關於 懷疑自己的能力 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 「我真的可以嗎？」其實自我懷疑是壓力的最大來源 - CAREhER

妳會有跟我一樣的感覺嗎？被交付任務的時候雖然開心，但又忍不住懷疑自己的能力是否能夠勝任？當事情發展不如預期的時候，不由自主 ...

#12. 「愛自己，但不要溺愛自己」：當你掉入「自我懷疑」的黑洞時

當我們懷疑自己時，會覺得自己的所作所為都很糟糕也沒意義， ... 很多事情其實不是你做了就保證一定有回報，認清自己的能力所在，並且發掘自己真正的 ...

#13. 常懷疑自己的能力？做事總覺得力有不逮？你可能有「冒牌者 ...

基爾突然質疑自己能力，可能來自一種「「自我能力否定傾向」，俗稱「冒牌者症候群」（Impostor Syndrome）的現象。 「冒牌者症候群」是在1970年代由 ...

#14. 你为什么总是否定自己，怀疑自己的能力？_个体_心理 - 搜狐

为什么有的人总是会自我否定，怀疑自己的能力呢？ 这可能是：. 一种弱者心理. 所谓弱者心理，简单地一点描述，可以将之解释为一种过分贬低自我能力 ...

#15. D'code Malaysia - 别浪费时间怀疑自己的能力，你 ... - Facebook

别浪费时间怀疑自己的能力，你应该怀疑的，只有自己是不是在努力。 2016-05-11 Dcode 世界上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人，绝境下心态和意志决定生存，人生没有 ...

#16. 如何破除自我懷疑？把它視為一份禮物，打開後你會得到更多

一個良性的自我懷疑，其實就是你自我反省的線索，順著這個線索往下追尋，你會更客觀地了解自己的能力所及，然後根據這份了解去擬定你下一步的行動。

#17. 不要让孩子怀疑自己的能力_父母- 精神 - 搜狐

一个人如果怀疑自己的能力，就会让自己处于不利的地位。也就是说，自我怀疑的思想和心态使得他本来能做成的事情也做不成了。如果孩子怀疑自己，那将会 ...

#18. 永遠成功，就不會被發現自己能力不夠？這麼想的你，過度努力 ...

她發現，自己完全不想與人互動，常擔心別人覺得她「沒有用」、「不配坐在這個位置上」；有時甚至懷疑自己的每一個決定，懷疑「自己是否的確能力不足， ...

#19. 常覺得自己不夠好？小心是「冒牌者症候群」搞得鬼 - Vicky Ho -

煩惱著自己在工作中的錯誤或不完美，像是被善意提醒可以精進或調整之處，並非說明個人工作能力差，卻容易讓自己過度思考與懷疑，並伴隨焦慮緊張的情緒 ...

#20. 总是怀疑自己的能力，不相信自己怎么办？ - 知乎专栏

他们即便是有一定的能力也十分不自信。 总是觉得自己的能力还不够，于是感到很焦虑。 在面对挑战时，他们也因为对自己能力的怀疑 ...

#21. 我经常怀疑自己的能力，有什么办法可以激励自己 - 百度知道

1、经常给自己做心理暗示2、在显眼的地方可以贴上几张字条，比如说“自信起来”等等。如果害羞，你可以用英文来表示。 问题②。考试可以通过在考前做深呼吸、喝几口水，这些 ...

#22. #懷疑自己 hashtag on Instagram • Photos and videos

1K Posts - See Instagram photos and videos from '懷疑自己' hashtag. ... 療癒梗圖 我們經常會 #懷疑自己 的能力，擔心自己.

#23. 開始自我懷疑？名廚江振誠開示：「回想初心，就像是靈魂的 ...

人生好比料理，一道菜最好的狀態，就是端出去的那一刻。把菜端出去之後，我會留給自己五分鐘的時間歸零，再從頭開始做下一道菜。儘管菜餚被享用 ...

#24. 想轉職卻擔心缺乏經驗、能力不足？克服自我懷疑最好的方法從 ...

1. 釐清自己「為什麼」想轉職. 許多人想換工作或轉職的原因大多是想逃離目前的負面情緒，例如薪水太低、公司 ...

