🏭全國健身工廠💞讓您安心、放心、有信心
💁♀️7/27起運動廠館防疫管理指引
1️⃣實聯制簡訊✉️
2️⃣量測體溫「全程」配戴口罩😷
3️⃣1.5公尺社交距離
4️⃣蒸氣室/烤箱/淋浴間
以及會員休息區不開放❌
✅吹風機間格使用
5️⃣全國有氧課程暫停至8/15⏸
6️⃣飲水機壓嘴口關閉❌
7️⃣避免肢體接觸❌
8️⃣教練/有氧老師未施打疫苗或施打疫苗未滿14天者，於第1次授課前， 應提供3日內快篩或PCR檢驗陰性證明，且每3-7天需再定期 ✅原則每7天篩檢，應變處置時得縮短為每3天篩檢
9️⃣使用個人運動器具
(❌禁止混用) 👇🏻�ex：瑜珈墊/伸展墊/TRX/球拍/手套腰帶/護具/瑜珈磚/其他相關輔具
🔟場域內容留人數
以最適乘載量50%為限
✅開幕到現在 沒有超過過
⚠️高雄區不開放跨縣市使用
高雄市/雲林縣自110/07/27(二)恢復營業
會館已主動協助辦理110/07/16-110/08/15會籍暫停，8/16起恢復扣款，期間欲提前入館運動的會員，須支付暫停期間使用費。
🙇♀️感謝您的配合🙇♀️
🌸凱莉祝您健身愉快🌸
🏭 #健身工廠 我們重返健康生活🌟
‼️️ #免入會費‼️免入會費‼️免入會費‼️
🔥預約凱莉 享 #免費體驗 7天⬆️14天🔥
✉️：http://line.me/ti/p/@kar4312n
⏰限量優惠名額倒數🌸凱莉協助您開始運動🌸
⭐️⭐️獨家優惠⭐️⭐️
💚加購好禮3選1💁♀️最高贈送 #2個月免費會籍
🧡直系血親 #家庭卡優惠 免入會費 免手續費
💙🉐️會員推薦親友加入🉑️享運動毛巾乙條
（附卡不適用、雙方需持證件同時在場）
🤩預約 #免費體驗🔎私訊⬇️
👙大桃園區-健體顧問凱莉Kelly
✨私訊Line✉️：@kar4312n
http://line.me/ti/p/@kar4312n
✨預約專線☎️：0966601915
🌸續約、重新入會皆可服務🌸
桃園5間💯皆可服務：
🆕南崁廠📍桃園市蘆竹區南平街11號
復興廠📍桃園市桃園區復興路207號B1F
大有廠📍桃園市桃園區民光東路81號
經國廠📍桃園市桃園區經國路116號
中壢廠📍桃園市中壢區中華路二段330號
🌐多元化的有氧課程 🌐完善的重量訓練
🌐減肥/瘦身/雕塑/增肌/康復調理🌐不強迫推銷
✔周邊好停車、交通便利
✔️ 全面引進國外健身器材
✔️ 舒適採光 近1000坪健身環境
✔️ 現場教練免費諮詢 初學者最放心
✔️ 備貼心舒適淋浴設施/烤箱/蒸氣室
✔️ 消費透明，價格樸實，無須綁長約
✔️ 含免費團體有氧 / 飛輪課程 吃到飽
✔️ 領先全國業界唯一獲得國際 iHRSA 優良評鑑
✔️ 亞洲第一家獲得 SGS 全球服務認證標章健身品牌
✔️ 台灣品牌上市櫃認可，品質有保障，股票代碼：8462
#極限健身中心 #Worldgym健身房 #成吉思汗 #全真Tureyoga #Curves女性30分鐘 #減重 #瑜珈 #肌肉 #翹臀 #減脂 #重量訓練 #有氧課程 #私人教練 #飛輪 #南崁健身房推薦 #桃園健身房推薦 #健身工廠南崁廠凱莉 #健身工廠南崁廠 #健身工廠經國廠 #健身工廠復興廠 #健身工廠大有廠 #健身工廠中壢廠 #健身房跳槽 #增強免疫力預防心血管疾病
林距離會費 在 [寶寶] 台北士林、北投平價親子共游心得- 看板BabyMother 的推薦與評價
最近想把寶寶游泳換到比較平價的場域，
因此找了家裡附近幾家試試，以下心得回饋版上，
價位不同於高價親子共游（水貝比、oovi等），
請不要一起比較
