【エバラ社員の食卓/テレワーク飯編】
旬のなすで簡単どんぶり!
こんにちは、マーケティング部の栗原です。今年もなすがおいしい季節になりましたね^^なすはいろいろな食べ方がありますが、今日は「豚バラのごまみそ炒めのたれ」でコク旨の丼を作ってみました!
ひき肉のうま味を吸ったなすは、とってもジューシー♪たれがしみ込んだごはんもおいしくて、あっという間に完食してしまいました(*^_^*)
お好みで七味唐辛子をかけると、味が引き締まって大人な味わいになります。お昼ごはんに、ぜひ作ってみてください^^
<材料 1人分>
豚ひき肉 100g
なす 中1本
小松菜 1株
エバラ豚バラのごまみそ炒めのたれ 大さじ2
ごま油 大さじ1
ごはん 茶碗1杯分(約150g)
七味唐辛子 適宜
<作り方>
【1】なすは縦4~6等分に切り、水にさらします。
【2】小松菜は3~4cmの長さに切ります。
【3】フライパンに油を熱し、ひき肉を炒め、なす、小松菜の順に加えて炒め合わせます。
【4】「豚バラのごまみそ炒めのたれ」を加え、からめ焼きします。
【5】どんぶりにごはんを盛り、【4】をのせて、できあがりです。
※お好みで七味唐辛子をふってお召し上がりください。
同時也有133部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅macaroni,也在其Youtube影片中提到,カリッとジューシーな食感がおいしい! 今回はおつまみにぴったりの「手羽先のピリ辛照り焼き」をご紹介します♪ ピリッとした辛さがやみつきになるひと品です! ■調理時間:20分 ■材料(2〜3人分) ・鶏手羽先:8本 ・塩:少々 ・黒こしょう:少々 ・片栗粉:適量 ・焼肉のたれ:大さじ3杯 ・豆板醤...
「栗 食べ方」的推薦目錄:
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栗 食べ方 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Facebook 的最佳解答
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■材料 (2人分)
・ささみ(筋なし) 4本(200g)
・しょうゆ 大さじ1
・片栗粉 大さじ3
・サラダ油 大さじ3
☆【タルタルソース】
・パセリ(刻み) 大さじ1/2
・砂糖 小さじ1/2
・マヨネーズ 大さじ2
・塩 少々
・ゆで卵 1個
■手順
1. ささみは斜めに包丁を入れて長さを半分に切る。手の付け根で叩くようにして厚さ1cmほどにのばす。ボウルに入れ、しょうゆを加えてよく揉み込み、片栗粉を加えて混ぜる。
2. 別のボウルにゆで卵を入れてフォークでなめらかになるまで潰し、☆を加えて混ぜる(タルタルソース)。
3. フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、ささみを並べ入れる。全体が色付くまで上下を返しながら揚げ焼きにし、火を通す。
4. 器に盛り、タルタルソースをかける。
Tips:サンドイッチの場合はお好みでレタスと一緒に挟むとおいしいです。
作ったらコメント欄に写真を載せて教えてください♪
栗 食べ方 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的最佳解答
🍳カリもち食感!🍳
(レシピあり)
#ズッキーニのベーコンポテトガレット
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ズッキーニって
ここ近年で人気が出た野菜なので
まだまだ食べ方が分からない...って方も
多いのではないでしょうか?
