【這一年,商業思維學院給了我三把鑰匙。】
去年,經歷了好多情緒壓力與勒索,
過去以為健康的心理,可能都在這一年消耗殆盡了。
一方面,為了逃避情緒,我開始找一堆家教上,
另一方面,
突然,我也發現,
我好像要開始學著慢慢接手公司的事,
但是,我什麼都不懂。
一個高中第三類組,大學食品科學系的我,
我只知道去氧核醣核酸、不飽和脂肪酸、三酸甘油脂,
也不愛看課外書,去書店只看「英文書」與「海賊王」,
連什麼是TA我都不知道,一直以爲是「他」的網路用語(遮臉
為了學習商業的知識,我開始上網搜尋「商業課程」
在兩個禮拜各種google和fb搜尋後,
我找到了『商業思維學院』,
開啟了這一個驚喜的一年的開始。
還記得始業式的時候,
我坐在台下,大家一直在為各個導師與Gipi院長歡呼的時候,
我滿頭問號,想說到底是誰?為什麼我都沒聽過!
那時候隔壁的同學問了我一個問題,
為什麼你會報名呢?是為了哪個老師?
「ㄜ 因為我想學商業知識,老師我都不認識欸」
(覺得十分慚愧XDD)
你可能會想問,是哪三把神奇鑰匙?
1. #第一把,思維鑰匙:
a. 商業知識:
-日更
從每日文章(以下簡稱日更)開始,我漸漸了解什麼是商業的本質,老師一路從財報、營運、策略、敏捷講到產品定位、成本、營收、數據化,一整套內容讓我對商業認知從0變成0.1。
-case study
不只要會看文章,還要會分析上市公司的財報,在每一次跟夥伴的討論當中,我們更加釐清現況,也把所有的可能性寫出來然後跟老師討論,也能夠得到不同的見解與看法。在這之中也考驗團隊的合作的默契與技巧。在此真的很感謝我能身在44組QQQ,每次case study因為有你們都讓我覺得學習很快樂很有動力(告白中
-社課
讓我認識了很多產業的大神,從品牌定位、創業心路歷程、產品經理、商業開發、文案寫作、甚至到數據分析,都讓我有更深一層的體悟,也讓我在企業轉型的過程中可以慢慢學著應用出來。
-hands-on project,讓我有機會從0到1真的做出一個產品,其實是非常感動與欣慰的!也因為這個計畫,現在我在研發新產品的時候,心中有一套模板,或許還沒有應用的很好,這就只能期待明年的產品經理系列課了❤️
b. 情緒:
過去我總是逃避情緒,還以為這就是所謂的『堅強』。
-不逃避而感受它
不再害怕負面情緒的出現,因為它給了我們更多的資訊與機會,去了解自己。
-分析它理解它
在這一年中,我試著去挖掘自己的內心,慢慢的去還原我現在行為與想法的源頭,好像找到原因以後,突然就釋懷了。
-放過它
不再緊緊抓著情緒不放,換個角度或是用更理智的心情去對待生活上的各種大小事。
c. 未來規劃
-OKR
一月的實作課是我第一次知道什麼是OKR,我也第一次發現原來,我的人生並沒有自己想像的有規劃。
我從前喜歡把五年十年目標訂出來,卻沒有細分出KR,所以不斷的重新制定與規劃,我每年制定目標,人生卻真的沒有什麼進展。
直到我知道關鍵環節其實是在『為了達到這個目標,我每個月、每週、每天要做什麼?然後重複地審視自己的達成率』,也就是老師一直在強調的『迭代』。
-實踐的能力
其實我以前都是三分鐘熱度,我很愛到處接觸新東西,卻也沒有毅力堅持。但是在學院這個『學習狂熱的社群』大家互相激勵的氣氛,讓我不知不覺也堅持了好久!記得之前21天挑戰,開啟了我對自己有了不同的認知。
-擁抱不確定性
我在這個規劃與敏捷調整的過程中,慢慢的我了解,沒有東西是完美的,也沒有規劃是不會被調整的。
理解這個規則以後,看似我一直沒有達到理想目標,但我其實是一直在往前的。
能讓自己面對與接受不確定性,正是最大的進步。
d. 價值觀
-對教育
我一直都對教育有著無限熱忱與憧憬,
一度被各種無良補習班的文化讓我覺得失去信心。
