グルメで反響高いものをご紹介。
転写しております。
兵庫県西宮市甲東園
タイ料理『イサラ』
新鮮なタイハーブ。そして化学調味料は使用していないということがと
てもうれしく、
そして契約野菜を使っている
タイの家庭料理、タイの屋台料理を楽しめるお店。
仁川学園から近く
住宅街のなかのマンション一階にあるお店です。
外観からもエスニック。
神戸芦屋からも行きやすい場所です。
こちらのマダムがとても朗らかで
対応がよく、駐車場もちょっとわかりにくいですが
すぐさま対応してくれます。
お店は主婦の方が多く
みなさん、お得なランチセットをいただかれていました。
おしゃべりにも花が咲いていらして
とても賑やかです。
私はカメラマンと2人で平日の昼に訪れました。
二種類のセットを注文し、そして単品とビール。
まずは、どちらともベトナム式生春巻き。
定番ですが、サラダの前菜代わりにうれしく、中には蒸し鶏も入っていました。
野菜のシャキシャキっとした食感に、甘いソースが合います。
もちろんスイートチリソースはたっぷりかけてスパイシーで甘ーい。
そしてトムヤムクンは子どんぶりサイズで提供されます。
こちらのトムヤムクンには、タケノコとびっくりするほどたっぷりの鶏肉。
スパイスも種類豊富に使われており、タイのショウガは固くて(笑)
辛味が強いイメージですが、そんなことは全然なくて
酸味も辛味もとても穏やかです。家庭できっといろいろな違いがあるので面白いなと思いました。
エビが入っているのが好きなので、それもいただいてみたいなと思います。
そしてガイヤーン。いわゆる焼き鳥。
器がまた可愛くて像をかたどったたれを入れるお皿。
レモングラスやナンプラーなどで作ったたれに漬け込んで香ばしく焼き上げています。
ボリュームがあって、こちらのお得なランチは、鶏肉がとても多く女性の方も
嬉しいのかなと思います(^-^)
特製のたれには赤玉ねぎと青ネギがたっぷり入っていて、酸味があったので酢が多いタレです。
かなりあっさりしているので、鶏もも肉をさっぱりとしてくれます。辛味はないので
子どもも喜びそうです。ビールにとても合います。
パッタイ。タイ式焼きそばはセンレック 米麺を使用しておりタイらしい麺です。
こちらの具材は、豚もも肉?だと思います。そして厚揚げ?揚げ豆腐?
いわゆる豆腐を油で揚げたものを崩し加えてありました。炒める過程で崩れるので味なじみが良いです。
もやしとえびも入っていて、ナンプラーとお砂糖?パームシュガー?しっかりと甘みが感じられました。
生のニラとモヤシを一緒にいただくと、油っこさがちょうどよく、定番の調味料の唐辛子、ナンプラー、お砂糖、酢で自分で調整できるので
酢をたっぷりまわしかけいただきました。家で作るときは平麺のうどんを使用して、
油にニンニクと唐辛子を炒めて豚バラ肉とエビ、厚揚げを手でほぐしながら加えもやしとニラ(私は最後に入れますが)も投入。ピーナッツなどを刻んで加えて入れますが、
別に入れなくても美味しいです(笑)
かなりのアルデンテに仕上げたうどんは氷水でしっかりと〆たものを加え
(※別に大き目の炒り卵を作っておきます。)卵は最後に戻し入れます。
味付けは醤油とナンプラー、キビ砂糖(これはタイ料理のコクを出すときに結構有効で近い味わいに仕上がります。)
塩、こしょうで味を調え(しっかり目に)
全体にしっかりと味がなじんだら完成。パクチーをたっぷりのせ、レモン汁をふりかけながらいただきます(笑)
辛くしたり甘くしたり、酸っぱくしたりといろいろ楽しめるので美味しい。
こちらのお店のものは甘さが強く、自分の好きなように味付けして美味しくいただきました(^-^)
そしてカレーのハーフ&ハーフ
レッドカレーとグリーンカレーは【材料】は共通のようで
辛味はどちらともさほど感じずですが、グリーンカレーのマイルドさと辛みは女性客を喜ばせてくれます。
ココナッツが入るとまろやかさが出て世界一辛いと有名なプリッキーヌを使うけれど、まろやか。鶏肉がごろんと入っており
