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#理想好日子
#廖好雙滿月
回想第一胎，每個成長階段都印象深刻；回想第二胎⋯⋯還真是想不起來他怎麽長大的🤣 因為兩個只差一歲半，老二出生後，ㄇㄇ一打二時都在對付幼兒，索性就放生嬰兒。 #有呼吸就好(眼神死) 於是懷老三時，想到將要再度經歷嬰兒時期，就反射性覺得會很累很無聊⋯⋯ #嫩嬰不就是喝奶拉撒睡無限循環嗎🙈
但這兩個月我們竟然覺得嫩嬰 超 療 癒 ✨每一天都能感覺她長大了一點、更能互動了一點；每一個聲音和表情都讓我們感到開心，甚至連哭的時候都覺得真是醜得可愛😆 #除了從月子中心剛返家那兩週 #半夜不睡覺她哭我們更想哭😑 還好夜奶半夜開趴的惡夢暫時結束了，取而代之的是早起笑咪咪等喝奶的嬰兒🥰而一整天新生兒清醒的時間不多，能相處的時間格外令人珍惜，好像也提升了我們對於哭聲的容忍度哈😆 #適當哭一下有益放電啦
僅以此文紀念我們家的新成員雙滿月快樂！
祝福妳繼續好好喝奶、好好睡覺、好好長大～
#廖好 #2m
#對照兩個月前剛出生的照片
#根本是不同人啊也太腫了吧🤣
本來週末夜是要寫一下介紹文，關於和Cybex安全座椅一起開團的嬰兒推車，結果為了祝賀我老蚌生珠的表姊，對話實在太歡樂，決定寫完笑話分享就收工好了。
我每次和我姐聊天，都覺得自己智商會受到詛咒，下降到3歲。而且她和我家胎胎碰到一起時，還會有『笨死全宇宙」的智商滅世組合技爆擊加成。
我姊曾經信誓旦旦的說她只要生一個，結果在她兒子已經上小學後，我不顧世界反對的拿＋９金鏟子的祝福去給她加持，她現在手上抱著老二，肚子懷著老三，哈哈哈！
我跟胎胎分享我姐懷孕的喜訊（幸災樂禍）『現在妳不是最慘的了，灰灰都三歲了，姐的老三還在肚子裡！』
結果胎胎冷靜的問我『所以你表姐小你幾歲？」
「乾，小我幾歲的不是叫做表妹了嗎？」我翻了個白眼，但原因是頂嘴完，後腦勺挨了一巴掌。
「所以OO不也是你表妹嗎？」
「OO她媽媽我叫她什麼？」我深深嘆了口氣。
「大表姊啊！」胎胎理直氣壯地回答。
「所以我大表姐的女兒，是我表妹？」我已經沒有力氣吐槽。
然後我的小表姊，卻一直把大表姊的女兒介紹給自己的同學們「這是我表妹。」
這個世界到底怎麼了？然後這些人還怪說為什麼台灣不要學外國人，男的都叫uncle，女的都叫auntie？
好吧，最後講一下推車。
這團裡面最超值的其實是推車，但我故意沒寫介紹文，讓忠實粉絲們先買，以免買不到，關團前兩天我才意思意思，來補這一篇給廠商一個交代。
眾所周知，Cybex的推車從來也是不打折。這次會有四折多的優惠、是因為要改款的絕版品出清，錯過不會再有。加上6000還可以折600，這都是我們這裡全台獨家的一團的活動，不會有別團開團，專櫃也沒有。
Cybex正牌的車，破天荒的打完折五千多，已經比很多雜牌的推車還便宜，也比pockit口袋推車還便宜。
Eezy s法拉利和Eezy s twist同價格，差異點如下：
📌Twist可以躺平和轉向，所以從出生就可以用。
📌法拉利不能全平，所以從六個月開始可以用。
📌兩台都可以加購轉接器接提籃，Aton和Cloud的提藍都可以接，轉接器目前也五折，只要600元。
📌兩台推車同價，法拉利比較帥，但不能平躺。如果你孩子超過六個月，那買法拉利其實沒差。如果你要接提籃，那買法拉利一樣可以從新生兒用起。
黑色已經默默的賣到剩十台以內，8/9收團也不會再延長，錯過這一團就是要再等一年。