覺得做教育好像只要扯到商業,就一定要那麼無良,眼裡只有錢。
但是院長讓我看到不同的希望。
我知道在商業世界中,想賺大錢,很難在良心與利益當中取得一個平衡點。
想這麼做不是累死自己,就是最後熱情被現實燃燒殆盡,然後放棄這條路;
不然就是最後還是選擇同流合汙,賺快錢。
但是院長真的讓我看到了那個平衡點,
雖然感覺真的非常累,但是卻可以總是不妥協自己的初衷,
真的令人非常感動。
-對學習
我從前覺得犯錯與改正都是一件很丟臉的事,因為那代表著能力的不足,
但是我從學院裡學到,錯誤是種『機會』,
讓我們把人生當中不同的洞慢慢補起來。
一但能夠把所有的洞都補起來了,那時候才是累積的開始。
也讓我在這個途中慢慢地能夠打開耳朵,
聽進去別人的意見與不同的觀點,
讓自己的視野變得更廣。
-對思考
從前我也是一個不太會思考的人,不是不喜歡,
而是不知道要怎麼去思考。
自從學院的課程慢慢的教會我使用各種框架引導思考,
自己也慢慢的歸納出自己習慣的思考方式。
常常會開始喜歡分析各種問題,
不管是工作上或是生活上,
連談個戀愛也要分析老半天(中毒?
2. #第二把,生活改變的鑰匙:
a. 時間管理
-OTPR的周迭代,這是院長最近推出的書籍,
目前實踐到第三週,
最有感的部分就是能夠開始覺得生活慢慢的有掌控權,
知道自己要做什麼以後,徬徨的時間就會漸漸減少了。
b. 讀書
-從完全不讀書,到現在看到什麼書都想讀,讀完就想寫心得的重度成癮。
我還記得院長在始業式的時候告訴我們
『作者把他的知識體系整合成一本書,那可能是他畢生的所有經驗的精華』
我瞬間覺得,對欸而且一本書才幾百塊!
後來我漸漸開始接觸讀各式各樣的書,
然後不斷的腦洞大開,
那種感覺是什麼感覺呢?
就像『露西』的感覺~
c. 寫作
-以前高中作文技巧半句都不記得,
但是看著學院每個老師都一直強調輸出的重要性,
就越來越不敢輕忽這個習慣,
這個習慣最近也從覆盤與迭代當中慢慢建立了。
3. #第三把,交友圈改變的鑰匙:
a. 感情狀態改變
-偉哉學院讓我認識一個非常棒的人,
願意跟我一起學習、一起成長、
一起過著不是20幾歲年輕人的生活。
我們很累,但卻很踏實很快樂。
b. 人脈
-從小組到社團到區域,只要你想廣交人脈,
多得是活動跟課程可以參加,
學院的同學也是個個身懷絕技,非常值得互相學習。
我也在小組、社團、區域、hands-on project,都遇到了很棒的夥伴!
說了這麼多,如果你問我什麼是『商業思維學院』?
我其實不知道學院的定位是什麼,
因為它並不只是一個課程,
有些人說學院是一個『邪教』,
我想真的是,它讓我整個人生變得不同,
從一個不看書到最後愛書成癡,
從一個不寫作到最後養成每天寫作習慣,
從一個完全不懂商業到現在可以聽得懂並給點自己的見解,
從一個逃避情緒到現在可以接納並慢慢調適,
從一個人到現在變成兩個人,
這一路上,非常慶幸我遇到了『商業思維學院』,
讓我擁有一個很不一樣的26歲。
這當中,我想最感謝的就是各位老師跟幹部的努力,
沒有你們,我沒有這個機會做出這麼大的轉變,
也沒有機會遇見生命中這些重要的人,
偉哉院長,偉哉學院,
用心的程度總是讓驚呼連連。
祝商業思維學院一週年快樂!
期待明年繼續相見~~
#讀之有用
#商業思維學院1歲了
#商業思維學院生日快樂
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,【10/15 開課!】《學「問」~高難度對話的望聞問切》~第17期 掌握達成共識的關鍵能力! 課程資訊:http://www.koob.com.tw/contents/232 更多學員心得分享:http://goo.gl/A07zZ0 【人際維基】桌遊體驗會~讓你一玩就懂別人的在乎~8/3(六)1...
