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#文末抽書囉🎁
下午茶時間，跟姐妹一起看書玩瘦小臉。
隨著年齡的增加，媽媽我從沒想過動刀，更沒膽在臉上挨針，只想用天然的方式讓自己 #不只年輕更要緊實。
最近收到日本銷售突破100,000冊 「驚人的10秒瘦臉逆齡奇蹟」：減輕法令紋和雙下巴，緊實輪廓線！不打針、不動刀，徒手打造抗老臉的微整形效果。
揉揉頭部筋膜，就能改善惱人的初老線條，按摩到肌肉的深層，木偶紋下垂眼雙下巴再見！！
沒想到按摩也可以改善肌膚、線條、皮膚紋路、瘦小臉，還能改善白髮、增加髮量。看完讓人充滿了希望🤩
我嘗試裡面的手法，頭皮放鬆很多很舒服唷！
手法清楚簡單的居家沙龍保養，也是名模凱特·摩絲不公開到的凍齡秘訣。
🧡#抽出兩位贈書「驚人的10秒瘦臉逆齡奇蹟」
時間：現在～10/6
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會在10/10前抽出兩位，由出版社境好出版寄出送給大家喔！
今晚請務必跟上!廠商臨時通知可以給我們庫存!
齁!這一款ReFa真的讓局長和夫人排隊排好久!
#白金美體塑身棒是最容易斷貨的大魔王啊!!!
它實在是太顯效，用個幾天絕對有感
尤其是針對大家最在意的腰部馬鞍肉😍😍😍😍
這品牌在日本代購界可是赫赫有名的!!
這次的秘密團購價格絕對比你們去日本買還要划算
整個就是半價❗❗❗
買組合更划算 只要加1千元左右！
就可以買到2支ReFa！不買起來行嗎?!各位!
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ReFa白金美體塑身棒
四輪驅動深層旋轉揉捏手法刺激皮下肌肉
#每天用幾分鐘用一用把下墜不緊實還有那些多出來會晃動的肉都變緊實了 #緊實了尺寸也跟著變小了
這一款號稱 #全球最強的線條修飾 真的不是蓋的👍👍👍👍
#臀部 #小腿 #大腿 #腰部 #馬鞍肉 #腹部 #手臂！
超難緊實又難瘦的地方趕快用它幫你解決痛處!!!!
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💧 #IPX7防水規格 鑽石白金鍍層
有4點引流360度滾輪，滾過去可以涵蓋大面積跟細微筋肉的按摩
專業的 #旋轉揉捏手法 這是橘皮最怕的按摩手法！消除橘皮最快速！
上面的太陽面板可以吸收光能產生微電流刺激皮下組織至肌肉，
讓按摩的同時一起增加肌膚緊實度！
不怕不好拿握！
有3種角度模式可以調整（0度，45度，90度）
你們可以調整到自己最好拿的角度
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💎 CAXA RAY（大）
是ReFa超熱賣商品之一！一上市就被瘋狂搶購！
常被稱為 #臉部電熨斗 #蘋果肌救星 #逆齡神奇 #10秒速消水腫
#它絕對是全球最強刮痧板👍
解決我們臉部凹凸不平的筋膜底層！
幫助臉部凹陷了跟不平整的地方回覆到順平狀態～真的很強大！
夫人說早上起床腫腫的臉部，
大概刷過10下就消了！而且瞬間拉提！
ReFa在設計這隻刮痧板的時候用 #3D技術分析臉部各個部位
設計出這隻可以 #貼合全臉肌膚輪廓 的兩種線條「 #海鷗線」「 #新月線」
👉用海鷗線按壓
👉用新月線拉提
👉用滾輪揉捏按摩
用了絕對有感！
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💎 S CARET RAY（小）
是針對 #臉部細部做到完美指尖輕柔 「點揉」 動作
一般比較難照顧到的 眼周、嘴角等
用雙引流滾流集中護理！
#360度鑽石切割面 加上小幅度轉軸
適合用在加強臉部跟脖子線條的護理
手柄上的微電流面板（大也有微電流），
在使用時會吸收光源產生微電流。讓護理更深層有效
法令紋，抬頭紋，雙下巴，脖紋，臉部下垂，容易浮腫等！
都適合用這支💪💪💪💪
#這次的價格絕對不容錯過
#很難排的這一團務必跟上!