買過Cybex的朋友就會知道，不管推車還是汽座，他們一向都是不二價，就算百貨公司有週年慶活動，也都維持和其他通路的專櫃共同價格。
這個一年一度的團購，很難得會有比所有通路便宜還送很多贈品，其實背後的緣起，是因為我和他們老闆有非常共同的理念
「要推廣小孩無論如何就必須要坐汽座。」
我不在乎你們有沒有跟我的團，但孩子一定要坐汽座。
8/9準時收單，因為這團一直開下去對其他通路太不公平，所以一年就是這樣一次，也要請你們見諒，錯過了就等明年，不要私訊來問可不可以延長。
🔥Cybex團購連結：
https://gbf.tw/bk89w
🔥汽座的介紹文：
https://www.facebook.com/100969585218803/posts/236409511674809/?d=n
🔥餐椅的介紹文：
https://www.facebook.com/100969585218803/posts/238057504843343/?d=n
#求分享啦
#不然觸及率被祖每次大家都關團才看到又一直來問
#就像最近天天有十幾個人來問上個月已開完團的除濕機一樣(厭世翻桌)
一年一度的國際母乳週來了🤱🏻
剛好是接在菲菲的生日之後，決定來好好撰寫一篇文章，為我的１年＋９個月的母乳親餵人生劃下句點 ♡
也和大家分享親餵母乳的小技巧🌿
（和開心追奶的菜單&好物分享）
🔖文章：https://reurl.cc/Lbz154
❶#不要被時間和次數綁架
很多第一胎的媽咪們，對於「定時定量」很有壓力，覺得非照書本或網路專家說的做不可！
但這其實比較適用在瓶餵上，如果跟我一樣的母乳親餵的話，建議讓寶寶餓了就喝，因為我們的懷裡實在太溫暖，新生兒一定會忍不住還沒喝飽就度估的。只要拍拍他、沾濕的紗布巾稍微擦一下臉，就會醒來繼續喝了。一段時間後，媽咪自然而然就會觀察到寶寶的喝奶需求與時間囉！
❷#媽咪有好心情才有足夠的奶水
這句話超真！若媽咪感到憂鬱、壓力、疲憊、不喜歡哺乳等情緒，就會影響母乳的分泌量喔！
如果媽咪開始覺得親餵是一件有壓力的事情時，隨時喊停都是可以的！哺餵母奶是一種選擇，享受與孩子間親密的時光，但不是要媽媽犧牲自己一定要餵母奶不可！
❸#學會正確的哺乳姿勢
❹#均衡飲食不受限
❺#好好休息先照顧好自己
篇幅甚長〜詳細內容分享我就放在文章中，讓大家閱讀起來比較舒適悠！
（🔖文章：https://reurl.cc/Lbz154）
另外還有幫大家整理了「常見vs.我個人有效」的追奶食材、料理，以及我私心推薦喝了超有感的農純鄉媽媽茶，和撐腰神茶-黑豆杜仲茶。
他們近期將已經那麼厲害的媽媽茶再改版成「膠原媽媽茶」！
不僅保持了原有的優點，還將濃度升級66%，並且升級添加膠原蛋白，讓媽咪在哺乳的同時，還能好好照顧自己，哺乳也能膨潤ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ的！
而且連「思庭產後泌乳諮詢-陳思庭執行長」這樣的哺乳界專家都推薦使用，你們看我的眼光是不是很好？
另外一般市售的杜仲類飲品，茶包好喝但濃度效果不足，中藥粉末和湯品濃度足夠但藥膳苦味重，實在很難選擇～
而農純鄉的黑豆杜仲茶完全擷取了雙方的優點，真食材熬煮，非濃縮還原，無人工添加物，濃度夠喝了有感！但又很好喝！
喝起來就是帶有黑豆香、和微微杜仲味的無糖中藥飲品，甚至連五歲的Ethan都敢喝完一整杯！
如果你也是想要餵母乳的媽咪或支持媽咪的先生，不妨參考看看😉
08/18前，媽媽館都有七折起，媽咪們記得要好好照顧自己、先生們好好照顧太太喲!