きょうはずいぶん鶏肉をいただいなと(笑)
レッドカレーも、グリーンカレーも
単体で食べると辛味がじんわりとわくのもいい感じ。インディカ米とやはり相性がいい。ジャスミンライス。
レッドカレーは甘口唐辛子の深みのある味わい。ココナッツミルクがやっぱり味わいの共通点ですね。
ハーブもよい役割をしていますが、グリーンカレーがやっぱり好みえしたが二種類いただけるのは
とてもうれしいです。香りも味わいもレモングラスなどのタイハーブが本当に特徴的ですね。
料理研究家 指宿さゆり
ーーーーーーーーーー
#料理研究家指宿さゆり
#レシピ制作専門スタジオ
#グルメ取材
#人気
#お持ち帰り
#グルメ
#食べロガー
#食べログ
#グルメスタグラム
#ワイン好き
#グルメ好きな人と繋がりたい
#料理好きな人と繋がりたい
#タイ料理イサラ
#フォトジェニック
#大好評
#インスタフード
#神戸料理教室#神戸
#グルメスタグラム
#テイクアウト
#掲載
#写真好きな人と繋がりたい
#関西グルメ好
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過3,640的網紅TamaTV,也在其Youtube影片中提到,一つの定食で回鍋肉と麻婆豆腐の2種類を楽しむことができます。 回鍋肉は味噌と多めの油で炒めてあるのでおいしい👍 具材は、豚肉、キャベツ、玉ねぎ、人参、ピーマン。 味噌と豆板醬の辛みと甜面醬のコクを合わせた甘辛いタレを絡めています。 麻婆豆腐は、コクのある辛さで柔らかい絹豆腐を使っているのでおいしい。...
蒸し鶏 タレ 玉ねぎ 在 レシピ制作(レシピ開発・レシピ動画制作)専門 Facebook 的精選貼文
グルメで反響高いものをご紹介。
兵庫県西宮市甲東園
タイ料理『イサラ』
新鮮なタイハーブ。そして化学調味料は使用していないということがと
てもうれしく、
そして契約野菜を使っている
タイの家庭料理、タイの屋台料理を楽しめるお店。
仁川学園から近く
住宅街のなかのマンション一階にあるお店です。
外観からもエスニック。
神戸芦屋からも行きやすい場所です。
こちらのマダムがとても朗らかで
対応がよく、駐車場もちょっとわかりにくいですが
すぐさま対応してくれます。
お店は主婦の方が多く
みなさん、お得なランチセットをいただかれていました。
おしゃべりにも花が咲いていらして
とても賑やかです。
私はカメラマンと2人で平日の昼に訪れました。
二種類のセットを注文し、そして単品とビール。
まずは、どちらともベトナム式生春巻き。
定番ですが、サラダの前菜代わりにうれしく、中には蒸し鶏も入っていました。
野菜のシャキシャキっとした食感に、甘いソースが合います。
もちろんスイートチリソースはたっぷりかけてスパイシーで甘ーい。
そしてトムヤムクンは子どんぶりサイズで提供されます。
こちらのトムヤムクンには、タケノコとびっくりするほどたっぷりの鶏肉。
スパイスも種類豊富に使われており、タイのショウガは固くて(笑)
辛味が強いイメージですが、そんなことは全然なくて
酸味も辛味もとても穏やかです。家庭できっといろいろな違いがあるので面白いなと思いました。
エビが入っているのが好きなので、それもいただいてみたいなと思います。
そしてガイヤーン。いわゆる焼き鳥。
器がまた可愛くて像をかたどったたれを入れるお皿。
レモングラスやナンプラーなどで作ったたれに漬け込んで香ばしく焼き上げています。
ボリュームがあって、こちらのお得なランチは、鶏肉がとても多く女性の方も
嬉しいのかなと思います(^-^)
特製のたれには赤玉ねぎと青ネギがたっぷり入っていて、酸味があったので酢が多いタレです。
かなりあっさりしているので、鶏もも肉をさっぱりとしてくれます。辛味はないので
子どもも喜びそうです。ビールにとても合います。
パッタイ。タイ式焼きそばはセンレック 米麺を使用しておりタイらしい麺です。
こちらの具材は、豚もも肉?だと思います。そして厚揚げ?揚げ豆腐?
