微解封後祖孫三代第一次出遊,上一次爬山彷彿是兩個世紀以前的事了吧。
滿月圓國家森林遊樂區的步道算是老少咸宜的好走,林間景色也很美。只可惜最近太少運動的宅婦戴口罩爬山汗濕全臉,呼吸困難,回家後竟然還疑似中暑頭暈嘔吐躺了大半天,弱到不行。反倒是早就習慣戴著口罩上班上學的祖孫倆完全沒事,健步如飛。
梅弟早就回幼兒園上學了,今天寶哥享受偽獨生子待遇,全程難得都沒有喊累喊熱,回家後貼心幫臥床休息的媽媽按摩送水,還堅持要把旅程中買的洋芋片留給弟弟一起吃。
昨晚睡前剛吐完奄奄一息的我問兩兒,如果媽媽不幸死了你們怎麼辦,寶哥毅然回答:「我會很傷心,但我會幫忙照顧底迪。」梅弟含淚說:「我也會乖乖聽葛格和把拔的話。」
原來平常欠揍的兒子在關鍵時刻還是很靠得住,忽然提前感受到空巢期的惆悵,真捨不得下禮拜暖男哥也離開我啊。
(但下禮拜我仍會準時放鞭炮恭送愛兒上學,當自己沒說過上面這些話的)
#病貓順便提醒一下康軒雜誌與KidsRead點讀筆團只到明天喔
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅Sunny Huang - IBCLC,也在其Youtube影片中提到,6月份回覆留言內容:哺乳期穿無鋼圈胸罩會否導致胸部下垂、異物哽塞急救前後翻身會否導致寶寶頭暈、奶粉沉澱用筷子攪拌怕有細菌怎麼辦、寶寶滿一歲除了人奶其他的奶不喝怎麼辦、寶寶滿2歲後正躺或側臥需要用枕頭嗎、寶寶使用特殊奶瓶無法親餵該怎麼追奶、長期側身奶睡會否導致乳房下垂變形、可以使用Love To Dr...
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按摩完頭暈 在 Facebook 的最讚貼文
各位朋友,我找到台南的房子啦!(灑花)
大家還記得我木星儀式許的願望嗎?
「我希望我的工作室可以變大!」
這次...
原本25坪的工作室,變成了102坪啦!!!
四層樓半,每層都有陽台與落地窗,
空間大到有回音,還有車庫與花台,
到海邊只要八分鐘,到山區不用半小時,
可以養貓,還能放佛堂!
重點是
租金比台北便宜5000!(尖叫)
看完這間時就抽了牌,看看是否適合
結果超合適,實至名歸的契合
加上愚者與教皇的出現,
火之王牌的推一把...
很期待這間新的工作室,
超大空間,虎爺桃桃有獨立的房間啦!
最後,沒參加到上次木星儀式沒關係,
我在萬華最後一場儀式:
七娘媽慶生趴,一樣可以協助我們邁向目標
去年有超多好評的回饋,還沒參加的朋友可以考慮唷,報名網址在下面>>
https://forms.gle/5KUZwkjGXEnSUvyj6
這次參加七娘媽與木星儀式的朋友,我還另外幫所有人報名了南給切令仁波切的憤怒蓮師金剛盔甲法會祝福,讓大家得到更全面的守護與祝福。
儀式結束後,我就要開始瘋狂的搬家了!
我應該要好幾卡車才能搬完...(擦汗)
還有一台按摩椅,三張床,一卡車的書,一堆珍寶和佛像唐卡...
最重要是兩隻貓咪!
好啦,我開心到有點頭暈轉向
也可能是被太陽曬暈了...
總之,我確定要搬來台南啦!(再灑花)
而搬來台南第一場儀式,我覺得用木星做一個連結與感謝做開場,是超級棒的選擇,感謝木星協助我把工作室變大的願望。
如果有來台南,或是在台南的朋友,
都可以來新工作室玩唷。
按摩完頭暈 在 動物溝通情緒療癒師-薩伊 Facebook 的精選貼文
《寵物溝通 No.1915》
🏠 嘴疼嗎?口水有點多
🐈 嘴上排的關節有點酸,像細菌感染一樣(有點紅腫,感覺腫腫的上顎
🏠 怎麼能幫到你
🐈 就是吃的放軟的
🏠 想吃什麼嗎
🐈 魚飼料,有雞味道的糧(粉)
🏠 各種魚肉?
🐈 腥味很重的食物
🏠 那把糧打碎給你吃?
