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莓媽在家的十分鐘快速韓風晚餐😋
✅農心炸王炸醬麵: 這是韓國朋友最推的速食包炸醬麵~ 醬料很夠味! 推薦給我媽之後她也超愛~在台灣的話家樂福和全聯都很容易買~有分不辣和辣味的，韓國朋友都買不辣的~
👉Amazon也買的到: https://amzn.to/3hNkHLH
👉煮法看這邊: https://bit.ly/35NEyrw
✅泡菜豆腐: 煮麵同時把苜蓿芽. 豌豆苗鋪底，放上桂冠芙蓉豆腐，泡菜放適量
✅最後兩份都撒點芝麻和小黃瓜絲就ok
你對「芙蓉豆腐」的記憶是什麼？
我的是鹹酥雞攤裡外皮酥脆、內裡香嫩
一不小心還會燙到的那種炸豆腐😋
沒錯 #桂冠芙蓉豆腐 跟 #胡麻蒸蛋燒
就是日本人所謂的「卵豆腐」
不含大豆，主要成分是雞蛋🥚
口感像蒸蛋也像是滑嫩的布丁🍮
#一盒芙蓉豆腐的熱量比一顆水煮蛋還低
它可是和一般市售的雞蛋豆腐不一樣
芙蓉豆腐是打開即可食用的日式蒸蛋
拿來當小點心吃得很安心
做寶寶餐更是快速又美味
今天幫Adam做了
「龍膽石斑蒸蛋燒」
盤子底層鋪了點紅蘿蔔片
上層放上兩塊蒸蛋燒再疊上鮮魚
淋上薄薄柴魚醬油電鍋蒸十分鐘就完成
大人享用還可以沾取
蒸蛋燒附贈的胡麻醬更有風味👍🏻
另一道「翡翠豆腐羹」
用雞架骨熬出雞湯、加入切碎碎的山藥
熬煮15分鐘給湯品自然的濃稠度
再放入紅蘿蔔片、菠菜跟芙蓉豆腐
熄火前燙一下蝦仁
用包裝內附的柴魚醬油稍稍調味
就完成大人小孩都愛喝的冬季湯品了🥰
一家人一塊兒用餐的時刻
永遠是最甜蜜的時光❤️
豆腐我是在 #全聯 買的
但據說 #家樂福 #大潤發 #愛買 都買得到
今晚就一起來下廚試試吧！
—全台—
［桂冠］
|芙蓉豆腐|
|日式黃金胡麻蒸蛋燒|
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好拍程度：🌕🌕🌕
好吃程度：🌕🌕🌕🌕
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跟我一樣的懶人看這裡，桂冠就是我們的救星～不用繁瑣的步驟，也能做出厲害的料理✨
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「芙蓉豆腐」是雞蛋做的，不含黃豆，保留原始蛋香的日式卵豆腐，加上附贈的柴魚汁簡單調味就很不錯，口味清爽有層次👌🏻
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剛好最近在飲食控制，於是心血來潮做了富含蛋白質的「起司豆腐燒」以下簡單三步驟提供給懶人們：鋪烤盤紙→鋪上芙蓉豆腐切片跟起司絲→烤箱設定170度10分鐘→最後一步好好享用😻
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「日式黃金胡麻蒸蛋燒」則是採用獨家日式工藝，以多道蒸煮手法製成的蒸蛋燒，同樣貼心的附上醬汁，是好好吃的日式胡麻醬，香氣濃郁，又保有顆粒口感。
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簡單一點可以撒上秋葵、青蔥、柴魚，豪華一點就擺上鰻魚，蒸蛋燒跟任何食材都容易搭配!看到這邊，恭喜大家花一分鐘，就學會兩道看起來很厲害的菜(灬ºωº灬)♡
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🛒全聯、頂好、各大量販店
✔早午餐各類食記可以找tag⤵
#安ㄅ吃高雄 (台北/台中/台南/高雄/雲林)
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02:05龍鬚菜芙蓉豆腐
03:07胡麻涼麵
03:49蘆筍鮭魚卷
05:18海陸雙拼沙拉
各位有沒有覺得天氣有點熱過頭了啊?
我和你們的感覺一樣，看看我的臉完全曬黑了😅
🌞夏天真的正式到來了~
大家想進廚房的動力是不是也變少了呢？
來來來~這個時候就是涼拌菜當道的時候囉！
選對「涼補」食材，不但煮得涼快，更能幫助身體消暑、開胃爽口!
即使是夏天也可以吃的很滿足喔😘
今天分享的菜色有
👉胡麻涼麵+龍鬚菜芙蓉豆腐
蘆筍鮭魚卷
海陸雙拼沙拉
這次我利用夏天當季的食材搭配桂冠的胡麻醬，蜂蜜芥末醬，輕沙拉醬，做出不一樣好吃的菜色，這些菜色可以幫我們身體達到涼補的效果，
讓這個夏天不燥熱，降低暑氣喔😊
我們一起來看看影片吧💓
Ps:桂冠沙拉醬在全聯的冷藏區都買的到喔👍
#桂冠 #沙拉醬
#聰明涼補開心消暑 #輕飲食 #涼拌菜
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