官網連結>>> https://lihi1.cc/y5dqa
#菲菲已經母乳畢業了
#祝福大家也能順順利利哺餵母乳悠
#感謝林思宏醫師 #生產紀錄 #感謝禾馨醫療
不知不覺孕期來到了第十個月，終於要卸下「三寶」了💕
這是茜茜第三次生寶寶，是人夫謙第一次進入手術房陪產。或許是在搖滾區看著自己的老婆被一層一層的剖開，還有第一眼見到兒子出生的瞬間感動，讓他在影片中，很難得的說了一些感性的話...
茜茜也在錄要給大寶的話時，淚灑現場，哽咽到...😭😭😭
#給屁寶：
爸鼻媽咪無法陪你一輩子，能給你最好的禮物就是弟弟和妹妹。
#給秦秦：
哥哥和弟弟不是來瓜分給你的愛，而是一起來愛著你、保護你。
#給三寶：
謝謝你的到來，選擇我們當你的爸爸媽媽，希望你愛著我們如同我們愛你一樣。
一家五口的新生活肯定不容易，
但只要一家人在一起，沒有什麼跨不過去。
看完影片覺得很催生的請舉手 #生起來 😆
最後想要感謝 #林思宏醫師 ，生產當天是他的生日，他為了孕媽咪們還是認真努力上班（聽說當天給林醫師接生的寶寶超級多）。謝謝林醫師、麻醉醫師、護理師讓手術室的氣氛如此歡樂，讓我不害怕生孩子，才有三寶的誕生💕
雖然隨著三寶出生，孕期系列的影片到這邊為止，但接下來茜茜會持續更新新生兒、育兒的影片，也謝謝大家在孕期的路上互相關心，互相扶持，更謝謝在懷孕期間給予茜茜祝福的各位。
/
接下來茜茜會持續的拍攝Vlog更新自己的育兒資訊，也會告訴大家身為準三寶媽的茜，有什麼值得分享給大家的育兒經驗與注意事項。請大家訂閱我的Youtube頻道，記得開啟小鈴鐺，讓茜茜更有動力分享更多！
接著，讓我們一起看下去💕
如果喜歡茜茜家的影片也記得按下『訂閱』開啟『小鈴鐺』喔！
喔！對了！記得追蹤instagram和Facebook喔！
#懷孕 #產檢 #新手爸媽 #孕期 #孕婦 #禾馨 #待產必備 #待產清單 #產前準備 #懷孕經驗分享 #孕婦
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很多人問我，為什麼在澳洲的前一年沒有發影片
其實呢，這一路上我們都一起經歷著大大小小的考驗
因未來的種種計畫都被現實層面的壓力所破壞
以至於人類永遠都會記得很多不好的回憶
但每段情感都得來不易
所以吧
我打算把這些回憶都放在這段影片裡
至少還存在著很多美好的畫面。
2018\06\26
我們一起搭上了前往雪梨機場的飛機
一起吃飛機餐
一起在飛機上昏昏欲睡
2018\6\27
我們一起抵達我們的第一站-雪梨
對於第一次自己出國的我
什麼事情都是新鮮的
我們一起在機場辦了快速通關
一起搭上我們在澳洲的第一台ＵＢＥＲ
還跟司機聊天
我們一起大包小包
抵達我們第一間ＳＨＡＲＥ ＨＯＵＳＥ
認識了新朋友與好房東
我們一起踏上雪梨市區的街道
發現澳洲的垃圾桶很特別
也學到新知識：原來在電線桿上掛了一雙鞋
代表是有在販售大麻？
一起吃了我們的第一餐「日本料理」
一起辦我們在澳洲的第一個銀行帳戶
一起逛了商場
他們陪我一起找我最愛的軟糖
一起發現原來澳洲也有ＯＢＩＫＥ
一起在雪梨度過我們的第一個早晨
一起搭公車
他們會一起下廚研究新菜色
我覺得最有趣的就是我們發現
澳洲資源回收的瓶罐可以換成澳幣10c\1個
所以就開啟了我們的撿破爛之旅
在澳洲沒工作的情況下似乎好像可以充當一下拾荒青少年
我們一起去雪梨市區的公園尋找海鷗的蹤跡
很調皮的餵海鷗
一起在雪梨搭渡輪去ＬＵＮＡ ＰＡＲＫ「在澳洲著名的遊樂園」
我們還一起幫ＳＨＡＲＥ ＨＯＵＳＥ 的室友一起慶生
最後我們一起收拾了行李移動到偏遠小鎮ＧＵＹＲＡ
開啟了我們的集二簽之旅
