很多是習慣上的問題,你可能需要多看一些健康資訊,多用點心,為自己的身體儲蓄,才能讓病痛多少遠離一些。
財運運勢
近期貿易戰火四射,投資環境變化較大,若以往你有投資股票的習慣,真的要格外小心,有賺就一定有賠!
✮獅子座✮
整體運勢
由於太過擔心自己做出後悔的選擇,做起事來顯得“綁手綁腳”,也常陷於矛盾。但事實上,選錯也沒有關係,這些都將會是你經驗的累積。
工作運勢
職場上,有些許的逆境等著你,它考驗著你能否“咬牙、堅持”,如果平日沒養成“正向思考”的習慣,就很容易受到折磨,甚至陣亡做不下去。
愛情運勢
如果想要自由戀愛脫單,或是透過相親取得姻緣的朋友,只要你多敞開心胸與人互動,月底時再多安排個幾場約會,是取得不錯緣份的好時機。
健康運勢
想的事情多,較容易悲觀,胃口也不好,會有輕微的厭食。你可能要留意一下,疾病的起源將由精神上發跡,只有自己看開,較可能盡快痊癒。
財運運勢
投資上,你不是很相信自己的判斷,也不敢果斷做決定,如果是這樣的話,這個月就學習一些理財知識,先行為自己往後的財富鋪路。
✮處女座✮
整體運勢
這個月,有點浪費在無意義的“安逸享樂”上,無形中虛度了光陰,應該趁著年輕眼光放遠一點,想想未來有什麼可以轉彎的機會。
工作運勢
“夢想”有時不能當飯吃,但如果你有勾勒的具體藍圖,就應該“逐夢踏實”,尤其若是你社會新鮮人,沒堅持個2-3年,是不會有太大的改變。
愛情運勢
這個月的你,是愛情強烈發電機,有點受到“眾人拱月”,只是你較無心醉情於情愛部份,都處於泛泛之交,就只是看你何時想確認關係,戀愛運根本無須擔心。
健康運勢
愛玩也愛刺激,在這個月份,尤其是面對高危險性的活動,不要因為好面子而去挑戰,容易有意外或是血光之災。
財運運勢
熱愛美食及遊玩,尤其在促銷檔期時,還會順便的撿拾便宜機票,像是諸如此類的消費過高,多玩就多花錢,流失掉原本可以好好儲蓄的錢。
✮天秤座✮
整體運勢
大家都生活在庸庸碌碌的環境裡,但你尤為可取,懂得安排自己的“嗜好及興趣”,不淪為賺錢的工具,更讓你在一成不變的生活中肯定自己。
工作運勢
工作份量雖與日具增,但你也能學習新的事務與技能,因此職場地位趨於穩固,有機會發展及開拓,迎來事業的第二春。
愛情運勢
你懂得將自己的嗜好及興趣融入愛情裡,也會藉此機會,帶領著另一伴一同參與,你們的感情如膠似漆,相處非常和諧及有趣。
健康運勢
你在學習方面付出很多的努力,勤於用腦的結果,智力比別人高出好幾分,但也是非常傷神的,適時的補充Omega-3及堅果類食物,對於補腦很有助益。
財運運勢
你的財運有急速上升的狀態,尤其是正財,可能透過加班,或是加薪而增加;至於偏財運就普普,雖然可以期待,但主要還是要利用職場,抓住賺錢機會就對了!
✮天蠍座✮
整體運勢
基於“彌補”的心態,只要是金錢可以達成目的,你絲毫不見手軟,但很多時候對方只是期待,想看你的反應,千萬不要以為金錢可以代替一切。
工作運勢
“犯錯”乃是人之常情,但在職場上,卻容易被人放大檢視。這個月針對自己所負責的事務,疏忽不得,尤其忌諱態度傲慢。
愛情運勢
真摯的愛情,與金錢無關。你的另一伴有時只想要你的噓寒問暖,而你可能用送東西來遮掩心中的愧疚,跟昂貴的禮物比起來,你的心意比較重要。
健康運勢
你忙碌起來,真的很恐怖,常忽略健康,不僅飲食不正常,喝水的頻率也少之又少,偶又會憋尿,要小心尿道或膀胱炎所帶來的危害。
財運運勢
財運是豐碩的,但也不能因此胡來。需要提醒你的是,不值得花錢的事情別浪費,“克制支出”是可以讓你財富進入良性循環的一種手段。
✮射手座✮
整體運勢
你有點“裝睡叫不醒”,明明有很好的才情,卻只想安然渡日,而這計劃永遠趕不上變化,有一股力量正逼迫你要面對現實。
工作運勢
不被束縛,喜歡朝前看,凡事會只問結果,不重過程,總有新穎的想法與技術。這個月有點“功高蓋主”,雖非你所願,也可以說是非戰之罪。
愛情運勢
即使到了戀愛結婚,你還是崇尚自由,喜歡與任何人當好朋友,有時會給人錯覺你對對方有意思,你得保持底線,別踰矩,否則會搞壞了彼此關係。
健康運勢
你非常重視健康與飲食,因此這個月的健康指數理想,沒問題!若有下廚習慣又不便去市場時,挑選得宜的冷凍食品,會是你不錯的選擇。
財運運勢
對於物慾,你沒那麼執著,使用東西很省,也很簡單,要讓你花大錢不容易,因此財富有一定的基底,這個月你適合想辦法讓他增值,而不是一直當個“守財奴” 。
✮摩羯座✮
整體運勢
對於生活的體認,還是不夠深、不夠廣,因此在自我提升、與人交談或職場運用上,就沒那麼順暢。若肯目標明確多涉略,比較會讓你少走很多冤枉路。
工作運勢
職場上,有可能四處碰壁,可能是尋找工作或客源之類的…,會建議你,放下自尊,走出這個框架,你才會有不一樣的起點。
愛情運勢
這個月面對愛情,會覺得就像一團迷霧一樣,永遠看不透另一伴,只能說你得再用心一點,冷靜觀察對方的言行,才比較好判讀對方的心理。
健康運勢
這個月,健康問題較少。但對於那些原本體質就很弱的朋友,反而是一種隱憂,因為隱藏性的因子有隨時爆發的危機,要防範未然,加強鍛煉。
財運運勢
算是“傻人有傻福”,正財持續入帳,偶也有一些意外的驚喜,像是玩彩或賭運,只要不過貪,用來讓你吃吃喝喝是沒太大問題。
✮水瓶座✮
整體運勢
這個月的你,居然也玩起“逃避”的遊戲,反正都是遲早要面對的事情,早做、晚做沒太大區別,只要陣痛期一過,很多事情還是可以獲得免疫。
工作運勢
你想要的,絕非是目前這個職務所能滿足,但也還不到轉換的時機,會建議你,在短時間內吸收他人成敗的經驗,相信你很快會重新燃起面對的信心!