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#台灣現貨
🇯🇵日本ReFa RHYTHM微電流面部提拉美容滾儀
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#台灣官網沒賣這款
🦐皮賣台幣5500
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這是一款改善常見的「臉部肌肉僵硬」問題，讓面容更優美的滾輪。
表面共均勻分佈著50個圓潤的按摩突起點，垂直施壓於表情肌，透過按摩滾動，促進肌肉運動，有效舒緩僵硬的肌肉，展現出明亮的神采。
使用時須適當用力，讓按摩突起點貼壓在肌膚上，才能達到直接刺激表情肌，舒緩肌肉疲勞與僵硬。
長時間面對電腦或不良的姿態習慣等，都容易使臉部表情肌收縮過度，緊張僵硬，導致肌膚鬆弛暗沉。
為了保持臉部的神采，平常應勤勞透過按摩來充分放鬆肌肉。
Push 點壓：
雙引流滾輪有50個按摩突起點，各有25個平均分佈於每個滾輪上，滾動時可垂直刺激表情肌，有效舒緩肌肉僵硬，緩和肌肉疲勞。
Rolling 揉捏：
滾輪在滾動時能貼合肌膚表面，還能產生「夾肉感」，形成提拉揉捏的效果，像美容師的按摩手法。
Rhythm 節奏感：
滾動時，均勻配置的按壓點給肌膚帶來富有節奏感的刺激和適當的力度。
釘狀引流滾輪： 雙引流滾輪配有50個按摩突起點，各有25個平均分佈於每個滾輪上。可垂直刺激表情肌。
微電流：透過手柄上的太陽能面板吸收光線產生「微電流」。
白金鍍層：滾輪表面採用白金鍍層，確保滾輪持久亮麗。
防水構造：符合JIS標準防水規格，沐浴時可使用。
｜輕揉按壓放鬆肌肉 物理治療師教你在家為毛孩按摩五式
動物蘋台早前舉行了一場狗隻物理治療Fan享會，邀請到英國IAAT資深動物物理治療師Raymond Mak駐場，令各位主人都可以更了解自己毛孩的身體狀況。他亦教授了幫毛孩按摩的手法，包括撫掃、輕揉、按壓等等，讓狗主可以在家自己做。不過Raymond Sir提醒大家，如果狗仔身上有傷，就要避免按到痛處，另外亦要避免按壓關節位置。他亦強調，幫狗狗按摩前要先了解狗隻的骨骼結構，才不會按錯，力度控制亦很重要，切記太大力弄傷毛孩。最後，按摩是幫助狗狗紓緩、增進主人與毛孩感情的輔助方法，如果懷疑狗仔身體狀況有問題，還是要記得去請教專業物理治療師及獸醫呀。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
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【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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之前有跟大家分享我們新家的收納
分享完之後發現我們的空間其實還是留得蠻大的麻
再放一台按摩椅讓媽媽舒服一下好像也很不錯
今天我們就要來體驗一下 高島超美型3D手感按摩椅A-8200
高島超美型3D手感按摩椅
有別以往單調的按摩手法
他是以全芯按摩技法 「花式3D手感」讓按摩球更加服貼身型、按摩技法更多樣
針對現代人容易肩頸僵硬、痠痛的問題
透過獨家花式3D手感按摩 技法能夠加強肌肉放鬆，紓解壓力
還有足底3D指壓
獨特的凸點設計如同專業師父指節式刮壓法，前後 交互滾動，幫助循環，徹底釋壓
他有六大按摩手法 –
揉捏、敲擊、叩擊、指壓、揉敲、3D指壓：獨特 3D指壓手法——不同於指壓單純技法，利用滾輪循環前後移動，深層 按壓酸痛點
外型很科技時尚很好搭配
放在我們家完全無違和
以超跑簡約流暢線條為設計理念
並使用同等級 系列烤漆創造未來科技感
更搭配高質感皮革，具耐磨性、透氣性、 好清理
感謝高島讓我們體驗幾天按摩椅
有興趣的朋友可以參考看看囉
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香港人壓力大工作忙，不少人都有頭痛、肩背痛、經痛、肌肉疼痛發炎等問題。如果想一次過減壓同時止痛，不妨試試香薰按摩。原理是利用含天然止痛消炎成份的香薰油，再配合輕柔力度按壓，讓被按者在5至10分鐘內進入夢鄉，達至紓緩情緒和減痛效果。
其實香薰治療在國際間一向備受肯定，香港有部份公立醫院和癌症中心都有提供服務。所以早前「健康蘋台」特別請來獲英國IFA認可的Ali’s Institute of Aromatherapy香薰學校校長何嘉瑩（Alice Ho），合辦「香薰按摩止痛教學班」，除了教授香薰油的調配技巧以及不同痛症的香薰按摩手法外，Alice更特意為活動調配了一支適合不同痛症的止痛精油（價值$196）。活動當日現場反應相當熱烈，有參加者試完後大讚肩頸位置即時放鬆了。
點擊購買速學香薰按摩紓痛減壓-足本重溫（截止購買：2021年5月24日晚上11:59）
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假如你上次錯過了，又或者想再次重溫，由即日起至5月24日，只需$138，就可於5月28日至6月30日期間，在網上無限次足本重溫《香薰按摩止痛網上教學班》，輕鬆學習專業的香薰止痛按摩手法。每位報名參加之會員，更可免費獲得Alice特別調配的限量止痛精油一支（價值$196），以及Ali’s aromatherapy八折優惠券一張。
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