#25. 替自己找出口 - 能力的轉換

... 壓力，那麼在怎麼提高工作抗壓性也是無濟於事，搞錯方向不但於事無補，還會因此而耽誤工作機會，更糟糕的是還會打擊自己的自信心，開始慢慢的否定自己，懷疑自己。

#26. 轉載-不要懷疑自己的能力 - 妙音書院- 痞客邦

轉載-不要懷疑自己的能力↑TOP 〈不要懷疑自己的能力〉 有些人在職場上，常常覺得工作壓力過重，會忙得喘不過氣來；但問題往往不在工作本身， ...

#27. 在工作中開始懷疑自己的能力怎麼辦？ - 劇多

任何一個事情，遭遇挫折，如果只看結果，自然會懷疑自己的能力，如果你看過程，你會發現有很多地方你做的比別人勝出，學會欣賞自己的這些優點，並 ...

#28. 別用努力稀釋焦慮！當質疑自己的時候，要知道：「這世界很好

這些問題，都暗示著深深的自我懷疑，暗示著對尋求安慰和獲得外部認同的需要，是低自尊和缺乏自我肯定的表現。這一切問題都指向一個心理原因：總覺得自己 ...

#29. 從自我懷疑到焦慮憂鬱–冒名頂替症候群（懶人包） - 照護線上

即使獲得成功，也因為無法獲得家長的認同而害怕，甚至忍不住懷疑自己的能力。性別問題如此，種族膚色的問題亦然，都會因為在社會錯誤的刻板印象中成長而讓 ...

#30. 工作愈忙愈要處理自我懷疑，我做不到的反面並非我一定做到

如果懷疑自己的行動有問題，那麼下一次我就可以嘗試去改變行動，重新進行驗證。這樣一來，自我懷疑反而是讓自己變得更好的動力。 能力失敗的意義或許就是 ...

#31. 誰說你不夠好？別被冒牌者症候群困住，學會接受自己！

冒牌者症候群（Fraud Syndrome）是一個心理學上的術語，是指在各種情境下，一個人會對自己的成就產生懷疑，甚至認為自己只是在假裝或冒充某個角色或能力， ...

#32. 善待自己-如何培養自信 - 法鼓文化

〈不要懷疑自己的能力〉 有些人在職場上，常常覺得工作壓力過重，會忙得喘不過氣來；但問題往往不在工作本身，而是自信心不足。由於自信心不足，所以懷疑自己的工作 ...

#33. 給總是認為自己不夠好的妳: 女人值得更多掌聲, 別讓冒牌者 ...

給總是認為自己不夠好的妳: 女人值得更多掌聲, 別讓冒牌者症候群影響妳的人生：總 ... 我將這件事與你們分享的原因，是因為我們每個人都會懷疑自己的能力、我們的力量 ...

#34. 愚者過度自信，智者充滿懷疑！有能力的人 - 天下文化

人們也會高估自己的工作績效，所以即使他們很幸運有主管願意提供誠實、有建設性的批評，人們還是難以接受負面的回饋意見。

#35. 我从不怀疑自己的能力，只怀疑自己有没有努力 - 简书

夜深人静月如钩，浮云飘散雨初收。 冷风洗面生寒意，天涯漂泊不停留。 我从不怀疑自己的能力，只怀疑自己有没有努力。这些年来，我一直在为生活奔波 ...

#36. 你會自我懷疑嗎？這不一定是缺點喔！｜【一天聽一點#1323】

因為我是女生，所以我沒有能力做男生常做的工作。／數學不好，所以在還沒有努力之前，自己就先放棄了。 用這些方式來自我懷疑，儘管沒辦法帶給你 ...

#37. 總是懷疑自己能力不夠？58% 的工程師有這個症狀：冒名頂替 ...

根據維基百科的介紹，冒名頂替症候群（Impostor syndrome）是指一個人無法將自己的成就歸因於自己的能力，並擔心自己的能力不足，不配得現有的成就與職位 ...

#38. 轉載-《如何培養自信》不要懷疑自己的能力@ 聖嚴大師開示錄

不要懷疑自己的能力〈不要懷疑自己的能力〉 有些人在職場上，常常覺得工作壓力過重，會忙得喘不過氣來；但問題往往不在工作本身，而是自信心不足。由於自信心不足， ...

