關於 籃籃 年紀 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

93軍人節🪖每年的阿迷趴

2017年我失憶？
2018年一日啦啦隊跟籃籃交換
2019年紀念黑貓中隊+訪問總統蔡英文
2020年下雨☔️打了六個小時，訪問還被關燈🥲
2021年？？？

《峇里島廚藝課程-BALI COOKING CLASS-》（上）
峇里島有很多廚藝課程
在出發前做了一些功課
看到此項活動
覺得是個增進夫妻感情又能整吳吳的機會（大誤）

其實我們倆個會輪流煮飯，所以想說一起做飯應該挺有趣的👩🏻‍🍳👨‍🍳

課程有分上下午場；
上午的有傳統市場導覽
下午的則只有廚藝課程

吳吳找到了在庫塔區Chef Bagus餐廳
所舉辦的上午廚藝課程

當天早上專車先到飯店接我們
至傳統市場與其他報名者集合

在30多度艷陽高照的大熱天
餐廳人員已在現場等候

準備帶我們一探峇里島傳統市集的神秘

走入傳統市場，我們略過戶外的商家
而是朝陰暗的小巷鑽去

原本就狹窄的空間，堆滿了色彩鮮豔的蔬果與廚具，以及忙碌穿梭的商人
讓我們一行人顯得更加擁擠。

廚師開始拿起籃子🧺裡的蔬果依依向我們介紹
峇里爸爸Bali papa是如何採買食材
峇里媽媽bali mama又如何用這些食材去煮出祭祀品與一家人的三餐

形形色色的蔬果
有我們常見的，也有我們不常見的；
但我卻從不知道～
薑也有分好幾種，甚至有些聞起來像精油
辣椒的顏色、大小與部位，都有辣度區別
一顆顆圓圓綠綠像小西瓜的果實竟然是茄子寶寶
秋葵長得跟絲瓜一樣大
木瓜則膨脹得像長型西瓜
一串串、一包包、一籃籃的調味料，峇里媽媽最常用的是辣椒、花生、薑與檸檬
石磨盤加石臼是調和香料最好的助手

經過一趟傳統市場巡禮
我們對峇里島的食物已有了
「哇～好好吃喔😋」⋯以外的認識。

所以，讓我們開始著手做料理吧！

但，出發總要有個方向🧭 走，我們往廚藝教室前進！（太順口不小心又曝露年紀）

<下集待續>
*留言處有廚師磨香料影片*

#峇里島廚藝課程
#BaliCookingClass
#奇特食材
#大開眼界
#不愛百貨公司我愛Market

印尼-伊真火山

凌晨0時開始自登山口步行上山，滿月隔天的月色灑在充滿落葉的步道上，其實不開頭燈，還是足以看到眼前的路。

這趟的印尼外景，有一個冒險行程，就是挑戰世界十大危險工作之一，體驗伊真硫磺礦工的一天。
從地點冒出源源不絕的硫化氣體，這個環境不只高溫，更具有高度的腐蝕性。 也難怪這些礦工的年紀，很少超過30歲。
長期吸入硫化物，除了會讓肺提早硬化，長年累月地背負著近80公斤的硫磺下山，對身體的耗損簡直難以想像。

從鑿礦到採礦，從分裝到搬運，我們即便全程戴著N95口罩，也沒辦法不被濃煙嗆鼻，被燻的淚流滿面。更別說我們挑著硫磺磚一步步往回走時，那陡峭的山壁，想起來還是冷汗直流。
走在前人在石壁上鑿出的，不算階梯的小階梯，一步一步地走著，我突然悟了一個道理。
當一個人肩負著許多重量與壓力，自然而然地會步步斟酌，小心翼翼。因為任何的失足都有可能損失慘重，甚至粉身碎骨。想起因為年紀增長，所承擔的責任，期望與擔當，就好比這一籃籃的礦石。壓的身子都彎曲了，走都走不下去時。我們唯一該做的，就是稍歇一會兒，調整步調之後再出發！

很幸運的我們又一次全身而退，只帶著滿滿的回憶與全身的痠痛，前往下一個目的地！

#週三愛玩客
#印尼伊真火山
@ Gunung Ijen

這次李懿直接突襲樂天啦啦隊的休息室
立誓要加入這群職棒最高人氣的啦啦隊!
但這位比整隊年紀平均年齡高出許多的學妹
到底能不能通過訓練成為一個合格的隊員呢!?

李懿&啦啦隊員們都在這裡
https://www.youtube.com/playlist?list=PLGvrexLRuYZjwWpvV_QYJfXzDDrn9KuoC

#李懿
#懿想天開
#RakutenGirls