關於 癌症營養餐 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

👍👍癌友飲食料理課開放報名囉👍👍
‼️報名時活動資訊來源請選擇‼️
➡【病友部落客孩子的爸我要活下去-銨銨】
銨銨周六當天會在現場和大家一起吸收兼顧營養和癌友照料的食療祕笈，鄉下地方媽媽難得上台北，機會難得不要錯過唷~

✅活動說明
化療期間該怎麼吃?
不知道營養夠不夠?
嘴破口乾不知道該怎麼辦?

當生活遇上疾病 料理變得複雜又困難...
面對不同的治療階段、副作用的出現，網路上許多似是而非的資訊不知道該不該相信嗎?
在化療漫長的治療過程中，您需要的是專業的營養介入，簡單實用的小技巧，讓您在家就可以自己動手做!
奇力愛照料理，將累積八年的癌症照護經驗，濃縮成一道道可以在家簡單製作的料理，悉心陪伴每位面對治療期間的病友度過漫漫療程。

✅癌友飲食料理課
http://t.cn/RrjYdsb
活動時間:
2018-07-07(六) 14:00 ~ 2018-07-28(六) 16:00
活動地點:
台北市松山區光復南路6巷48弄7號
相關連結:
照料理官網 http://www.care4cook.com/

✅嚴選講師-\-\
👏奇力愛執行長 王品喬
本身為護理師，累積多年臨床的照護經驗，深知營養對於癌症治療期間的重要性，但發現市場上沒有人在做類似的服務後，毅然決然的投入癌症營養餐配送服務，至今邁入第八年。今年遷廠至汐止，擴大廠房至1400坪，並申請國際認證HACCP及ISO22000，只為了給病患最安心的依靠。

👏W飯店行政主廚、國際休閒飯店主廚(越南、杜拜) 王奕翔
現任奇力愛廚務經理，擁有純熟的烹飪經驗及細膩的烹調技巧。每天都在思考如何將健康及美味串聯起來。最開心聽到病友回饋：「原來健康的料理也可以這麼好吃！」

👏奇力愛營養照護團隊 營養師群

奇力愛-照料理
奇力愛-媽煮湯

[友情推薦] 公益爆米花#36｜【照護服務】─人的意外與年老，更是機會與蛻變

2016 年，臺北市政府產業發展局與NPOst公益交流站再次合作，這次同樣推出了六場精選的主題講座，照護服務、農地食安、弱勢扶助、環境保育、文化媒體、城鄉 差距。讓對社企感興趣的你與妳，現場與優秀的社會企業創業講者交流互動，了解社會企業在各主題中，面臨的困境與挑戰。

5/26（四）是首場講座【照護服務】─人的意外與年老，更是機會與蛻變，邀請到曾推動不老騎士與一系列不老活動的「弘道老人福利基金會」的執行長林依瑩，創辦全方位營養照護專家「奇力愛」的創辦人王品喬。

活動與報名資訊 -> http://npost.tw/archives/25152

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關於林依瑩執行長：
推動老人服務不留餘力，改變了眾人對老人的刻板印象，舉辦過不老騎士、仙角百老匯、還有一系列的不老活動，就是要告訴更多人，阿公與阿嬤也能夠跟年輕人一樣，充滿活力與朝氣。

關於王品喬執行長：
曾任第一現護理人員的王品喬執行長，創辦全方位營養照護的專家「奇力愛」，決定投入癌症營養餐配送服務，提供量身訂作的化療餐。奇力愛也推出「媽煮湯」品牌，為的就是透過食物的溫度，溫暖每一位遊子的心，想起媽媽的愛。

#減醣減脂 #168斷食食物選擇 #瘦身食譜

如果你在做168斷食
中間八小時也要吃對食物
效果會事半功倍

吃對也能瘦
壓抑食慾
反而越減越肥
搭配美食日
身心平衡
你就能越吃越瘦


趙函穎營養師

現為「晨光健康營養專科諮詢中心」院長，也為各大媒體雜誌的專業諮詢營養師（蘋果日報、TVBS、東森、三立、台視、中視、康健、華人健康、早安健康、Marie Claire、Vogue、Elle、今周刊、姊妹淘、媽媽寶寶等），並為知名節目《醫師好辣》和《健康2.0》的固定來賓，也曾受邀擔任《康熙來了》、《美鳳有約》、《小明星大跟班》、《一袋女皇》、《料理甜甜圈》、《別讓身體不開心》、《小燕之夜》、《超愛美小姐》、《健康心素派》等時尚、健康及料理節目的營養專家、設計營養料理，並協助藝人調理體質。