#39. 讓「冒牌者症候群」的人也能自我肯定！ - 風傳媒

越認真努力、能力越出色的人，越是容易懷疑自己的能力值，這真是一件不可思議的事。既然如此，如果我們想要相信自己、擺脫冒牌者症候群，應該怎麼做才好呢？

#40. 总是怀疑自己的能力，不相信自己怎么办？ - 希律心理

生活中有这么一部分人，他们即便是有一定的能力也十分不自信，总是觉得自己的能力还不够，于是感到很焦虑。在面对挑战时，他们也因为对自己能力的怀疑 ...

#41. 優秀的人也懷疑自己的能力？「冒牌者綜合徵」了解一下

如果你一直如此，明明在別人眼中很有能力，卻常常自我懷疑折磨自己，你可能是得了傳說中的「冒牌者綜合徵」。

#42. 職場上的冒牌者症候群：你也覺得自己「不配」嗎？

才女們，下次當妳懷疑自己的能力、在職場上站在一些機會的門口踟躕時，希望妳能意識到或許冒牌者症候群正悄悄找上妳。肯定自己，擺出勝利姿態，勇敢 ...

#43. 總是不敢爭取機會？教你擺脫自我懷疑的10 種方法

文本分為四部分，分別是自我懷疑的源頭、常見的類型、如何判別自己 ... 如果你的自我懷疑已經嚴重影響了你專注和好好工作的能力，它通常是不健康的。

#44. 總是覺得自己不夠好？停止自我懷疑的三種解救方法-

停止自我懷疑的三種解救方法. 你是否常覺得自己不夠好呢？有時候努力完成了一件事情，卻還是覺得自己做得不怎樣？認為別人比自己好？我是個很愛質疑自己的內向者，總 ...

#45. 常常懷疑自己不夠好？用10個問題算出你的「低自尊」指數

渴望得到外界讚美、常常懷疑自己不夠好？ ... 你不喜歡「自己沒能力」的自我觀感，會特別恐懼自己不如別人優秀及厲害，因此你總是想著，如何可以致勝，如何可以獲得 ...

#46. 【求職策略】「冒牌者症候群」，正在影響你的職場表現？

或是，經常懷疑自己能否勝任工作，擔心別人「識破」你其實不夠格？ ... 歸因於自己的能力與努力，認為總有一天會被別人識破自己的能耐也不過如此。

#47. 怀疑自己的能力

好吧，关于恐惧的下一部分——我们即将结束——是当我们害怕的时候，因为我们怀疑 我们自己的能力。 所以这在佛法修行中经常发生。 你们中的一些人，在 ...

#48. 永遠覺得自己不夠好？被冒牌者症候群所困可以怎麼擺脫困境！

想像一下，如果你因為在某件事的表現很優秀而被稱讚你的能力很好，你會如何 ... 者總是會擔心自己的能力不足，即便考取到正式專業證照，也會懷疑自己 ...

#49. 开始怀疑自己的能力_头条

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#50. 為何總是自我懷疑？5個秘訣擺脫自我懷疑

內在小孩的投射，讓我總是陷在想太多的自我懷疑中，對我當時的人生造成了很大的干擾。 我總是質疑自己的能力（第四脈輪失衡）; 過度在意他人的眼光（第六 ...

#51. 研究生園地（陸）讀研期間你是否懷疑過自己的能力？（下）

專家表示，研究生在學習期間正處於專業發展的中間階段，常在自感能力不足時被要求做力不從心的事情，大多數人面臨新挑戰時會懷疑自己的能力。

#52. 3個職場焦慮症的表現！唔知你中幾多個？ - Jessica

懷疑自己 的工作能力當上司派遣工作給你的時候，你就會質疑自己，擔心沒有能力勝任工作。害怕失敗，沒有自信，總是對自己的能力感到忐忑不安。

#53. 足球／拚旅外要有決心袁永誠：不要懷疑自己 - 人間福報

袁永誠鼓勵後輩球員若要旅外，一定不要懷疑自己的能力。圖／記者張哲郢. 【記者張哲郢台北報導】旅西足球小將袁永誠以19歲之姿，獲得西班牙職業隊伍 ...

#54. 【 開始懷疑自己】 【 歌詞】共有42筆相關歌詞 - 魔鏡歌詞

沒安妮正 材100分今天我小小發春所以來聽個小春我開始懷疑自己能力何德何能可以把到安妮我的shawty baby我的wifey我的安妮是個三位一體為你寫好幾十張專輯像是peezy ...