いわゆる豆腐を油で揚げたものを崩し加えてありました。炒める過程で崩れるので味なじみが良いです。
もやしとえびも入っていて、ナンプラーとお砂糖?パームシュガー?しっかりと甘みが感じられました。
生のニラとモヤシを一緒にいただくと、油っこさがちょうどよく、定番の調味料の唐辛子、ナンプラー、お砂糖、酢で自分で調整できるので
酢をたっぷりまわしかけいただきました。家で作るときは平麺のうどんを使用して、
油にニンニクと唐辛子を炒めて豚バラ肉とエビ、厚揚げを手でほぐしながら加えもやしとニラ(私は最後に入れますが)も投入。ピーナッツなどを刻んで加えて入れますが、
別に入れなくても美味しいです(笑)
かなりのアルデンテに仕上げたうどんは氷水でしっかりと〆たものを加え
(※別に大き目の炒り卵を作っておきます。)卵は最後に戻し入れます。
味付けは醤油とナンプラー、キビ砂糖(これはタイ料理のコクを出すときに結構有効で近い味わいに仕上がります。)
塩、こしょうで味を調え(しっかり目に)
全体にしっかりと味がなじんだら完成。パクチーをたっぷりのせ、レモン汁をふりかけながらいただきます(笑)
辛くしたり甘くしたり、酸っぱくしたりといろいろ楽しめるので美味しい。
こちらのお店のものは甘さが強く、自分の好きなように味付けして美味しくいただきました(^-^)
そしてカレーのハーフ&ハーフ
レッドカレーとグリーンカレーは【材料】は共通のようで
辛味はどちらともさほど感じずですが、グリーンカレーのマイルドさと辛みは女性客を喜ばせてくれます。
ココナッツが入るとまろやかさが出て世界一辛いと有名なプリッキーヌを使うけれど、まろやか。鶏肉がごろんと入っており
きょうはずいぶん鶏肉をいただいなと(笑)
レッドカレーも、グリーンカレーも
単体で食べると辛味がじんわりとわくのもいい感じ。インディカ米とやはり相性がいい。ジャスミンライス。
レッドカレーは甘口唐辛子の深みのある味わい。ココナッツミルクがやっぱり味わいの共通点ですね。
ハーブもよい役割をしていますが、グリーンカレーがやっぱり好みえしたが二種類いただけるのは
とてもうれしいです。香りも味わいもレモングラスなどのタイハーブが本当に特徴的ですね。
料理研究家 指宿さゆり
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#料理研究家指宿さゆり
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#関西グルメ好き
#ミシュラン
#タイ料理
蒸し鶏 タレ 玉ねぎ 在 TamaTV Youtube 的最讚貼文
一つの定食で回鍋肉と麻婆豆腐の2種類を楽しむことができます。
回鍋肉は味噌と多めの油で炒めてあるのでおいしい👍
具材は、豚肉、キャベツ、玉ねぎ、人参、ピーマン。
味噌と豆板醬の辛みと甜面醬のコクを合わせた甘辛いタレを絡めています。
麻婆豆腐は、コクのある辛さで柔らかい絹豆腐を使っているのでおいしい。
八角や花椒等の香辛料を味噌や醤油に漬け込んだ香辣醤と
うまみを多く含む豆鼓を加えてあります。
玉子焼きの焼き加減はベリーグッド⭐
ふわふわとろとろで最高🎖
おかわりロボは、メンテナンス中だったため不使用。
■チャンネル登録はこちら↓
https://www.youtube.com/user/tamatv1?sub_confirmation=1
■注文したもの
【やよい軒】
回鍋肉と麻婆豆腐の定食
玉子焼き
ミニから揚げ(アプリクーポン)
■やよい軒
https://www.yayoiken.com/#index
■TamaTV ツイッター
https://twitter.com/TamaTVnet
※動画は高画質で制作されておりますので「1080p60」で
ご覧いただくことをお勧め致します。
【やよい軒】牛カルビ&ホルモン焼定食 噛めば噛むほど旨味が出るホルモン with チキン南蛮ナゲット
https://youtu.be/Wah2wPmIlcM