愛情運勢
對於你喜歡的人,簡直是“又愛又恨”,總是不得其門而入,有點傷了你的心靈,你還是一如往常的逃避,說穿了,對方也沒得罪你,單純只是你投入過多的感情。
健康運勢
“豐腴”一直是你的代名詞,因為減糖瘦身有功,整個人小只了一點,快擺脫了這個封號,假以時日,給人的感覺會是耳目一新。
財運運勢
財富平平,靠著每月工資支撐,只足夠你花用,但再多就沒有了,可你卻有著強烈的掙錢野心,這股氣勢,會讓你找到方法增加收入。
✮雙魚座✮
整體運勢
揮別過去,這個月較能掌握事情的脈絡要點,不會做不合理的衡量,更不會讓自己窮忙,重管理之下,你的運勢將越走越強。
工作運勢
工作上,你會想著讓每個步驟與目標結合起來,所以處理事情時會格外小心謹慎,縱有大意過失,也緊扣目標前進,工作上很有表現,能力也有所提升。
愛情運勢
天性喜浪漫,且也沒太大的脾氣,這個月有機會讓你遇見最浪漫的事,就是與你一同製造浪漫的人,可要好好留意,別看走眼囉!
健康運勢
體認到“越動越年輕”的道理,不管有病沒病,也會鞭策自己努力讓運動成為習慣,小感冒之類的不曾造訪,不知不覺運動就成為你的一種樂趣。
財運運勢
越有錢的人,通常越在乎小錢花在那邊,這個月開始你也具備這樣的特質,這不是小氣、吝嗇,而是你會分辨是否合理,衡量金錢價值的尺擺放在相當好的位置。
思考過程紊亂目標 在 侯漢廷為民請命 Youtube 的精選貼文
【每天三分鐘,多懂一點歷史掌故】
第九集,反熵
影片搞笑,文字有料。
夏有桀,商有紂,周有周幽王,國家的興衰、企業的成敗,今天用個物理學中熱力學的概念來說明,「熵」(音同低),熵是指系統混亂(無秩序)的程度。越無序,熵值越大;越有序,熵值越小。熱力學的第二定律說,在封閉系統中,事物總是往更紊亂的方向走,從有序到無序,因此熵值會增加。如果沒有外在力量對系統影響或輸入能量,宇宙的最終結局就是走向徹底的無序,即死亡。
將「熵」的概念引入到企管領域的,是管理學大師彼得杜魯克,他認為管理就是要對抗熵。企業的生命力曾會增加,而不是默默走向死亡。
所以許多企業,經歷創業階段、成長階段後,可能就出現問題了。比如官僚主義效率低下、組織臃腫不利創新、內部爭權奪利等。這就是有序到無序的過程。沒有辦法跨過這一關,熵值增加,公司就完蛋。但是,熵值像是詛咒會永遠不斷增加、人類只能盡力管理、改變系統,延緩自己的生命。
怎麼做?開放。
熵值增加的前提是在封閉的系統中,因此企業必須不斷在開放、變動的環境中成長,才有辦法避免消亡。
周幽王為了討美人一笑,竟擲千金,而群臣將心思耗費在討好老闆及老闆娘上,會產生幾個弊病:一是官員沒心思為民服務,二是當奉承君王有好處時,就沒人願意直言勸諫,不利的消息不會傳到君王耳朵,主子的決策都建立在錯誤消息,當然出大問題。第三,最重要的,搞小圈圈拍馬屁就能獲得封賞,還談什麼開放與創新?怎麼會外出建功立業呢?熵值只會不斷增加。
一間企業,如果員工諂媚老闆能獲得獎賞,說明組織內部在消耗存量利益,可能沒什麼創新帶來的利益了。當員工能積極對外攫取資源獲得公司利益,並得到合理的利益分配,討好老闆娘這事就不大重要了。
創新、流動、開放、是企業長久生存的不二法。對國家也是一樣的。
犬戎入侵後,迎來了更為混亂的春秋戰國,熵值增加。而秦國強調人才流通開放、突破陳舊制度變法,建立郡縣、讓混亂逐漸走向有序,統一中原。當然這就是後面的故事了。
歡迎大家一起留言思考討論:
如果一個國家的大臣、企業的員工都以討好領導為自己的目標,可能還存在什麼樣的問題?你有沒有經歷過類似熵值增加的經驗?是如何克服的?
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