我們三個人的行李真的多到爆
多虧了小車的魔術大空間
雖然還拿繩子跟膠帶綁在車頂
一路下來我們三個都很和諧歡樂
也藉著互相幫助的心 一起抵達了鄉下
還在路上遇到了羊咩咩🐑一家人
他們也會叫醒賴床的我起床吃飯
一起去採買了好多食物
（畢竟住在荒野小鎮採買也是很艱辛的，所以一次都要買很多囤貨）
第一次買那麼多的我們興奮的要拍照留念
我們還利用休假去了布里斯本著名的ＥＫＫＡ ＳＨＯＷ
一起看煙火
一起到亞洲超市採買還遇到好心的阿姨請我們吃橘子
一起發現澳洲的公園跟遊樂場一樣好玩
在路邊看到牛羊馬都會很興奮
第一次體驗採果的我們比誰都開心
當然也少不了日常的煮早餐給彼此吃的戲碼
日後因為我們在農場也認識很多好朋友
我們也會一起出遊
一起幫對方精心策劃生日 💁🏻♂️
最後我們分道揚鑣了
我們打包了所有的行李
我與另一個夥伴一起移動到了墨爾本
在澳洲共同創造 新的回憶里程碑
當我們離開ＧＵＹＲＡ小鎮時
是充滿溫馨的祝福與送行
離開ＧＵＹＲＡ一路開往墨爾本
剩下我們兩個人的旅行
一路上還遇到夜間出沒的袋鼠
ＧＵＹＲＡ到墨爾本 總共1281公里
開車必須要花費十五個小時
我們分別開了兩天
別問我怎麼做到
我想「是一路上我們彼此的陪伴吧」
到了繁華的墨爾本那裡的街道跟雪梨截然不同
我們就像剛出生的新生兒一樣
對所有事物都感到新奇
後來我們找到了穩定的水果包裝廠
認識了很棒的ＯＺ房東
他跟我們一起告別2018
那次的跨年很有趣
完全不會英文的我
在夥伴的帶領下跟著他們一起跨年
一起游泳一起玩遊戲
只能說雖然現場很混亂但這絕對是最棒的體驗
我們在墨爾本的房東很好
他開他的船帶我們去就近的小湖玩水
真的很酷
我們還跟外國人一起度過台灣的「過年」
這些都是完美的回憶。
那一年在澳洲的我充滿了百分百的負能量
拍的所有影片都是空談
也沒有心力去處理
大家都說 一起來澳洲的朋友十之八九都會拆夥
甚至恨透彼此
我是滿認同這件事的
但不代表 我就要把這些美好的畫面都丟進垃圾桶裡
我不是懷念也不是想念
我是單純紀念
證明我們曾經一起快樂過
我只能說 沒有絕對的好人與壞人
這一切都很值得紀念
放下一切才能面對這些原本美好的回憶
即便曾經都那麼恨透彼此
但現在經過兩年了大家也該長大了
還是要緬懷一下過去的美好
這些種種都是我保留在手機裡捨不得刪的畫面
即便我們都不再聯繫 但還是依然想保留過去的快樂
不做成影片太可惜了！
✅✅追蹤我的Ig: https://instagram.com/moonlin__________?igshid=1ptm3jfoxgyte
背景音樂使用：
1.https://youtu.be/TDXUfo6hrTo
2.https://www.youtube.com/watch?v=04GEkJ9_pn0
3.https://youtu.be/LEdyzSDIPFo
【線上課程】《過好人生學》～除了熱情，你更需要知道的事
讓你建立迎向未來的思維與能力！
課程連結：https://pse.is/H8JXH
第一講免費試聽：https://youtu.be/-EHOn0UxMys
【線上課程】《時間駕訓班》～
學會提升效率，擺脫瞎忙人生，做自己時間的主人
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第一講免費試聽：https://youtu.be/flfm52T6lE8
【人際維基】桌遊體驗會～讓你一玩就懂別人的在乎～ 11/17(日）14:00
活動資訊：https://www.koob.com.tw/contents/3072
【2020.3.6 開課！】《學「問」～高難度對話的望聞問切》~第18期