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【嫉妒心態】「看著別人的優秀,自己卻感到嫉妒不滿,為什麼?」
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今日話題:嫉妒心態
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「他好厲害,發展的越來越好!但為什麼我心裡會感到一種不滿的感覺?我是不是在嫉妒他🤔」
在我們的身邊總有很多比自己厲害的人,也許他是你學習的對象,或也許他是你想成為的人✨。
而有時會有一種很尷尬的心情,對比自己厲害的人,既感到非常佩服,但也會給自己一種壓力,覺得自己也應該跟他一樣成功😓。
其實嫉妒心態很常會有,今天寫這篇貼文就是希望與大家探討嫉妒心態的產生原因,以及跟大家分享該怎麼調適👍🏻!
讓我們繼續看下去吧!🙌🏻
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一、嫉妒心態是什麼?
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我上網查到女人迷在2018年的文章,解釋嫉妒的意思是「在注視著另一個人擁有高於自己的優勢,產生的屈辱感」。
另一種更詳細的解釋是:「看到別人的優秀或有好命運時,感到氣惱、羞辱、不滿、不安,同時也感到一定程度的厭惡,以及擁有相同優勢的渴望。」
其實簡單來說,嫉妒就是一種羨慕+渴望的綜合心態,單純的羨慕並不會讓你感到不開心,而若加上了渴望,你就會想跟對方一樣,進而產生了一些的負面情緒😰。
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二、嫉妒怎麼產生的?
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嫉妒產生的原因,經過我簡單整理有以下幾個因素:
1️⃣對方與你情況相像
2️⃣與自我價值有相關
3️⃣主觀感受到不公平
4️⃣認為自己也能做到
我直接用我自己的例子來說明,這樣應該就很寫實,也可以給大家最好的案例🤣:
在我身邊有一個很優秀的不務正業工程師,大家應該都聽過,他就是 Johntool-工具王阿璋 🔥。
他23歲的年紀就透過部落格、聯盟行銷賺進人生第一個一百萬,並且已經在準備他自己的線上課程「WP全方位架站攻略」(歡迎大家也可以加入課程早鳥等候名單)🙌🏻。
看著他的成功,我自己也會有那種所謂尷尬心態。既非常佩服他的努力、羨慕他的成功,但也同時很希望自己能夠像他一樣厲害,給自己很多壓力,對自己現狀感到不滿🤯。
而我的這種心境也符合上方四個嫉妒產生的條件:
1️⃣對方與你情況相像:我跟他都是工程師、資訊人,也都20歲出頭。
2️⃣與自我價值有相關:我有一部分自我認可的價值,比如會寫程式,與阿璋是重疊的。
3️⃣主觀感受到不公平:我總會認為兼職經營,會讓我跟不上全職經營者的腳步,但我還沒辦法拋掉我的程式接案工作。
4️⃣認為自己也能做到:我很有自信,也認為我也一定能夠與阿璋一樣成功!
上面這個例子是真實的,同時我自己也經常受困於這個心態,因此在我找到方法調適心態後,才決定與大家分享💪🏻!
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三、我嫉妒了,該怎麼辦?
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嫉妒的心態其實有分善惡兩面,當你產生嫉妒的心態,首先應該將嫉妒心態整理清楚✍🏻。
❌嫉妒的惡:為了減少自己感受到的劣勢感,有些嫉妒的人會透過造謠、詆毀、誹謗等,去貶損那些嫉妒的對象。
⭕️嫉妒的善:而嫉妒另一面,通常可以讓你被對方的成功與優勢所激勵,因此你會透過模仿、學習、自我提升等方式,嘗試慢慢與嫉妒對象更靠近。
當你遇到嫉妒的心情時,不需要感到罪惡,這是很正常的。而在嫉妒的善與惡之間,選擇善與惡的方式就很重要❗️
而如果你是被嫉妒的人,去分辨對方是否真的有嫉妒行為,並且也要分辨對方是善意或惡意的嫉妒,進而去調適自己。
「在籠子出生的鳥,會認為自己飛翔是一種病🦅」 — 取自 女人迷 文章
被嫉妒的人不需要放棄自己的優勢或成就,去取得與嫉妒者之間「更融洽」的關係。
其實大家都應該更專注於做好自己,專注於取得自我成長與提升才是最重要的🙌🏻。
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四、今天你能做什麼?