過去にも色々なレシピをアップしていますが
女性好みのサラダ系が多かったので
今回は、男子もお子様も喜ぶ
おつまみ&おやつ的な一品に♪
作り方も調味料もめちゃめちゃシンプルで
混ぜて焼くだけ。味付けは塩・こしょうのみ。
それでも、しっかり美味しい♪
ちなみに、チーズを入れて焼いてもみたのですが
うちでは断然シンプルな方が人気でした。
ただ、チーズ好きな方は入れても美味しいので
詳しい分量などはポイント欄に
書かせていただきますね。
作り置きやお弁当
おつまみやおやつにどうぞ〜♪
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⏰調理時間:15min
冷蔵保存:2〜3日
冷凍保存:1ヶ月
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【材料:2人分】
じゃがいも...2個(200g)
ズッキーニ...1/2本(100g)
ベーコン...2枚(44g)
オリーブオイル...大さじ1/2
A
片栗粉...大さじ4
塩...ひとつまみ
粗挽き黒胡椒...少々
❶じゃがいもとズッキーニは細切りにする(多少太くても◎。スライサーを使っても!)。ベーコンは、短冊切りにする。
❷ボウルに1・【A】を入れて、粉っぽさがなくなるまでよく混ぜ合わせる。
❸フライパンにオリーブオイルを中火で熱し、2を広げて入れる。時々ヘラなどで抑えながら4分ほど焼き、焼き色がついたら裏返してさらに3分ほど焼く。お好みの大きさに切ってお召し上がりください♪ケチャップをつけても美味しいです!
🔻代用食材/調味料/Point🔻
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pic3枚目にまとめております
(写真を右にスワイプしてください)👉
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🔻使用した器🔻
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#スタジオM さんの器(グラン プレートL)
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🔻7月のインスタライブについて🔻
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【7月19日(日)14:00〜】
詳細は、また追ってお知らせします
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献立の考え方や余った食材の保存法
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コラムも見どころ満載です👍
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栗 食べ方 在 macaroni Youtube 的精選貼文
カリッとジューシーな食感がおいしい!
今回はおつまみにぴったりの「手羽先のピリ辛照り焼き」をご紹介します♪
ピリッとした辛さがやみつきになるひと品です!
■調理時間:20分
■材料(2〜3人分)
・鶏手羽先:8本
・塩:少々
・黒こしょう:少々
・片栗粉:適量
・焼肉のたれ:大さじ3杯
・豆板醤:小さじ1杯
・白いりごま:大さじ1杯
・サラダ油:大さじ1杯
■作り方
1.鶏手羽先は塩、黒こしょうで下味をつけて、全体に片栗粉をまぶします。
2.フライパンにサラダ油を熱し、1を皮目から入れてフタをして5分焼きます。
3.裏返したら再びフタをし、さらに3分焼きます。
4.フタを外してキッチンペーパーで余分な油をしっかりふきとります。焼肉のたれ、豆板醤を加えて、とろみがつくまで加熱して全体に絡めます。
5.白いりごまを加えて、軽く混ぜ合わせたら完成です。
■コツ・ポイント
・加熱時間は目安とし、中までしっかり加熱してお召し上がりください。
・辛味が苦手な方は豆板醤の量を調節してください。
おすすめ動画TOP3をご紹介
↓詳しいレシピはこちら↓
🌟3位 【そうめんナゲット】カリッともっちり食感!そうめん大量消費にも♪
https://www.youtube.com/watch?v=gJy47btMDhA
🌟2位 【カリカリ豚のそうめんサラダ】おろしポン酢でさっぱり♪そうめん消費にもおすすめ✨
https://www.youtube.com/watch?v=yvIabiKNJqY&t=3s
🌟1位 【大葉のえびシュウマイ】フライパンで簡単♪蒸し器いらずの簡単シュウマイ
https://www.youtube.com/watch?v=9tyfvVOhQqo
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材料(2人前)
エリンギ 100~150g(2〜3本)
○醤油 大さじ1
○砂糖 大さじ1/2
○おろしニンニク 3cm
○ブラックペッパー 適量(多め)
片栗粉 大さじ3
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材料(3本前)
なす 3本
醤油 大さじ3
砂糖 大さじ1
みりん 大さじ1
酒 大さじ1
おろし生姜 1片(チューブなら4cm)
片栗粉 適量
◆おすすめトッピング◆
山椒 適量
蒲焼のたれ 適量
【目次】
00:00 ダイジェスト
00:05 オープニング
00:49 材料紹介
01:27 調理開始
09:13 実食
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