關於 瑜伽小旅行 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

𝟮𝟬𝟮𝟭.𝟬𝟮 𝘾𝙃𝘼𝘾𝙃𝘼 在這裡 👋🏻

大眾團課
星期一 10:00-11:00 2/1、8、15、22
流動伸展 @東門 諾瑪瑜珈
星期二 09:30-10:40 2/2、9、23
練瑜珈 @永和 檸檬樹瑜珈
星期二 19:00-20:21 2/2、9、23
動瑜珈一 @永和 檸檬樹瑜珈

新春特別課 @永和 檸檬樹瑜珈
🧨初二 2/13（六）10:00-11:00 椅子瑜珈（🈵️）
🧨初三 2/14（日）10:00-11:00 牆瑜珈（🈵️）
🧨初三 2/14（日）14:30-15:30 療癒瑜珈（🈵️）
🧨初五 2/16（二）10:00-11:00 椅子瑜珈（🈵️）
🧨初五 2/16（二）14:30-15:30 伸展放鬆（🈵️）

蔬食營 x 三日瑜伽小旅行
2/27-3/1 @台東 樹與海洋農場

游泳隊包班
西松高中游泳隊、東吳大學游泳隊、竹科實中游泳隊、體神游泳俱樂部

公司包班
角頭音樂公司

私人包班
海倫家包班

#瑜珈旅行 #CHA帶瑜去旅行 #台北瑜珈 #東門瑜珈 #永和瑜珈 #台東瑜珈 #檸檬樹瑜珈 #諾瑪瑜珈 #樹與海洋 #不急瑜珈 #游泳隊瑜珈 #公司包班 #私人包班
Cha Cha-wen

【Goddness Yoga TW X 本質旅行｜茶香瑜伽】🌿

2021 農曆新年前一起來個瑜伽小旅行吧！
當茶遇上瑜伽，在山林裡開啟身心靈的感知對話。
讓我們一起拉近理想和生活的距離，享受會呼吸的戶外瑜伽教室！

🧘‍♀️ 旅程網頁：https://lihi1.com/ukzte
👉 粉絲專屬折扣碼 ：vickyyoga

透過茶道與身體感知，於悠悠茶香之間伸展肢體、抒發緊繃的身體壓力，幫助我們回應接踵而來的壓力與挑戰。

在靜謐的茶園瑜伽體驗中安頓心靈，感受微風穿透茶枝緩緩吹拂，盤坐在茶園間深呼吸，在自然的溫柔陪伴中來一場平衡身心的瑜伽練習。 品嚐純樸自然的自然療法茶家午食，在餐桌上串起季節風土滋味，傾聽生態故事、和茶園主人一起默默耕耘。在茶枝之間享受自然健康、尋覓靜心與放鬆，和嚮往已久的愜意生活。

瑜伽的生活哲學在於靜心和放鬆，使每個行為、念頭、呼吸都更貼近真實的自己。正如旅行，不論參與瑜伽旅程的理由是什麼，都是我們學習平衡工作與生活的美好過程。

🌿身體感知練習
💐自然農法蔬食
💁‍♀4堂自然瑜伽練習
🍵鮮食慢食時光

#yogaretreat #瑜伽旅程 #本質旅行 #yogapractice #worklifebalance #goodbye2020 #hello2021 ＃又是自己最期待呀 ＃liveyourlife

邁入最後一個月的2020，也是我的生日月，感謝大家的祝福，充滿感恩💛

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2020有各種衝擊，大家總有些情緒或是生活改變需要消化、適應，
但依舊希望留些美好在年底。
小女子拋磚引玉，先辦一場宜蘭瑜伽小旅行的公益活動。

（今年跟宜蘭超有緣，所以附上龜山島牛奶海照片感覺也合理？）😂

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這場活動我將扣除台北到宜蘭車票、保險後扣除後全數捐贈給伊甸基金會、台灣防止虐待動物協會TSPCA

活動時間：12/20（日）
09:00 芳療主題瑜伽
14:00 午後流動瑜伽

活動地點：宜蘭
羅東林場、羅東運動公園

🔎報名連結
https://forms.gle/ZTF4BLpen2pKkACt7

有更多想法歡迎私訊，期待有更多美好善意發生！

Photo：@wangevan 🙏

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#瑜伽 #瑜伽活動 #羅東 #宜蘭 #yoga #sup #牛奶海 #宜蘭龜山島 #瑜伽公益 #瑜伽小旅行 #宜蘭瑜伽 #travel #travelyoga #yogalife #yogaevent #yogi #yogainspiration #yogagirl #yogini #yogaeverywhere #戶外瑜伽

Hi hi
Just uploaded this video of me going to a free yoga session with my friend Sunny! Andrew and I also went on a short weekend trip to New York City to visit some old friends! Hope you like my content and editing! Have a nice weekend ❤ If you like my video, don't forget to give me a like and subscribe. BIG THANK YOU FROM ME ~ mua