【やよい軒】新・4種のチーズハンバーグ定食 肉汁が溢れてきてふっくら with エビフライ【4K】
https://youtu.be/nb9-5sv7F6E
【やよい軒】とり天定食 サクサクジューシーでうまい 大分の名物料理【4K】
https://youtu.be/YlL3HTPUMN0
【やよい軒】四川麻婆豆腐とから揚げの定食 花椒と激辛辣油を加えてシビレるうまさ
https://youtu.be/pAcYu9kXsME
【やよい軒】すき焼き定食 牛肉増量1.5倍 甘いすき焼きダレで抜群のうまさ
https://youtu.be/nu8GFa6N9YE
【やよい軒】やみつきポークステーキ定食【にんにくバター醤油】
https://youtu.be/oexzgFofgjs
【やよい軒】しょうが鍋定食 出汁の効いたスープがうまい
https://youtu.be/8l_Q5deBsc8
【やよい軒】チゲ定食 海鮮香るピリ辛鍋
https://youtu.be/mgWSfWSDlrs
【やよい軒】すき焼き定食 甘いすき焼きダレで抜群のうまさ
https://youtu.be/i9mfR0nN6k8
【やよい軒】やみつき油淋鶏定食 ネギたっぷり黒酢の香味ダレ (ユーリンチー)
https://youtu.be/j9vzuZwFtL8
【やよい軒】とり天とだんご汁の定食 大分県の郷土料理
https://youtu.be/t_oh6hBzSzs
【やよい軒】4種のチーズハンバーグ定食 ふっくらジューシーでうまい
https://youtu.be/dXjADaYBXLE
【やよい軒】夏越ごはんと蒸し鶏サラダの定食
https://youtu.be/laxTUvR-L9w
【やよい軒】冷汁と鶏天の定食 氷入りの冷汁で暑い日には最適
https://youtu.be/UUd_KA55LN0
【やよい軒】ねばとろごはんと鶏天の定食
https://youtu.be/eNCn7NNUThI
【やよい軒】人気の「チキン南蛮定食」玉子焼き、とろろ
https://youtu.be/muck8g8tjEQ
【やよい軒】すき焼き定食!具材に味が良くしみていておいしい
https://youtu.be/QGl_fIYsy3g
【やよい軒】マヨネーズと相性抜群「しょうが焼定食」玉子焼き、から揚げ
https://youtu.be/OviE8npxE_Q
【やよい軒】旨さ極めた自信作「カットステーキ定食」
https://youtu.be/moKAaa7U4Bw
【やよい軒】鶏もも一枚揚げ定食! 皮はパリパリ、中はジューシー
にんにく醤油とマヨネーズの相性抜群で激ウマ
https://youtu.be/np86DLc3BN4
#やよい軒 #回鍋肉と麻婆豆腐の定食 #玉子焼き #から揚げ #ご飯おかわり自由 #ホイコーロー #麻婆豆腐 #飯テロ
蒸し鶏 タレ 玉ねぎ 在 RINAKO CHANNEL Youtube 的最佳貼文
*蒸し鶏の冷やし中華風(1人分)約252kcal 糖質7.6g
<材料>
糖質0麺 18kcal 糖質0g
鶏胸肉(皮なし)50g 61kcal 糖質0g
酒 小さじ1 5kcal 糖質1.6g
塩胡椒 少々 0kcal 糖質0g
卵1個 80kcal 糖質0g
もやし 20g 3kcal 糖質0.1g
きゅうり 20g 3kcal 糖質0.4g
トマト 40g 8kcal 糖質1.5g
タレ
醤油 大さじ2 21kcal 糖質3g
酢 大さじ2 7kcal 糖質0.7g
ラカント(0カロリー天然甘味料)
生姜チューブ 少々 1g 0.04kcal 糖質0.08g
レモン汁 少々 3g 0.7kcal 糖質0.2g
ごま油 大さじ半分 45kcal 糖質0g
<作り方>
卵は茹でておく。鶏胸肉は塩胡椒・酒をかけ、ラップをしてレンジで3分加熱し、裏返してさらに3分加熱する。粗熱がとれるまで置いておき、余熱で全体に火を通す。
もやしは洗ってレンジで加熱し、冷水で冷やしておく。
きゅうりは細切り・トマトはくし切りにしておく。
