#私密問題我來解決 #法國第一全球婦產科推薦
『絲膚潔Saforelle』私密沐浴露、私密益生菌
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🗒重點整理
✔ #法國原裝進口,結合專業的臨床測試數據,法國女性私密保養首選。
✔ #非藥品可天天使用喔,添加牛蒡萃取,不含皂鹼、防腐劑
✔ 舒緩+ 防護
✔ 分類:2種沐浴露(保濕、清新)、1種泡沫、1款益生菌、1款乳霜
🧸心得:
懷孕時期我的分泌物很多,加上辦公室久坐水喝的少,很容易出現癢癢的感覺,所以我都穿四角褲保持通風 XD
生完之後我也很不喜歡穿三角褲,因為覺得很悶熱,如果忙到忘記喝水就又會復發,真的很痛苦!!
身邊朋友真的反覆發作甚至有異味,嚴重時需要吃藥改善💦
夏天來了,天氣悶熱加上在家顧小孩壓力大(?!),
偶而忘記大量喝水,私密處的近桃又會開始發作💦
所以就開始使用法國原裝進口的絲膚潔沐浴露,
加上口服他們的益生菌,真的改善不少。
重點是分泌物少很多,私密處也變得很清爽✨
沐浴露我喜歡泡泡,很適合我這種懶人~
他們家的產品味道都不會過重,沖水後幾乎沒有味道唷!!
乳霜的話我覺得很棒,擦完之後就是柔嫩保濕感,但不黏膩,推!
使用近一個月分享給大家!
法國女性首選的品牌加上婦產科醫師推薦,還有親身體驗絕對好用!!
我知道身邊很多媽咪有這種困擾,甚至更年期的婆婆媽媽肌膚乾燥也會搔癢不舒服,這時候可以選樣保濕的沐浴露唷~~~
嚴重時期,建議沐浴露+乳霜+益生菌,一次到位!!
常常發作的人,建議長期使用沐浴露+益生菌作保養~
好啦!!
如果你有需求,下面有落落長的介紹,如果妳沒有需求也可以分享給\需要的朋友。
老公也可以買給另一半唷~
畢竟在藥局購買很貴耶,趁團購撿便宜是必須DER~
🌹 #保濕加強型
l 適合乾燥肌膚、更年期的女性 l
✔ #添加蘆薈萃取,保濕滋潤
✔ 天然薰衣草精油,修復效果
✔ 添加Sodium PAC 天然保濕因子,強化肌膚自我保濕機制
🌹 #長效清新型
l 適合私密處有異味的女性 l
✔ 維持12h長效清新
✔ 添加Sinodor,可捕捉難聞分子,#去除異味不尷尬
🌹 #私密沐浴泡泡
l 適合術後、產後的女性 l
✔ #綿密泡泡,不用再稀釋
✔ 添加Sepicalm S,#鎮靜抗敏
✏使用方式:取適量沐浴露、泡泡在乾淨的手上,少許水稀釋後洗淨您的私密處,再用清水沖淨即可。一天1-2次。
🌹#薈舒芙私密益生菌
l 適合經常尿道炎、反覆發作、正在不適、作息不正常的女性 l
✔ 專利 Lactobacillus crispatus IP174178 益生菌
✔ #可耐胃酸膽汁,有效到達作用區
✔ #為益生菌食品,非藥品,#孕婦哺乳期皆可
✔ 具多國專利及科學期刊證實
✔ 平衡私密處失衡的酸鹼環境,恢復菌相平衡
✏ 使用方式:飯前;加強時一天2次/保養一天1次
嚴重時期,建議搭配沐浴露一起使用雙管齊下。
🌹 #私密舒緩乳霜
l 適用搔癢過敏的敏感肌膚的女性 l
✔ 添加牛蒡萃取,舒緩、柔嫩,改善搔癢
✔ #添加尿囊素,強化肌膚保濕
✔ #添加薰衣草精油,鎮靜舒緩肌膚
✏ 使用方式:取適量產品塗抹於淤密處或肌膚不適處。
一天2次,清潔後或日常隨時使用,輕輕按摩至吸收。
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【減肥有捷徑!CLA讓你6週狂甩6公斤!】
當營養師最常被問到的問題之一:
「有沒有 #懶人減肥速效法 ?」
多運動、少澱粉油炸已經是老生常談
今天營養師不私藏
告訴你一個減肥秘密武器:#CLA!
