【🍣好吃的sushi要用這種米！】
「醋飯6成，料4成」一個完美的壽司，壽司飯是重要關鍵！壽司飯必須軟硬適中，拿起來不會散掉、入口後能鬆軟散開～不過要選什麼米？而和其中澱粉組成也有關係？
#據說以前還有專門煮飯的醋飯師傅
澱粉組成 在 食力foodnext Facebook 的最讚貼文
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過1萬的網紅C2食光，也在其Youtube影片中提到，東北季風增強，涼意更加明顯，冬天生產的牛奶營養豐富，有助於提高身體的禦寒力。香醇的牛奶搭配雞肉跟蔬菜一起燉煮，不但暖心暖胃，也能為自己跟家人補充滿滿的營養。 食譜示範：貓兒老師 貓兒的玩樂廚房官網：http://www.catsfunkitchen.com.tw/ --------------...
澱粉組成 在 喬小安愛分享愛寫寫 Facebook 的最佳解答
#鏟屎官的好朋友 #防御工事Hururu
#雙砂齊下組 #礦型x細條型豆腐砂
礦砂的凝結力很優，只可惜會讓我家變成沙漠😰
豆腐砂的吸水力很強，只可惜容易一鏟就碎😩
有沒有礦砂跟豆腐砂一起貪心的擁有啊？？
這心聲---【防御工事】聽到了💪💪
他們家推出的Hururu【雙砂齊下組】礦型x細條型豆腐砂，
就是綜合兩種砂類的優點喔👉#除臭力與凝結度雙雙到位！
而且碰到邊邊 #好鏟不黏底，還 #不易帶砂 呢！
另外再搭配304不銹鋼貓鏟！讓鏟屎工作更上一層樓哈哈❣
『#Hururu天然除臭礦型豆腐砂』VS『#Hururu細條型豆腐砂』特色整理↙
✔細條型豆腐砂2mm的細長型設計
(不容易卡在貓咪肉蹼就不易帶砂喔)
✔兩者都可沖馬桶，環保愛地球、不會囤積散發臭臭喔！
✔兩者都添加"活性碳"、除臭加分小幫手
主要由豆腐渣、豆膠、澱粉組成，
再經過層層篩選過濾、再透過高溫殺菌，
降低貓尿的臭腥味，取代之的是較為濃厚的豆味包覆喔！
同時也擁有 #低粉塵 優勢，讓居家生活更清新👏👏
然後搭配使用 #Wa_sai304不銹鋼貓砂鏟 🙌
完美金屬鏟面+木系文青手把，一看就是質感鏟屎官的基本配備～
超耐用、不生鏽、防腐蝕，更能防止沾黏髒污！
而且直接沖水清洗也OK，扁平大方的鏟口設計，
鏟邊邊鏟中間都不費力，簍空洞洞大小適中，
不管是什麼形狀的貓砂塊都能輕鬆駕馭喔♥
重點是我們家貓咪們都超喜歡這組貓砂的啦！
同時也改善了我們家的環境困擾～
使用方法內文都幫大家整理好了，快去看看吧↙↙
https://joanlibaby.pixnet.net/blog/post/219262511
#貓砂推薦
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#貓咪用品 #寵物用品
澱粉組成 在 一大粒小台客-Noemi Giulio Eva Facebook 的精選貼文
#16分鐘搞定午餐
瑜伽課後，開車回家的路上，腦袋裡總是會閃過N種午餐的可能。
因為早餐經常只喝一杯咖啡，距離前一餐通常已經經過16小時（咦？不小心就168斷食了？）
這時候理智很容易被飢餓給佔據，就是一場心底潛意識的拉鋸！想像一個很餓的人紅著眼握著方向盤在路上覓食的樣子😂。
沿路會經過涼麵、鹽酥雞、玫瑰雞、虱目魚粥、東山鴨頭、飯糰、便當、便當、便當！！！🙈
整路一直處於想找停車位卻找不到的崩潰狀😆
不過還好很難停車，通常就會這樣一路意淫著各種劣質油脂跟澱粉組成的限制級的食物，一路開回到家。
真正hold住理智的，通常都是那一絲想吃蔬菜的念頭！
回家可以煮泡菜豆腐鍋、打綠拿鐵、煮肉片冬粉、煎雞腿排，共同的特色就是可以加一大堆彩色蔬菜！
今天老公在家（🤔咦？他有哪一天不在了嗎？），午餐就決定煎雞腿排了吧！
週末他就要前進台東參加鐵人三項的比賽了！高脂肪的菜單是一定要的啊！
煎雞腿排真的好方便，真空包裝丟進溫水，我洗澡的十五分鐘可退冰。
煎的時候又可以不用顧火（用聽的就可以）。不用醃也不一定要馬上調味，文火慢煎，單面8分鐘就可以。我喜歡加蒜頭跟杜松籽一起料理肉類。今天懶得剝蒜頭，直接加紅蔥鵝油。下鍋後我還去大樓管理室領了一個包裹。
石榴也開始上市了！無論煮什麼，加一點石榴不只好看也好吃❤️
有誰下週末也要去參加三鐵的嗎😃🙋？
澱粉組成 在 C2食光 Youtube 的精選貼文
東北季風增強，涼意更加明顯，冬天生產的牛奶營養豐富，有助於提高身體的禦寒力。香醇的牛奶搭配雞肉跟蔬菜一起燉煮，不但暖心暖胃，也能為自己跟家人補充滿滿的營養。
食譜示範：貓兒老師
貓兒的玩樂廚房官網：http://www.catsfunkitchen.com.tw/
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「營養師的貼心小叮嚀」-by 陳小薇營養師
每百公克馬鈴薯熱量約77大卡，維生素C含量高達蘋果的6~8倍，另外，澱粉組成裡含有特殊的抗性澱粉（resistant starch, RS），這是指存在碳水化合物中的一種澱粉型態，也被稱為難消化澱粉。抗性澱粉與膳食纖維相同，不能被人體的腸胃道所消化吸收，進而分解成為葡萄糖進入人體，而是被腸道中的細菌利用，產生短鏈脂肪酸與部分氣體，加上抗性澱粉本身所含有較低熱量，能產生更持久的飽足感。抗性澱粉可以再細分四類：RS1、RS2、RS3、RS4，馬鈴薯屬RS2，是食材本身的澱粉顆粒有「完全無法糊化」的物質（resistant starch granules）；營養師小叮嚀，馬鈴薯發芽後，會大量產生茄鹼（Glycoalkaloid），茄鹼是種天然的殺蟲劑具有毒性，並且加熱也不易破壞毒性，會導致急性中毒症狀，如嘔吐、腹痛、腹瀉。
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Ingredients:
A piece of chicken thigh
1/2 of onion
A garlic
A potato
A carrot
Some boiled green beans
500ml milk
Adequate amount of salt
Adequate amount of pepper
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食材:
雞腿肉1隻
洋蔥1/2顆
蒜頭1顆
馬鈴薯1顆
紅蘿蔔1條
四季豆
牛奶500ml
月桂葉1片
黑胡椒適量
做法：
1.湯鍋燒熱後放油，再放入蒜，洋蔥炒香
2.放入雞肉（雞皮向下）煎至上色後放入牛奶
3.煮滾後加入月桂葉、紅蘿蔔、馬鈴薯、玉米筍，轉小火蓋子煮約20~30分鐘
4.最後放上煮過的四季豆，潵些鹽及胡椒調味
#牛奶燉雞 #牛奶鍋 #燉雞腿
＃asmr 料理音
＃No Talk ASMR cooking recipe
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