タレは醤油・酢を混ぜたらレンジで1分ほど加熱し、ラカント・生姜すりおろし・レモン汁・ごま油を加え、よく混ぜて冷蔵庫で冷やしておく。
こんにゃく麺は冷水で洗い、水気を切っておさらに盛り、タレをかけ、用意しておいた野菜・鶏肉・ゆで卵をのせて完成。
*梅と青じそのさっぱりうどん風(1人分)約53kcal 糖質7g
<材料>
糖質0麺 18kcal 糖質0g
青じそ 1g 0.03kcal 糖質0g
はちみつ梅 10g 6kcal 糖質1g
めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2 29kcal 糖質6g
水 大さじ2
かつお節 1g ほぼ0
刻み海苔 2g ほぼ0
<作り方>
青じそは細切り、梅干しは種をとり、潰しておく。
こんにゃく麺を洗い、お皿に盛ったら麺つゆをかけて青じそ・梅干し・かつお節・刻み海苔をかけて完成。
*トマトとツナの冷製パスタ風(1人分)約211kcal 糖質 10.4g
<材料>
糖質0麺 18kcal 糖質0g
玉ねぎ 4分の1 50g 18kcal 糖質3.6g
トマト缶 半分 (200g) 40kcal 糖質6.2g
ツナ缶 半分(35g) 70kcal 糖質0.2g
オリーブオイル 大さじ半分 65kcal 糖質0g
塩胡椒 少々 0kcal 糖質0g
ラカント 小さじ1 0kcal 糖質0g
にんにくチューブ 少々 1g 0.2kcal 糖質0.3g
バジル 3枚 1g 0.02kcal 糖質0.1g
<作り方>
玉ねぎはみじん切りにする。
ボウルに麺とバジル以外の全ての材料を入れて混ぜる。
こんにゃく麺の上に作ったソースをかけてバジルをのせたら出来上がり。
*担々麺風(1人分)約622kcal 糖質22.3g
(スープを半分残せば428kcal 糖質16g)
<材料>
糖質0麺 18kcal 糖質0g
ねぎ 30g 5.6kcal 糖質1g
筍の水煮 50g 11kcal 糖質0.8g
豚ひき肉 50g 110kcal 糖質0g
ゴマ油 小さじ1 46kcal 糖質0g
甜麺醤 大さじ1 44kcal 糖質9.4g
粉花椒 お好みで ほぼ0kcal 糖質0g
スープ
鶏ガラスープの素 9.6kcal 糖質1.4g
水 カップ2杯
豆板醤 大さじ半分 3kcal 糖質0.25g
オイスターソース 大さじ半分 10kcal 糖質2.1g
醤油 大さじ1 10kcal 糖質1.5g
ラカント 小さじ1 0kcal 糖質0g
ラー油 お好みで 1g 9kcal 糖質0g
練りゴマ(白) 50g 346kcal 糖質5.9g
<作り方>
白髪ねぎを作る。筍の水煮をみじん切りにする。
豚ひき肉をごま油で炒め、甜麺醤・筍・花椒を加えてさらに炒める。
スープの材料を鍋にかけ、よく混ぜる。沸騰したらすぐ火を止める。
器にスープを入れ、こんにゃく麺を入れる。ひき肉の炒めたものとネギをのせ、ラー油を少したらしていただきます。
*パクチー冷麺風1人分 約137kcal 糖質5.2g
<材料>
糖質0麺 18kcal 糖質0g
パクチー 10g 0.1kcal 糖質0.09g
スープ
ダシダ 1本 8g 18kcal 糖質2.5g
水カップ2杯
醤油 小さじ1 3 kcal 糖質0.5g
酢 大さじ1 3.5kcal 糖質0.3g
生姜チューブ 少々 1g 0.04kcal 糖質0.08g
もやし 20g 3kcal 糖質0.1g
きゅうり 20g 3kcal 糖質0.4g
トマト 20g 4kcal 糖質0.7g
キムチ 10g 4.6kcal 糖質0.5g
ゆで卵 1個 80kcal 糖質0g
<作り方>
ゆで卵を作っておく。もやしはレンジで加熱しておく。
パクチーはざく切りにして洗い、きゅうりは細切り・トマトはくし切りにしておく。
鍋にスープの材料を全て入れ、火にかける。ダシダが溶けたら火を止め、粗熱をとったら冷蔵庫に入れて冷やしておく。
こんにゃく麺・スープを器に入れ、野菜類・ゆで卵・キムチ・たっぷりのパクチーをかけていただきます。
