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😋團購霸主!糙米花生糖~好吃到可以嗑完一大包!
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😋極酥脆!不甜不膩~口感豐富層次滿滿滿!香香的花生搭配健康糙米~MIX絕配
😋手工製作一大塊,切成小長方形,光是看食材橫切面就口水直流!
😋單吃就很好吃~非常刷嘴!辦公室午茶點心再泡杯紅茶就完美啦
⭕保存期限:45天
⭕成分:糙米、花生、沙拉油、麥芽、糖、鹽
⭕本產品不添加防腐劑,請安心食用
✳取貨地點:台中市南區工學六街126號(Q妹柑仔店)(全聯旁)
✳有興趣的捧友底下留言+數量
✳預購截止日:9/8(禮拜三)
✳商品採登記預購~貨到通知🙏
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過440的網紅Tammy Chen,也在其Youtube影片中提到,#自製米漿 繼續中秋節後養身篇~ 輕輕鬆鬆倒入糙米、花生、燕麥、糖、水, 然後一直指神功按一按, 攪拌煮沸通通全自動完成啦💕 超綿密濃郁,香濃好好喝😊^^ 🍶食材: (以下量杯量為調理機頂蓋量杯計量) 糙米 : 約80g(約1 杯) 花生:70g(約1杯) 燕麥:約15~20g(約1/2杯) ...
「糙米花生」的推薦目錄:
糙米花生 在 營養師愛碎念-孫語霙營養師 Facebook 的最佳貼文
【在家也能做出好吃的中式早餐!#低糖花生糙米漿 配方】
相信大家應該都有收到三級警戒再延長的噩耗,雖然防疫這段期間幾乎是足不出戶,真的覺得很悶、很苦,但意外的收穫是廚藝大躍進,想要吃得的東西都會想辦法盡力變出來,之前幾次叫外送也覺得沒那麼好吃,不是熱飲冷掉,就是食物東倒西歪。
這幾天我突然很想吃永和豆漿,最愛香噴噴的饅頭夾蔥花蛋,配上一杯熱騰騰米漿,於是就把家裡的糙米和買了很久卻沒在吃的黑金剛花生用@九陽的#免清洗多功能破壁豆漿機打成花生糙米漿,不是我老孫賣瓜,現磨、現煮的米漿真的很好喝,完全詮釋了濃、醇、香這三個字。
🔸食材:(2人份)
糙米40g
黑金剛花生26g(約20粒)
砂糖10g
(花生外層的薄膜含有白藜蘆醇等抗氧化物質,我會把它保留下來,但味道也會相對澀一些,不喜歡的人可以去皮)
🔸作法:
1.將糙米、花生、糖放入九陽免清洗多功能破壁豆漿機中。
2.按下”米糊”功能鍵,選擇水量500ml。
3.現煮的花生糙米漿就完成了。
🔸熱量135kcal/人
🔸保健功效:
一般市售的米漿不那麼健康,主要的原因在於,使用了精緻化程度較高的白米和大量砂糖調味,用所以喝起來超甜膩,也不利於體重控制。
自己製作的花生糙米漿,100%使用糙米,可以攝取到豐富的膳食纖維、維生素B、E和GABA,早餐喝可以提振精神,宵夜飲用,則可以安定情緒、提升睡眠品質。
防疫期間在家裡也可以吃到想念已久的中式早餐,覺得超滿足呀!
九陽免清洗多功能破壁豆漿機,一機可以完成豆漿、米漿、糙米奶、堅果奶、果汁、咖啡等多種飲品,有時候我用家裡的燕麥和堅果混搭出特殊的口味,
最近收到很多私訊問我這台好不好用、值不值得買?
我個人認為,操作起來比傳統豆漿機簡單太多,完全不需要浸泡、過濾等繁雜程序(不過濾可以保留更多纖維和營養素),作法通通一樣,直接把食材丟進去就對了;使用完畢後還能自動清洗,超省力,這一點真的大推!
至於值不值得買,我認為如果你常喝豆漿、堅果奶或黑咖啡,其實省滿多錢的!自己製作的成本,豆漿平均一杯只要$2、堅果稍微貴一些,一杯$9.5,黑咖啡一杯$7,給大家參考囉。
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糙米花生 在 Liz部落客 Facebook 的精選貼文
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防疫期間不必外出購買也能在家享受喝咖啡☕的樂趣,第一次使用掛耳過濾咖啡包,它的操作非常簡單,只要照著包裝袋後方的簡易介紹,就能輕鬆品嚐到美味的咖啡囉😉
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糙米花生 在 Tammy Chen Youtube 的最佳貼文
#自製米漿
繼續中秋節後養身篇~
輕輕鬆鬆倒入糙米、花生、燕麥、糖、水,
然後一直指神功按一按,
攪拌煮沸通通全自動完成啦💕
超綿密濃郁,香濃好好喝😊^^
🍶食材:
(以下量杯量為調理機頂蓋量杯計量)
糙米 : 約80g(約1 杯)
花生:70g(約1杯)
燕麥:約15~20g(約1/2杯)
二砂糖 約40g~50g
水 :約1200ml~1800ml
(先倒水至調理杯水位刻度1200ml, 煮完後可稍涼再酌量加水按壓"瞬轉" 鍵調整濃稠度)
黑糖:可依依個人喜好酌量添加
🍶作法小提醒:
1.倒入洗淨瀝乾的糙米、花生、燕麥、糖、水(冷熱皆可),加至調理杯刻度1200ml
(**熱飲勿超過1200ml水位,以免溢出)
2.按下啟動➡️豆漿,調理機自動開始煮沸、攪拌,煮完後會長鳴3聲自動停止;過程全自動免顧機完成。(全程約30分鐘,倒入冷水的話因需煮沸,時間會較久喔)
3.喜歡甜的可自行再倒入糖(我通常加二砂糖40g~50g左右);調理機按壓"瞬轉"約5秒停止
4.煮完後,可依個人對濃稠度的喜好再酌量添加開水、黑糖攪拌(按壓瞬轉即可)喔~
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