健康不解封‼
[你滋美得x護理師CC保健品牌健康小叮嚀]
新冠疫苗大家都預約登記打了嗎?
疫情終於開始有漸漸趨緩的趨勢,謝謝台灣國人真的很團結一心💪💪八月份我也要再去打第二劑AZ疫苗了,大家都說AZ第二劑比較沒感覺,但每個人的狀況真的不一樣~希望第二劑我能順利過關😭😭 #第一劑打完實在太不舒服了
‼️‼️這邊也提醒準備施打新冠疫苗的你/妳,記得施打後多喝水分3000ml以及沒有症狀不必要預防性服用止痛藥啊🙄🙄
分享一下~明天開始疫情降級,很多人要開始準備回崗位工作以及部分幼兒要回去上課,這時候除了均衡飲食攝取外,我覺得必要時營養補助品介入還是很重要的唷‼️‼️
為了提高全家人的保護力及防禦力,每天幾乎都會督促恩爸及恩仔來一杯 #接骨木苺蜂膠濃縮飲。對於居家上班長期使用3C的我以及恩仔的線上上課,我自己會吃 #愛明晶萃,恩仔則是吃 #金盞花葉黃素凍,畢竟居家3C天天使用真的超爆表的 ❤️❤️真的要定時每天補充才能抵扣藍光傷害啊,尤其愛明晶萃是一顆提供到30毫克葉黃素酯,一天一顆就可以做到很好的保護。
最後,則是我一直建議眾媽媽們要吃的 #檸檬酸鈣粉加D3,這個絕對要補充💪尤其懷孕及產後哺乳的媽媽絕對要補充‼️如果媽媽有睡不好的狀況,我覺得也很適合檸檬酸鈣粉搭配 #芝麻素蝦紅素,睡前吃~保證可以讓妳好好睡😎😎
PS:照片這些保健品都是我平常會使用到的~❤️❤️
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同時也有18部Youtube影片,追蹤數超過29萬的網紅精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル,也在其Youtube影片中提到,【チャンネル登録をお願いします】http://www.youtube.com/channel/UC1WkFVOCTPdY782AJ1PZ-JQ?sub_confirmation=1 【全動画プレゼント】YouTube「樺チャンネル」の全動画2159本のリストをプレゼント中。今すぐダウンロードしてくだ...
「木苺」的推薦目錄:
木苺 在 西本美恵子(mieko nishimoto) Facebook 的最佳解答
ひつじやさんのフルーツポンチ。
甘い寒天の中でパインやオレンジや木苺ちゃんたちがわいわいと✨
大好きな白玉くんもちゃんと入ってる🙌
下の層は杏仁羊羹ってとこもニクイ演出です👏
#フルーツポンチ
#フルーツポンチ羊羹
#フルーツシロップ付き
#ひつじや
#和菓子 #和菓子好き
#長嶋五郎氏
#gongon
#パッケージデザインかわいい
#今日のおやつ
木苺 在 高敏敏 營養師 Facebook 的精選貼文
你們有在喝發泡飲的習慣嗎?
我有!而且是重度喜愛發泡錠的家庭👩🏻⚕️❤️
丟一錠到水裡就能喝到維他命、礦物質、更厲害的是具有超強抗氧化之稱接骨木莓萃取物
說實話 真的第一次看到這麼懂現代人需求的發泡錠👏🏻
✨#博世特·#發泡飲✨來頭可不小👏🏻
✔️是保瑞藥業 帶著藥業的嚴謹精神切入保健市場👨🏻⚕️
✔️劑量足、品質高👍🏻設計出貼合現代人的一系列氣泡錠
(有5種顏色 5種口味 我會依照狀況 選一種最合適的來補充💪🏻
最近迷上粉色的 #亮顏發泡飲
面對熱浪來襲的非常時期 一錠搞定!
能美顏、護眼還能增強保護力💪🏻
有沒有看到~滿滿的氣泡在水裡發散😍那些都是營養正在釋放!
一錠就有👉🏻
✔️4種複合莓果+維生素C
接骨木苺、山桑子、草莓、葡萄籽
劑量都清楚標上 不含糊馬虎(我超喜歡這點👍🏻對營養師來說 營養標示很重要!