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最近的發文越來越貼近我真實發生的問題了,不知道大家喜不喜歡這樣的寫實分享呢?😆
「你現在有沒有嫉妒的心態呢?底下留言,說說你看完這篇文的心得吧🔥!嫉妒不是錯,你沒有好好調適才是錯!」
如果你喜歡這篇貼文,也歡迎分享出去,不僅可以支持我,也能讓更多人看到這篇內容,謝謝你/妳的支持!✨
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想看到我未來更多的貼文?✍️
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找到你寫作的原動力 :D
#創作工具 #思考工具 #六頂思考帽 #應用寫作
#沒力線上寫作課五五折倒數計時中
翻找一篇舊訊息的時候,看到以前轉摘的一篇讀書心得,由於是關於作家談寫作的書,所以摘錄的部份大多也是這樣的句子,好比『#作家的養成來自於生活,哪種生活會產生哪種寫作風格,這不是公式能加以框架的』
以及『#寫作不見得是為了出版,書中很多作家是出身自成人寫作班的。在美國,#成人寫作班 很流行。但美國的成人寫作班有很大一部份是用在生活調適舒壓上面,甚至成為 #心理治療 或 #宗教生活 的一環。參加寫作班,不單純是寫作,很大一部份是 #學會賞析作品與分享心靈層面的東西』
在資本主義社會之中,好像所有一切付出跟努力都必須滿足投資報酬率,例如看了商業書就是為了要投資理財,要學會行銷,要學會管理時間,要學會新的語言,如此一來,才能夠用在自己的工作上
看了食譜就是要做菜,看了減肥書健康書就是要減肥或是追求健康飲食,實用書大行其道的同時,其他的書很自然就被擠到角落,大家都被所謂的實用主義追著跑,有人追逐名牌,有人追逐實際,也有人,試著停下來了解自己的靈魂,卻不得其門而入
寫作某種程度上,就像在跟不同的自己對談一般,商業理論中有一個六頂思考帽的說法,分別代表了我們的不同角度,有充滿情緒與感情的,有抱持懷疑態度的,也有建設性想法的,還有代表控制與客觀事實的自我,戴上了什麼顏色的帽子,就代表著要用什態度去面對自己困惑的問題。
我很喜歡狄波諾說的那句『#將情感從邏輯中離析,#將創造力從資訊中獨立』,成人在提筆書寫的過程中,很多時候是必須要把情緒從自己看待自我的過去乃至未來中剝離出來,因為人只要不是用第三者的眼光,很難看出自己做得好跟做得不好的部份,我們認為自己好,有時候是真的好,很貼近現實,有時候則誤以為自己太好太厲害,也就是所謂的自我感覺良好
我們有時候又把自己想得太糟,覺得自己一無是處,覺得自己什麼都做不好,完全否定了自己所有努力,只會讓自己陷入恐慌焦慮之中,而當內心滿腹的壓力無處宣洩,又不能接受老一輩『#認命』的邏輯,很容易將自己困在鬼打牆的牢籠中,這種時候就可以靠文字與文字中與深層的自我 — 與你內在的 #智者 與 #內在小孩 聊天談話,來得到一種自我歸整後的解套
我們每天透過螢幕與網路還有現實中所有接觸的一切,都會影響到我們。
有時訊息多了,雜亂了,最後就被我們隨意掃進一個抽屜,日積月累抽屜滿了逐漸蔓延成災,讓自己的私人空間也充斥著各種堆積如山的雜物,這幾年流行斷捨離與怦然心動的整理,將外在生活環境空出空間來,內心與大腦其實也需要整理整頓。
人們追求信仰與靈性的時候,很多時候既是追求一個不變的存在,帶給我們安全感與歸屬感,同時也追求著自己內在與外在的協調與平靜,
但如果你不說不寫不沈澱下來把那些紛雜的心思與情緒整理好,就好像買了更多的收納工具回家,卻沒有好好的把過期的食品與穿不下的舊衣服清出去一樣,所有的信仰都只是暫時止痛的名牌包,無法解渴,只能帶來短暫的歡愉與興奮,接著又會被憂鬱淹沒
所以,試著動筆寫寫看吧,不給別人僅僅只給自己
你的所有煩惱與難受,自己必須要是第一個願意體諒自己的人
就像不愛自己的人也很難得到別人的愛一樣,你需要的包容跟體貼,應當從自身做起,當你願意給自己安全感,願意給自己信任,你親筆寫下的文字就會療癒你自己,為你自己推開陳舊的窗,讓新鮮的空氣與陽光進來
by 沒力史翠普yucaio
附圖是順手做的,最上面那排三格也可以是列上過去+現在+未來喔,圖二綠色的卡片是溫美玉老師的教學卡(情緒卡也很推)她把六頂思考帽拆得更細緻,也更容易拿來做實踐呢,推薦一試
本文所提的讀書心得出處>
https://momoge.blogspot.tw/…/writers-on-writing-collected-e…
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以下為本段內容文稿:
歡迎來到「一天聽一點」,不曉得在你的生活裡,是不是有過這樣的疑問?