#55. 懷疑現實、質疑自己？你可能是被「煤氣燈效應」操縱了！

Home; 懷疑現實、質疑自己？ ... 在丈夫縝密的心理操縱下變得懷疑現實、質疑自己，最後精神上幾乎被對方控制的故事。 ... 「否定」受害者的認知能力。

#56. 迪巴拉：沒能和尤文圖斯續約，一度讓我懷疑自己的能力

迪巴拉：沒能和尤文圖斯續約，一度讓我懷疑自己的能力. 挺足球. 2022年9月23日. 迪巴拉上賽季被尤文圖斯放棄，本賽季來到羅馬表現出色。 捲動即可繼續閱讀內容.

#57. 為什麼我總覺得自己不夠好？對抗冒牌者症候群的基本心態和四 ...

兩位學者注意到，女性學生常會懷疑自己的能力，並且擔心無法繼續保持成功狀態。 兩位博士訪問了150位高成就女性（包含學生和專業人士）後發現：雖然 ...

#58. 一個有追求的人，都曾和自卑交過手 - 親子天下

... 自己卻一無是處，常常陷入深深的自卑之中，否定自己的一切，懷疑自己可能 ... 不切實際的目標，然後在執行過程中出現挫敗，就會懷疑自己的能力。

#59. 你值得成功!: 克服自我懷疑迎向成功 - 博達- 書籍介紹

冒名頂替症候群（Imposter Syndrome）是一種心理現象，導致一個人懷疑自己的能力，認為自己的成就只是運氣或巧合。作者Jill Stoddard 博士即是經歷自我懷疑的過來人。多年 ...

#60. 冒牌者症候群：認為自己的成功是靠運氣得來的 - 知識家

這是一種把自己的成功歸就於運氣，而不是努力或實力的心理狀態；總是擔心 ... 越認真努力、能力越出色的人，越是容易懷疑自己的能力值，這真是一件 ...

#61. 學習任何新事物的旅程 - 成就更好的自己

這時，你需要持續地學習和練習，找到解決問題的方法，並保持對目標的信心。 自我懷疑：在接下來的不知道如何繼續的時期，你可能會開始懷疑自己的能力和 ...

#62. 懷疑自己的能力翻譯成英文 - 健康跟著走

懷疑自己英文- 雙語例句.如果你繼續懷疑自己的能力，你就會知道問題是怎麼來的了。Youcanseehowthatcanbecomeaproblemifyoutendtohaveanega...

#63. 70%的人有慣性懷疑自己的困擾，如何克服？ | 艾爾文 - YouTube

如何不讓「慣性 懷疑 」來阻礙前進？ ... 會被「比較」給打敗，並不是真的周圍有個人比 自己 好，而是 自己 覺得不如別人。 ... 如何提升 能力 的深度與廣度？

#64. 相信一个人的能力没有怀疑的四字成语 - 喜马拉雅

不要猜疑别人就是不要随意怀疑别人对自己怎么样了。这种说法没有错的，但是也不一定要轻易相信别人。人心隔肚皮的。 哪个成语意思是: ...

#65. 青年范儿·心理课|经常怀疑自己的价值怎么办？ - 中青在线

而有时是因为很多人，特别是年轻人，都会经历一段自我价值不确定的阶段。“我是一个有魅力的人吗？我善解人意吗？我真的有工作能力吗？”她认为，当一个 ...

#66. 三歲到六歲是孩子發展「積極進取」或「罪惡感」的重要階段

... 得更有自信（自信心的建立），並覺得自己有能力應付這個世界（有能感的建立）。 ... 與正向美好經驗，可能會令孩子未來較依賴他人、低自尊，並會懷疑自己的能力。

#67. 生活心理學《身為萬物之靈的我們事事都理性嗎？》-2021年3 ...

本為一體的達克效應、冒牌者症候群皆是出於對自己能力的認知偏誤。當自身套入達克效應或冒牌者 ... 70%的人有慣性懷疑自己的困擾，如何克服？-艾爾文.

#68. 別被冒牌者症候綁架！給很努力卻沒自信的你

這群受訪者常常會有「很明顯，我能站在這個位子上是因為我的能力被高估了」這類 ... 冒牌者症候群最妙的地方在於，你會在極度自大和完全懷疑自己之間 ...