CLA中文名稱為 #共軛亞麻油酸
(Conjugated Linoleic Acid)
是一種Omega-6多元不飽和脂肪酸
🤷♀️脂肪?和減肥有什麼關係?
科學家發現
CLA就像一件隱形的塑身衣
能幫助修飾身材、改善體組成💃
讓身體優先燃燒脂肪作為能量來源
把脂肪細胞送入焚化爐(粒線體)🔥
還能活化交感神經、提升新陳代謝
抑制壓力賀爾蒙,避免壓力肥
調整體內代謝,增肌減脂!🏋♂
📖
美國營養科學期刊一篇研究
將60位超重或肥胖成人分為五組
服用不同劑量CLA,12週後發現
每天補充1.7公克CLA
可以減掉1公斤的脂肪、增加近1公斤的肌肉!
(Blankson et al., 2000)
📖
CLA可以協助肥胖者的減重計畫更成功
美國實驗生物學聯合會發表研究
找來BMI平均31.7的肥胖者
給他們每天補充3公克CLA
搭配飲食與運動計劃,6週後成果:
⬇體脂肪下降 4.3 公斤
⬇腰圍減少 8 公分
⬇體重減少 6 公斤
⬇總膽固醇下降 33 mg/ld
⬇三酸甘油脂下降 83 mg/ld
(Rockway, 2001)
📖
如果你是注重飲食、有運動的健康好寶寶
吃CLA會有什麼效果呢?
20位18-30歲體重正常
體脂肪平均為22%的健康男女
維持日常飲食型態、每週3次每次90分鐘運動
其中一組每天補充1.8公克CLA,12周後:
沒吃CLA的人體重、體脂肪都沒有改變
有吃CLA的人雖然體重不便,但體脂肪下降4.3%!
(Thom et al., 2001)
💪
如果你想讓身材好一點、腰再細一點
躺著也能瘦、只瘦該瘦的地方
吃多不會胖、輕鬆維持身材
那你可以吃CLA!
想要健身長肌肉,少長肥肉
運動事半功倍,輕鬆練出結實線條
你也可以吃CLA!
🙋♀️「那CLA怎麼吃呢?」
牛肉、起司、全脂牛奶、奶油中都含有CLA
植物來源則是紅花籽油
想吃到1800毫克CLA
你大概要吃5斤牛肉 or 68片起士🧀
如果不想要攝取額外脂肪和熱量
推薦你選擇紅花籽油萃取的CLA保健食品
經濟實惠又有效喔❤
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0129新加坡聯合早報
*【巴西發現同時感染兩種變種冠病毒株病例】
巴西南部研究人員發現了兩起同時感染兩種變種冠病毒株的確診病例,變種冠病病毒在巴西的蔓延情況現在益發引人擔憂。巴西南部研究人員在醫學網站medRxiv發佈報告。他們表示,他們的研究是全球首個證實兩種冠病毒株同時出現在患者體內的個案。該研究尚未發表在科學期刊上,也未經過同行評審。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210129-1120168
*【南非變種冠病毒株首次傳入美國】
美國南卡羅來納州衛生與環境控制部表示,當地出現了兩起源自南非的B.1.351變種冠病病毒確診病例,兩起病例似乎沒有關聯。該部門說,兩名患者都是成年人,都沒有旅行史。美國疾病控制與預防中心(CDC)發表聲明說,已掌握相關情況,並表示,沒有證據表明南非變種冠病病毒會導致更嚴重的疾病。不過,一些實驗室研究顯示,南非變種冠病病毒降低冠病疫苗和抗體療法的有效性。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210129-1120151
*【莫迪:印度將使用更多當地生產冠病疫苗】
印度總理莫迪表示,印度將使用更多本地生產的冠病疫苗,而新德里將繼續通過出口藥品和疫苗,挽救其他國家的民眾的生命。莫迪總理星28日在世界經濟論壇的虛擬會議上說:“印度在危機時期從一開始就通過建立與疫苗接種相關的基礎設施來履行其全球責任。”莫迪表示,到目前為止,印度僅引用了兩種當地製造的冠病疫苗,但將來還會為當地民眾提供更多的疫苗。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210128-1120010
*【德國疫苗委員會:阿斯特捷利康疫苗只應提供65歲以下民眾】
國疫苗委員會在其疫苗建議更新中指出,英國阿斯特捷利康的冠病疫苗應提供給年齡65歲以下的人。委員會表示,這項建議的理由基於該疫苗缺乏足夠可推薦給老年人群使用的資料。委員會在德國衛生部公佈的決議中說:“目前沒有足夠資料評估65歲以上人們對這款疫苗所產生的有效性。”“與mRNA疫苗不同,阿斯特捷利康疫苗只應在每個階段提供給18-64歲的人。”