那就是忙完一整天的行程之後,回到家裡整個人就像是電玩的角色大失血、快要GG了…徹底的累垮;而且怎麼睡都沒有用,還是黑眼圈、哈欠不斷,就像是一個永遠都充不飽電的電池一樣。
而一般來說,我們提到「疲倦」,我們總會覺得它跟身體因素是有比較高的相關,像是缺乏睡眠啊、經過激烈的運動啊,或者是長時間的體力勞動…。
但是呢,美國的奧瑞岡大學心理學教授「艾略特・柏克曼」,他就指出,假如你是建築工人,或者是在田裡幹活的農夫,再不然是日夜都得輪班的住院醫生;那麼你的疲倦的原因喔,的確是「體力透支」。
但如果你不是這些狀況,那很有可能你的疲倦,就是「心理因素」造成的。
有研究證實喔,如果你長年覺得疲倦,除了身體上的勞累之外,還有下面這三種心理的因素,也會把你的內在能量整個榨乾。
這三個因素分別是,第一個「強烈的情緒感受」、第二個「自我控制」和最後一個,叫做「過度的負面思想」。
先來說說喔,什麼是「強烈的情緒感受」?這就讓我想到我們「啟點文化」的小天使~媗甯,她曾經遇過一個狀況。
有一天上班日喔,她一如往常的進教室辦公,沒想到喔,她一打開我們線上課程的平台,就赫然發現整個平台當機,無論她怎麼怎麼按、怎麼重新整理網頁,整個線上平台就是沒有反應。
在她處理緊急狀況的過程中,一方面要耐著性子跟工程師溝通,而另外一方面,還要擔心學員沒辦法上課的困擾。
所以呢,在壓抑自己驚嚇過度的情緒之餘,還要承受著心跳加速啊、血壓升高啊…這些生理負荷。
一直到整個狀況解除,她才能夠鬆一口氣,而且感覺到一整天的體力,就在那一個小時全部消耗光。
雖然這件事情在一小時之內就順利的解決,但強烈的情緒感受,激化了身體的壓力反應,在短時間之內造成很大的內在負擔,所以會有一種瞬間被榨乾的感覺。
其實不管強烈的情緒,是來自於像「焦慮」這一類的負面,還是像是「興奮、開心」的正面情況;當焦慮或興奮持續的時間太長,就會超過人類所能夠負荷的程度,很快的耗盡我們所有的心力。
再來呢,第二個會榨乾我們內在能量的因素,是「自我控制」。
這就好像是一個天生內向、不常說話的工程師,他要出席一場公司的餐會,你要他在社交場合努力裝出一副很健談、幽默的樣子;或者是一個不擅言詞的人,要跟眾人侃侃而談,發表一個很重要的簡報。
也好像是喔,你要求一個愛玩的孩子,不可以出去玩,必須乖乖的坐在位子上、定在那裡不能動完成功課,是一樣的感覺。
這些情況,都要我們去忽略自己的感受、無視於外界的誘惑,再辛苦也要完成目標的決心,這些都很消耗意志力的。
所以呢,內向的人在參加完聚會之後,他回到家會覺得累翻了,會比他寫一個禮拜的程式還要更累。
而且人的意志力很有限,不可能隨傳隨到啊,一旦需要自我控制的時間太長,就會讓我們感覺到精疲力盡。
而第三個,很容易讓人身心俱疲的因素,就是「過度的負面思想」。
什麼叫做「過度的負面思想」呢?打個比方喔,當你在工作上不順利,遇到挫折、心情很糟,回家想要跟你的家人,或伴侶傾訴的時候。
結果沒想到你的家人卻跟你說:「早就跟你說那個工作很爛,你偏偏要去做,就不聽!」請問這句話講完,你聽到這裡,是不是會覺得更悶、更賭爛?