【特別門診】

女性營養專科／減肥瘦身專科／孕期營養／女性體質專科
個人身心平衡營養菜單／體質調整／癌症營養／母嬰營養

看更多瘦身食譜以及預約個人諮詢👉🏻http://chydiet.com

FB趙函穎營養師的美麗方程式 👉🏻http://www.facebook.com/HanYingLoveHealth

IG 👉🏻https://instagram.com/hanyingchao

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#減醣 #減脂 #瘦身健康吃 讓你果燃有感喔！

為什麼瘦不下來？
胖都是吃出來的？！

吃對也能瘦
別再斤斤計較卡路里節食！

低熱量節食
絕對行不通！

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反而越減越肥！

健康吃
你就能越吃越瘦！

本集精彩內容
一、檢視看看，你吃對食物了嗎？
二、燃脂食材這樣選、比例這樣配
三、營養保健品成分這樣選

#減醣減脂健康原則
均衡飲食不節食、蔬果579
避免精緻糖/醣類與油炸類
多喝水、有良好的生活作息與運動
選擇有專利的營養補充品作輔助
「排、飽、燃、阻」窈窕你想要的姿態！

本集感謝@BOCHiNG伯慶官方頻道 贊助製播



趙函穎營養師

現為「晨光健康營養專科諮詢中心」院長，也為各大媒體雜誌的專業諮詢營養師（蘋
果日報、TVBS、東森、三立、台視、中視、康健、華人健康、早安健康、Marie
Claire、Vogue、Elle、今周刊、姊妹淘、媽媽寶寶等），並為知名節目《醫師好辣》
和《健康2.0》的固定來賓，也曾受邀擔任《康熙來了》、《美鳳有約》、《小明星
大跟班》、《一袋女皇》、《料理甜甜圈》、《別讓身體不開心》、《小燕之夜
》、《超愛美小姐》、《健康心素派》等時尚、健康及料理節目的營養專家、設計營
養料理，並協助藝人調理體質。

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　　女性營養專科／減肥瘦身專科／孕期營養／女性體質專科
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Instagram @hanyingchao

一鍋包全餐！【香菇雞肉飯】料多營養！簡單吃到超美味的飯！

「雞腿排如何煎至皮脆肉嫩？」
「香菇雞肉飯的美味炒料有這些？！」
今天這道料理
非常適合煮一大鍋
輕輕鬆鬆搞定全家人的一餐！
滿滿的配料營養都含在內
大口吃肉配上香菇
好滿足啊～

🌈簡單哥小知識🌈
香菇好營養！
香菇膳食纖維含量高，除了幫助腸胃蠕動外，
也有調整免疫的「多醣體」，食用可增加體抗力，
活化免疫系統，亦可降低膽固醇及預防癌症喔！除此之外，
香菇跟雞肉也是一個很好的搭配喔！

⛱簡單哥小前置：
①香菇須先泡水，蝦米須沖洗
②米須先清洗過

（今日份量：4人份）

🥣需要準備的材料🥣
👉去骨雞腿 2片
👉乾香菇 5朵
👉紅蘿蔔 60克
👉木耳 30克
👉筍子 50克
👉醬油 1.5大匙
👉醬油膏 1大匙
👉鹽巴 適量
👉胡椒 適量
👉米 2杯
👉內鍋水 1.7杯
👉外鍋水 2杯
👉蝦米 10克
👉香菜 2克

⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
杯 = 米杯量

🥘開始簡單製作🥘
①雞腿排雙面抹上鹽巴、白胡椒後靜置
②米加入水靜置，比例為2杯(米):1.7杯(水)
③熱鍋下油，將雞腿排煎至雙面金黃後放置
④原鍋原油，加入香菇、蝦米炒香
⑤加入木耳、筍子、胡蘿蔔絲拌炒
⑥加入醬油、醬油膏拌炒後放入米鍋中
⑦將雞肉皮面朝下切塊後，再皮面朝上放入米鍋
⑧電鍋放入兩杯外鍋水，放入雞肉飯切下電源
⑨電鍋跳起後再燜5分鐘，加入香菜拌勻即可

❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳粉絲敲碗的鍋子資訊🍳
「德國雙人290週年小紅鍋」
百貨專櫃與MOMO購物網都可以買得到唷✨
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