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💪🐔💪🐔💪
因為疫情胖一圈的舉手✋
疫情宅在家耍廢一直吃都沒動
瞬間胖成一頭豬🐷
為了讓我的能吃的營養健康
熱量不要太高，身材能窈窕美麗
最近買了 #奇美食品 的新品 #高麗菜米
有整包滿滿的膳食纖維
補充平常攝取不到的蔬菜量
取代高熱量的白飯澱粉🍚🥢
吃起來就跟白炒飯差不多！
口味選擇多，每天換一種吃不膩
#原味蛋絲
充滿蛋香
就像在吃蛋炒飯般爽口
#輕蔬鮭魚
吃的到鮭魚的香氣
還嚼的到爽脆的高麗菜口感
#蔥香牛肉
感覺像在吃蔥爆牛肉炒飯
吱爸的最愛
#西芹豬豚
爽脆芹菜搭配豬肉末
口感清爽、健康
還有 #舒肥嫩雞胸
有十個口味可選擇唷🐔♥
我選購了：
#紐澳良 和 #綠咖哩 口味
退冰拆袋即食，也可以隔水加熱
選用「氣冷雞」口感鮮嫩
可以搭配高麗菜米一起吃享用
就是營養健康 #增肌減肌餐
🔺奇美食品
🔔哪裡買：
https://bit.ly/3yUt2Xs
#奇美 #舒肥雞 #氣冷雞
#增肌減脂 #養生健康
#膳食纖維 #蔬果攝取
#低卡 #低脂 #低熱量
#跟著吱吱吃美食
疫情改變世界，讓我深深體悟到超前部署的重要性！家裡面有3C重度使用者，有長期排便不順者，有正在發育的小朋友，除了三餐飲食外，更應該加強部份營養的補充，以避免遺憾！
無意間發現網路上發現有一個新品牌，是由知名美國GMP大廠生產的營養食品，品質真的有保證我才敢放心買來試試看!! 小小一包放在袋子裡，想到時就能補充，再也不怕忘記了!!
🍀倍視明膠囊 30粒/包
複方搭配，輕鬆補充視力保養！這個就不多說了，現代人真的離不開手機，無論是查詢資料、關心時事，生活裡有一半以上的疑難雜症都能在網路上尋求解答，相對的視力保健更顯重要！
🍀安舒敏膠囊 30粒/包
有助輔助調整體質，自體防護力提升！改變細菌叢生態，腸道維持健康！岑媽太常排便不順了，這點我真的看不下去，有句話說：腸保健康才能長命百歲，女生如果能維持腸道健康，肯定神清氣爽，青春美麗！
🍀活立勁錠 30粒/包
輕鬆補充營養均衡與活力，健康再升級！高單位B群配方綜合維生素，補充您整日的活力！有時候因為工作、熬夜…等因素，造成隔日體力、精神狀況不佳，如果每日補充活立勁錠，應該就能有效調節生理機能，增強體力，精神旺盛！
🍀茁健鈣膠囊 30粒/包
兒童及成人皆適用，全年齡補充！輕鬆補充不流失，骨本再提升！這個不但適合正在發育的岑姐，能夠幫助牙齒骨骼正常發育；對於岑爸與岑媽也能補充維生素D，幫助鈣吸收，一舉兩得雙效並用！
🛒哪裡買：https://reurl.cc/V5X2aQ
#威可芙 #營養食品 #營養錠
終於被我找到問題肌的福音品牌了…感動
因為做完皮秒，我全臉通紅到不行
美容師為我做保濕導入+使用超厲害的法國品牌霜來給我厚敷
(一般通常都會使用藥膏，但這瞬效霜對肌膚溫和又不刺激更適合現在的情況使用！）
厚敷的同時降溫，卸除後緩和很多☺️
這支還與法國國家級專業研究機構合作研發出獨家專利配方
🌱法國 Cebelia 絲寶麗
無色無味，無香精色素無PARABEN防腐劑
溫和，敏感/問題肌都適合
1.寡胜肽瞬效修復霜
適合：乾燥、療程後、搔癢、刺激時使用
質地偏乳液狀延展性高好吸收任何肌膚都適合
2.寡胜肽再生霜
適合：損害、療程後、刺激時使用
質地偏凝乳狀，使用後會形成無形的肌膚保護屏障
就連眼周細紋也適合使用
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這兩款質地就像乳液狀，超好吸收
使用後也是立即可以感受它的厲害
將產品放在冷藏，舒緩效果更好
在診所厚敷完，術後回家自己護理也天天勤使用
肌膚真的很舒服，漸漸回到健康肌
好用到驚艷直接推薦給閨蜜
幸好有CP值這麼高的產品幫我照顧肌膚💜
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🏠哪裡買？
Cebelia 絲寶麗
寡胜肽瞬效霜：https://www.judycity.com/products/cebelia-extremecare
寡胜肽再生霜：https://www.judycity.com/products/cebelia-lcebalm
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#法國品牌 #Cebelia #絲寶麗 #敏感肌
#問題肌 #眼霜 #曬後護理 #面膜 #皮秒