✔️花青素更能幫助視野清晰(現在滑手機的時間多 這個營養素很重要👀
✔️接骨木苺是疫情期間幫助增強保護力的珍貴原料💪🏻
更有台北醫學院的研究證實
亮顏發泡飲的各方面效果比單純維生素C來的更好😉
用喝的就可以補充營養素、植化素 重點是 真的好·好·喝!
有莓果飲的酸甜口感 幫助健康卻沒有吞藥的感覺😉
✔️無色素、無防腐劑、無阿斯巴甜
用喝的,吸收快·狠·準!還能補充水份
夏天加冰塊🧊消暑解渴~一杯才15.3大卡🍹
讓拍照不用開美顏❤️更是3C時代必備!
博世特每一管裡面都有紮實的10錠👍🏻
有顏值有內涵、面面俱到
讓身為營養師的我也無可挑剔的愛上!❤️
每天都要來一杯健康氣泡飲
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#博世特 #健康神隊友 #全方位保護超給力 #博世特亮顏發泡飲 #美顏護眼
木苺 在 精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル Youtube 的最讚貼文
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【質問】「気分の落ち込みや意欲の消失などの精神症状がなく、疲労感や倦怠感などの身体症状だけがある、うつ病ってありますか?」
「うつ病の症状が日内変動するのはなぜですか?」
パーフェクトヒューマンさん(34歳・男性)
「うつ病の人が双極性障害の治療を続けると、どうなりますか? 逆の場合についての情報は多いですが、こちらのパターンは調べた範囲で分からなかったので、教えていただけると幸いです」
木苺さん(51歳・女性)
木苺 在 精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル Youtube 的最佳貼文
【『メンタルドクターSidow が教える人間関係も仕事も「しんどいこと」をリセットする方法』メンタルドクターSidow著】
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【『精神科医が見つけた3つの幸福』(飛鳥新社)】
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【質問】「ある医師は『あなたはAという病気のための薬が効いているから診断はA』と言い、別の医師は『精神科の薬は、Aという病気のための薬がBという病気にも効き、Bの患者さんにも使うことがあります』と言います。真実はどちらですか?」
木苺さん(51歳・女性)
木苺 在 東京カフェちゃんねる Youtube 的最佳貼文
みなさん、こんにちは♪
カフェ好きOL2人が運営する〔東京カフェちゃんねる〕です☕️
本日も動画をご視聴いただきありがとうございます𓌈˒˒
今回の動画は【中央線沿線食べ歩き/吉祥寺・荻窪・高円寺】です🐻
⑴JULES VERNE COFFEE/ジュールヴェルヌコーヒー
■あまおうのフルーツサンド/800円
■丸ごとみかんとシャインマスカットのフルーツサンド/750円
■カフェラテ/650円
住所:東京都杉並区高円寺北4-2-24 A106
最寄駅:高円寺駅
⑵新カステラ
■プレーンハーフ/400円
住所:東京都杉並区高円寺北3-21-5
最寄駅:高円寺駅
⑶LA CREPERIE/ラ クレープリー
■バターシュガー350円、レモンシュガー350円
住所:東京都杉並区西荻南3-17-7
最寄駅:西荻窪駅
⑷白髭のシュークリーム工房 吉祥寺店
■マロン&マロンクーム/460円
■木苺&クリームチーズ/460円
住所:東京都武蔵野市吉祥寺南町2-7-5
最寄駅:吉祥寺駅
⑸国産黒毛和牛専門店さとう
■メンチカツ/240円
最寄駅:吉祥寺駅
⑹LIBERTÉ PÂTISSERIE BOULANGERIE リベルテ・パティスリー・ブーランジェリー
■ケーキセット/1,020円 ☑︎NEWモアローショコラ
住所:東京都武蔵野市吉祥寺本町2-14-3
最寄駅:吉祥寺駅
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2016/04/12 - The latest Tweets from 木苺 (@MapleRaspberry). Love ♡ icing cookies ♡ Sugar craft ♡ Cupcakes見てくれた方がHappyな気持ちになれるようなお菓子 ... ... <看更多>
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木苺 FRUCTOSE. 1384 likes · 327 talking about this. Shining Star Project所屬演出及合作邀約歡迎私訊粉絲專頁. ... <看更多>