掌握達成共識的關鍵能力！
課程資訊：http://www.koob.com.tw/contents/232
更多學員心得分享：http://goo.gl/A07zZ0
【線上課程】《人際斷捨離》～
讓你留下怦然心動的關係，活出輕盈自在的人生！
課程連結：https://pse.is/E5MW5
第一講免費試聽：https://youtu.be/YyLvd1cNcDw
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以下為本段內容文稿：
有時候我們在前進之前，要先後退，要成長前，要先學會放棄。為什麼這麼說呢？今天啊要透過一些人類發展的研究，跟你做分享。
先從我們的手指頭說起喔，我們人類的手指頭非常的靈巧，他們精確到任何先進的機器，甚至於都沒辦法代替的地步。
但是呢，最近的科研人員利用醫學儀器，很驚訝的發現一件事喔，人類的胚胎在子宮裡面，還只有幾週大的時候，我們的手啊，有像蜥蜴一樣那種多餘的肌肉。
然而，隨著胎兒的發展，這些肌肉會慢慢的消失，一直到出生的時候，就已經全部不存在了。
這個發現到底意味著什麼呢？生物學家認為喔，這是人類在演變的過程當中，最古老的進化痕跡之一；儘管呢，它在人類的胎兒發展的過程當中，只是曇花一現而已。
生物學家還把這一個發現，發表在醫學雜誌上。科學家認為喔，這種進化的過程距離現在，已經有兩億五千萬年。
他們說這是我們從爬行動物，向哺乳動物過渡的時候，所遺留的產物。但是沒有人知道，人類為什麼在出生之前，會把這些多餘的肌肉「刪除」。
然而生物學家說，這一個發現的過程，可能可以解釋為什麼人類的拇指，比其他手指頭更靈巧。
大家可以試試看喔，我們拇指可以做這種動作；因為呢，拇指比其他的手指頭多了一條肌肉。
美國的霍華德大學的迪奧戈博士（Dr.Rui Diogo）他表示喔，在人類進化的過程裡面，由於不再需要這麼多餘的手指頭的肌肉，因此就退化了。
既然不需要了，那為什麼還會出現在我們的胚胎裡面呢？對於這個部分迪奧戈他解釋，他說喔，從進化論的角度來說，它可能不會一下子就徹底的刪除。
因此呢，在人類進化的過程裡，有一些器官雖然是可有可無的，但它仍然可以看得見，比如說闌尾啊、智齒啊，和尾骨這些部位。
但是呢，這些胚胎的手部肌肉結構，之所以更引人注意，是因為在其他的哺乳動物，包括像老鼠啊、狗啊這些動物身上，都找不到這些肌肉。
然而在某些爬行動物裡面，比如說蜥蜴群體裡面，就可以發現這些多餘的肢體肌肉。
迪奧戈博士表示，這些肌肉是在兩億五千萬年前消失的。正是這樣的一個發現，讓人類對於我們自己的進化，有了更詳細的了解。
長期研究人類和猿猴進化的學者，美國的自然歷史博物館的人類學家，阿爾．梅西哈（Dr Sergio Almécija）他就說喔。
這個研究的新奇之處在於，它讓我們能夠精確的判斷，在人類發展的過程裡面，哪些結構的出現和它消失的時間點。
同時呢，他表示這也提出一個很重要問題，那就是我們在進化的過程當中，還丟失了哪些東西？如果我們能夠更詳盡的，觀察到更多人體的結構，那我們還能夠再發現什麼呢？
生物學家已經針對人體的其他部位，進行更詳盡的研究，包含對於我們腳部的肌肉的研究。
他們發現喔，在子宮裡面的胎兒的腳，也有額外的肌肉，但是隨著胎兒發育的時間點，往後遞延之後它又消失了。
但人類的近親～猿猴和猴子，牠就保留了這些肌肉，因為牠們在攀爬的時候、在爬樹的時候，是很有用的。
迪奧戈博士就認為，人類在進化的過程當中，所放棄的、所丟失的某些東西，正是讓我們能夠現在成為「超人」的這些東西。
