「狼不停肉球」
早上ㄧ醒來，開始查帳記帳、研究玩具資料庫、撰寫一篇業配文、自拍業配文的照片、去銀行辦事、中午研究股票、下午去健身，健身完去找林凱恩老師討論怪獸商業案發展，晚上去教課。教課完回家吃飯，寄貨五隻玩具，22:40回到家，現在開始趕著寫文。等下23:00有線上會議，不想缺席，所以要把握時間。
真是充實到爆的一天，我想要每天都像這般充實😃
今天想分享的主題是，你想要活在過去？現在？還是未來？
隔了兩個月第一次深蹲，負重60公斤，感覺已經差不多了。再抓穩定跟順暢，決定循序漸近恢復(今天沒有上腰帶也沒有深蹲鞋)
兩個月，三級之前是160公斤，整整衰退了100公斤😂😂😂但是我今天感覺很快樂😄因為我覺得現在如果我不做，那就是0，今天做了60，是很棒的收穫，所以我覺得很快樂。
以前我的想法，經常活在過去。如果今天做60，我就會覺得以前都可以160，怎麼今天才60，開始自我否定，活在過去的榮光，也活在過去的陰霾之中。
理解到這件事的恐怕之後，我就決定練習不要再活在過去。
也不要活在未來。總是擔心未來會不會過得不好，庸人自擾；又或者對未來過度的幻想。整天在做白日夢，而當下卻不努力不行動。
記取過去的教訓是好的，為了讓「現在」過得更好更厲害；懷抱夢想、期許未來也是好的，靠的是「現在」努力奮鬥去拼搏～
活在當下 051/100
10:58我寫完了😉
深蹲鞋 在 [問題] 深蹲鞋子請益- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
最近想買一雙鞋子來深蹲
主要是再看converse的
想請問一下高筒跟低筒蹲起來有差嗎
目前看到喜歡的是低筒的哈哈
再來也有看到Nike metcon5
深蹲可以嗎底夠硬夠平嗎
請巨巨解答
感謝
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