2021/09/26 #人生第一次捐血👏👏👏
記得以前大學的時候,被朋友家的狗咬到右手中指和無名指,當下又麻又痛,但沒有哭出來,可是到急診室聽到要打破傷風,就馬上大哭😭,沒錯‼️我是一個非常害怕打針的人,而且捐血的針頭又比較粗一些,想到還是會有點緊張⋯
但隨著年紀慢慢長大,覺得能 #捐血還是一件很有意義的事情👉#捐血一袋救人一命!就這麼剛好,和合作三年之久的 #芳茲 有配合捐血活動,那就一起來共襄盛舉啦😃(當天完成捐血的人就有一包 #日月養生滴雞精,剛好能補補身子❤️
✅捐血的流程心得:
1.先抽號碼牌,並在平板上填寫基本資料,也會詢問施打新冠疫苗的時間✍🏻 ,建議大家可以早一點到現場抽號碼牌,才不會等待太久!
2.量體重,女生要超過45公斤喔~我想說我看樣子就有超過這個體重,所以很不想站上體重計,但護理師姐姐說還是得測一下,好吧😅
3.量血壓,等叫號進入問診室;然後,#全程最痛的居然在這關😱😱😱#測血紅素👉用採血針在手指頭刺一下,指尖一滴血滴進硫酸銅溶液中,若血滴沉入底,表示血紅素濃度足夠,護理師姐姐說我的血紅素很漂亮,數值應該>12,沒錯,我的血紅素基本有14以上~過程中還閒聊:營養師真的都吃得都很健康嗎🤣
4.血紅素濃度合格後就可以開始捐血囉🩸,捐血針刺進去的時候其實不太痛耶,而且因為只捐250c.c.,花費的時間蠻短的,才正準備要來追劇,就已經要拔針了~
5.拔針後,壓三分鐘就能起身離開啦‼️第一次捐血就在這麼peace的狀況下結束了~原來一點也不可怕,但最痛的還是採血血色素,指尖痛了一天,我實在太弱了😅
期待兩個月後的第二次捐血,謝謝 #芳茲工作夥伴的陪伴,讓我的人生清單又多了一個勾勾✅~還有很多活潑的狗狗一起玩耍👏👏👏度過了一個有意義又開心的週末
#我眼底裡的開心❤️
#善良是我的選擇
同時也有13部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅鄭淳予醫師 x 神經很有事,也在其Youtube影片中提到,#臺語影片示範 #口罩 #洗手 最近疫情不穩,我們還是發現許多長輩和老人家,口罩戴反或是上下顛倒!為了以臺語為母語,及大齡族群,我們拍攝台語示範影片,隨著新冠肺炎的疫情又漸趨升溫,今天宜婷跟培樺,就要教你正確戴口罩以及洗手的方式,也要告訴你什麼時候該戴口罩,什麼時候又該勤洗手喔!🔜🔜 #分享給需要的...
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指尖壓痛 在 早安健康 Facebook 的最佳貼文
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指尖壓痛 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube 的最佳貼文
#臺語影片示範 #口罩 #洗手 最近疫情不穩,我們還是發現許多長輩和老人家,口罩戴反或是上下顛倒!為了以臺語為母語,及大齡族群,我們拍攝台語示範影片,隨著新冠肺炎的疫情又漸趨升溫,今天宜婷跟培樺,就要教你正確戴口罩以及洗手的方式,也要告訴你什麼時候該戴口罩,什麼時候又該勤洗手喔!🔜🔜 #分享給需要的人和長輩知道
#神經嗨嗨台語影片系列 是神經很有事團隊為了,以臺語為母語,及大齡族群製作的系列影片,我們希望透過「全臺語解說,大字幕,放慢解說速度」這些細節的調整,將重要的身心健康價值,傳遞給需要的長輩和您,期待您的支持!
#神經很有事團隊的防疫正能量
🎬🎬這個影片,想讓你了解:
🔸戴口罩的正確方法及時機。
🔸脫口罩的正確丟棄程序。
🔸勤洗手的正確方式及時機。
#影片大綱
🔸戴口罩的正確方式(含口訣)
▫開:打開口罩包裝,檢查有無破損。
▫戴:兩端鬆緊帶掛上耳朵,鼻樑片固定在鼻樑,口罩拉開至下巴
▫壓:輕壓鼻樑片,讓口罩與鼻樑貼緊
▫密:檢查口罩上下左右是否與臉部服貼密合
🔸脫口罩的正確丟棄程序
▫雙手不要接觸口罩表面
▫直接將用過的口罩丟入垃圾桶
▫或是朝外對折捲起用衛生紙包起回家再丟棄
🔸戴口罩的正確時機
▫有發燒、咳嗽、流鼻涕等呼吸道症狀時
▫進出醫療院所時
▫出入通風不良及密閉空間時
▫有慢性疾病的患者
🔸勤洗手的正確方式(含口訣)
▫內:搓揉雙手掌心內側
▫外:搓揉雙手手背
▫夾:搓揉雙手指縫
▫弓:將手指頭弓起,搓揉指節與指背
▫大:搓揉雙手大拇指以及虎口位置
▫力:將手指頭立起搓揉指尖位置
▫腕:搓揉雙手手腕位置
🔸勤洗手的正確時機
▫吃飯前後
▫如廁前後
▫進入醫療院所前後
▫咳嗽、打噴嚏之後
▫接觸嬰幼兒及免疫力不全的人之前
主講 :賴宜婷。 王培樺
內容腳本 :賴宜婷。王培樺
導演: 黃詠荃 。 汪雅惠
後製剪輯: 黃詠荃。謝劭玟 Festiva Hsieh
#防疫正能量 #口罩 #洗手 #口罩口訣 #開戴壓密 #洗手口訣 #內外夾弓大立腕 #武漢肺炎 #新冠肺炎 #COVID19 #2019nCoV #全民防疫 #神經很有事團隊 #鄭淳予醫師
💚 💚加入我的Line好友:https://goo.gl/nvvoZQ
『神經很有事』YouTube ▶ https://goo.gl/xwNuU7
FB ▶ https://www.facebook.com/chunyuchengmd/
官網 ▶ http://www.chunyuchengmd.com/
Instagram ▶ https://goo.gl/ZMvbdu
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有四個平台可以聽到我的音頻節目 👇 👇
🎧 Apple Podcast (iPhone)▶ goo.gl/sGiwZN
🎧 Google Podcast(Android) ▶ reurl.cc/b6N9R6
🎧 SoundCloud ▶ goo.gl/8Tigkr