嗨嗨！
上傳了新的vlog囉！這集vlog 的內容包含了我跟我的好朋友Sunny一起去參加一堂免費瑜伽課程，還有和Andrew (my bf) 週末去了一趟紐約小旅行，見見老朋友們。希望你們喜歡我的剪輯風格和內容！喜歡的話幫我按個Like + Subscribe 唷 ❤

♥Instagram: @czn.o
♥Contact: natasha007711@gmail.com

新家裝潢進度如火如荼！終於要來開箱啦！由於客廳還沒整理好，所以我們先開臥室～（沒錯就是這麼無聊的原因）我們的新家空間不大，設計的時候就希望房間作為好好休息的空間，不擺放多餘的物品。（也擺不下）

感謝我的前主管從我根本還沒有新家的時候就一直說要送我床墊，Emma 床墊是德國品牌，產品歐洲直送，最快隔日就能送貨，雙面設計可自由挑選軟硬度，100 天內試睡不滿意都可全額退費！

🎁 Emma 記憶枕抽獎！
名額：兩名
獎品：Emma 德國高科技記憶枕一顆
截止日：9 月 29 日 23:59
抽獎日：9 月 30 日，公佈在豬豬隊友 YouTube 頻道與 Emma Sleep Facebook 粉絲專頁（請中獎者主動私訊豬豬隊友 FB 提供郵寄資料）

【抽獎辦法】
1. 訂閱豬豬隊友 YouTube 頻道：https://reurl.cc/EO5zg
2. 追蹤 Emma Sleep 德國床墊 Facebook 粉絲專頁：https://www.facebook.com/emmasleeptw
3. 在這支影片下方留言自己的 FB 帳號名字，並跟我們分享你的睡前儀式！（例如：滑手機、做瑜伽、寫日記⋯⋯）

📍 Emma 床墊
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輸入折扣碼 piggy2000，滿 $15,000 折 $2,000
輸入折扣碼 piggypillows，滿 $15,000 記憶枕再打六折（需同時購買床墊和記憶枕）
（兩個折扣碼可同時使用！）
官網連結：https://www.emma-sleep.com.tw/
折扣碼：piggy2000（不得併用其他折扣碼）
使用期限：2021.12.31

📍 WYPE 小塵掰
團購通路最低價 $5,980（官網售價 $6,490）
團購連結：https://myfeel.design/n7gsI
結團時間：2021.08.06

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🇦🇶 南極（待更新）

🎬 熱門系列
飛行體驗：https://reurl.cc/oL3j5g
自助秘笈：https://reurl.cc/D9p0od
世界物價：https://reurl.cc/3DQzeO
世界美食：https://reurl.cc/exordL
跨越邊境：https://reurl.cc/O1oOjr
便車旅行：https://reurl.cc/NjoWyx
簽證攻略：https://reurl.cc/qdqE0p

#豬豬隊友 #ScottandWendy #PiggyTeammates

終於入手猶豫很久的萬用鍋 能夠在餐桌上直接烤肉、吃火鍋 真的太讚！
之前都需要把鍋子在爐子跟桌子之間搬來搬去
雖然現在可能需要換大一點的客廳茶几😂 桌上常常好擠
原本跟男友計劃七月初他生日要來場小旅行～
因為疫情也只能在家度過
他生日那天，從早餐到晚餐到甜點 我預先定好超多美食塞爆他的胃🤣
希望各位疫情間的壽星們也有美好的一天✨🎂
其實最重要還是健康平安啦！

𝐢𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 🕊 @jasschatz
https://www.instagram.com/jasschatz/

🌚 什麼是 #80分日常
「多數人在社群媒體上選擇報喜不報憂，所以別人的人生總看似比較美好。希望藉由分享一些我的生活片段，能讓你們知道80分的生活也很好，沒有人是100分，也不用是100分。」

00:00 intro
00:17 男友家吃飯
01:18 21.5徵才面試！
04:31 開箱新工作椅
07:45 第一堂線上瑜伽課
10:01 首播
12:35 新的萬用鍋+韓式烤肉
15:22 七月選品拍攝日
16:29 燕麥奶大補貨
17:56 男友生日


𝐩𝐫𝐨𝐝𝐮𝐜𝐭𝐬 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧𝐞𝐝

第一套運動服飾 itsyou (有92折扣碼“JASMINE") https://bit.ly/2A2zBNW

第二套運動服飾
米色運動內衣 淘寶購入
白色運動leggins Pazzo https://bit.ly/3exO6uh
(這件褲子材質普普呦 單純好看！運動舒適性來講不是很推 )

格紋居家套裝 https://bit.ly/36K1d7C

藕色折疊瑜珈墊 momo購入
下週我會在ig發簡單心得 非業配 https://bit.ly/3kwOuNG


🏷 𝐝𝐢𝐬𝐜𝐨𝐮𝐧𝐭 𝐜𝐨𝐝𝐞
嘉丹妮爾 （ http://bit.ly/2KJ34wj ）15%off: "JASMINE15"
It's You（ https://bit.ly/2A2zBNW ）8%off: "JASMINE"

🏷 我的品牌 @21.5__ https://www.instagram.com/21.5__/
🛒 21.5官網 https://www.215.com.tw

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