#69. Ω別懷疑自己的能力，只要心夠堅定，別人可以，你也行- Sam Li

我知道最近很多人跟我這陣子一樣悶，因為賠怕了，跌怕了開始懷疑自己的能力，懷疑自己的眼光，我想跟你說，這是你進步的最好機會只要你從跌倒當中， ...

#70. 總覺得周圍的人比自己強而沒自信、常常感到『自我懷疑』

但是，這樣做不只分散了你對如何改進工作的注意力，而且還忽略了你對所分配的工作稱職的事實。當你驚慌失措，開始尋找一些你認為「更有能力做的事情」的時候，你最終可能會 ...

#71. 克服自我懷疑的障礙！：覺察的實驗是為了更願意擁抱自己。

即便是小小的正向改變都可以提升你對自己能力的感受，感到自我鼓舞。當你可以經歷到比較自然、情緒愉快的心情時，想必上面提到的小改變也比較容易發生 ...

#72. 怀疑自己的能力,严重怀疑自己的能力- 伤感说说吧 - 情感口述

怀疑自己的能力,无需怀疑自己的考研能力,需知的是胜任力,便得更高分冒名顶替综合征:我们为什么会怀疑自己的能力和价值?我当时真的很绝望,陷入了深深的自我怀疑.

#73. 7月30日做人的能力，給你更多機會 - Heho健康

做事的能力往往只能給你一種機會而做人的能力則會給你一百種機會 ... 其實有些時候，人本來就會對自己產生懷疑，這是自我反省、學習的正常現象，所以 ...

#74. 永远不要怀疑自己的能力，没有什么事情是你办不到的只要努力

永远不要 怀疑自己的能力 ，没有什么事情是你办不到的只要努力，什么都难不倒你。 清风烟雨亭. 立即播放. 打开App，看更多精彩视频. 100+个相关视频.

#75. 會去懷疑自己的工作能力嗎？ - Mobile01

一個工作從進去到現在半年了，做事一直出錯，頻頻出狀況之前工作不會做錯的事卻到現在工作的地方一直出錯讓我工作越做挫折感越來越大然後同事都是負面 ...

#76. 中職》大師兄打擊成績低迷一度懷疑自己的能力 - 自由體育

中職》大師兄打擊成績低迷一度懷疑自己的能力. 2018/07/25 18:45. 林智勝。（記者廖耀東攝）. 〔記者羅志朋／台中報導〕中信兄弟「大師兄」林智勝5月底升上一軍，本季 ...

#77. 夜读：不要用别人的优秀，来怀疑自己的能... 来自人民日报- 微博

夜读：不要用别人的优秀，来怀疑自己的能力】我们都希望得到别人的赏识，但想要别人赏识你，首先你要意识到自己值得被赏识。请相信，即便你只是组成 ...

#78. 形容怀疑自己能力的四字成语 - 名言网

形容怀疑自己能力的四字成语 ... 千真万确真：真实；确：确实。形容情况非常确实。用作褒义。多用于强调事情。一般作谓语、定语、状语。 人心隔肚皮〖解释〗谓人的心思难以 ...

#79. 對自己說正確的話，重新建立「自我價值感」 | 潮健康COOL ...

我說：「很顯然你的問題並非缺乏技巧和能力，而是自我對話干擾。」 ... 我從來沒有見過一個人不斷懷疑、挑剔、責備自己，還能表現出色。

#80. 藍色多”惱”河~ 談憂鬱症患者認知面之調適技巧

對自己能力缺乏自信，人際關係沒有信心，會認為「我這麼垂頭喪氣，任何人都不可能真心地和我交往」，當對人際關係缺乏信心時，也會導致對自己能力的懷疑，「和朋友相處不來 ...

#81. 工作越久越自我懷疑，失去自信該怎麼辦 - 擺渡人生學校

對工作失去自信怎麼辦，開始懷疑自己的存在價值? ... 事務都需要時間來適應，但資深前輩在職久，對突發事件的處理能力，是過往經歷而不是現況考驗，這點是資深優勢。

#82. 安静找宋局自我检讨了，她怀疑自己的能力问题…… - 新浪

安静找宋局自我检讨了，她怀疑自己的能力问题，虽然做了充足的准备也不是心态问题，但为什么总觉得对方嫌我们一步？在宋局的提问和安静的回忆之间想到 ...