聲明：寫心得沒有優惠、沒有錢拿、沒有贈品，不是業配
前情：
我家胖男寶布丁，6M，在去平價親子共游前，在水貝比上過3堂課，適應良好不怕水
1.鷹萬士林校
試游價：500元
淋浴間硬體：最差，滿簡陋的，有親子更衣室，但環境也很差，完全沒有平台給寶寶換裝
寶寶設備：有浴盆，但環境簡陋到我直接包著寶寶回我娘家洗澡(距離娘家3分鐘）
教學：他們嬰兒班年齡都是會走路的那種，老師教的動作布丁都還不能做，但那天老師會個別指導，布丁爸覺得老師帥
泳池：溫水，不會冷，但空間很悶熱，感覺很多邊邊角角，覺得危險
價格：見簡章（入會費+一堂400 or 450*當月報名堂數，不用年費）
停車：路邊停車格，但不一定有，旁邊有公有停車場，走路約5分鐘，推娃娃車ok
其他：無障礙設施超級不合格，沒有電梯，一位家長陪同下水，另一位可以在池邊拍照（不怕熱的話），有飲水機
2.伊藤萬陽明大
試游價：500 or 揪團免費 or 潑寶官網或蝦皮購物滿額送試游券
淋浴間硬體：陽春，但可接受，室內明亮算乾淨
寶寶設備：有很陽春的平台鋪巧拼軟墊換裝，有浴盆和板凳還算乾淨，裡面有ikea餐椅，有需要可以先把寶寶放裡面
教學：嬰兒班中，有再分大寶班和小寶班，老師會這邊教一些動作，大家練習時，老師去教另一邊，沒有被冷落的感覺
泳池：有做人員管制，不會擁擠，室內不悶熱，泳池溫水不冷
價格：見簡章 （入會費+年費+月費）
停車：陽明大校內停車場，建議寶寶不會走路的話，最好先在門口下車，然後再去停車，因為停車場靠近泳池後門，那邊娃娃車不方便，然後游泳折抵停車費，每次只要10元即可
其他：一位陪下水，一位需在家長休息區看，但距離滿遠的，不適合拍照，休息區有冷氣，有插頭可用筆電，寶寶下課後可進入淋浴間協助洗澡，有飲水機
3.北護 （Wilson &水獺-嬰幼兒游泳社團）
試游價：650
淋浴間硬體：陽春，但滿陰暗的
寶寶設備：沒有浴盆，有一親子更衣室，裡面很大間有蓮蓬頭，爸媽寶寶可一起進入，有廁所那種尿布台，但是馬桶也在旁邊，燈光陰暗，讓我一點都不想進去，最後是布丁爸抱著布丁坐在地上，我們用泳池旁室外的淋浴設備快速沖洗，布丁就在大庭廣眾之下光溜溜被我用毛巾包著到看台換衣服
教學：當天有外國小孩，布丁爸覺得老師比較關心他們，覺得有點被冷落
泳池：最冷的泳池，大人下去都還要適應一下
價格：700/堂，每月報名
停車：停北護裡面，40元/時
其他：一位下水，一位可以岸邊拍照，一樣很熱，要報名的話加他們臉書，會公布每月可報名時間https://goo.gl/vdXVqt
最後我們報名伊藤萬，實在是另外兩家設備都沒那麼好，不過像是伊藤萬和鷹萬都有其他分校，不確定其他家的狀況，Wilson&水獺也有跟其他泳池（公館、五股）配合，建議大家還是都去試游看看才知道適不適合
然後伊藤萬可以用動茲券，不限張數，但是一定要到現場報名才能用
胖布丁6M、13.6KG、75cm，每次健兒門診都被醫生勒令要多運動，在水貝比游了三次後，覺得親子共游除了增進親子感情，對於胖寶來說真的可以促進他的活動，因此希望可以長久的游泳下去，為了兼顧理想與現實，到平價泳池，是我們現階段比較好的選擇
最後用一張去宜蘭玩的照片～謝謝大家長久以來為我解惑
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.43.130.6 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1596554219.A.735.html
... <看更多>