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210128-1120008
*【世衛歐洲主任:現在放鬆限制措施為時過早】
世界衛生組織歐洲主任克魯格表示,歐洲的冠病傳播率仍然過高,這使衛生服務承受了沉重壓力,因此“現在放鬆限制措施還為時過早”。他說:“在遏制冠狀病毒傳播方面,我們已經吸取了慘痛的教訓。不斷地開放和關閉,以及迅速地重新開放(社會)是一個糟糕的戰略”。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210128-1120004
*【輝瑞/BioNtech指其疫苗對英國、南非變種病毒有效】
冠病疫苗製造商輝瑞公司和德國生物新技術公司BioNTech公司表示,其研發的疫苗似乎對最近在英國和南非出現的新變種冠病保留了其抗冠病突變的功效。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210128-1120003
*【印度稱已成功遏制冠病感染率增長】
印度官員表示,該國已成功遏制冠病感染率的增長,而該國五分之一的地區在過去一周都沒有報告新病例。儘管印度的冠病感染率自去年9月中旬的最高峰以來已大幅下降,但這個擁有13.5億人口的國家仍是僅次於美國,全球冠病病例數最高的國家。有研究表明,印度的一些地區已通過自然感染獲得了群體免疫。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210128-1119994
*【世衛專家組將赴華南海鮮批發市場】
世界衛生組織29日淩晨在推特宣佈,冠病病毒溯源專家組將前往武漢病毒研究所、華南海鮮批發市場和位於武漢的中國疾病預防控制中心實驗室,進行實地考察。 世衛在推文中提到,專家組計畫前往醫院、實驗室和市場,並將與前線人員(early responders)和一些首批冠病患者交談。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/china/story20210129-1120175
*【Novavax:英國試驗顯示其疫苗效率超過89%】
美國醫藥公司Novavax說,其冠病疫苗對冠病病毒包括英國變種毒株的有效性達到89.3%,預防傳染性更強的英國B.1.1.7變種冠病病毒的效果,也幾乎不相上下。參與英國試驗者的年齡介於18歲至84歲。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210129-1120176
*【布林肯與歐盟外交官通話 修復關係並協調對華立場】
美國國務卿布林肯28日與歐盟外交和安全政策高級代表博雷利通話,探討如何修復受損的關係,以共同應對雙方面臨的挑戰。美國國務院發言人Ned Price說,布林肯與博雷利在通話中討論了如何“修復、振興以及提高美國與歐盟關係的雄心”,並“強調了美國與歐盟及其成員國合作解決包括冠病疫情、氣候變化、大西洋兩岸的資料流程這些共同挑戰,並加強經濟合作”。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210129-1120152
*【在東亞及東南亞地區 拜登政府警告中方勿試圖擴張勢力】
美國拜登政府上任至今約一周,拜登和多名官員先後發表與中國有關言論,表明支持日本、韓國及臺灣等美國在亞太區的盟友,被指是向中國傳達資訊,警告中方不要試圖在東亞及東南亞擴張。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210129-1120068
*【拜登政府再釋對華強硬信號 崔天凱籲美國不要把中國當”戰略對手”】
美國拜登政府再次就對華問題釋放強硬信號,中國駐美大使崔天凱在一場對話會上“隔空回應”,呼籲美國不要把中國當成“戰略對手”,並批評美國提出聯合盟友制衡中國的觀點,是換湯不換藥,很可能導致新的失衡,進一步擾亂地區秩序。分析認為,面對拜登政府強硬的對華態度,中國採取了“剛柔相濟”的應對策略。
https://www.zaobao.com.sg/news/china/story20210129-1120055
*【拜登內閣人選陸續獲確認 背景多元化與”老將”眾多】
