【#mc減脂餐】秋天就是要吃南瓜🧡🧡🧡
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自己做最健康 在 美麗佳人 Marie Claire Taiwan Facebook 的最讚貼文
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過14萬的網紅簡單哥，也在其Youtube影片中提到，自己做最健康！建議一次大量做好冰在冰箱，想吃的時候就可以吃！ ⬇️想看完整教學請點擊連結⬇️ 😍完整影片：https://youtu.be/qGqMOMRJrxc...
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【#mc減脂餐】明日便當菜色參考！
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【#mc減脂餐】香濃好吃的食蔬便當來了！
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自己做最健康 在 簡單哥 Youtube 的精選貼文
自己做最健康！建議一次大量做好冰在冰箱，想吃的時候就可以吃！
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自己做最健康 在 MAMADESG 妈妈狠有事【原 Kandie Family】 Youtube 的最佳解答
从小吃到大的年糕，没有想到做法那么简单！A等妈这个年糕食谱是已经减少一半糖量的，没想到还是要用这么多糖，可见外面那些年糕的糖份有多恐怖啊！刚蒸出来的年糕又软又Q，直接吃就超好吃的！蒸好的年糕放凉之后，冰在冰箱，之后要吃再切片裹面皮来煎，外酥内软，也是很赞哦！
［材料］
糯米粉 500g
热水 500g
红糖 300g
［做法］
热水加入糖，搅拌至糖融化
糖水微凉后，加入糯米粉搅拌均匀
取喜欢的耐热容器，涂上食用油，倒入粉浆糊
蒸60分钟
放凉，脱模
#放凉才容易脱模 #年糕 #过年必吃 #自己做最健康
I’ve been eating this new year’s cake since young, and surprisingly it’s so easy to do! And you know what? I’ve already cut half the amount of sugar, and it tastes fine, so think about the sweet new year’s cake out in the market! This version new year’s cake fresh out of the steamer is so soft and chewy, eating it on its own is super delicious! Put it sliced into the fridge for storage, and afterwards coating it before frying it when you want to eat it later. Crispy on the outside and soft on the inside, super awesome!
［Ingredient］
Glutinous rice powder 500g
Hot water 500g
Brown sugar 300g
［Method］
Add brown sugar in hot water, stir till all dissolved
Slightly cool down sugared water, stir in glutinous rice powder
Coat the mould you like with oil, add in mixture
Steamed 60 minutes
Cool down, remove from mould
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