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#關於鄭淳予醫師
主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。
#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析
#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家
#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長
#腦科學 #腦霧 #你腦霧了嗎 #健忘失神 #健忘 #失神 #brainfog #神經很有事 #失眠 #淺眠 #睡不好 #頭痛 #偏頭痛 #頭昏 #頭暈 #頭痛治療 #疼痛 #慢性疼痛 #疼痛治療 #失智 #記憶力退化 #中風 #高血壓 #鄭淳予醫師 #神經科 #神經科醫師 #神經內科 #chunyuchengmd #neurologist #neurology #headache #migraine #pain #poorsleep #insomnia #dementia #dizziness #vertigo #stroke
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指尖壓痛 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube 的最佳貼文
#正確戴口罩和洗手法 #影片示範 好不容易搶到口罩!但你戴口罩跟洗手的方式,真的是正確的嗎??勤洗手比戴口罩更重要!錯誤的方式可能會讓你的防疫作戰功虧一簣!隨著新冠肺炎的疫情逐漸升溫,今天劭玟老師和護理師詠荃,就要教你正確戴口罩以及洗手的方式,也要告訴你什麼時候該戴口罩,什麼時候又該勤洗手喔!
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▫戴:兩端鬆緊帶掛上耳朵,鼻樑片固定在鼻樑,口罩拉開至下巴
▫壓:輕壓鼻樑片,讓口罩與鼻樑貼緊
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▫外:搓揉雙手手背
▫夾:搓揉雙手指縫
▫弓:將手指頭弓起,搓揉指節與指背
▫大:搓揉雙手大拇指以及虎口位置
▫力:將手指頭立起搓揉指尖位置
▫腕:搓揉雙手手腕位置
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🙏🙏感謝辛勤的防疫人員 衛生福利部 疾病管制署 - 1922防疫達人
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#現任
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- 台灣神經科專科醫師
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指尖壓痛 在 心靈語坊 Youtube 的最讚貼文
女人的淚,男人的罪!
愛很美,卻也有褪去的時候,
就如一場煙火,只留下短暫的美麗。
ღ ❣ 說好只是牽手,卻不小心把心牽走 ......♪♫♬❤
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背景音樂~~一生痴戀 - 劉馨月
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lrc 歌詞
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說好只是牽手,卻不小心把心牽走_心靈語坊_20190413
你有理由和我裝,我會讓你很受傷.站在屬於自己的角落,假裝是個過客!
有種自衛,叫我無所謂.快樂給了你,寂寞給自己.怕冷的女子,心一定是涼的。
真愛的名字,叫自在.男人的無心,女人的傷心.說好只是牽手,卻不小心把心牽走
世界不骯髒,何來的悲傷?女人的淚,男人的罪!
驀然回首,思念你竟是那樣的痛,牽掛你竟是那樣的苦,
一路走來,純淨如水,如夢似煙,悲秋傷春,望屏徒嘆,對影獨泣。
記不清有多少痴與戀,記不清情話千千萬,記不清純真的痴笑和傷痛,
記不清還有太多的夢添加著許多的浪漫和期許。.
愛很美,卻也有褪去的時候,就如一場煙火,只留下短暫的美麗。
當有一天,我們老得走也走不動時,記憶深處是否還留著曾給自己感動的人,那才是一生中最大幸福和財富。.
讓我們的愛升華,融化著世界的冰冷,看這世間的仿徨,芳華,美輪美奐地上演了一場又一場的繁華。
落葉殆盡,攜手相伴的日子,看盡這個人間的辛酸,演繹了悲劇,喜劇,愛情劇,肥皂劇。.
驀然回首,你是我指尖凝眸的身影,你是我隔屏相望的永恆!
期待著走更長更遠的路,讓思念飛揚,心情飛揚,幸福飛揚。
但相識時已注定了心與愛的痛苦,也知道彼此的愛都真,只是我捨不得一點點自私的佔有你,你捨不得太自私的擁有我。.
在不經意之間驚醒歲月的封塵,是誰遺忘了幸福的方向?
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心靈語坊 心靈天使 米米 美玉
華中音樂網 綠野花香
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指尖壓痛 在 肝臟無名指三焦經絡肺和呼吸系統小指心 - Facebook 的推薦與評價
少沖與心臟有密切關係,心臟病發作時,用力按壓小指指尖,可以緩解病情;少澤是關聯小腸的經 ... 按摩多日多次後,病情好轉,穴位的壓痛隨之減輕,是疾病好轉的跡象。 ... <看更多>
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