國總統拜登的內閣人選提名陸續獲得確認,成員背景多元化與“老將”眾多是拜登執政團隊的兩大特點。在美國深陷冠病疫情、政治撕裂、經濟疲軟等多重危機的情況下,這將有助於促進政治團結與加快政府運轉。拜登班底有不少前總統奧巴馬政府時期的高官,當中一些人甚至曾任聯邦政府機構一把手或二把手。在美國面臨多重難題之際,聯邦政府機構需要這些“熟手”接管以帶來更多穩定性。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210129-1120070
*【美國去年經濟萎縮3.5% 創1946年以來最差表現】
美國商務部公佈了美國第四季度GDP初值報告,這份報告顯示該季度美國GDP的環比增長率為4%,低於預期的4.3%。與此同時,美國2020年全年GDP萎縮3.5%,為2009年以來首次負值,且創1946年以來新低。與第三季度的33.4%大增相比,第四季度美國GDP的增長速度大幅放緩。這在很大程度上是基於經濟活動在實現了創紀錄的飆升之後出現的自然減速。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210128-1120016
*【世衛病毒溯源專家組結束隔離 與中國專家開展實地調查工作】
本月中旬抵達中國武漢的世界衛生組織冠病病毒溯源專家組,在昨天結束14天隔離,下來將與中國專家開展實地調查工作。
https://www.zaobao.com.sg/news/china/story20210129-1120059
*【甘肅敦煌砍伐林地種葡萄驚動北京 中央生態環保督查辦赴敦煌調查毀林案】
分析人士指出,中國高層近年來反復強調生態環境保護,“敦煌毀林案”若調查屬實,預計將引發當地官場震盪。由中國官媒踢爆的甘肅敦煌毀林案驚動北京,中國生態環境部昨天宣佈,中央生態環境保護督查辦公室已趕赴敦煌調查。分析人士指出,中國高層近年來反復強調生態環境保護,“敦煌毀林案”若調查屬實,預計將引發當地官場震盪。
https://www.zaobao.com.sg/news/china/story20210129-1120064
*【學者:習近平“愛國者治港”講話意味著 香港很可能即將推動第23條立法】
中國國家主席習近平前天指出,若要確保香港“一國兩制”實踐行穩致遠,必須始終堅持“愛國者治港”。受訪學者認為,習近平的講話意味著香港很可能即將推動基本法第23條立法,進一步保證愛國者治港。
https://www.zaobao.com.sg/news/china/story20210129-1120063
*【蘇格蘭獨立呼聲響起 強森急赴滅火】
英國首相強森28日前往蘇格蘭,試圖對當地舉行第二次“獨立公投”日益高漲的呼聲進行“緊急滅火”。英國與歐盟徹底“斬斷情緣”,以及強森被指對抗疫情不力等因素,促使蘇格蘭近期再掀一波“脫英”獨立浪潮。民調顯示,蘇格蘭人普遍認為蘇格蘭民族黨黨魁、蘇格蘭政府首席大臣Nicola Sturgeon在應對這場危機方面比強森做得好。
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近日在看各位繳交的備審資料,真的十分有趣
其中關於看「科學期刊」這件事,我們實驗室討論了很久仍無結論
有些菸酒生覺得高中生看看標題就很了不起了,
有些覺得某些高中生去大學培訓、資優班有接觸到領域應該可以看懂五成
博士後大學長表示:你們這群碩班的都看不懂了,那群高中毛孩懂得毛,有沒有權限下載文
章都是問號了
故想上來跟各位請問、討教一下,
Science、Nature、Cell等期刊真的是高中生會看的東西嗎
理性勿戰,這些都是各地前三志願同學寫的
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豆知識:
Cell、Science、Nature是if點數(影響因子,以文章被引用數計算)高低榜的前幾大期刊
其中<科學>、<自然>是最為廣之的綜合期刊,內容包含生物、物理、化學、經濟...
若是在清大有老師發文到Nature、Science本刊被刊登,可以獲得清大首頁故事一篇
附上手頭的Nature文章截圖
我也很好奇評分老師怎麼看這種備審寫法....
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██ ██ 圓仔學妹: ◥
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███████ 要開學惹! ◤◥▂▄▅▆▆▅▄▂◤◥
█████ 是不是該一起去吃家聚惹! ◣◢█◤◥██◤◥█◣◢
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