就在人類演化的過程裡面，我們放棄了強大的咬合能力，因為咬合能力的釋放，這才讓我們的大腦，有額外可以發展的空間。
另外一個大腦發展的例子它更有趣，就是我們每個人在成長過程當中，會有的「共同經驗」。
新生兒的大腦，他有一千億個神經細胞，這也是腦部細胞最多的時候。但是他的數目，還不足以說明大腦的複雜性。
很驚人的是喔，腦部神經元的連結：所謂的「軸突」跟「樹突」，它會讓神經元進行足以令任何人都很驚訝的連結程度。
這也就是說，每個神經元通常可以跟數千、乃至數十萬個神經元相連結。
根據估計喔，在出生的時候，每個神經元平均形成2,500個突觸，到兩、三歲的時候，達到15,000個突觸的巔峰。
然後開始進行所謂的「神經元修減」的過程。所謂「修剪」喔，是把單獨的神經元，或神經元之間沒有用處的那些突觸，把它們刪除掉。
修剪的原則，就是用進廢退；如果這個神經元，沒有辦法成為持續作用的神經迴路當中的一員，它就很容易被修剪掉了。
過去認為突觸的大量形成，跟刪減的過程，它是發生在嬰兒期到學步期這中間；這幾年之內就已經完成了這個動作。
但是到了九○年代，科學家有了更驚人的發現：在青春期之前啊，會發生第二波突觸的增生！
他們發現喔，負責自我控制啊、判斷啊、情緒調節啊、組織啊、計畫啊…一直到執行；這些功能的我們的額葉，在十歲到十二歲的過程當中，竟然又像我們在胚胎期的時候，一樣開始成長。
通常女生會比男生要來得早一點。所以呢，就像是我們在故事裡面常常聽到的，尤其在青少年的時候，同年紀的女生，都會比男生來的更成熟，大概是這個道理喔。
在青春期的後期，額葉會出現顯著的改變，一直到二十幾歲的時候，也會像嬰兒期一樣開始萎縮；向外伸出的部分，透過經過神經元的修剪，被刪減成為更精簡、更有效率的神經網路。
因為這樣子不斷的擴增、再刪減，擴增、再刪減的這個循環裡面，我們發展出適應環境的能力。
讓我們有限的體力，能夠集中在最有價值的事情上；也讓人類的文明，得以有效的發展跟前進。
那麼今天談了這麼多，現在終於要回到你身上了喔，在我們有限的人生裡，你是不是有著什麼都想要、什麼都想得到這樣的幻想呢？
然而，你卻不是把有限的精力跟時間，投注在對你真正有價值的事情裡。
你要能夠聚焦，就要能夠主動的「刪減」啊！跟我們演化過程、跟神經發展過程是一樣的。
你要有意識的拒絕那些讓你分心的事，或者是那些一時吸引你，卻沒有辦法為你帶來長期價值的東西。
然而至於要怎麼做到這件事？這裡給你兩個方法～
第一個方法，就是請你問自己：「如果往後的人生只能做一件事，那會是哪一件事呢？」
如果你一時半刻，回答不了這個問題，你可以參考第二個方法，那就是加入我的線上課程「過好人生學」的學習。
我在「過好人生學」裡面喔，會陪伴你找出人生真正「要的」是什麼？
透過人生羅盤的確立，讓你在時間的汪洋裡面，知道什麼事情該聚焦跟堅持，而什麼事情可以刪減跟放棄，期待你的加入。
然而，不管你會不會加入我的線上課程的學習，我都希望你能夠長出「放棄的勇氣」！
因為這樣子，你才能夠專注在真正重要的事情裡，成為一個在演化長河中，能夠被留下來的「超人」。
而不是為了堅持擁有強大的咬合能力，可是到最後卻被滅絕、或者是只能生活在動物園裡面的猿猴～祝福你！
希望今天的分享，能夠帶給你一些啟發與幫助，我是凱宇。
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然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話；如同今天最後提到的【過好人生學】。
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