(エネルギー・糖質は商品パッケージ及び女子栄養大学出版「食品成文表2015」を参照)
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納豆アレンジ
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糖質制限にもおすすめ!低糖質ケーキ
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モーニングルーティン
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兼業主婦 リアルなナイトルーティン
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子育てママ 休日の過ごし方
https://youtu.be/AgghfT5KoVQ
廊下収納法 モノトーン
https://youtu.be/oGqbeCk8K0I
お財布の中身・家計事情
https://youtu.be/zP9TBgIRLnU
100均 セリアの掃除・キッチン用品検証
https://youtu.be/5oDG1vKonFA
ニトリの壁紙でdiy
https://youtu.be/VoRH4oxNbUM
大量の洗濯物 何分で畳めるか挑戦
https://youtu.be/IGGiXYuyn0g
自分の時間を作るコツ
https://youtu.be/bNXhUbsxjJk
音フェチ 朝ごはんを作る音 ASMR
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のんびり洋服の断捨離
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荒れ果てたリビングの片付け
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わたし流 痩せられてもう太らないダイエット
https://youtu.be/JJFqnUpnoRA
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素材提供 :PIXTA
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楽曲提供:Production Music by http://www.epidemicsound.com
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#こんにゃく麺#ダイエットレシピ#低糖質
蒸し鶏 タレ 玉ねぎ 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Youtube 的最佳解答
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梅マヨのこってり感がささみと豆苗のあっさり感と絶妙!
簡単にできるちょっとこだわったサラダレシピ♪
ささみと豆苗の梅マヨサラダは梅の風味が口いっぱいに広がります!
材料
(2〜3人分)
・ささみ 3本
・豆苗 1パック
・塩こしょう 少々
・酒 小さじ2
・梅干し 4個
・マヨネーズ 大さじ4
・白すりごま ふたつかみ
・塩こしょう 少々
手順
1. ささみは塩こしょうをし、酒をかけたらラップをして600wのレンジで3分加熱する
2. 粗熱が取れたら食べやすい大きさにほぐしておく
3. 豆苗は根元を切り落とし、食べやすい大きさに切る
4. 梅干しは種を除いて包丁でたたく
5. ボウルに4、マヨネーズを入れてよく混ぜる
6. 豆苗、ささみを加えてよく混ぜる
7. ごまを加え、塩こしょうで味を調えて完成
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