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【空手道幫到過度活躍症小朋友？】
今期同大家分享空手道項目，根據資料顯示，過度活躍症小朋友係學習空手道呢項運動個陣🥋，可以有效提升佢哋嘅專注力同穩定佢哋嘅情緒。
（1）因為空手道係透過一系列嘅自我防禦機制去教授學生，言下之意即係學生練習嘅動作，係要以自我防衛作為原則，對於學員喺情緒控制嘅要求非常高。
（2）學習空手道亦可以緩和學員容易衝動😡同發脾氣😤嘅負面情緒，令佢哋可以喺運動之中尋找自身價值。
（3）空手道需要手眼並用，同埋講求身體協調同平衡，正正因為咁就可以令小朋友有渠道宣洩過多嘅精力。
綜合以上咁多嘅好處，空手道除咗有助於小朋友自身成長、發展，更加重要嘅係小朋友可以透過練習空手道，從小學習聽從指令👂🏼，鍛鍊身體💪🏻、培養社交技巧💬，絕對係有益身心嘅運動👍🏻👍🏻！
🗣️李嘉維 Lee Ka Wai Jimmy - HKG 李振豪 Lee Chun Ho.B Tsang YeeTing 曾綺婷 過嚟講幾句吖！
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【Community In Action x 運動員最感恩的是...】
啱啱踏入新嘅一年，喺向前望嘅同時，一班香港嘅精英運動員喺過去嘅一年，又有咩覺得特別感恩嘅事情呢？即刻去片聽下佢哋嘅心底話！
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