🐈 吃不完啦
🏠 上次給你買的鮭魚黃花魚秋刀魚鮁魚喜歡哪種
🐈 黃黃的魚,魚鰭是黃的,還有一片式的魚,銀灰色的
🏠 好的姐姐去給你準備
🐈 我很喜歡吃魚耶
🏠 可是上次給你準備了很多你就吃了一點點,感覺你平時還是吃雞和兔多一點
🐈 你的魚沒有鮮美的味道,要有一點粉末在上面才好吃
🏠 什麼樣的粉末
🐈 焗烤的,有點鮮奶的,起士粉
🏠 上次溝通後減少了藥量心情好些沒
🐈 有一點奇怪,你都沒來看我吃沒,噁心感減少了,以前監督我吃飯,還要吃很多東西,現在睡覺時間變多了
🏠 因為你上次說不要逼你吃所以我盡量表現的淡定不逼你
🐈 我感覺輕鬆許多,想玩就玩,還可以賴在床上不動
🏠 最近怎麼不喜歡上走廊了
🐈 因為最近發懶了,沒有事就不要吵我睡覺,我就想一直睡一直睡
🏠 感覺你更愛哥哥抱抱,姐姐有點小嫉妒
🐈 哥哥不會發脾氣,姐姐容易愛唸我,那我就感覺心情不好了,不想待了想走開
🏠 姐姐愛嘮叨?
🐈 因為姐姐的臭脾氣來的時候就是悶著,一直看一直看
🏠 叨叨讓你好好吃飯
🐈 我想吃就會吃了,想吃的時候就是心情好的時候
🏠 好的姐姐錯了
🐈 我感覺肚子容易脹氣就不想吃太多
🏠 身體還有哪裡不舒服嗎
🐈 腳啊關節都容易酸酸的
🏠 不是因為嘴疼不想吃?
🐈 嘴疼是一定的,就肚子脹,還有腳也不舒服(會想舔
🏠 現在最不舒服的是嘴?
🐈 喉嚨、關節
🏠 要姐姐給你摸下巴還有按摩關節嗎
🐈 輕鬆按,感覺太大力就不喜歡,喜歡你摸我下巴
🏠 你願意再陪姐姐哥哥好多年嗎?姐姐最近確實有點焦慮不知道怎麼幫到你
🐈 但是我已經開始吃不多了耶,而且我會頭暈腳發麻,再陪一陣子吧
🏠 耳朵兩側按摩舒服嗎
🐈 那個地方啊⋯⋯好癢喔!
🏠 哎一陣子是多久啊,你愛哥哥姐姐嗎
🐈 還有幾個月啊,這不就是愛嗎,在你身邊的,給你溫暖給你抱抱
🏠 啊?上次不是說還兩年呢怎麼這次就幾個月
🐈都是呀
🏠 上次說好兩年的!你不要食言
🐈(沒回應
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6月份回覆留言內容:哺乳期穿無鋼圈胸罩會否導致胸部下垂、異物哽塞急救前後翻身會否導致寶寶頭暈、奶粉沉澱用筷子攪拌怕有細菌怎麼辦、寶寶滿一歲除了人奶其他的奶不喝怎麼辦、寶寶滿2歲後正躺或側臥需要用枕頭嗎、寶寶使用特殊奶瓶無法親餵該怎麼追奶、長期側身奶睡會否導致乳房下垂變形、可以使用Love To Dream投降式包巾睡袋嗎、寶寶滿5個月喝奶無法來回四次怎麼辦、控速瓶餵容易嗆奶嗎、預防吐奶喝完奶後先抱直30分鐘還是先放Baby Lounge寶寶躺枕、寶寶會用開口杯但不會用吸管杯需要特別練習嗎、小孩4歲才開始吃手怎麼辦、擇期剖腹產需要做盆底肌修復嗎、側躺餵用小花杯接奶是否會造成乳腺韌帶壓力、餵母乳對乳頭有影響嗎、新生兒長途旅行坐汽車安全座椅對脊椎是否有影響、寶寶滿4個月每6-7小時才餵奶一次是否間隔過久、躺餵睡著是否會壓到寶寶/半夜餵奶是否需要拍嗝、寶寶可以喝黑糖水嗎、母乳瓶餵是否要像奶瓶餵一樣注意清潔/是否需要清潔乳頭、不穿內衣(胸罩/哺乳衣)會導致乳房下垂嗎、哺乳期可以做俯臥撐練保持胸部堅挺嗎、寶寶滿9個月後擠奶量下降改怎麼辦/擠奶會增加下垂的風險嗎、擠奶時間間隔拉長是否會導致下垂、CPR急救先吹氣的目的是什麼、新生兒可以做安撫椅跟大人一起互動嗎、Dream