同時呢,你也會因為這樣的回饋,繼續留在挫折感裡面,說不定你心裡喔,還真的會責怪自己;就是像這樣的對話:「對呀!別人都看得出來有問題,我竟然看不出來,真是白痴,我這輩子完蛋了!」
像是這樣的信念,都叫做「災難化的思考」。它只會不理智的讓我們認為,世界末日就要來了,因此呢,把所有的心力都花在焦慮跟擔憂上面。
於是呢形成很大的內在壓力,讓人光想就覺得累,最後你根本就沒有任何行動的能力,什麼事情都做不好。
那當我們純粹因為身體的因素而感到疲倦,要恢復體力的方法其實很簡單,「休息」就好了!
但麻煩的是喔,當我們筋疲力盡的原因,是來自於我們內在的時候,因為不容易覺察。所以這樣的心理狀態,很容易就會形成一個「黑洞」,讓我們的內在能量,無止境的流失,休息再多你也補不回來。
那你一定會好奇,如果是你,或者是你身邊的朋友,遇到這樣的狀況,我們該怎麼辦呢?
在這裡喔,跟你分享一個唯一的解方,它很簡單,兩個字叫「平靜」。
雖然「平靜」多數時候,會讓人有一種被動、懶惰、無作為的刻板印象。但事實上,平靜的真正功效,跟大家認為的是完全相反的。
因為平靜是一種低強度的情緒,所以不會刺激你的生理機能,你的心跳不會加速,你的掌心不會冒汗,呼吸也能夠保持規律,身體的狀態是相對感覺到安全,而且平穩的。
所以呢,平靜它其實不會降低你的產能,也不會讓你變得消極。反而啊,能讓你更順利的完成工作;同時呢,它消耗的能量,也會比你急躁、焦慮的時候來得更少,讓你更省力。
在職場上面,有很多「完美主義」的經營者,他們成功的原因,也往往是導致他們過勞的原因。雖然追求完美這樣的一個「自我控制」,可以使人進步,但過分追求完美,會把人逼瘋的啊!
讓人在每天的工作結束的時候,因為能量用光,而彷彿虛脫一樣,長期活在高壓的狀態裡,會越活越累的。
又或者你有一場重要的簡報,或是正在洽談一筆大交易,但你從接受到任務的那一刻開始,整個「強烈的情緒感受」,會讓你一顆心七上八下。
除了要做工作上的準備,還要應付心裡不斷跑出來的擔憂跟緊張,處在這種「強烈的情緒感受」和「負面思想」,爉燭兩頭燒的內在情況裡。
那麼我邀請你想一想,在這種內外煎熬的情況底下,你覺得自己能夠撐多久,又能夠如何把事情做好呢?
說到這裡喔,如果你有以上這些議題或困擾,我有一門課,叫做【CIA通達力】,它會用循序漸進的步驟引導你,達到從容不迫、泰然自若的平靜狀態,幫助你更靠近你自己,覺知到自己內心的感受。
當你開始注意到焦慮,和躁動的情緒的時候,你就能夠有意識的調整自己,保持在清明而平靜的狀態,讓你能夠用對內在的能量,就能夠避免累到厭世的狀況發生。
我們的文化長久以來,在道家和《道德經》裡面,都強調「無為」這個詞彙,他們把「無為」說成是一種「生命之鑰」,認為呢「無為」是力量的來源。而「無為」最直白的說法,其實就是「平靜」。
當你能夠平靜,你就可以安住在當下,保持淡定沉著,自然就能夠更專注,而且做出更明智的決定,處在一個能量正常流動的狀態,擺脫長久以來的疲倦感。
祝福你能夠透過今天的分享,活出「寧靜致遠」的人生。
希望今天的分享,能夠帶給你一些啟發與幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺,按下去;這樣子你就不會錯過,我們所製作的內容。
那麼如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話;如同剛剛在內容最後提到的【CIA通達力】課程。
我們在2019年的最後一期【CIA通達力】課程,是在10月26號開課。這也是我這一門課經營這麼久以來喔,第一次開在禮科拜六,所以呢它的名額很有限,而且機會很難得。
希望對於想要更認識自己,找出適合自己的調整的你,能夠把握這難得的機會。在我錄影的這個時候,這一門課的名額,也在倒數了。
希望我能夠在10月26號的教室裡,見到你,謝謝你的收看,我們再會。
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