💖一开始的准备角色,考虑&构思,
研究版型,绘制草图,选购布料,
搭配配件,裁剪缝制,筹备装饰,
设置背景,造型假发,添加配饰,
修图调色,都自己来,
既不是处女座,但就是这般强迫症般的对自己的 cos苛刻,很多时候知道这样很作die,但心中的完美主义驱使我坚持做到最后!哈哈哈🙈😝
可是到最终看到成果觉得值得,满足感max!🤗💕
至少知道自己不是随便马虎为了cos而cos,不然也不叫兴趣爱好,变得好像为赚钱而去工作一样🤣
同時也有405部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅老景观影-官方频道,也在其Youtube影片中提到,该片是一部关于描绘武器交易世界的电影!(真人真事) 讲述了一个发生在乌克兰军火商人身上,充满火爆动作场面的故事! 《战争之王》是由安德鲁·尼科尔编剧并执导 尼古拉斯·凯奇、杰瑞德·莱托、布丽姬·穆娜、伊恩·霍姆等主演的犯罪题材类电影 每天在线,挖掘好剧本电影,用心解说大千世界中的人心故事 一个人...
绘 在 小黄鸭 Facebook 的最佳解答
快到月底绩效才完成了一半
没房没车
同学工资都比自己高
还不起信用卡账单......
生活各方面的压力扑面而来,压得喘不过气
殊不知,50%以上的压力,都是自己给的
——你太焦虑了
焦虑是当代年轻人的通病
适当的焦虑和压力,可以让我们保持上进心,不沉迷于玩乐,有一定的忧患意识。
过度的焦虑,不仅会降低工作和学习的效率,还会破坏人际关系,甚至会影响自身的心理健康。
焦虑分为生存焦虑和死亡焦虑
生存焦虑主要是指自己对生活压力的感知,对亲密关系的满意度,对自身所处地位的评价等等
死亡焦虑主要是指对时间的流逝,对容颜的老去,对周围人的离别,以及对自身价值的怀疑和不确定性等
多数人的焦虑是对未来的过分担忧,害怕丢了工作,害怕身边的人离去,害怕荒废了自己的人生
究其原因,是你无法专注于当下
过去的事无法重来,未来的事无法把控,真正拥有的,只有当下
焦虑是大脑里充斥着大量的无用信息,无时无刻地消耗你
学会将注意力放在眼前的事情上,是缓解焦虑感的关键
为了做到这一点,首先需要学会的是放空大脑
正念,冥想,散步,与亲近的人聊天,运动,瑜伽
对于我自己来说,静力训练很有效果。 可以专注于呼吸,感受肌肉的发力和姿势的维持,放空大脑的同时还能强身健体
多尝试不同的方式,找到适合自己的
记住不要使用打游戏和刷剧的方式,因为这两者都是占据大脑的空间,并不能做到放空大脑。
另外,在做一件事之前,先在脑海里描绘出成功的场景,描绘得越细致效果越好。
积极的想象能让大脑更容易做出行动
行动起来,将注意力集中在手头上做的事情
所有的焦虑,都来源于想得太多,做得太少
愿我们都学会与焦虑共处,过上更舒心的生活
我是橙熟的奶酪,关注我,学会如何与自己相处
绘 在 包娘娘与包 Facebook 的最佳解答
上星期分享了包娘娘上英文课的Story以后
就有很多妈妈问我是什么课程
昨天再分享了一次 还是很多信息涌进来
包娘娘上的是我们之前有推荐过的Palfish英文课
那时试课以后我签购了课程
课程费用那天我有在story 提起
我们签的大概是Rm3200++
但不是一个月的费用
我们的课程是81节一对一外教课 +18节中教复习课+60节绘本精读一对二课程 +70童谣课程
我们选择一星期3堂课
所以这里换算的话一个月大概是RM200
这里统一回复大家的问题
1.接洽的客服是中国人?
🌟 是中国人,伴鱼本来就是中国企业
2. 老师也是中国人吗?
🌟 老师是可以自由选择你心仪的国家的老师,我们选择的是菲律宾老师。
3. 签购课程付费方式?
🌟 我是按照客服教的到淘宝下单的,你可以选择一次性付清,或者分3期付款,我是选择一次性付清。
4. 每个客服为什么配套不同
🌟 每个月的配套不同是真的,每个客服的offer不同也是真的😅 我选择的这个老师就是因为他那时候服务我比别的负责人勤快,而且他赠送的课程比别的客服更多 🤫 如果你们有需要可以pm我索取客服的微信。
5. 试课需要付费吗?
🌟点击链接就可以免费试课了,不用付费。
https://int-ipalfish.i2mi.com/internation/landing/1v1-7/?channel=530&refer=3122899993
6. 如果孩子不合适可以退课吗?
🌟 可以,老师会按课程计算剩下多少节进行退费。
7. 课程好吗?
🌟 个人觉得非常满意,不然也不会愿意烧钱吧 😅 老师非常的有耐心 (可是这可能因选择的老师而异)女儿上 Palfish 最大的不同是 AI 界面和老师的互动让她非常专心,互动性超强,不需要你一直提醒要专心,我是特地选择外国老师,不想中文老师在他听不懂时特别翻译给他,因为语言就是必须多听多讲才能上手,迁就翻译会耽误进度。包娘娘上了四个月,我发现她已经会跟老师互动,尝试以句子沟通,她会明白老师的指示,而且她会开始跟我说英文 : Mummy, i want swimming. Mummy, i want to eat watermelon. Mummy, it is a birds. 虽然很简短,可是我们平时在家是完全没有说英文的,而且她才上了四个月,她愿意尝试跟我说英文,而且是句子,我就觉得她进步特别多了~
以上分享完毕。
绘 在 老景观影-官方频道 Youtube 的精選貼文
该片是一部关于描绘武器交易世界的电影!(真人真事)
讲述了一个发生在乌克兰军火商人身上,充满火爆动作场面的故事!
《战争之王》是由安德鲁·尼科尔编剧并执导
尼古拉斯·凯奇、杰瑞德·莱托、布丽姬·穆娜、伊恩·霍姆等主演的犯罪题材类电影
每天在线,挖掘好剧本电影,用心解说大千世界中的人心故事
一个人做视频不易,还请喜欢的朋友们多多关照,老景将感激不尽、感极涕零
=欢迎订阅--老景观影-官方频道:https://www.youtube.com/c/老景观影3721
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绘 在 老景观影-官方频道 Youtube 的最佳解答
讲述了拥有独自孤独的我们每个人的故事
在21世纪的今天
独居成为一种普遍的生活选择
对于主动选择独居生活的年轻人来说
一个人的好处不言而喻:
建立独立思考的人格,重塑自我
保持自己喜欢的生活方式,无需迁就他人,
有较多时间可以自由支配,从而提升了生活质量
是一部在每五个家庭中有两个家庭是「1人家庭」比率接近40%的2021年
通过温暖的视线描绘并不同年代1人家庭的生活的作品
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一个人做视频不易,还请喜欢的朋友们多多关照,老景将感激不尽、感极涕零
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《魔界村》系列最新作——《经典回归 魔界村》今天登陆Nintendo Switch!
犹如「移动幻想绘卷」的独特视觉效果、采用最新技术和构思重新建构的魅力关卡、机关和魔物正在等待玩家!
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绘 在 繪王趨勢-臺灣- Home | Facebook 的推薦與評價
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