#83. 如何走出自我怀疑和自我否定？-虎嗅网

反过来，一个低自尊的人，就很容易出现什么现象呢？经常落入自我怀疑之中，觉得自己的能力是有限的、难以对抗生活中的困境，一旦遭遇失败，就很陷入 ...

#84. 害怕成功？自我懷疑？認識冒名頂替症候群

儘管別人對你的表現給予肯定，你仍然會質疑自己的能力。你也許會覺得自己的成功僅僅歸於運氣和別人的幫助，甚至認為自己是一個「冒牌者」。若然你對以上 ...

#85. 令人懷疑自己的冒牌者症候群 - 好安心心理治療所

好安心心理治療所提供台北、新北、桃園的焦慮/憂鬱早期療育、失智症訓練等心理諮商/治療。專注力、人際社交技巧與情緒行為問題處理。儀式感、自我照顧、自我探索、 ...

#86. 还在怀疑自己的能力？总认为自己是个Loser ？这些现象都在 ...

还在怀疑自己的能力？总认为自己是个Loser ？这些现象都在告诉你，其实你已取得了各种成功，只是你还没察觉到而已！ - 铁饭网| RiceBowl.my.

#87. 【讀者發問】被質疑能力的時候，容易走心怎麼辦？學會這「5 ...

我就覺得，為什麼我表達了卻沒有溝通和理解的空間，而是只有我自己默默生氣或他們知道 ... 完全沒有必要，直接很焦慮的想成「我被懷疑能力不夠好」。

#88. 求職到處碰壁，有的時候甚至開始懷疑自己，到底有沒有辦法 ...

好迷惘，覺得自己好像做什麼都不行！」不知道你是否也有過或者正在經歷這樣的感覺？ 黃同學即將面臨升學與就業的選擇，但卻找不到符合自己興趣與能力 ...

#89. 第貳章：踏入教室的第一步

有時候，學生像是來自不知名星球的外星人，頑皮吵鬧得可以，這時就開始令人懷疑自己的權威性和領導能力。認真準備教材、用心教學，學生卻直說不了解，又令人開始對自己 ...

#90. 所有在意他人的努力，回過頭來在自己身上，反而變成了傷

如果因此需要開會討論這些事情時，我會覺得很丟臉，覺得自己準備不夠 ... 位置上」；有時甚至懷疑自己的每一個決定，懷疑「自己是否的確能力不足，才 ...

#91. 「可以不要叫我負責嗎」解救職場低自尊的心理狀態 - 三采文化

低自尊的人，因內心深信自己不夠好，常會懷疑自己一無是處，完全沒有什麼能力和優勢，心裡還會無意識地批評自己笨、呆，不時有種以自己為恥(shame)的 ...

#92. 不要懷疑自己的能力 - 天使集LOVE花園- 痞客邦

不要懷疑自己的能力當問題來臨時妳是有能力去迎刃而解的工作中妳對於妳的上司有很多不滿妳看見了他所沒看見到的妳知道了他所不知道的即使妳認為妳現在 ...

#93. 對自己成績很失望，懷疑自己的能力，我該怎麼辦？ - GetIt01

一般好的成績好的成果都是留給有準備，對自己充滿信心的人。 要做打不倒的小強，在哪裡跌倒就要在哪裡爬起來。學會認清事物，當你懷疑自己能力的 ...

#94. 我是真的有情緒病嗎？還是我在小題大作？談四個讓患者自我 ...

接著，有些病友可能會因為自己的「生活能力」太好，所以懷疑自己的病根本沒有那麼嚴重。 拿我自己來做例子，在大學Year 3 復發的時候，我一直都深深地懷疑 ...

#95. 自我懷疑怎麼辦？ 3 步驟擺脫你的負面情緒 - SHANNON

如果你現在也剛好、剛好經歷這樣的處境，被困在自己內心幽暗的小房間裡出 ... 現在這個能力還不足、經驗也不太夠，還會有各種恐懼和自我懷疑的自己。

#96. 當你感到自我懷疑的時候，請看這個視頻......｜JRLEE (When ...

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#97. 不要怀疑自己的潜力和能力，可以怀疑做事的方法。#自我怀疑

不要 怀疑自己 的潜力和 能力 ，可以怀疑做事的方法。#自我怀疑,于2023年2月25日上线。西瓜视频为您提供高清视频，画面清晰、播放流畅，看丰富、高质量 ...