Feed寶寶不容易喝上而且醒來次數變多該怎麼辦、寶寶體重不達標但又不努力吸奶該怎麼辦、後躺餵寶寶邊吸奶邊往下掉是什麼原因、兌水奶是以水量計算還是泡好後的奶量計算、寶寶滿2個月坐著拍嗝頭一直向後仰要把他的頭固定住嗎、寶寶出生12天每天大便20次是腸胃不好嗎、寶寶多大可以做睡前儀式/做完睡前儀式卻不一定想睡、寶寶的腿喜歡捲曲著對髖骨是否有影響/是否要幫忙伸展、寶寶4個月只愛媽媽不要爸爸抱能用瓶餵母乳方式改善嗎、滿4個月寶寶可以坐餐椅嗎、側睡對寶寶的脊椎有影響嗎、寶寶半夜翻身醒來玩兩三個小時怎麼辦、兒醫建議滿月寶寶以擦澡為主對嗎、寶寶出生一周本來喝雙邊奶現在只喝單邊是否要擠出來補瓶餵、寶寶滿2個月常脹氣所以媽媽忌口飲食單調體重降低該注意什麼、女寶寶大便後棉花球向前擦會否推進縫隙裡、媽媽腹瀉可以餵母乳嗎、寶寶滿7個月還需要一頸二腰三靠背抱姿嗎、寶寶滿2個月狂流口水和吐口水是胃食道逆流嗎、太早使用有坐凳的背巾對寶寶有不好的影響嗎、清理鼻子時生理食鹽水不小心進入口腔誤吞有影響嗎、寶寶剛滿5個月長時間趴著對頸椎不好是真的嗎、寶寶6個月每天扶著沙發站一小時對他的腰部椎柱和關節會不會不好、寶寶會翻身和抬頭可以從腋下抱起來嗎、寶寶2個月晚上睡遙袋會影響脊椎嗎、洗澡時如何幫寶寶反身洗背部和臀部、寶寶9個月白天小睡會扶著欄杆玩半小時才入睡怎麼辦、Power Pumping的休息10分鐘是促乳模式嗎、為什麼打無痛會增加順轉剖的機率呢、可以把配方奶和母奶加在一起嗎、把寶寶放在汽車安全座椅睡覺會對骨骼發育不良嗎、寶寶剛開始吃米糊可以買市售的混合baby rice嗎/胚芽米是否對寶寶好呢、第一胎適合水中分娩嗎、寶寶出生就住院瓶餵之後是否有機會轉親餵、乳房按摩一天應該幾次、自然撕裂和會陰側切哪種對產婦比較好、寶寶用舌頭喝奶瓶有關係嗎、雙胞胎出生10多天媽媽擠奶量很少之後奶量還會增加嗎、洗澡是睡眠儀式其中之一步驟可以天天洗嗎、寶寶多大可以嘗試吃花生醬和芝士、寶寶吸奶瓶發出嘖嘖聲而且嘴角會溢奶是否需要該換奶嘴孔、帶2個月寶寶出遊2個月是否該倒時差、寶寶6個月晚上吃迷糊奶可以用超市盒裝牛奶還是奶粉。📢 快來訂閱我的頻道:http://bit.ly/2kttyum
本影片僅供教育使用,不能取代醫生診斷。請向醫生或其他合格醫療人員諮詢您的病情。
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Sunny老師簡介:
國際認證泌乳顧問IBCLC
Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
DONA國際認證分娩陪產暨產後照護DOULA
美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師
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#Sunny回覆留言
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有一名年過半百的主管說,因年關將近,業務量暴增,他幾乎每天有做不完的事;3個星期前發覺右耳經常耳鳴,好像有隻蟬在他耳邊,白天叫、晚上也叫,害他無法專心工作,也難入眠。他曾到幾家耳鼻喉科診所診治,一直無法改善。
這一集邀請到長庚醫院中醫部蔡佩儒中醫師來到現場教大家如何防治耳鳴的問題。
本集內容主題如下:
1.耳鳴的定義
2.耳鳴是如何引起的?
