#產後瘦身只花2個月瘦12公斤
#哺乳中 #帶孩子沒時間運動
#不挨餓 #絕不碰西藥 #持續瘦
#絕對不復胖
從小到大我就愛吃甜食、喜歡喝珍奶,完全抗拒不了美食誘惑,導致造成易胖體質,懷孕之後食量變的很大,一個孕期之下我胖到人生的巔峰71kg😱😱變得很沒有自信。
出月子中心之後,有一天老公帶我去逛Zara買衣服,我拿了3件L的褲子(心想已經很大件了應該可以穿),試穿到一半⋯褲子還夾到我肚子的肉😭😭😭當場痛到在更衣間叫出來!
老公:「怎麼都沒有買?」
我:「都沒有一件可以穿⋯」
變得很沒有自信🥺也不敢拍照了。
其實我嘗試過網路上百種減肥方式(奶昔、代餐、瀉藥、防彈、還花了30萬抽脂)都復胖😞很幸運我的好朋友是專業藥師,看到我的狀況馬上拯救我給我正確的觀念跟方法。
目前才用這個方式2個月就瘦了12公斤,就是你們看到照片那樣的效果唷!❤️重點是餐餐有飽足感,正常吃喝都還在持續在瘦,連我之前不能穿的褲子衣服都可以套進去了!
我希望把自己的成功分享給正在瘦身的朋友,這樣才會少一個人走冤枉路。
#有興趣可以留言給我 #我本人親自回覆你唷❤️
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過44萬的網紅Wecook123 料理123,也在其Youtube影片中提到,早餐店土司不外乎就是奶酥啦巧克力啦草莓啦 吃久了都覺得無聊又膩 歐爸這次大放送教了五種口味的奶油抹醬 教你如何輕鬆營造出飯店早餐的高級感 而且包裝的這麼可愛送人也超適合 完整食譜:http://bit.ly/3a7abeK ---------------------- 即時follow料理123 ...
我就愛吃甜 在 料理123 Facebook 的精選貼文
一般常見的麵包抹醬都是奶酥啦巧克力啦草莓啦
吃久了都覺得無聊又很膩
歐爸這次大放送教了五種口味奶油抹醬
讓你輕鬆營造出飯店早餐的高級感
而且包裝的這麼可愛也超適合送人的~~~
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孫榮 KAI SON
孫榮Kai
#我就愛吃甜
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假日早上就該閒情逸致準備早餐~~
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Chef Kai Son 孫榮的美食藝術
孫榮Kai
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我就愛吃甜 在 Wecook123 料理123 Youtube 的最佳解答
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