3.耳鳴的分類
(1)局部辨證
(2)全身辨證
4.耳鳴的辨證論治
5.耳鳴的穴位按摩
6.抗眩暈耳鳴藥膳
7.預防耳鳴生活方式小叮嚀
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#手指操
全身有12經脈,其中有6條通過我們的手部,與全身各組織或器官溝通,大約有99個穴位,
可以反映全身各處的健康狀況。
當我們有些不舒服或疼痛,不用脫衣服針灸或找人按摩,左手幫右手,右手幫左手,立刻就能得到緩解。
很方便,但是誰記得了99個穴位呢?現在,不必記,跟著我這樣做,可以降血壓,預防頭暈。
1.對擊十宣穴
手指位於人體末端,遠離心臟,所以冬天最容易手腳冰涼,而兩手十指之尖端叫「十宣」穴,
常常刺激指端可以促進手指的血液流通。對擊十宣穴時,雙手手心相對,手指微微彎曲,
兩手指尖互相叩打30次。早晚持續叩打,可以降低血壓、預防頭暈。
2.叩打八邪穴
第二個動作是刺激八邪穴,八邪穴在手指背側,手指指縫中,左右共八個穴位。打八邪就是十指張開,
雙手互相插入、扣擊,這只算是打六邪。要再加上之後虎口互擊的動作,就是一套完整的打八邪動作了。
叩打八邪穴對眼部不適、頭痛、頸緊膊痛、喉嚨痛、牙痛都有幫助。
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神奇!拍拍手,感冒、頭暈、手麻痛症立即緩解
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A:按摩後多喝水多休息,加速老廢物質排出,並避免接觸冷空氣,注意保暖以避免肌肉因寒冷而快速收縮加重酸痛。 Q:第一次按摩可能會產生的情況? A:一、40%的人在按摩後疼痛 ... ... <看更多>
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這種誤解當新聞,本不值得回應。但是預期之後民眾恐慌性拒療會增加。
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頭頸按摩 血管破裂變中風 【聯合報╱記者楊欣潔/台北報導】
2013.03.06 08:20 am
全文網址: 頭頸按摩 血管破裂變中風 | 醫藥新聞 | 健康醫藥 | 聯合新聞網
https://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA1/7739353.shtml#ixzz2MiNGy9WB
按摩紓壓要小心避免按壓頸部血管,台北榮民總醫院神經內科主治醫師翁文章表示,有
不少廿到卅歲年輕中風患者,發病前多有接受頭頸按摩等經歷,研判是受到外力不當按壓
,造成血管破裂,進而導致中風。
台北市中風之友康復協會委託趨勢民意調查公司執行台灣民眾第一份中風認知大調查,
翁文章在這項「末梢血液循環造成缺血性中風」調查記者會中指出,醫院每周都有年輕中
風患者來看診,因非一般常見中風年齡,詢問下發現常是發病前曾頭頸按摩,研判可能與
天生血管內皮比較脆弱,加上後腦血管及側頸部的頸動脈,受到不當按壓時,血管破裂造
成腦中風。
新光醫院神經內科加護病房主任連立明表示,頸部的血管受到不當外力以及過度扭曲,
都易血管剝離,最近就有病患在游自由式換氣時,過度用力扭轉脖子出現動脈剝離,建議
民眾別過度用力扭轉頸部。
另外,調查也顯示,九成民眾知道中風,但逾半不知原因,且卅歲以上民眾兩成曾有過
疑似小中風。翁文章指出,中風可分為出血性和缺血性,一般人熟悉的「爆血管」是出血
性中風,好發於冬天,超過七成患者為缺血性中風,也就是血管阻塞,與末梢血液循環不
良有關。
中風症狀除了癱瘓以外,翁文章說,頭暈頭痛、眼歪嘴斜、口齒不清、單側手腳無力等
都是中風的症狀,隨著中風部位不同,也可能會有喉嚨不適等類似感冒的症狀,建議應在
三小時內就醫檢查。
翁文章表示,小中風的症狀與中風相同,但通常一天後會恢復正常,但曾有過小中風的
人,未來中風機率是一般人的四至五倍,應避免吸菸、肥胖,以預防中風。
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所謂小中風通常沒有影像學證據,ER經常作CT確認沒有立即危險後就是觀察一陣子。
既然沒有證據,扣掉眼歪嘴斜、口齒不清之外,其他僅有頭暈頭痛、單側手腳無力的症狀
決大多數與中風無關。以我自己的病患來說,頭暈頭痛、單側手腳無力的患者:急性發作
眼歪嘴斜、口齒不清的患者 = 約為3000~4000:1。比例不一樣,一概而論就不適當。
雖然文中寫的是「按摩」兩字,看他描述什麼過度扭曲就知道是針對誰。不過,請問大
家,有誰推拿按摩會去按頸動脈的?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.204.147.98
※ 編輯: gentlwind 來自: 123.204.147.98 (03/06 08:40)
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